Ce este rinichiul atrofic?
Rinichii normali au aproximativ dimensiunea unui pumn. Un rinichi atrofic este cel care a scăzut la o dimensiune anormală cu funcție anormală. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de atrofie renală.
Nu este același lucru cu hipoplazia renală, o afecțiune în care rinichiul este mai mic de la dezvoltarea în uter și în momentul nașterii.
Rinichii sunt localizați de fiecare parte a coloanei vertebrale inferioare, chiar sub cutia toracică. Rinichiul stâng este de obicei puțin mai mare decât cel drept. Rinichiul stâng este de obicei poziționat ușor mai sus și mai aproape de inimă decât cel drept. Unul sau ambii rinichi se pot atrofia, dar poate fi mai probabil să apară la rinichiul stâng.
Care sunt semnele și simptomele?
Rinichii filtrează deșeurile din sânge și elimină excesul de apă din corp. Ei joacă, de asemenea, roluri importante în reglarea tensiunii arteriale.
În stadiile incipiente ale bolii renale, este posibil să nu vă dați seama că nimic nu este în regulă. Poate dura până la o pierdere de funcție de 30 până la 40% pentru ca simptomele să apară. Pe măsură ce rinichii devin mai puțin capabili să filtreze sângele, este posibil să observați:
- modificări ale frecvenței urinării
- întunecarea pielii
- somnolenţă
- mâncărime
- pierderea poftei de mâncare
- crampe musculare
- greață și vărsături
- umflarea mâinilor și picioarelor
Alte semne de rinichi atrofic includ:
- acidoză
- anorexie
- concentrație ridicată de creatinină
- anomalii electrolitice
- malnutriție
Simptomele dvs. specifice pot depinde de motivul afectării rinichilor.
Ce o provoacă?
Afectarea rinichilor poate începe brusc, cum ar fi atunci când rinichiul este grav rănit sau expus la toxine.
Rinichiul atrofic poate fi, de asemenea, cauzat sau asociat cu o altă afecțiune medicală, cum ar fi:
- sindromul antifosfolipidic
- infecție, cum ar fi tuberculoza
- sindrom metabolic
- îngustarea arterelor (ateroscleroză)
- îngustarea arterelor renale (stenoză arterială renală aterosclerotică)
- obstrucția tractului urinar
- boala falciformă
- cancer
Afectarea rinichilor apare în general pe o perioadă lungă de timp. Acest lucru se poate întâmpla deoarece fluxul sanguin insuficient la rinichi.
Este posibil să aveți un risc mai mare de boli de rinichi dacă aveți:
- Diabet
- un istoric familial de boli de rinichi
- boala de inima
- hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
Cum este tratat?
O mare parte din tratamentul dvs. va depinde de cauza atrofiei. Tratarea afecțiunii de bază poate ajuta la prevenirea deteriorării ulterioare a rinichilor.
Chiar și cu un rinichi atrofic, rinichii pot funcționa în continuare suficient de bine pentru a face treaba. Dar dacă rinichii dvs. funcționează la mai puțin de 10-15%, vă aflați în insuficiență renală. Asta înseamnă că aveți nevoie de tratament pentru a face munca rinichilor.
O modalitate de a face acest lucru este prin dializă.
În hemodializă, sângele dvs. este trecut printr-un aparat artificial de rinichi numit hemodializator care elimină deșeurile. În dializa peritoneală, un lichid numit dializat este utilizat pentru a vă umple abdomenul pentru a filtra deșeurile din corpul dvs. printr-un cateter de dializă peritoneală.
Dializa vă ajută să faceți lucrurile pe care nu le mai pot face rinichii. Dar nu este un leac. Va trebui să faceți dializă de mai multe ori pe săptămână pentru tot restul vieții sau până când veți primi un transplant de rinichi.
Puteți primi un rinichi sănătos de la un donator viu sau decedat. Totuși, așteptarea unui rinichi adecvat poate dura ani. După un transplant, va trebui să luați medicamente antirejective pentru viața rinichilor.
Există o dietă specială?
Rinichiul atrofic nu poate fi inversat sau vindecat cu dieta. Dar dieta joacă un rol vital în tratamentul bolilor renale. Iată câteva sfaturi dietetice sănătoase pentru rinichi:
Reduceți sodiul
Acest lucru vă va ajuta să vă controlați tensiunea arterială. Institutul Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale (NIDDK) recomandă o dietă care conține mai puțin de 2.300 de miligrame de sodiu pe zi. Iată câteva indicații pentru reducerea sodiului:
- Alegeți alimente proaspete decât alimente ambalate ori de câte ori este posibil.
- Când utilizați conserve, clătiți înainte de a găti sau de a servi.
