Operația de cataractă se face pentru a îndepărta o cataractă din ochi. Este o procedură obișnuită și în general sigură și puteți merge acasă imediat după aceea.
Cu toate acestea, la fel ca în majoritatea operațiilor, va trebui să așteptați înainte de a vă întoarce în rutina obișnuită de exerciții.
Perioada tipică de reluare a exercițiilor după operația de cataractă depinde de activitate. Puteți face exerciții fizice ușoare în prima săptămână, dar trebuie evitată o activitate mai intensă timp de câteva săptămâni. Acest lucru vă va asigura că ochiul dvs. se vindecă în mod corespunzător.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre modul în care vă puteți exercita în siguranță după operația de cataractă.
Cât timp ar trebui să așteptați să faceți mișcare după operația de cataractă?
Medicul dvs. de ochi vă poate oferi cele mai bune sfaturi cu privire la momentul în care vă puteți exercita după operația de cataractă. Aceștia pot oferi recomandări pentru situația dvs. specifică, așa că asigurați-vă că urmați instrucțiunile lor.
Iată un interval de timp general pentru momentul în care puteți relua diferite niveluri de activitate fizică:
Săptămâna 1 după operație
În săptămâna după operație, puteți face activități fizice cu impact redus, cum ar fi:
- mergând în aer liber
- mers blând pe o bandă de alergat
- treburile casnice ușoare
- întindere ușoară (fără a se îndoaie în talie)
Evitați să îndoiți și să ridicați orice obiect de peste 10 până la 15 kilograme, inclusiv rufele și alimentele. Acest lucru vă poate crește presiunea în ochi și poate interfera cu vindecarea adecvată.
Săptămâna 2 după operație
La 2 săptămâni, medicul dumneavoastră vă poate elimina pentru activități la nivel moderat, cum ar fi:
- mers plin de viață
- jogging
- yoga
- dans lent
Săptămâni 4-6 după operație
Ar trebui să puteți relua activități fizice mai intense. Acestea pot include:
- ridicare de greutăți
- alergare
- înot
- ciclism intens
Din nou, consultați medicul oftalmolog înainte de a reveni la acest nivel de exercițiu.
Care sunt simptomele unei complicații post-chirurgicale grave?
Complicațiile după operația de cataractă sunt rare, dar posibile.
Simptomele reacțiilor adverse grave includ:
- creșterea durerii oculare, roșeață sau lipicios
- umflarea crescândă în interiorul sau în fața ochiului
- scăderea vederii
- vedere încețoșată
- sângerări oculare
- durere care nu răspunde la medicamente pentru durere
- clipește
- plutitori
- văzând străluciri sau umbre întunecate
- greaţă
- vărsături
Simptomele de mai sus pot indica o complicație gravă, cum ar fi:
- infectie oculara
- dezlipire de retina
- modificări ale presiunii oculare
- leziuni oculare
- dislocarea implantului lentilei intraoculare (IOL)
- cataractă secundară
Contactați medicul dumneavoastră de ochi dacă simțiți că ceva nu este în regulă cu ochiul. Efectele secundare pot fi rezolvate dacă sunt tratate cât mai curând posibil.
Ce este chirurgia cataractei?
O cataractă este atunci când lentila, care este în mod normal limpede, devine tulbure. Apare atunci când proteinele din lentilă se colectează și se aglomerează. Cataracta se dezvoltă lent și devine mai frecventă odată cu vârsta.
De-a lungul timpului, o cataractă vă poate face dificil de văzut, mai ales noaptea.
Singura modalitate de a elimina o cataractă este prin intervenția chirurgicală. Această procedură implică înlocuirea lentilei tulbure cu o lentilă artificială cunoscută sub numele de IOL.
În general, veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală dacă o cataractă interferează cu activitățile zilnice, cum ar fi privirea la televizor sau conducerea vehiculelor. Este posibil să aveți nevoie de procedură dacă cataracta face dificilă tratarea altor tulburări oculare.
Înainte de operație, medicul oftalmolog vă va evalua ochii și vederea. Acest lucru îi va ajuta să planifice procedura.
Iată la ce vă puteți aștepta în timpul operației:
- În primul rând, un medic va pune picături amorțitoare în ochi, astfel încât să nu simțiți durere. Vei fi treaz în timpul operației.
- Medicul vă va tăia ochiul cu un instrument mic și va îndepărta lentila tulbure.
- Apoi, vor introduce lentila artificială. Întreaga intervenție chirurgicală va dura aproximativ 30 până la 60 de minute.
- Medicul va pune un bandaj peste ochi pentru a-l proteja.
- Vă veți odihni într-o zonă de recuperare, unde profesioniștii din domeniul medical vă vor monitoriza.
- Înainte de a pleca acasă, medicul vă va oferi instrucțiuni de îngrijire ulterioară. Veți avea nevoie de un membru al familiei, un prieten sau un serviciu de transport pentru a vă duce acasă.
Operația de cataractă se face cu un ochi la rând. Dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală la ambii ochi, va trebui să așteptați aproximativ 4 săptămâni între cele două proceduri.
De luat masa
În general, este sigur să faceți exerciții fizice ușoare în prima săptămână după operația de cataractă. Aceasta include mersul și întinderea fără a se îndoaie în talie.
Până în a doua săptămână, puteți relua activitatea de intensitate moderată.
La 4 până la 6 săptămâni, ar trebui să fiți complet vindecat. În acest moment, este de obicei sigur să faceți o activitate energică, cum ar fi haltere sau alergare.
Perioada exactă în care vă puteți relua în siguranță rutina de exerciții va fi diferită pentru fiecare persoană. Urmați întotdeauna instrucțiunile medicului și participați la întâlnirile de urmărire. În acest fel, medicul dumneavoastră vă poate verifica progresul și se poate asigura că ochiul dvs. se vindecă corect.
.jpg)
-and-hows-it-treated.jpg)
