Ciuperci de bijuterii, cutie de mâncare, lingere bob, cunnilingus ... acest act sexual cu porecla poate fi H-O-T de dat și primit - atâta timp cât cel care dă știe ce fac.
Aici intervine această foaie de pătuț cunnilingus.
Derulați în jos pentru tot ceea ce vor vulva-haveri să știți despre coborâre.
Să începem cu începutul
Înainte să începem coborârea, să stabilim recordul pe vulve: toate sunt diferite!
Toată lumea are un miros
Vulvas poate uite ca florile (strigă Georgia O'Keeffe), dar miros (* gâfâit) ca vulve. Unele miros sărat sau arămiu, în timp ce altele au un miros muscat sau de piele.
Și, cu excepția cazului în care ați descrie acest miros ca pește sau urât - sau este însoțit de o descărcare neobișnuită sau mâncărime - totul este probabil bine.
Și toată lumea are un gust
„Chiar și același vagin poate avea un gust diferit de la o zi la alta”, spune educatoarea sexuală Sarah Sloane, care antrenează cursuri de jucării sexuale la Good Vibrations and Pleasure Chest din 2001.
„[Se bazează] pe lucruri precum dieta, nivelurile de hidratare, medicamentele, locul în care persoana se află în ciclul său și multe altele.”
Labia vine în multe culori, forme și dimensiuni
A vedea labiile cuiva pentru prima dată este ca și cum ai deschide o cutie de ciocolată asortată: nu știi niciodată ce vei obține.
Unele labii atârnă jos și se clatină încolo și încolo. Altele sunt scurte sau asimetrice sau curbate. Nu există labiale normale #lewk.
La fel și părul pubian
Părul pubian este la fel de variat în stil, textură și lungime ca părul capului.
„Unii îndepărtează părul complet, alții îl decupează într-o formă sau un design, alții nu fac nimic deloc”, spune Sloane.
Sexul oral are încă riscuri
Sarcina nu poate fi un risc, dar multe infecții cu transmitere sexuală (ITS) pot fi răspândite prin sex oral.
Planul dvs. de acțiune: discutați cu partenerul dvs. despre starea lor de ITS înainte de a intra pe ei și luați în considerare utilizarea unui baraj dentar.
Dacă nu aveți acces la un baraj, puteți:
- Tăiați un prezervativ ca acesta.
- Tăiați o mănușă de latex ca aceasta.
- Folosiți folie de plastic.
Intrebari obisnuite
Dacă citești acest lucru, este posibil să speri să cazi pe cineva cu vulva. Deci, să răspundem la întrebări, stat.
Serios, unde este clitorisul? De ce nu-l găsesc?
Se așază în partea de sus a celei două labii interioare. „Traceți cusătura buzelor spre buricul partenerului dvs. pentru a găsi clitorisul”, spune Sloane.
De asemenea, puteți folosi degetele pentru a despărți buzele pentru a face clitorisul mai vizibil.
Rețineți că partea din clitoris pe care o puteți vedea și simți de obicei este doar vârful aisbergului. Clitorisul în sine se extinde cu câțiva centimetri mai departe înapoi în corp.
Ar trebui să scriu cu adevărat alfabetul cu limba mea?
Nu! Potrivit lui Sloane, cei mai mulți au nevoie de aceeași atingere din nou și din nou pentru a ajunge la orgasm - așa că lingerea alfabetului este exact opusul a ceea ce ar trebui să faci.
Ar trebui să-l ling ca un con de înghețată?
De fapt, nu este o idee rea să începi. „Începeți ca și cum ați încerca să lingeți toată înghețata în iulie”, spune Sloane.
Gândiți-vă la linge lungi și moi, spre deosebire de ciocănitele asemănătoare păsărilor.
Ce fac dacă părul se blochează în gură?
Acesta este NBD. „Se întâmplă lucruri sexuale incomode și nu sunt deloc mari”, spune educatoarea sexuală Tara Struyk, cofondator al Kinkly, o resursă online de sănătate sexuală.
Pauză, pescuiți părul și apoi reveniți acolo.
Cum știu dacă merg bine?
Cere! Este atât de ușor. Câteva fraze de încercat:
- „Preferați acest [demo A] sau acesta [demo B]?”
- „Pot continua?”
- „Se simte bine această presiune?”
Struyk spune că și corpul lor ar trebui să vă ofere câteva indicii. De exemplu, se îndreaptă spre tine sau se îndepărtează de tine?
