Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Prezentare generală
Dezbaterea alăptării vs alăptarea cu formule este una controversată. Și, deși discuția nu a fost întotdeauna considerată o problemă hot-button, consensul cu privire la ceea ce a fost cel mai bine a variat în mare parte a secolului XX.
În Statele Unite, o serie de factori au influențat adesea tendința fiecărui deceniu, de la recomandări medicale la modul în care formula a fost comercializată publicului larg.
Astăzi, însă, discuția despre alăptare include nu numai ce este mai bun pentru bebeluș, ci și ce este mai bun pentru părinte.
Problemele privind concediul de maternitate, echilibrarea muncii și a pompării și acceptarea socială a alăptării în public sunt doar câteva narațiuni care înconjoară problema.
Există, de asemenea, problema costurilor. Atât costurile directe, cât și cele indirecte pot juca un factor major pentru o familie atunci când decide cum să-și hrănească cel mai bine copilul. Dar aceste defecțiuni nu sunt întotdeauna clare. Acestea pot varia drastic în funcție de stat, regiune și clasă socioeconomică.
Dacă sunteți curios să aflați mai multe despre cum se compară costurile alăptării cu alăptarea cu formulă, iată o prezentare financiară.
Alăptarea vs. alăptarea cu formulă
Mulți oameni aleg să alăpteze în locul hranei pentru formulă, deoarece este mai ieftin decât formula. Există, de asemenea, o cantitate considerabilă de cercetări care indică faptul că alăptarea oferă mai multe beneficii pentru mama și bebeluș pe care formula nu le are. La sugari, alăptarea poate reduce riscul de:
- astm
- obezitate
- diabet de tip 2
La mame, alăptarea poate reduce riscul de cancer ovarian și de sân.
Alăptarea poate ajuta, de asemenea, la combaterea diferențelor de sănătate la nivel mondial, precum bolile netransmisibile, care reprezintă 87% din decesele premature în țările în curs de dezvoltare, notează Organizația Mondială a Sănătății. Mai mult, un studiu din 2016 a constatat că alăptarea ar putea reduce infecțiile respiratorii care pun viața în pericol, diareea și malnutriția din formula diluată.
Dar toate aceste beneficii trebuie cântărite în contextul sănătății mentale, financiare și a carierei. Unii oameni aleg să se hrănească cu formula pe baza unor probleme precum aprovizionarea cu lapte, care îi determină să producă mai puțin lapte decât are nevoie bebelușul pentru a se dezvolta și a crește.
Există, de asemenea, problema faptului că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la pompare la întoarcerea la serviciu. Acesta este un factor important atunci când se iau în considerare gospodăriile monoparentale. Mai mult decât atât, formula durează mai mult timp pentru a fi digerată de bebeluși, așa că menține copilul mulțumit mai mult timp și poate permite altor membri ai familiei să se lege cu bebelușul hrănindu-i.
Costuri directe
Dacă sunteți o mamă care alege să alăpteze, din punct de vedere tehnic aveți nevoie doar de o sursă de lapte de lucru. Acestea fiind spuse, există alte elemente de luat în considerare, cum ar fi consultanții în alăptare și o serie de „accesorii”, cum ar fi o pompă pentru sân, sutiene care alăptează, perne și multe altele.
Totuși, pentru persoanele care nu au asigurare sau un plan de asigurare care nu este cuprinzător, cheltuielile legate de alăptare pot începe prima dată când vorbesc cu consultantul pentru lactație din spital. Dacă alăptarea se desfășoară fără probleme, este posibil să aveți nevoie doar de o vizită inițială.
Dar pentru multe mame, acest lucru nu este cazul. Problemele legate de alăptare pot însemna o serie de consultări. În timp ce costul pe sesiune depinde de locația părintelui, unele estimări raportează că un consultant în lactație certificat de Consiliul internațional al examinatorilor de consultanți în lactație poate percepe oriunde între 200 și 350 USD pe sesiune.
