Ce este tulburarea de excitare sexuală a femeilor?
Tulburarea de excitare sexuală feminină apare atunci când corpul nu răspunde la stimularea sexuală.
Obișnuia să fie considerată propria sa stare. Medicii au tratat-o diferit față de tulburarea hipoactivă a dorinței sexuale. Aceasta se referă la lipsa dorinței de activitate sexuală.
Cu toate acestea, experții au concluzionat recent că este foarte dificil să se facă distincția între aceste două condiții. Ca răspuns, medicii folosesc acum termenul tulburare de interes sexual / excitare feminină (FSIAD), conform noilor orientări din noua ediție a Manualului de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5).
FSIAD este una dintre mai multe afecțiuni care intră sub umbrela disfuncției sexuale, care include, de asemenea:
- durere în timpul actului sexual
- incapacitate la orgasm
- lipsa dorinței sexuale
Deși a avea o disfuncție sexuală se poate simți izolat, este de fapt destul de frecvent. Aproximativ 40% dintre femei se confruntă cu un anumit tip de disfuncție sexuală, cum ar fi FSIAD, în viața lor.
FSIAD poate fi frustrant, dar este tratabil. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre simptome și opțiunile de tratament disponibile.
Care sunt simptomele?
Pentru multe femei, simptomele FSIAD vin și pleacă. Unii au simptome de fiecare dată când încearcă să întrețină relații sexuale sau să se angajeze în activități sexuale. Alții le pot experimenta doar ocazional.
Simptomele FSIAD includ:
- Scăderea dorinței sexuale. Este posibil să începeți să vă pierdeți interesul pentru sex. Deși acest lucru se poate datora lipsei excitării, poate fi, de asemenea, un simptom al stresului și anxietății din cauza FSIAD.
- Puține gânduri legate de sex. S-ar putea să vă gândiți rar la sex.
- Mai puțină inițiere a activității sexuale. Este posibil să nu inițiați sex și să nu fiți receptiv la încercările partenerului de a iniția sex.
- Scăderea excitării sau plăcerii sexuale în timpul sexului. Stimularea sexuală sau alte lucruri care te-au pornit nu mai fac.
- Excitare redusă din indicii sexuali interni sau externi. Este posibil să nu mai fi trezit de indicii precum intimitatea psihologică, citirea despre sexul plăcut sau amintirea unei fantezii erotice.
- Lipsa senzațiilor genitale sau negenitale în timpul sexului. Când faceți sex, este posibil să nu vă simțiți prea mult în zona dvs. genitală sau în alte zone erogene.
Ce o provoacă?
Excitația declanșează o serie de evenimente în organism: fluxul sanguin către țesuturile din jurul deschiderii vaginale și clitorisul crește, provocând umflături. Vaginul produce lubrifiant natural.
Aceste evenimente sunt rezultatul unei serii de reacții în lanț. Orice întrerupere a procesului poate provoca FSIAD.
Multe lucruri, atât psihologice, cât și fizice, pot afecta procesul de excitare.
Cauze psihologice
Problemele emoționale și de sănătate mintală care pot provoca FSIAD includ:
- stimă de sine scazută
- slabă imagine a corpului
- stres
- anxietate
- depresie
- probleme de relație
- gânduri negative
- vinovăţie
- trauma
Cauze hormonale
Hormonii sunt un element necesar al excitării. Modificările nivelurilor hormonale vă pot afecta capacitatea de a fi excitat. Cu toate acestea, nu este clar dacă există o relație directă între nivelurile hormonale și funcția sexuală.
Lucrurile care pot provoca modificări hormonale și posibilul FSIAD includ:
- menopauza
- pilule anticoncepționale
- sarcina
Cauze anatomice
Excitația depinde în mare măsură de sistemele circulatorii și neurologice ale corpului. Problemele cu oricare dintre acestea pot cauza FSIAD.
Unele cauze anatomice potențiale includ:
- scăderea fluxului de sânge în vagin
- afectarea nervilor în bazin
- infecție a vaginului sau a vezicii urinare
- subțierea, uscarea țesuturilor vaginale
Alte cauze
Alți factori pot duce, de asemenea, la FSIAD, inclusiv:
- Medicamente. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), un tip de antidepresiv, pot provoca FSIAD.
- Tratamente medicale.Dacă urmează chimioterapie sau radiații, este posibil să experimentați FSIAD. La fel, o intervenție chirurgicală recentă poate interfera cu excitarea și stimularea sexuală.
- Simulare sexuală inadecvată. S-ar putea să aveți probleme să vă treziți dacă stimularea pe care o primiți de la dvs. sau de la partenerul dvs. nu este suficientă.
- Diabet. Diabetul poate afecta sistemul nervos și vascular. Acest lucru poate face excitația mai dificilă, deoarece corpul dumneavoastră nu este în măsură să trimită hormonii necesari, sângele și semnalele electrice pentru excitare.
Cine o primește?
În timp ce FSIAD poate afecta orice femeie, femeile în vârstă par să o experimenteze mai mult. Deoarece FSIAD este un termen nou definit în conformitate cu DSM-5, nu au fost încă publicate studii privind apariția sa reală.
