Dacă crești un copil mic, probabil că ești familiarizat cu capacitatea lor de a simți și de a exprima o mulțime de emoții puternice. S-ar putea să se chicotească rapid de bucurie, iar apoi câteva secunde mai târziu se dizolvă într-o furie furioasă.
Tantrumurile sunt un comportament obișnuit pentru copii mici. În timp ce copilul dumneavoastră este mult mai capabil decât erau în copilărie, nu au încă vocabularul pentru a-și comunica toate nevoile și încă nu prea au control asupra mediului lor. Acești factori pot provoca o mulțime de frustrare, iar frustrarea poate ceda rapid furiei.
Majoritatea copiilor mici cresc din furie pe măsură ce îmbătrânesc, capătă mai mult control asupra abilităților lor de comunicare și învață să aibă o oarecare răbdare. Până să ajungă la acel punct, există pași pe care îi poți lua pentru a-ți ajuta copilul să-și gestioneze furia și pentru a preveni apariția crizei.
Semne de furie la copii mici
Copiii mici tind să răspundă furiei și frustrării cu tantrums. De fapt, Centrul de Studii pentru Copii în Medicină Yale afirmă că copiii mai mici de 4 ani pot avea, în medie, până la 9 rabieturi săptămânal. Majoritatea copiilor vor ieși din aceste izbucniri până vor intra în grădiniță.
Unele comportamente asociate cu furia și furia la copiii de 1 și 2 ani pot include:
- plângând
- țipând
- mușcător
- lovind
- călcând în picioare
- trăgând sau împingând
- lovind
- aruncând lucruri
În general, copiii mici vor depăși aceste izbucniri furioase pe măsură ce abilitățile lor de dezvoltare progresează. Învățându-i strategii adecvate pentru a-și gestiona emoțiile poate ajuta, de asemenea.
Ar trebui să fiu îngrijorat de furia copilului meu mic?
Luați în considerare discutarea cu medicul copilului dumneavoastră dacă:
- copilul dumneavoastră are în mod regulat multiple izbucniri furioase pe zi
- furia copilului tău durează în mod regulat pentru perioade foarte lungi de timp, în ciuda încercărilor tale de a gestiona comportamentul
- ești îngrijorat că se vor răni pe ei înșiși sau pe alții în timpul crizei
Colerele obișnuite se declanșează la copii mici
Copilul mic poate deveni furios atunci când întâmpină o provocare, este incapabil să comunice dorințele sau este lipsit de o nevoie de bază. Unele declanșatoare obișnuite pentru izbucniri furioase sau crize de furie pot include:
- neputând comunica nevoile sau emoțiile
- jucându-se cu o jucărie sau făcând o activitate greu de înțeles
- senzație de foame sau de oboseală
- modificări ale rutinei zilnice obișnuite și așteptate
- interacționând cu un frate sau un alt copil
- nefiind dat ceva ce vor
Unii factori pot face, de asemenea, copilul dumneavoastră mai predispus la furie și tantrums, inclusiv:
- stresul experimentat în copilărie
- diferențe temperamentale
- genetică
- mediu inconjurator
- dinamica familiei
- abordări parentale
Cum să-ți ajuți copilul să gestioneze furia
Copilul dvs. va dezvolta mult mai multe abilități de comunicare și comunicare între 1 și 3 ani. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea unor factori declanșatori ai furiei.
Până la vârsta de 4 ani, majoritatea copiilor sunt mai pregătiți să împărtășească, să-și exprime emoțiile și să facă mai mult cu abilitățile lor motorii fine și brute.
Deși nu puteți accelera ceasul de îmbătrânire, există mai multe strategii pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta copilul să gestioneze și să reducă frecvența tantrumurilor.
Unele pot fi mai eficiente pentru copilul tău decât altele. Și metodele care au funcționat pentru un alt copil de-al tău sau pentru un alt părinte pot să nu funcționeze. În plus, metodele care au funcționat în timpul unei tantrum anterioare pot să nu funcționeze în continuare pentru cele viitoare.
Dacă copilul tău are o furie, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te asiguri că nu sunt în pericol să fie rănit sau să-i rănească pe ceilalți. Copiii mici au adesea un control redus asupra corpului lor în timpul unei tantrum.
Poate doriți să le mutați într-un loc mai sigur pentru a avea furia, cum ar fi dormitorul lor dacă sunteți acasă sau într-o zonă liniștită departe de mașini și mult trafic rutier dacă sunteți afară.
Odată ce copilul dumneavoastră este în siguranță, iată câteva strategii pentru creșterea copilului printr-un acces de furie:
- Ignorați comportamentul și permiteți copilului dvs. să lase tantrumul să-și urmeze cursul. Acest lucru poate fi dificil dacă sunteți în public sau încercați să vă concentrați asupra condusului. Dacă conduceți, luați în considerare oprirea dacă este în siguranță, până la sfârșitul crizei. Dacă ieșiți în public, reamintiți-vă că tantrumurile sunt normale și lăsați copilul să-și exprime emoțiile este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru el în acel moment.
- Distrageți-vă copilului o carte sau o jucărie. Acest lucru tinde să funcționeze mai bine dacă poți să-ți distragi atenția copilului, pe măsură ce începe tantrum-ul. Odată ce se află într-o tentativă completă, este posibil ca această metodă să nu funcționeze.