Dacă bebelușul dvs. are o cravată la limbă sau la buze (ceea ce poate duce la provocări de alăptare), s-ar putea să vă confruntați cu cheltuielile unei intervenții chirurgicale corective. Acestea fiind spuse, această afecțiune are, de asemenea, potențialul de a provoca probleme pentru sugarii care se hrănesc cu formulă. Prețul acestei proceduri poate varia. Stomatologia cu laser pentru sugari din Philadelphia, de exemplu, percepe între 525 și 700 USD și nu acceptă asigurări.
De acolo, probabil - dar nu este necesar - va trebui să cumpărați o pompă pentru sân, mai ales dacă lucrați. Această cheltuială poate varia de la gratuit dacă este acoperit de asigurare până la 300 USD.
Deși achiziționate pentru comoditate și nu esențiale, costul alăptării sutienelor și pernelor, masajelor de sân și al stimulatorilor de alăptare poate începe să se adune. Dar, din nou, toate acestea sunt opționale.
Între timp, dacă sunteți cineva care alege să hrănească formula, costul direct al formulelor pentru sugari depinde de vârsta, greutatea și aportul zilnic al unui copil. Marca de alegere și nevoile dietetice sunt, de asemenea, factori.
Până în a doua lună, bebelușul mediu mănâncă 4 până la 5 uncii pe furaj la fiecare trei până la patru ore. O sticlă de Similac, una dintre opțiunile mai ieftine disponibile în prezent pe Amazon, vine la 0,23 USD pe uncie. Dacă bebelușul dvs. mănâncă, să spunem, 5 uncii la fiecare trei ore (de opt ori pe zi), aceasta ajunge la 40 uncii pe zi. Aceasta înseamnă aproximativ 275 USD pe lună sau 3.300 USD pe an.
Formula necesită, de asemenea, acces la sticle, care încep de la 3,99 USD pe Amazon pentru un pachet de trei, precum și apă curată. Pentru cei care se confruntă cu inegalități de mediu - cum ar fi în locuri precum Flint, Michigan, care au avut ani de apă contaminată - acest lucru reprezintă un obstacol suplimentar. Dacă apa curată nu este accesibilă, trebuie luat în considerare și costul cumpărării apei în mod regulat. Acest lucru poate costa în sus aproximativ 5 USD pentru o cutie de 24 de sticle.
Costuri indirecte
În timp ce costul direct al alăptării este scăzut, costurile indirecte sunt mai mari. Dacă nu altceva, alăptarea vă va costa o perioadă semnificativă de timp, mai ales atunci când stabiliți o rutină solidă de alăptare.
Alte costuri indirecte includ cât de mult poți interacționa cu cei dragi și cât de mult timp personal ai putea avea. De asemenea, afectează timpul pe care îl puteți dedica muncii. Pentru unii, acest lucru nu este mare lucru. Cu toate acestea, pentru alții, în special pentru persoanele care sunt singurul întreținător, aceasta este o cheltuială indirectă pe care pur și simplu nu și-o pot permite.
În mod similar, pentru părinții care lucrează, este vital să li se acorde timp și spațiu suficient pentru a-și menține aprovizionarea. Legea este că angajatorii oferă angajaților un spațiu pentru pompare sau alăptare care nu este o baie. Însă angajatorii nu sunt obligați să creeze un spațiu permanent dedicat.
Legea federală susține libertatea femeilor de a alăpta la locul de muncă, dar angajatorii adesea nu aplică aceste reglementări, nu informează femeile cu privire la aceste libertăți sau pun în aplicare regulamentul, ci le fac pe femei să se simtă inconfortabile în legătură cu aceste acomodări.
În mod similar, pentru multe femei, lipsa unui spațiu permanent și dedicat duce la un stres suplimentar - care poate afecta sănătatea mintală, productivitatea muncii și aprovizionarea cu lapte.
Alăptarea pune, de asemenea, responsabilitatea hrănirii aproape exclusiv asupra mamei. Ca rezultat, alăptarea poate fi impozantă mental și dificilă de întreținut fără sprijin adecvat. Pentru persoanele care se confruntă cu depresie postpartum și alte probleme de sănătate mintală, alăptarea poate fi un inconvenient major, în special pentru cei care se confruntă cu probleme cu blocarea și producția de lapte.