Studiile asupra tulburării de excitare sexuală feminină arată că dorința sexuală scăzută și problemele legate de excitare sexuală variază foarte mult în funcție de vârstă, de contextul cultural, de durata simptomelor și de prezența suferinței.
Un studiu din 2009 a constatat că 3,3 la sută dintre participanții cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani au avut tulburări de excitare sexuală feminină, în timp ce 7,5 la sută dintre participanții cu vârste cuprinse între 45 și 64 de ani au experimentat-o.
Cum este diagnosticat?
FSIAD este uneori greu de diagnosticat pentru medici, deoarece multe cazuri implică o combinație de afecțiuni de bază. În plus, multe femei se pot simți inconfortabile vorbind cu medicul lor despre simptomele și viața lor sexuală. Acest lucru împiedică multe femei să fie diagnosticate.
Majoritatea medicilor încep prin a pune o serie de întrebări despre sănătatea ta sexuală și mentală. Apoi, vă vor da probabil un examen pelvian pentru a exclude orice cauză fizică a simptomelor, cum ar fi o infecție sau leziuni ale nervilor.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, un test complet de hemogramă pentru a vă face o idee mai bună despre starea generală de sănătate.
Dacă medicul dumneavoastră constată că simptomele dvs. nu se datorează unor cauze fizice, vă pot îndruma către un psihoterapeut specializat în sănătatea sexuală. Acest profesionist din domeniul sănătății vă poate ajuta să descoperiți cauza emoțională din spatele FSIAD și vă poate ajuta să creați un plan de tratament care să vi se potrivească.
Dacă nu vă simțiți confortabil vorbind cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră, vă recomandăm să căutați unul nou.
Societatea internațională pentru studiul sănătății femeilor oferă un instrument care vă permite să căutați furnizori de sănătate sexuală instruiți în zona dvs.
Asociația Americană a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate (AASECT) oferă, de asemenea, un director național de terapeuți și consilieri sexuali certificați.
Cum este tratat?
Tratamentul pentru FSIAD se concentrează pe identificarea oricăror cauze de bază și tratarea acestora. Multe femei consideră că o combinație de tratamente pare să funcționeze cel mai bine.
În funcție de cauza principală, tratamentele includ adesea medicamente, terapie sau o combinație a ambelor.
Unele tratamente legate de medicamente includ:
- Terapia hormonală. Dacă cauza principală este hormonală, terapia hormonală poate ajuta la tratarea estrogenului scăzut sau a testosteronului, a uscăciunii vaginale sau a durerii în timpul actului sexual.
- Schimbarea dozei de medicamente. Dacă un medicament pe care îl luați, cum ar fi un antidepresiv, vă provoacă simptomele, ajustarea dozei dvs. vă poate ajuta.
Lucrul cu un terapeut specializat în sănătatea sexuală, fie pe cont propriu, fie cu partenerul dvs., poate ajuta, de asemenea, la abordarea unora dintre elementele psihologice ale FSIAD.
Chiar dacă nu aveți condiții de sănătate mintală subiacente, un terapeut vă poate ajuta să identificați ceea ce vă stimulează de fapt și orice bariere care vă împiedică. De asemenea, aceștia pot oferi îndrumări despre cum să construiești încredere și intimitate cu partenerul tău, care poate juca un rol important în excitare.
Când căutați un terapeut, vă recomandăm să vedeți pe cineva care este terapeut sexual. Aceștia sunt profesioniști din domeniul sănătății mintale care se concentrează pe diferite aspecte ale sexualității, de la tratarea traumelor din trecut până la ajutarea oamenilor să identifice ceea ce îi stârnește.
Puteți începe căutarea cu directorul AASECT al terapeuților sexuali din Statele Unite și din alte țări.
Acasă, puteți încerca, de asemenea, să creați un mediu relaxant pentru a vă ajuta creierul și corpul să se pregătească pentru o varietate de activități sexuale.
Experimentați cu diferite elemente, cum ar fi iluminarea ușoară, muzica relaxantă sau țesăturile moi. Dacă aveți o relație de parteneriat, puteți încerca să discutați cu partenerul dvs. despre încercarea de activități sexuale în afara actului sexual, cum ar fi masajul sau dușul împreună.
Un terapeut sexual poate, de asemenea, să aloce temele, cum ar fi masturbarea și antrenamentul fantastic (pe care îl puteți face cu sau fără partener). De asemenea, vă pot oferi instrumente care vă vor ajuta să îmbunătățiți comunicarea sexuală.
Linia de jos
Multe femei experimentează la un moment dat o formă de disfuncție sexuală, inclusiv probleme provocate. Deși având FSIAD se poate simți izolant și frustrant, poate fi tratat.
Începeți prin a face o programare cu medicul dumneavoastră pentru a exclude orice afecțiuni fizice sau psihologice care ar putea provoca simptomele. De asemenea, puteți încerca să vedeți un terapeut sexual fie pe cont propriu, fie împreună cu partenerul dvs.
