Fibromialgia nu este o condiție ușor de diagnosticat.
În trecut, o modalitate prin care medicii au încercat să restrângă un diagnostic de fibromialgie a fost exercitând presiune pe 18 pete mici situate pe tot corpul pentru a provoca senzațiile de sensibilitate și durere. Aceste locuri sunt cunoscute ca puncte de ofertă.
În 1990, Colegiul American de Reumatologie a identificat 18 pete specifice care sunt adesea, dar nu întotdeauna, sensibile la persoanele cu fibromialgie. Aceste pete au devenit parte a unui test de diagnostic.
Înainte de 2010, cel puțin 11 dintre aceste 18 puncte trebuiau să dea dovadă de sensibilitate la sensibilitate pentru ca medicul dumneavoastră să vă diagnosticheze oficial cu fibromialgie.
Criteriile de diagnostic pentru fibromialgie s-au schimbat de atunci, iar punctele sensibile nu mai sunt folosite ca instrument de diagnosticare.
Fibromialgia este acum diagnosticată printr-o serie de teste de laborator care exclud alte cauze ale durerii, oboselii și tulburărilor de somn. Aceste noi tehnici au identificat mai mulți oameni cu fibromialgie care nu îndeplineau criteriile punctelor de licitație.
Citiți mai departe pentru a afla cum furnizorii au folosit metoda de diagnosticare a punctelor de licitație.
Diagnosticarea fibromialgiei cu puncte sensibile
Deși prezența punctelor de licitație nu sunt utilizate pentru a diagnostica fibromialgia, în scopuri istorice, vom descrie aceste zone. Anterior, acestea erau definite ca 18 puncte sensibile pe tot corpul, fiecare având dimensiunea unui bănuț.
Punctele sensibile ale fibromialgiei sunt situate în grupuri de pe ambele părți ale corpului, atât deasupra cât și sub talie. Aceste clustere sunt situate în jurul următoarelor zone:
- gât
- cufăr
- umerii
- coate
- solduri
- genunchii
Pentru ca un punct să fie considerat fraged, locul trebuie să producă durere localizată atunci când medicul dumneavoastră îl apasă cu degetul. Medicul ar împinge cu suficientă presiune încât unghia să devină albă.
Un punct care s-a dovedit pozitiv la sensibilitate ar fi dureros doar la locul exact pe care îl apasă medicul.
Una dintre caracteristicile definitorii ale fibromialgiei este că durerea fluctuează de obicei. Poate veni și pleca, se poate deplasa sau poate varia intens în intensitate de la o zi la alta. În ziua în care vă apelați la medic pentru a face o programare, este posibil să aveți sensibilitate în toate cele 18 puncte de licitație.
În ziua programării în sine, este posibil să aveți tandrețe doar în patru dintre ele. De-a lungul anilor, multe persoane cu fibromialgie au rămas nediagnosticate, deoarece nu aveau sensibilitate în 11 locuri în momentul examenului fizic.
Un test de puncte de licitație este încă un ghid util pentru medici. Dar extinderea criteriilor de diagnostic a ajutat mai mulți oameni să obțină diagnosticul corect.
După ce ați fost diagnosticat cu fibromialgie, medicul dumneavoastră vă va putea explica etiologia presupusă a durerii. Apoi puteți lucra cu medicul dumneavoastră pentru a vă îmbunătăți simptomele.
Sfaturi pentru a face față punctelor de licitație
Persoanele cu fibromialgie sunt, de obicei, mai preocupate de durerile corpului și de sensibilitatea generală decât de punctele sensibile specifice. Dacă aveți fibromialgie, probabil că vă gândiți cel mai mult la simptomele care vă interferează cu viața de zi cu zi. Acestea pot include:
- rigiditate matinală
- dificultate în mișcare
- durere în timpul strângerilor de mână și îmbrățișări
- noduri dureroase în mușchi
Nodurile dureroase ale mușchilor sunt adesea puncte declanșatoare miofasciale. Punctele de declanșare sunt bulgări dure, nodulare, care se formează în mușchii scheletici încordați. Spre deosebire de punctele sensibile, care produc doar durere localizată, punctele declanșatoare produc atât durere localizată, cât și durere recomandată.
