Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Pielea strălucitoare poate fi o pacoste. Și când încercați să atenuați problema - „Poate că trebuie doar să mă spăl din nou pe față?” - puteți agrava, fără să știți, pielea deja iritată.
Din păcate, nu este întotdeauna ușor să-ți dai seama ce îți oferă față un pic de strălucire suplimentară. Și acest lucru face ca descoperirea modului de remediere să fie și mai dificilă.
Vestea bună este că uleiul care provoacă strălucire nu este un lucru rău. De fapt, este o parte perfect sănătoasă a barierei pielii tale.
Însă, uneori, mediul, produsele pe care le folosești și chiar și hormonii îți pot arunca echilibrul natural al pielii.
Iată ce este exact pielea strălucitoare, plus modul de gestionare a strălucirii indiferent de cauza acesteia.
Ce este pielea strălucitoare și este sănătoasă?
În lumea dermatologiei, termenul „strălucitor” se referă la pielea grasă sau umedă, spune Hooman Khorasani, MD, șef emerit al diviziei de chirurgie dermatologică și cosmetică la sistemul de sănătate Mount Sinai din New York.
Uleiul provine din glande sebacee. Apare adesea în jurul foliculilor de păr, glandele sebacee secretă sebum, o substanță uleioasă ambalată cu ceramide.
În esență, ceramidele sunt acizi grași care ajută la formarea barierei de protecție a pielii. Această barieră este menită să se apere împotriva stresului de mediu, cum ar fi soarele sau poluarea. Ceramidele ajută pielea să regleze nivelul de umiditate.
Întrucât pielea are puțină adâncime, uleiul poate apărea ca o peliculă la suprafață, spune Stacy Chimento, MD, dermatolog certificat la bord la Riverchase Dermatology din Miami, Florida.
Desigur, a avea o piele strălucitoare nu înseamnă neapărat că pielea ta nu este sănătoasă.
„Este perfect sănătos și normal ca pielea să aibă o strălucire - lipsa de strălucire sau strălucire poate fi un semn de dietă slabă, somn insuficient și deshidratare”, spune Chimento.
„Cu toate acestea, dacă fața ta devine extrem de uleioasă sau strălucitoare până la prânz, este posibil să ai o ușoară problemă cu producția de sebum.”
Ce cauzează pielea strălucitoare?
Există câteva cauze diferite ale pielii strălucitoare.
În primul rând, dacă aveți mai multe glande sebacee, s-ar putea să aveți pur și simplu o piele mai grasă decât cineva care are mai puține dintre aceste glande producătoare de ulei.
Numărul dvs. de glande sebacee este determinat genetic. Un număr mare este mai frecvent la persoanele cu pielea deschisă, spune Khorasani.
Zona T - cunoscută și sub numele de frunte, nas, bărbie și în jurul gurii - este, de asemenea, plină de glande sebacee, deci tinde să fie cea mai grasă parte a feței, adaugă Khorasani.
Pe lângă excesul de sebum, alți factori pot contribui la ungere și strălucire, cum ar fi:
- hormoni, mai ales în perioada adolescenței sau a sarcinii
- medicament
- anxietate sau stres
- factori de mediu
- transpiraţie
Un factor potențial surprinzător este pielea uscată.
Exfolierea excesivă, de exemplu, poate modifica funcția naturală de barieră a pielii, ducând la deshidratare și o piele mai strânsă, spune Chimento. Produsele dure care dezbracă pielea de uleiuri naturale pot contribui, de asemenea, la problemă.
„Când pielea noastră nu are umiditate, se poate simți strânsă și mâncărime, dar poate părea grasă”, spune Chimento.
Spuneți că vă spălați fața prea des și nu vă hidratați. Corpul dumneavoastră poate declanșa o supraproducție de ulei pentru a încerca să compenseze, explică Alix J. Charles, MD, dermatolog în Hinsdale, Illinois.
Ce este pielea rouă?
Pielea rugoasă este puțin diferită de pielea strălucitoare sau grasă. De obicei, se referă la pielea care are o strălucire sau o piele bine hidratată fără hiperpigmentare sau pete, spune Khorasani.
S-ar putea să observați acest lucru după o bună exfoliere și hidratare sau după o procedură cu laser în care este îndepărtat un strat de piele moartă.
