Prezentare generală
Există o mulțime de mituri despre prevenirea sarcinii pe care s-ar putea să le fi auzit de-a lungul anilor. În unele cazuri, le-ați putea respinge ca fiind ciudate. Dar, în alte cazuri, s-ar putea să vă întrebați dacă există un fir de adevăr pentru ei.
De exemplu, este adevărat că nu puteți rămâne însărcinată dacă alăptați? Nu. Deși este posibil să fi auzit altceva, este posibil să rămâneți însărcinată când alăptați.
Continuați să citiți pentru a afla despre unele dintre miturile populare despre controlul nașterilor după naștere - și pentru a obține faptele de care aveți nevoie pentru a le dezvalui.
Mitul 1: Dacă alăptați, nu puteți rămâne însărcinată
Faptul simplu este că tu poate sa rămâneți gravidă dacă alăptați.
Cu toate acestea, această concepție greșită populară are un mic bob de adevăr.
Alăptarea vă poate reduce șansele de a rămâne gravidă prin suprimarea hormonilor care declanșează ovulația. Cu toate acestea, este o formă eficientă de control al nașterii numai dacă îndepliniți toate criteriile următoare:
- alăptați cel puțin la fiecare 4 ore în timpul zilei și la fiecare 6 ore noaptea
- nu-ți hrănești copilul altceva decât laptele matern
- nu utilizați o pompă de lapte matern
- ai născut nu mai mult de 6 luni în urmă
- nu ai mai avut o perioadă de când ai născut
Dacă nu puteți verifica toate aceste articole, alăptarea nu vă va împiedica să rămâneți gravidă dacă aveți relații sexuale neprotejate.
Chiar dacă îndepliniți toate aceste criterii, există încă șanse pe care să le puteți concepe. Potrivit Planned Parenthood, aproximativ 2 din 100 de persoane care folosesc alăptarea exclusivă pentru controlul nașterii rămân însărcinate în cele 6 luni de la nașterea copilului lor.
Mitul 2: Aveți câteva luni să luați în considerare opțiunile de control al nașterilor după ce ați avut un copil
Realitatea este că sexul neprotejat poate duce la sarcină, chiar dacă ați născut recent. Deci, dacă nu doriți să rămâneți gravidă imediat, este o idee bună să planificați ce tip de control al nașterii veți utiliza după naștere.
Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil să așteptați o perioadă de timp după ce ați născut înainte de a începe să faceți sex din nou. De exemplu, unii furnizori de asistență medicală recomandă să așteptați 4 până la 6 săptămâni înainte de a face sex. Acest lucru vă poate oferi corpului timp pentru a se vindeca de posibile complicații ale sarcinii și nașterii, cum ar fi lacrimile vaginale.
Pentru a vă pregăti pentru ziua în care sunteți gata să faceți sex din nou după naștere, discutați cu medicul dumneavoastră despre punerea în aplicare a unui plan de control al nașterii. În acest fel, nu vei fi prins nepregătit atunci când va sosi momentul.
Mitul 3: Nu puteți utiliza controlul hormonal al nașterii dacă alăptați
Metodele contraceptive hormonale sunt în general sigure pentru mamele care alăptează și bebelușii. Cu toate acestea, unele tipuri de contracepție hormonală sunt mai potrivite decât altele în primele săptămâni de alăptare.
Există o șansă foarte mică ca metodele hormonale de control al nașterii care conțin estrogen să interfereze cu alimentarea cu lapte matern, potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG). Deci, dacă intenționați să vă alăptați copilul, medicul vă poate sfătui să așteptați până la 4 până la 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza metode de control al nașterii care conțin estrogen. Aceste metode includ pilule combinate de control al nașterii, inelul și plasturele.
Metodele de control al nașterii care conțin estrogen ridică, de asemenea, riscul de a dezvolta cheaguri de sânge în venele situate adânc în interiorul corpului. Riscul de a dezvolta astfel de cheaguri este mai mare atunci când ați născut recent.
Pentru a evita aceste riscuri potențiale în săptămânile următoare nașterii, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să utilizați contraceptive hormonale numai cu progestin.
Potrivit ACOG, metodele numai cu progestin pot fi utilizate imediat și pot oferi următoarele beneficii potențiale:
- sunt sigure de luat în toate etapele alăptării
- acestea pot reduce sângerările menstruale sau vă pot opri complet menstruația
- pot fi utilizate în siguranță, chiar dacă aveți antecedente de cheaguri de sânge sau boli de inimă
Mitul 4: Nu puteți utiliza anticoncepționalele cu acțiune îndelungată dacă intenționați să rămâneți gravidă în curând
Chiar dacă intenționați să aveți mai mulți copii în viitorul apropiat, puteți utiliza în continuare metode contraceptive cu acțiune îndelungată după naștere.
De exemplu, puteți alege să vi se implanteze un dispozitiv intrauterin (DIU) în uter după ce ați născut copilul. De fapt, dacă intenționați înainte, un DIU poate fi plasat în uter la doar 10 minute după naștere și livrarea placentei.