Mai mult, unele mame care alăptează se confruntă cu stigmatul în jurul alăptării în public și se confruntă cu presiunea de a se acoperi. Această presiune și frica de judecată ar putea obliga unele mame care alăptează să completeze sau să încorporeze pomparea.
Nici hrănirea cu formule nu este imună la stigmatul social. Mulți oameni examinează hrănirea cu formule, iar părintele poate fi perceput ca nu oferind copiilor lor „cea mai bună” mâncare posibilă.
O privire mai atentă
Alăptarea
Rachael Rifkin este o mamă care alăptează, situată în sudul Californiei. La 36 de ani, este o mamă căsătorită, albă, cu un venit combinat al gospodăriei de aproximativ 130.000 de dolari pe an. Are doi copii, este scriitoare și poate lucra de acasă.
Rifkin și-a alăptat primul copil timp de 15 luni și al doilea timp pentru 14. A ajuns la concluzia că alăptarea a fost cea mai bună opțiune pentru familia ei pe baza mai multor factori.
„Am decis să alăptez ca rezultat al beneficiilor alăptării bazate pe dovezi, comoditatea acesteia - deși poate fi, de asemenea, intensivă în muncă - și pentru beneficiile sale de legătură”, explică Rifkin.
Când a început să alăpteze, consultațiile și pompa de lactație Rifkin erau ambele acoperite de asigurare. Cu toate acestea, sutienele ei care alăptau erau de aproximativ 25 USD fiecare.
Rifkin a avut zero cheltuieli lunare asociate cu alăptarea, dar a avut un nivel ridicat de costuri indirecte. Aceste costuri au inclus cantitatea de timp pe care a petrecut-o pompând, planificând din timp depozitarea laptelui și menținându-și aprovizionarea.
„Alăptarea este convenabilă, cu excepția cazului în care nu este. Când am ieșit mai mult de două-trei ore, a trebuit să mă asigur că am pompat din timp, astfel încât să existe lapte disponibil. Dacă am fost plecat o vreme și nu am pompat, am riscat să devin angoasă și să scad oferta, deoarece oferta se bazează pe cerere ”, spune Rifkin.
Hrănirea cu formulă
Olivia Howell este o mamă în vârstă de 33 de ani, care hrănește cu formula. Este căsătorită și locuiește în Long Island, New York, împreună cu soția și cei doi copii. Ocupația ei este un manager de social media și poate lucra și de acasă. Veniturile familiei sunt în jur de 100.000 USD și au asigurare.
Olivia a decis să se hrănească după ce s-a străduit să-i alăpteze pe cel mai mare. Acest lucru a făcut destul de ușor să știe ce își dorea a doua oară.
„Am urât alăptarea. Nu am primit lapte și fiul meu cel mare era înfometat. Așadar, l-am început cu formula și nu m-am uitat niciodată înapoi. Am hrănit-o pe cea mai în vârstă timp de trei ani și pe cea mai mică timp de 1 an și jumătate ”, explică ea.
Pe lângă cumpărarea formulelor în fiecare lună, care costă în jur de 250 USD, Olivia raportează că cumpără sticle care costă între 12 și 20 USD la fiecare șase luni. La început, ea a cumpărat un aparat de încălzit sticla și un aparat de curățat sticle, care au ajuns la aproximativ 250 USD în total.
Considerații financiare
Experiența atât alăptării, cât și a alăptării cu formule poate varia foarte mult în funcție de poziția dvs. financiară. Din acest motiv, este util să vă planificați din timp. Următoarele informații vă pot ajuta să începeți planificarea.
Sfaturi bugetare
Începeți să economisiți pentru provizii necesare pentru alăptare sau formulă din timp
Achiziționând aceste articole treptat, puteți reduce presiunea de a le cumpăra pe toate simultan. De asemenea, veți avea posibilitatea de a achiziționa în timpul vânzărilor.
Cumpărarea formulelor înainte de timp poate fi o provocare. Este obișnuit ca sugarii să solicite o anumită marcă de formulă. Rețineți atunci când cumpărați o formulă în avans că nu poate fi returnată. Căutați reduceri pentru marca preferabilă a bebelușului dvs. atunci când și unde este posibil.