- La cumpărături, verificați etichetele pentru conținutul de sodiu.
- Optează pentru gătit acasă în locul restaurantelor și al fast-food-urilor.
- Când pregătiți mâncarea, înlocuiți sarea cu alte condimente.
Acordați atenție proteinelor
Cu cât mănânci mai multe proteine, cu atât rinichii trebuie să lucreze mai greu. Dar ai nevoie de niște proteine. O puteți obține din produse de origine animală, cum ar fi:
- pui
- lactat
- ouă
- peşte
- carne
Mărimea porțiunii contează și ea. O porție de pui, pește sau carne este de 2 până la 3 uncii. O porție de iaurt sau lapte este o jumătate de cană. O felie de brânză este o porție.
De asemenea, puteți obține proteine din fasole, cereale și nuci. O porție de fasole gătită, orez sau tăiței este o jumătate de cană. O porție de nuci este un sfert de cană. O felie de pâine este o porție.
Ai grija de inima ta
Alimentele sănătoase pentru inimă ajută la evitarea acumulării grăsimilor în inimă, vasele de sânge și rinichi. Incorporează următoarele sfaturi pentru o dietă mai sănătoasă pentru inimă:
- Treceți peste alimentele prăjite în favoarea celor coapte, la grătar, prăjite sau prăjite.
- Gatiti cu ulei de masline in loc de unt.
- Limitați grăsimile saturate și trans.
Câteva alegeri bune sunt:
- fructe si legume
- fasole
- iaurt, brânză și lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi
- peşte
- păsări cu pielea îndepărtată
- bucăți slabe de carne cu grăsimea îndepărtată
Dacă funcția renală continuă să scadă, medicul dumneavoastră vă va face recomandări dietetice personalizate. Boala de rinichi poate provoca acumularea fosforului în sânge, așa că s-ar putea să vă sfătuim să alegeți alimente cu conținut scăzut de fosfor. Acestea includ:
- fructe și legume proaspete
- pâine, paste și orez
- cereale pe bază de orez și porumb
Fosforul poate fi adăugat la mâncarea ambalată și la carnea de delicatese, precum și la carnea proaspătă și la păsările de curte, deci asigurați-vă că citiți etichetele.
Rinichii care funcționează prost pot duce, de asemenea, la acumularea de potasiu. Alimentele cu conținut scăzut de potasiu includ:
- mere și piersici
- morcovi și fasole verde
- pâine albă, orez alb și paste
Unele alimente cu conținut ridicat de potasiu sunt:
- banane și portocale
- fasole și nuci
- cereale din tarate
- orez brun și sălbatic
- produse lactate
- cartofi, roșii
- înlocuitori de sare
- pâine integrală și paste
Discutați cu medicul dumneavoastră despre dieta dumneavoastră. De asemenea, ar putea fi util să vă consultați cu un dietetician.
Care este perspectiva?
Puteți trăi o viață lungă și sănătoasă cu un singur rinichi sănătos. Cu toate acestea, va trebui să vă urmăriți dieta și să vă consultați medicul în mod regulat.
În unele cazuri, boala cronică de rinichi duce la insuficiență renală. Este o problemă gravă dacă rinichii dvs. funcționează sub 25%.
Pentru persoanele dializate, speranța medie de viață este de 5-10 ani, dar unii pot trăi până la 30 de ani.
Transplantul renal mediu durează între 12 și 20 de ani de la un donator viu și de la 8 la 12 ani de la un donator decedat.
Desigur, mult depinde de vârsta ta și de alte considerații de sănătate. Medicul dumneavoastră vă poate oferi mai multă idee despre perspectivele dvs. pe baza situației dvs. personale.
Se poate preveni?
Rinichiul atrofic nu poate fi întotdeauna prevenit. Dar există câteva măsuri pe care le puteți lua pentru a vă menține rinichii cât mai sănătoși posibil.
În primul rând, încercați să preveniți acele afecțiuni care vă pot afecta rinichii, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul. Dacă aveți deja o astfel de afecțiune, lucrați pentru a o ține sub control.
Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în:
- fructe si legume
- cereale integrale
- produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi
Limitați aportul de:
- alimente foarte procesate sau prăjite
- sodiu
- zahăr
- alcool
Iată câteva alte sfaturi:
- Încercați să faceți mișcare timp de cel puțin 30 de minute în majoritatea zilelor.
- Mențineți o greutate sănătoasă.
- Încercați să dormiți șapte până la opt ore în fiecare noapte.
- Nu fumați produse din tutun.
- Luați medicamentele conform prescrierii.
- Monitorizează-ți nivelul de colesterol.
- Aveți infecții ale tractului urinar (UTI) tratate cât mai repede posibil.
.jpg)
