Muschii adânci

În timp ce mușchii exteriori mai mari ai brațului asigură mișcările cele mai profunde, cum ar fi îndoirea cotului și încheieturii mâinii, mușchii adânci mai mici ai brațului îndeplinesc multe funcții, cum ar fi răsucirea încheieturii mâinii sau mișcarea degetelor. Din cauza acestor mușchi, încheietura mâinii și degetele pot îndeplini sarcini atât de detaliate.

Unii mușchi adânci ai brațului includ:

• Flexor digitorum profundus: Acest mușchi lung al antebrațului flexează mâna și degetele.
• Extensor pollicis brevis: Un alt mușchi important al degetului mare, acesta acționează împreună cu abductorul pollicis longus pentru a extinde și îndoi degetul mare spre exterior.
• Supinator: Acest mușchi de lângă cot îl ajută pe mușchiul biceps să întoarcă mâna cu palma în sus.
• Pronator quadratus: Acest mușchi în formă de patrulater este atașat atât la rază, cât și la ulna, iar sarcina sa este de a roti antebrațul și încheietura mâinii, precum și de a păstra distanța corectă între rază și ulna.

Deoarece mușchii adânci ai brațului îndeplinesc funcții atât de mici și specializate, care joacă un rol uriaș în sarcinile zilnice, sunt predispuși la rănire. Problemele cu acești mușchi și tendoanele asociate pot limita dexteritatea articulară a unei persoane, precum și provoca dureri și iritații.

Leziunile repetitive provocate de stres, cauzate de activități precum practicarea sportului sau utilizarea tastaturii, pot provoca inflamații și dureri. În mod colectiv, aceste leziuni sunt cunoscute sub numele de tendinite. Dacă tendonul din exteriorul articulației este afectat, acesta se numește „cot de tenis”. Dacă este tendonul din interiorul cotului, starea este cunoscută sub numele de „cotul jucătorului de golf”.