Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Se produc erupții. Și când o fac, este greu să știi ce să faci. Este un remediu natural calea de urmat sau un produs cumpărat din magazin va face trucul? Ei bine, depinde de tipul de acnee și de tipul de piele.
Iată opțiunile dvs. - de la preparate de bricolaj la tratamente la prețuri de farmacie pentru a ajuta la calmarea inflamației, la combaterea bacteriilor și la înlăturarea porilor.
5 rețete de casă pentru combaterea acneei
Când vine vorba de acnee, pot exista o mulțime de factori care contribuie. Cauza de bază este uleiul și porii înfundați, dar motivele producției excesive de ulei și a inflamației ulterioare alimentate cu bacterii pot varia de la hormoni la infecții mici.
În timp ce acneea severă necesită de obicei o ridicare mai grea, mai puternică, în ceea ce privește tratamentul, puteți îmbunătăți mai multe erupții ușoare cu aplicare topică.
Iată cinci rețete pentru ingrediente naturale și modul lor de funcționare:
1. Se amestecă împreună 1/2 linguriță turmeric + 1 lingură miere
Se lasă să acționeze: 10–15 minute
De ce funcționează: „Turmericul este un antiinflamator natural și poate ajuta la reducerea inflamației pielii”, spune Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, profesor asistent clinic de dermatologie la Spitalul Yale New Haven și co-creator al Pure BioDerm.
Pudră sau plantă, curcuma poate fi transformată într-o pastă pentru aplicare topică. Amestecându-l cu miere, un produs bogat în antioxidanți, care este, de asemenea, în mod natural antibacterian și antimicrobian, poate ajuta la calmarea pielii inflamate și la prevenirea erupțiilor viitoare.
2. Se amestecă 1 până la 2 picături de ulei de arbore de ceai în masca de lut
Se lasă să acționeze: 10-15 minute (nu mai mult de 30)
De ce funcționează: „Uleiul de arbore de ceai este un antibacterian și antiinflamator încercat și adevărat”, spune Robinson. În timp ce cercetările au descoperit că este un luptător natural eficient împotriva acneei, acesta poate fi puternic în doze mari și atunci când este aplicat direct pe piele. „Fiți precauți, deoarece concentrațiile mai mari pot fi iritante pentru piele.”
Datorită proprietăților sale potențiale de distrugere a hormonilor, diluați 1-2 picături cu miere sau în masca de argilă cu bentonită de calciu, care creează o barieră între piele și posibili iritanți.
Altă opțiune? Se amestecă câteva picături de ulei de arbore de ceai cu 12 picături de ulei purtător, cum ar fi măsline, jojoba sau migdale dulci. Masați-l ca o cremă hidratantă (evitând ochii) pe pielea curățată. Se lasă să acționeze timp de 5 până la 8 minute. Folosiți un prosop cald pentru a vă masa și continuați restul rutinei de îngrijire a pielii (săriți tonerul, dacă faceți acest lucru).
Rețineți atunci când începeți o călătorie cu ulei de arbore de ceai, care studiile care documentează eficacitatea acestuia sunt în mare parte pe termen lung, astfel încât utilizarea consecventă va avea mai mult succes decât tratamentul la fața locului de o noapte.
3. Hamamelis în apă de trandafiri și masca ta de lut
Se lasă să acționeze: 10-15 minute (nu mai mult de 30)
De ce funcționează: un extract botanic folosit adesea ca astringent, hamamelis poate ajuta la eliminarea excesului de ulei de pe piele. Este, de asemenea, antibacterian în mod natural, iar proprietățile sale antiinflamatorii îl fac o opțiune bună pentru a încerca umflături roșii furioase.
Pentru o mască calmantă pentru piele care conține putere de combatere a acneei, încercați să amestecați câteva picături de hamamelis cu apă de trandafir sau ceai alb. Folosiți acea apă pentru a vă hidrata masca de lut cu bentonită. „Evitați preparatele cu alcool în bază, deoarece acesta poate dezgoli pielea și poate fi iritant”, recomandă Robinson.
4. Se amestecă aloe vera și turmeric sau ceai verde
Se lasă să acționeze: 15-20 min
De ce funcționează: „Aloe este un ingredient natural calmant”, spune Robinson. „Poate fi util dacă acneea este foarte inflamată și iritată pentru a ajuta la calmarea pielii.”