Când sunteți gata să încercați să rămâneți gravidă din nou, medicul dumneavoastră poate elimina DIU. După îndepărtarea acestui dispozitiv, puteți încerca să concepeți din nou imediat.
O altă metodă reversibilă cu acțiune îndelungată de control al nașterii este implantul de control al nașterii. Dacă alegeți să obțineți acest implant, medicul dumneavoastră îl poate introduce în braț imediat după naștere. Ei pot elimina implantul în orice moment pentru a inversa imediat efectele acestuia.
De asemenea, vaccinul contraceptiv durează mai mult decât unele tipuri de anticoncepțional, dar este nevoie de timp pentru ca hormonii din vaccin să părăsească sistemul. Dacă decideți să utilizați controlul nașterii, efectele fiecărei fotografii durează de obicei aproximativ trei luni. Însă, conform Clinicii Mayo, poate dura până la 10 luni sau mai mult înainte de a rămâne însărcinată după ultima lovitură.
Dacă doriți să aveți mai mulți copii în viitor, discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele și calendarul dvs. de planificare familială. Vă pot ajuta să aflați ce opțiuni de control al nașterilor se potrivesc cel mai bine situației dvs.
Mitul 5: Trebuie să vă lăsați corpul să se așeze înainte de a utiliza controlul nașterilor
Este posibil să fi auzit că corpul tău are nevoie de timp pentru a se adapta înainte de a începe să iei controlul nașterilor după ce ai născut. Dar asta este o concepție greșită.
De fapt, ACOG vă recomandă să începeți să utilizați controlul nașterilor imediat după naștere pentru a preveni sarcinile neplanificate.
De asemenea, organizația vă recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune opțiuni contraceptive pentru dvs. Acest lucru se datorează faptului că unele opțiuni de control al nașterii pot fi mai eficiente sau mai potrivite decât altele după nașterea unui copil.
De exemplu, buretele, capacul cervical și diafragma sunt mai puțin eficiente decât de obicei după naștere, deoarece colul uterin are nevoie de timp pentru a reveni la dimensiunea și forma normală. Trebuie să așteptați 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza oricare dintre aceste metode de control al nașterii, recomandă ACOG. Dacă ați folosit un capac sau o membrană cervicală înainte de a naște, este posibil ca dispozitivul să fie necesar să fie remontat după naștere.
Alte metode de control al nașterii pot fi utilizate imediat după naștere. Acestea includ DIU, implantul anticoncepțional, vaccinul anticoncepțional, pilulele contraceptive numai cu progestin și prezervativele. Dacă nu doriți să mai aveți copii, ați putea lua în considerare și sterilizarea.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să aflați mai multe despre beneficiile și riscurile potențiale ale diferitelor metode de control al nașterii.
Alte mituri
Există mai multe alte mituri pe care le-ați putea întâlni în timp ce vorbiți cu prietenii sau familia sau cercetați online controlul nașterilor.
De exemplu, următoarele concepții greșite sunt neadevărate:
- Nu poți rămâne însărcinată în anumite poziții. (Realitatea este că poți rămâne însărcinată după ce ai avut relații sexuale neprotejate în orice poziție.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă partenerul tău se retrage când ejaculează. (Adevărul este că materialul seminal își poate găsi drumul către un ou din corpul tău, chiar dacă partenerul tău își scoate penisul în timpul sexului.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă faci sex doar atunci când nu ovulezi. (De fapt, este dificil să știi cu certitudine când ovulezi, iar sperma poate supraviețui în corpul tău zile înainte de ovulație.)
Dacă aveți întrebări sau îndoieli cu privire la ceea ce ați auzit sau citit despre controlul nașterilor, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Te pot ajuta să alegi o metodă care să se potrivească stilului tău de viață și nevoilor tale de sănătate.
De luat masa
Pentru a evita sarcina nedorită după naștere, cel mai bine este să începeți să vă gândiți la opțiunile de control al nașterii în timp ce bebelușul dvs. este încă în pântece.
Este posibil să rămâneți însărcinată foarte curând după ce ați născut. De aceea, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele dvs. de planificare familială și despre opțiunile de control al nașterii. Acestea vă pot ajuta să aflați ce opțiuni de control al nașterii sunt cele mai bune pentru dvs., inclusiv care metode pot fi utilizate imediat după naștere.
Jenna este mama unei fiice imaginative care crede cu adevărat că este o unicornă prințesă și că fratele ei mai mic este un dinozaur. Celălalt fiu al Jennei era un băiețel perfect, născut dormind. Jenna scrie pe larg despre sănătate și wellness, părinți și stiluri de viață. Într-o viață trecută, Jenna a lucrat ca antrenor personal certificat, Pilates și instructor de fitness de grup și profesor de dans. Deține o diplomă de licență de la Colegiul Muhlenberg.