Durerea indicată se simte ca și cum aruncă sau iradiază către o altă parte a corpului. Punctele de declanșare sunt mult mai frecvente la persoanele cu fibromialgie decât la populația generală. Cu toate acestea, oricine le poate dezvolta.
Există o afecțiune dureroasă cronică, numită sindromul durerii miofasciale. Implică dureri cronice de declanșare. Sindromul durerii miofasciale poate coexista cu fibromialgia.
Un studiu din The Journal of Pain a constatat că majoritatea punctelor sensibile sunt și puncte declanșatoare miofasciale.
În plus, un studiu publicat în revista Pain a descoperit că o mare parte a durerilor de gât și umăr pe care le suferă persoanele cu fibromialgie sunt cauzate de puncte declanșatoare, nu de puncte sensibile.
Aceasta este o veste bună, deoarece există mai multe tratamente pentru durerea punctului de declanșare pe care le puteți începe imediat.
Injecții punct declanșator pentru fibromialgie
Injecțiile cu punct de declanșare pot dezactiva un punct de declanșare dureros, oferind ameliorarea durerii în anumite zone.
Injecțiile punctului de declanșare trebuie administrate de un specialist în durere instruit, cu echipamente specializate. Injecțiile pot conține soluție salină, steroizi sau un anestezic local precum lidocaina.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acestea administrează injecții cu punct de declanșare sau știți despre un alt medic care o face. Sau accesați directorul specialiștilor certificați în durere de la American Board of Pain Medicine pentru a găsi pe cineva din zona dvs. care administrează injecții cu punct de declanșare.
Tratamentul acupuncturii pentru fibromialgie
Există multe asemănări între punctele sensibile ale fibromialgiei, punctele declanșatoare miofasciale și punctele de acupunctură. Acupunctura, practica antică chineză de a introduce ace în puncte specifice ale corpului, a fost folosită pentru ameliorarea durerii de mii de ani.
Dacă nu ați încercat încă acupunctura, poate fi o opțiune excelentă de tratament. Majoritatea clinicilor de acupunctură se pot potrivi rapid pentru o întâlnire.
Puteți consulta directorul Acufinder al acupuncturistilor pentru a găsi un practicant tradițional în zona dvs. Dacă sunteți interesat să vedeți un medic care practică acupunctura, puteți consulta directorul online al Academiei Americane de Acupunctură Medicală.
Terapie de masaj cu punct de declanșare pentru fibromialgie
Un studiu din Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics a sugerat că două tipuri de terapie de masaj ajută în mod semnificativ femeile cu fibromialgie.
Terapia manuală de drenaj limfatic este o tehnică de masaj care îndepărtează fluidul de zonele în care vasele limfatice sunt blocate sau deteriorate.
Masajul țesutului conjunctiv este o tehnică intensă de masaj care se concentrează pe manipularea țesutului miofascial. Cercetătorii sugerează că ambele tehnici diminuează durerea, îmbunătățesc calitatea vieții și cresc pragurile de durere.
Nu toate masajele sunt create egale, deci nu vă așteptați la cele mai bune rezultate de la spa-ul dvs. local. S-ar putea să doriți să începeți prin a cere recomandări prietenilor, medicului de familie sau specialistului în fibromialgie.
Pentru mai mult ajutor la găsirea unui terapeut calificat în apropierea dvs., consultați și directorul Asociației Americane de Masaj Terapie a practicienilor autorizați.
La pachet
Punctele sensibile la fibromialgie sunt domenii în care este posibil să aveți dureri localizate atunci când sunt apăsate.
Punctele de declanșare provoacă dureri localizate și radiante. Pentru a experimenta ameliorarea durerii asociate ambelor, discutați cu medicul dumneavoastră despre potențialele terapii care vă pot ajuta.
.jpg)