Această plantă are, de asemenea, acid salicilic natural și sulf, ceea ce o face un adversar ideal al acneei, în special pentru persoanele cu pielea grasă.
Amestecați-l cu alte ingrediente puternice, cum ar fi curcuma pudră sau ceaiul verde, pentru a ajuta la controlul uleiului și la pielea sensibilă.
Bonus: Aloe poate funcționa și din interior spre exterior: Un studiu a constatat că consumul de suc de aloe vera poate ajuta la îmbunătățirea acneei ușoare până la moderate.
5. Rămase peste fulgi de ovăz, fără zahăr
Se lasă să acționeze: 20-30 minute
De ce funcționează: ovăzul conține proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, iar tărâțele de ovăz sunt o sursă bună de vitamine din complexul B, vitamina E, proteine, grăsimi și minerale.
Fierbeți ovăzul cu apă, așa cum ați face în mod normal pentru o opțiune de mic dejun sănătos și lăsați amestecul să se răcească complet înainte de a aplica pe piele pentru o sesiune de mască liniștitoare.
Chiar nu puteți greși atunci când utilizați fulgi de ovăz pentru probleme cu pielea, dar adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai sau curcuma pentru rezultate compuse.
Înainte de a aplica ceva pe fața ta ...Asigurați-vă că pielea este bine curățată și că porii sunt gata. Pentru a vă relaxa pielea, faceți un abur automat cu un prosop fierbinte pentru a ajuta la slăbirea celulelor moarte ale pielii și a resturilor. Dar dacă aveți rozacee, psoriazis sau acnee severă, întrebați un dermatolog. Dacă nu aveți unul de întrebat, săriți peste abur pentru a evita o reacție potențială.
Cele mai bune 10 măști de față pentru a cumpăra
Uneori, un amestec DIY nu îl taie. Pentru produsele cu mai multă potență, o soluție fără prescripție medicală poate oferi un efect suplimentar de combatere a acneei:
Secretul aztec
Lut pur de bentonită de calciu, acest produs este baza multor măști de față pentru acnee DIY. Ce ne place este că puteți amesteca și adăuga propriile ingrediente (ulei de arbore de ceai, apă de trandafiri, oțet de mere). Cercetările au arătat că argila bentonitică este un agent eficient de detoxifiere și protector al pielii.
Cost: 10,95 USD
Bun pentru: piele grasă, dar sensibilă, care duce la acnee cronică
Cumpărați acum la Amazon
Peter Thomas Roth Mască terapeutică cu sulf Mască pentru tratamentul acneei
Produsul conține 10% sulf, un agent antimicrobian natural care s-a dovedit a trata eficient acneea Sursă de încredere. „Sulful este un mare antiinflamator”, spune Robinson. „Poate fi deosebit de util pentru acneea torsului.”
Cost: 47 USD
Bun pentru: piele grasă și cu tendințe de imperfecțiune
Bonus: fără sulfat și ftalat
Dermalogica Medibac Sebum Mască de curățare
Acest tratament conține atât acid salicilic, un luptător obișnuit al acneei, cât și zinc, un mineral antiinflamator care poate ajuta la ameliorarea roșii și iritații. Argila funcționează pentru a extrage uleiurile, în timp ce celelalte ingrediente vă încurajează pielea să se exfolieze fără a fi iritat.
Cost: 38,83 USD
Bun pentru: acnee cronică și piele inflamată
Bonus: fără parfum și fără colorare
Pulbere activată de cărbune și argilă franceză pentru măști DIY și tratamente pentru piele
Argila verde și cărbunele din acest produs pot ajuta la eliminarea excesului de ulei, în timp ce zincul combate roșeața și inflamația. Vitamina C suplimentară și spirulina vă vor ajuta să eliberați antioxidanți și să vă calmați pielea într-o strălucire plăcută. Ca produs uscat, această mască poate fi amestecată și cu iaurt, aloe sau apă de trandafiri pentru beneficii suplimentare.
Cost: 14,99 USD
Bun pentru: pielea sensibilă, grasă, la pielea deshidratată, predispusă la punctele albe
Bonus: fără parabeni și fără cruzime, vegan și hipoalergenic
Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask cu Arbutin și Niacinamidă
Această mască de peste noapte conține niacinamidă, care sa dovedit a fi un tratament eficient pentru reducerea acneei. „Niacinamida este o vitamină B care este un antiinflamator excelent și poate ajuta la reducerea roșeață sau eritem al pielii”, spune Robinson. „Acest lucru poate fi deosebit de util pentru pacienții care se confruntă cu eritem postinflamator sau roșeață a pielii, deoarece acneea lor se curăță”.