Cum să reduceți și să preveniți strălucirea
Indiferent dacă pielea ta este strălucitoare, uscată sau grasă, toată lumea ar trebui să aibă o rutină zilnică de curățare a feței, spune Charles. „O rutină adecvată include întotdeauna utilizarea unei creme hidratante faciale după curățare pentru a menține pielea sănătoasă.”
Există însă câteva abordări unice pe care le puteți lua, în funcție de tipurile de probleme ale pielii pe care le observați.
Piele uscată și strălucitoare
Dacă observați că pielea dvs. este strălucitoare și uscată, utilizați o cremă hidratantă concepută pentru pielea deshidratată.
„Dacă folosiți o cremă hidratantă după curățare, puteți„ păcăli ”pielea să creadă că are cantitatea potrivită de ulei, astfel încât să nu producă în exces”, spune Charles. Limitați-vă ședințele de spălare a feței la o dată sau de două ori pe zi (sau de trei ori dacă sunteți transpirat grav).
Produsele cu ceramide pot ajuta la restabilirea umezelii pe piele, spune Khorasani.
Câteva opțiuni populare pe care le puteți cumpăra online sunt:
- Cremă hidratantă CeraVe
- SkinMedica TNS Cremă de tratament cu ceramidă
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Pielea grasă și strălucitoare
Simți că ești strălucitor și gras? Un agent de curățare pe bază de acid salicilic și pe bază de apă sau un agent de curățare pe bază de acid glicolic va funcționa pentru a încuraja exfolierea și a dizolva resturile pielii care înfundă porii, spune Chimento.
De regulă, dacă aveți pielea grasă, cel mai bine este să folosiți geluri și creme (care tind să se usuce mai mult) peste uleiuri și emolienți, spune Khorasani. El recomandă Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Cumpărați Chanel Hydra Beauty Gel Creme online.
Sfaturi de aplicare
Când vine vorba de creme hidratante, urmăriți unde aplicați produsul. Nasul tău, de exemplu, are suficiente glande uleioase pe care nu trebuie să le hidratezi, spune Chimento.
Pentru a gestiona luciul în timpul zilei, șervețelele tind să fie cel mai eficient mod de a elimina uleiul de pe frunte, nas și bărbie. „Folosește-le dimineața și seara”, sugerează Khorasani.
Cumpărați online șervețele de curățare a feței.
În plus, vitamina A (retinolul) este un ingredient excelent pentru îngrijirea pielii, care ajută la reglarea fluctuației celulelor pielii și la repararea funcției de barieră a pielii, spune Chimento.
„Utilizarea serurilor cu retinol poate oferi un efect exfoliant fără a fi nevoie de exfolieri ale pielii - ca să nu mai vorbim, vitamina A ajută și la reglarea producției de sebum, oferind beneficii dacă excesul de sebum face parte sau nu din problemă.”
Cumpărați ser de retinol online.
Puteți preveni pielea strălucitoare sau grasă?
Reglarea unică a rutinei de îngrijire a pielii poate ajuta la prevenirea pielii strălucitoare.
Dacă sunteți îngrijorat de pielea grasă, discutați și cu un dermatolog autorizat.
Există câteva proceduri de îngrijire a pielii, inclusiv microneedling cu radiofrecvență, care pot ajuta la grăsimea, spune Khorasani.
Microneedlingul implică utilizarea unor ace mici pentru a pătrunde în straturile superioare ale pielii, în timp ce radiofrecvența implică utilizarea unei unde de radiofrecvență pentru a micșora glandele sebacee.
Dar amintiți-vă, este posibil să nu fie 100% posibil (sau necesar) să preveniți un pic de strălucire, deoarece a fi puțin gras este un tip normal de piele, spune Charles.
La pachet
În cele din urmă, există mulți factori diferiți care joacă un rol în cât de grasă este pielea ta. Unele, cum ar fi genetica, ar putea fi în afara controlului dumneavoastră. Altele, cum ar fi frecvența cu care speli, pot fi modificate.
Micile modificări ale rutinei de îngrijire a pielii pot funcționa adesea pentru a vă ajuta să gestionați strălucirea.
Întrucât pielea fiecăruia este diferită, ar trebui să discutați cu un dermatolog certificat de bord dacă aveți nelămuriri. Acestea vă pot ajuta să veniți cu cel mai bun plan de acțiune pentru cazul dvs. individual și tipul de piele.