- Schimbați locația copilului dvs. sau mutați-l într-un interval de timp liniștit dacă are o vârstă mai mare de 2 ani. Uneori, eliminarea stimulării poate ajuta copilul să se calmeze.
- Ține-ți copilul până se calmează. În funcție de severitatea tantrum-ului, acest lucru poate funcționa cel mai bine ajungând pe podea și înfășurându-vă brațele. În felul acesta, dacă vor ieși din mâna ta, nu vei risca să le scapi.
- Coboară la nivelul copilului tău și vorbește-i cu o voce joasă și calmă, în timp ce faci contact vizual.
- Stabilește limite vorbind cu copilul tău despre situație. Este posibil să trebuiască să așteptați până când tantrum-ul s-a potolit. Acest lucru poate funcționa mai bine cu copiii mai în vârstă.
- Introduceți umorul în situație, dar niciodată pe cheltuiala copilului dumneavoastră. Încercați să faceți o față sau o voce prostească sau să faceți altceva de care știți că copilului dumneavoastră îi place.
- Interacționează cu copilul tău pentru a-și valida emoțiile și a-i ajuta să-și exprime sentimentele. Spuneți-le că înțelegeți că sunt supărați sau frustrați și că este în regulă să aveți aceste sentimente.
De asemenea, este important să vă împotriviți dorinței de a vă disciplina copilul furios. Acest lucru poate determina copilul dumneavoastră să crească comportamentul agresiv și ar putea crea mai multă frustrare.
Tantrele copilului tău sunt una dintre singurele modalități prin care își pot exprima emoțiile în această etapă de dezvoltare. Permițându-i copilului să-și exprime sentimentele îi va ajuta să-și înțeleagă mai bine emoțiile și să le regleze mai adecvat pe măsură ce îmbătrânesc.
Cum vă puteți ajuta copilul să se simtă mai puțin supărat
Tantrums sunt o parte așteptată a copilăriei și nu va fi posibilă prevenirea tuturor tantrums. Iată însă câteva modalități prin care puteți reduce sentimentele de furie la copilul mic:
- Păstrați o rutină zilnică cât mai mult posibil.
- Anticipați-vă și pregătiți-vă pentru schimbări în rutina sau mediul copilului dumneavoastră. Încercați să păstrați o atitudine pozitivă atunci când planurile se schimbă în ultimul moment sau ceva nu merge așa cum era de așteptat. Acest lucru vă poate ajuta să modelați comportamentele pe care doriți să le expună copilul dumneavoastră.
- Ajutați-l pe copilul mic să-și exprime emoțiile cu cuvinte sau cu abilități de a face față, cum ar fi călcatul.
- Îndrumați-vă copilul să rezolve problemele atunci când întâmpină un obstacol.
- Oferiți întăriri pozitive atunci când copilul dumneavoastră prezintă un comportament bun.
- Evitați să vă puneți copilul într-un mediu inconfortabil sau să le oferiți jucării prea complicate pentru vârsta lor.
- Controlați-vă propriile emoții și evitați izbucnirile furioase.
Nu vă așteptați ca copilul dvs. să fie fericit tot timpul. La fel ca toți oamenii, copiii mici au o serie de emoții. Discută cu copilul tău despre cum se simte și ajută-l să înțeleagă numeroasele lor emoții.
Când să cauți ajutor
Mânia la copii mici este de așteptat și probabil nu este un motiv de îngrijorare dacă apare pentru perioade scurte de timp, chiar dacă apar zilnic.
Luați în considerare să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă tantrumurile sunt mai frecvente, durează mai mult timp sau apar de nicăieri. De asemenea, poate doriți să discutați cu un medic pediatru dacă tantrumurile sunt excesiv de fizice sau pun în pericol alte persoane, inclusiv copilul dumneavoastră.
Medicul vă poate recomanda să urmăriți izbucnirile furioase ale copilului dumneavoastră sau furia pentru a determina cauza principală a acestora. De asemenea, pot discuta diferite tactici pe care le puteți folosi pentru a le calma.
În unele cazuri, medicul vă poate recomanda la un specialist în dezvoltarea copilului sau la un profesionist în sănătate mintală pentru a vă ajuta să abordați criza de furie a copilului dumneavoastră, dacă acestea sunt mai frecvente sau mai severe decât ceea ce este tipic.
Rețineți că solicitarea unui ajutor profesional și intervenția timpurie vă pot ajuta copilul să gestioneze mai bine furia în timp. Acest lucru vă poate ajuta copilul la școală, acasă și în alte medii pe termen lung.
De luat masa
Majoritatea copiilor mici suferă de furie care duce la furie. Încearcă să folosești strategii parentale care funcționează pentru copilul tău mic atunci când au o furie.
S-ar putea să reușiți să evitați sau să diminuați unele accidente de furie, menținând o rutină zilnică și ajutându-vă copilul să-și exprime emoțiile. Totuși, nu le veți putea preveni pe toate. Tantrumurile sunt o parte normală a dezvoltării copiilor mici.
Discutați cu medicul lor dacă sunteți îngrijorat de faptul că furia copilului dvs. apare prea frecvent sau este un risc pentru copilul dvs. sau pentru alții.
