Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Nu sunt sigur dacă este anxietate sau singurătate, dar nu am plâns niciodată atât de mult în viața mea.
Înainte să apăsăm butonul „pauză” din lume, nu folosisem multe produse de îngrijire a ochilor.
Nu m-am gândit niciodată să aplic în fiecare zi plasturi de răcire sub ochi. Am avut norocul să nu mă ocup niciodată de cearcănele din lipsa somnului.
În zilele noastre, ochii mei strigați au devenit principala mea preocupare a pielii.
Nu sunt sigur dacă este anxietate sau singurătatea pe care am simțit-o recent, dar nu am plâns niciodată atât de mult în viața mea.
Mă trezesc cu ochii atât de pufosi, încât îmi este greu să văd prin ei dimineața. Pielea mea devine roșu aprins și pată de fiecare dată când încep să rup, iar culoarea nu dispare până nu aplic un gel răcoritor sau o pungă de mazăre congelată pe față.
Dacă ai călătorit și pe un roller coaster emoțional în ultima vreme, știi că plânsul este o eliberare emoțională sănătoasă. În plus, există modalități ușoare de a reduce rapid umflăturile și roșeața din jurul ochilor după plâns.
Am vorbit cu trei specialiști în îngrijirea ochilor pentru a obține detalii despre ce se întâmplă când plângi și despre cum să ai grijă de acei ochi excesiv de plânși.
În culisele plânsului
Credeți sau nu, se întâmplă multe în spatele globilor oculari când vă rupeți.
„Când ochii tăi produc multe lacrimi, sistemul de drenaj lacrimal devine copleșit și lacrimile se revarsă din ochii tăi”, explică Hadley King, MD, un dermatolog certificat de bord din New York City.
Nu numai că plânsul provoacă lovirea apei, dar poate provoca și roșeață în jurul ochilor și, uneori, pe întreaga față.
„Deoarece lacrimile sunt făcute din sângele nostru, vasele care transportă sânge la ochi se pot dilata sau deveni mai mari pentru a permite mai multă trecere a sângelui în zonă - acest lucru poate contribui la înroșirea și umflarea ochilor, a pleoapelor și a pielii din jur”, spune Jason Brinton, MD, un chirurg certificat LASIK din St. Louis.
Din fericire, nu există efecte pe termen lung asociate cu plânsul mult, potrivit Nikhil Dhingra, MD, dermatolog certificat la bord la Spring Street Dermatology din New York City.
„Cu siguranță vă poate usca ochii și poate duce la iritații ușoare pe termen scurt, precum și poate irita pielea din jurul ochilor, dar niciunul dintre aceste efecte nu ar trebui să aibă modificări de lungă durată asupra ochilor sau a pielii din jurul lor”, Spune Dhingra.
Dacă aveți ochii umezi chiar și atunci când vă simțiți bine, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.
„Dacă ochiul udă chiar și în absența emoțiilor, acest lucru poate fi paradoxal un semn al sindromului ochiului uscat”, spune Brinton.
Produse pe care ochii tăi le vor iubi
Cofeină
Probabil că ați văzut cofeina ca un ingredient popular în produsele pentru ochi și, dintr-un motiv întemeiat - cofeina este un vasoconstrictor natural, ceea ce înseamnă că reduce dilatația care duce la lovirea sângelui, a ochilor pufosi.
„[Cofeina] va scădea umflarea prin scăderea cantității de lichid care călătorește către zona ochilor”, spune Dhingra.
Dhingra sugerează Revision Skincare Teamine Eye Complex, care conține cofeină pentru a reduce umflăturile și a reduce rugozitatea.
King iubește Soluția obișnuită de cafeină 5% + EGCG, care conține cafeină cu solubilitate ridicată și catehine de ceai verde pentru reducerea pigmentării și a umflăturilor.
King recomandă, de asemenea, Primul ajutor Frumusețe Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, care conține peptide, extract de alge marine și extract de alge roșii pentru reducerea liniilor fine și susținerea barierei pielii.
Orice rece
Orice răcire poate ajuta, de asemenea, la restricționarea vaselor de sânge, reducând în continuare roșeața și umflăturile din jurul ochilor, potrivit lui Brinton.
„Recomandăm în mod obișnuit pacienților să ia legume congelate din congelator, să le învelească cu un prosop de hârtie și să le pună peste ochii închiși. Spatele unei linguri care a fost plasat în congelator poate fi, de asemenea, liniștitor ”, spune Brinton.