Luați în considerare cumpărarea articolelor în vrac
În cazul formulei, cumpărarea în fiecare lună poate fi o cheltuială frustrantă și recurentă.Cumpărând formula în bloc, veți avea un cost inițial mai mare, dar probabil veți economisi bani pe termen lung.
Resurse de finanțare
Programul pentru femei, sugari și copii (WIC)
WIC ajută la compensarea impactului cheltuielilor nutriționale pentru persoanele cu probleme financiare. Această resursă are potențialul de a ajuta atât mamele care alăptează, cât și mamele care alăptează.
Mamele care alăptează primesc bani pentru factura alimentară și mai târziu hrana pentru copii, odată ce copilul lor începe să mănânce o dietă mai diversă.
Mămicile care hrănesc cu formulă primesc, de asemenea, bani pentru factura lor alimentară, dar este inclusă și formula redusă și ocazional gratuită. Este important să căutați liniile directoare locale. Acest program variază de la stat la stat.
Băncile locale de alimente
Pe lângă furnizarea de resurse pentru adulți și copii care mănâncă solide, există potențialul ca banca dvs. locală de alimente să aibă acces la formula gratuită. Cantitățile vor varia probabil din când în când, dar este o resursă care merită verificată. Găsiți banca de alimente locală aici.
Liga La Leche
Deși Liga La Leche nu oferă resurse alimentare, ele oferă acces la o mulțime de materiale educaționale, precum și conexiuni cu consultanții în alăptare.
Mamele care alăptează care se luptă cu zăvorul, durerea sau orice alte probleme comune legate de alăptare pot contacta capitolul local și pot primi sfaturi gratuite de la alte mame care alăptează. Liga La Leche nu oferă consultanți în alăptare.
Bănci de lapte și acțiuni de lapte
Băncile și organizațiile regionale de lapte, cum ar fi Human Milk 4 Human Babies, există pentru a ajuta părinții fără lapte, probleme de aprovizionare și preocupări generale privind donarea.
Liste de cumpărături
Cele mai bune articole pe care să le adăugați în lista dvs. de cumpărături depind în mare măsură de ce tip de experiență de hrănire doriți pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Următoarele liste sunt unele dintre cele mai frecvente achiziții pentru părinții care alăptează și care alăptează.
Alăptarea
Din nou, alăptarea prosperă în mare parte din cheltuieli indirecte și nu trebuie să coste
orice altceva decât să ofere hrană mamei. Cu toate acestea, în primele luni,
unele mame care alăptează aleg să cumpere provizii complementare.
Elementele esențiale (dacă pompează)
- o pompă
- câteva sticle și sfarcuri
- pungi de depozitare a laptelui
Conforturi
- sutien care alăptează
- pernă de alăptare
- tampoane pentru alăptare (recurente)
- crema pentru mameloane
- pachete calmante de gel de sân
Opțional
- furnizați cookie-uri
Hrănirea cu formulă
În primele câteva luni, iată câteva dintre articolele obișnuite pe care le cumpără mamele care hrănesc cu formulă.
Elementele esențiale
- formula (recurentă)
- sticle
- sfarcurile
Conforturi
- încălzitoare pentru sticle
- apa purificata
- dozator de formule
- suzete
- cârpe de râpă
- perii pentru sticle
Opțional
- purtător de sticle izolat
- sterilizator de sticle
- suport pentru uscare sticle
- donații de lapte
La pachet
De-a lungul anilor, opiniile despre cea mai bună modalitate de a hrăni copiii au variat. Chiar și astăzi, problema alăptării față de utilizarea formulei poate declanșa dezbateri aprinse.
Deși este aproape imposibil de identificat care costă mai mult atunci când se compară direct cu indirect, atunci când se analizează numai costurile directe, alăptarea este opțiunea mai ieftină. Acestea fiind spuse, unii oameni decid că cheltuiala lunară a formulei merită.
Ceea ce contează cel mai mult este că părinții selectează stilul care se potrivește cel mai bine corpului, stării lor mentale, circumstanțelor financiare și structurii familiei.
Rochaun Meadows-Fernandez este un specialist în conținutul diversității a cărui lucrare poate fi văzută în The Washington Post, InStyle, The Guardian și în alte locuri. Urmăriți-o pe Facebook și Twitter.