Cost: 36,00 USD
Bun pentru: piele uscată, plictisitoare, deshidratată și sensibilă
Bonus: fără parfum
De La Cruz 10% sulf unguent medicament acnee
Sulful este din nou glonțul magic aici, iar acest tratament simplu, fără bibelouri, oferă o putere de rezistență maximă.
Cost: 6,29 dolari
Bun pentru: tratarea pielii grase și a petelor
Bonus: fără conservanți, parfumuri și coloranți
Foaie de mască cu bule de față coreeană Ebanel
Pielea uscată sau iritată se poate simți reînviată cu această mască detoxifiantă care combină cenușa vulcanică și bentonita, împreună cu ingrediente precum vitamina C și peptide pentru a hidrata și repara pielea cu antioxidanți. Acidul hialuronic, colagenul și extractele de fructe vă vor ajuta, de asemenea, să vă înmoaie pielea la atingere.
Cost: 13,25 USD
Bun pentru: piele deshidratată, plictisitoare și cu tendințe acneice
Bonus: fără cruzime și fără parabeni, sulfați, ulei mineral și alcool
Mască de tratare a cărbunelui activat GLAMGLOW SUPERMUD®
Această mască clasică de cult include o serie de acizi care ajută la promovarea rotației celulare și la eliminarea porilor congestionați. Ingredientele active includ caolin (o argilă albă moale), acid mandelic (un exfoliant delicat) și eucalipt, care pot contribui la promovarea vindecării și la scăderea inflamației.
Cost: 59,00 USD
Bun pentru: piele deshidratată, plictisitoare și cu tendințe acneice
Bonus: fără parabeni, sulfați și ftalați
Masca de 10 minute Origins Out of Trouble ™
Dacă excesul de ulei se află la rădăcina dvs., acest produs poate ajuta la rezolvarea problemei cu ingrediente active cum ar fi zincul și sulful.
Cost: 26,00 USD
Bun pentru: ten mixt și gras
Bonus: curat certificat, fără sulfați, parabeni, formaldehide, ulei mineral și multe altele
Mască de argilă cu pori vulcanici innisfree
Tenurile uleioase pot beneficia, de asemenea, de această mască de lut, care poate fi folosită chiar și ca tratament la fața locului. Ingredientele active includ cenușă vulcanică, caolin, argile bentonitice și acid lactic, un exfoliant natural eficient.
Cost: 14,88 dolari
Bun pentru: piele mixtă și grasă cu pori înfundați
Bonus: curat certificat, fără sulfați, parabeni, formaldehide, ulei mineral și multe altele
Cum să vă mențineți pielea puternică
După ce ați terminat de mascat, este important să vă reglați rutina pentru a vă lăsa pielea să se odihnească și să se vindece. Asigurați-vă că evitați orice iritant sau obstacol care ar putea să vă saboteze succesul.
De exemplu:
- Dacă ați optat pentru un tratament cu conținut ridicat de acid, evitați stratificarea oricărui alt tip de acid pe piele în acea zi.
- Evitați spălarea excesivă a pielii înainte sau după tratament.
- Evitați utilizarea ingredientelor active de combatere a acneei în fiecare etapă a rutinei.
- Aplicați întotdeauna cremă hidratantă și folosiți întotdeauna protecție solară înainte de a ieși afară.
În timp ce mascarea poate fi o modalitate excelentă de a combate izbucnirile, ar trebui să mascați doar o dată sau de două ori pe săptămână. Nu doriți să vă uscați complet pielea sau să îi eliminați capacitatea naturală de a combate acneea și petele.
Majoritatea măștilor menționate mai sus sunt tratamente excelente la fața locului sau măsuri de întreținere săptămânale, dar asigurați-vă că aveți un regim solid de combatere a acneei pentru rutina de zi cu zi.
Michelle Konstantinovsky este un jurnalist din San Francisco, specialist în marketing, scenarist și absolvent al UC Berkeley Graduate School of Journalism. A scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru puncte de vânzare precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.