Alte modalități naturale de a vă răcori ochii supraîncălziți includ comprese reci pentru pliculețe de ceai, castraveți reci sau inele de dinți direct din frigider.
Cremă colorată
Colourscience’s Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35 este un alt favorit al lui Dhingra. Ajută la calmarea pufului sub ochi cu ingrediente precum jojoba, acid hialuronic și pantenol. De asemenea, maschează roșeața cu puțină nuanță (ideal atunci când plânsul se întâmplă într-un moment nepotrivit).
Măști sub ochi
Dhingra este, de asemenea, un fan al patch-urilor pentru ochi Hydra-Gel Water Drench Cloud Drench de la Peter Thomas Roth cu rădăcină de marshmallow și cofeină.
King iubește patch-urile nutritive sub ochi ale MASK Skincare. „[Aceste plasturi] conțin extract de semințe de dovleac pentru a ajuta la eliminarea zonei sub ochi”, explică King. „Pentru un spor suplimentar, plasturii pot fi așezați în frigider înainte de utilizare”.
Role faciale
Rolele faciale sunt întotdeauna o opțiune bună pentru a ajuta ochii strigați.
King recomandă să încercați Jenny Patinkin’s Rose on Rose Face Roller Petite, care este fabricat din cuarț trandafir și va rămâne răcit după refrigerare pentru a ajuta la restrângerea vaselor de sânge pentru a reduce umflăturile.
„Mărimea mică este perfectă pentru a fi utilizată în zona ochilor”, spune King. „Rularea ușoară sub ochi de la linia mediană spre părți poate ajuta la scăderea acumulării de lichide.”
Folosiți rola cu mișcări lente, ascendente, pentru a promova ridicarea, acordând o atenție specială zonei ochilor și a frunții, între sprâncene și liniile de râs.
Când nimic altceva nu funcționează
Când nimic altceva nu pare să funcționeze, poate fi timpul să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă o problemă de bază ar putea afecta ochii.
Ingrediente de evitat
Produsele care conțin potențiali iritanți, inclusiv vitamina C, retinoli, produse pe bază de acid și hamamelis trebuie evitate sub ochi.
„Dacă iritați zona cu ceva dur, acest lucru poate crește și mai mult umflăturile și roșeața”, explică Dhingra.
Crema pentru hemoroizi este un produs adesea recomandat pentru a reduce roșeața și umflăturile din zona ochilor, deoarece se spune că fenilefrina ajută la restrângerea vaselor de sânge, iar hidrocortizonul de 1% poate reduce temporar umflarea.
Dar King argumentează împotriva acesteia, menționând că unele mărci conțin ingrediente care pot „provoca vătămări corporale în cazul în care aveți accidental ochi și provoca iritații ale pielii sensibile din jurul ochilor”.
Brinton recomandă, de asemenea, să nu utilizați în mod regulat picături oftalmice care reduc roșeața, deoarece acestea pot deveni obișnuite. De asemenea, pot duce la creșterea roșeață și iritare a ochilor în timp.
„Aceste picături includ ingrediente decongestionante precum tetrahidrozolină, feniramină și napazolină și ajungem să spunem cuiva în fiecare săptămână în biroul nostru să nu mai folosească aceste picături”, spune el.
„Când sunt folosite ocazional din când în când - ca înainte de a face o prezentare sau de a face fotografii de familie - sunt eficiente și probabil în regulă”, spune Brinton. Nu exagerați.
Găsiți ce funcționează pentru dvs.
În aceste momente dificile, vărsarea lacrimilor poate ajuta la eliberarea multă durere, tristețe și frustrare, dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele pe termen lung.
Deși plânsul adesea poate provoca temporar umflarea ochilor, înroșirea sau dezvoltarea cercurilor sub ochi, rezultatele pot fi diminuate cu produse și ingrediente utile.
Dacă o formă de ușurare nu vă ajută prea mult pentru ochi, vă recomandăm să încercați alta până când veți găsi ceea ce funcționează pentru dvs. Și, bineînțeles, asigurați-vă că aveți grijă de sănătatea și securitatea mintală pe lângă ochii obosiți.
Daley Quinn este un jurnalist de frumusețe și wellness și strateg de conținut care locuiește în Boston. Este fostă redactor de frumusețe la o revistă națională, iar munca ei a apărut pe site-uri, printre care Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily și multe altele. Puteți vedea mai multe lucrări pe site-ul ei.