Dacă partenerul tău se apropie, este posibil să se simtă bine. Dacă se îndepărtează sau încleștează picioarele, senzația poate fi prea intensă și poate fi necesar să vă retrageți.
Cât timp ar trebui să o fac?
Sloane spune că, în medie, este nevoie de proprietarii vulvei de la 20 la 45 de minute pentru a atinge punctul culminant.
Asta înseamnă că le vei linge bobul atât de mult? Dacă partenerul dvs. este de acord și vă simțiți bine, s-ar putea!
„A oferi pe cineva oral până la punctul în care nu te mai bucuri singur nu este un plan minunat de joc”, adaugă Sloane. „Este în regulă să treci pe altceva și apoi să revii.”
Ar trebui să introduc limba în vagin?
Numai dacă comunică că le-ar plăcea! De obicei, este mai puțin împins limba, mai mult atingerea limbii.
Ce se întâmplă dacă au menstruație?
Toată lumea are niveluri de confort diferite, iar ITS-urile purtate de lichide pot fi răspândite prin sângele menstrual, așa că verificați-vă cu partenerul.
Generalul face și nu face
Fiecare corp este diferit, așa că probabil va trebui să testați diferite tehnici pentru a afla ce face partenerul dvs. să meargă. Iată câteva sfaturi generale pentru a merge mai departe în timp ce dați cap.
Intră acolo
Dacă efectuați cunnilingusul, deoarece credeți că asta ar trebui să faceți sau pe jumătate, îl va ști partenerul.
Deci, dacă vrei să fii acolo, fii pe deplin acolo.
Cei mai mulți proprietari de vulve au fost socializați pentru a crede că nu merită plăcere și se simt vinovați pentru a fi punctul central în timpul sexului.
A fi pe deplin prezent și entuziast poate ajuta la ușurarea unora dintre aceste griji și le permite să se bucure cu adevărat de sex!
Stabiliți ritmul
Porniți lumina și creșteți încet presiunea și viteza. „Este mai ușor pentru cineva să ceară mai mult decât să trebuiască să-ți ceară să te întorci”, spune Sloane.
Acordați atenție limbajului lor corporal
Indiciile nonverbale sunt încă indicii. Reglați-vă modelele de respirație ale partenerului dvs., modul în care își înclină șoldurile spre sau departe de buzele dvs. și ceea ce fac mâinile lor.
Aveți încredere în noi, dacă le place ceea ce faceți, vă vor anunța.
Închide ochii
În timp ce primesc, unii oameni vor ține ochii aproape închiși și se vor relaxa în senzație. Alții se bucură de imaginea partenerului dintre picioare.
Oricum, în opinia lui Sloane, nimic nu este mai intim decât a face contact vizual cu un partener în timpul jocului oral. Continuați și priviți din când în când la partenerul dvs.
Fă niște zgomot
Gemetele aduse corpului partenerului tău pot crea o senzație fierbinte și nebună, care simte ah-mazing pe vulva lor. Sunetele de slăbire, aspirație și scuipat sunt de asemenea bune (citiți: încurajat).
Folosește-ți mâinile
Vă amintiți ce am spus despre clitorisul care se extinde înapoi în restul corpului? Folosirea mâinilor este o modalitate excelentă de a le atinge deplin potențial de plăcere.
Introduceți degetele de aproximativ 2 inci în vagin și localizați punctul G. Sau folosiți-le pentru a răspândi labiile iubitului, pentru a vă oferi gura un acces mai direct la rubinul lor.
Schimbați lucrurile
În timp ce majoritatea posesorilor de vulve au nevoie de stimulare clitoriană directă și constantă pentru a atinge punctul culminant, Struyk spune: „Dacă vă concentrați prea mult pe ea, probabil că veți face partenerul dvs. suprasensibil - și, eventual, supărat”.
Recomandarea ei? Variați presiunea, ritmul și tehnica până când partenerul dvs. este aproape pentru a păstra senzația plăcută, nu greoaie.
După ce obțineți elementele de bază în jos, sunteți gata să vă deplasați
Sunteți gata să mergeți în centrul orașului? Iată cum.
Cum pot merge lucrurile?
La fel ca în cazul sexului penetrant, preludiul merge mult. De ce nu începeți cu un sărut pe gât sau pe buze, apoi sărutați întregul corp?
Vei atinge zonele erogene importante, cum ar fi urechile, degetele, mameloanele, buricul, abdomenul inferior și coapsele interioare.
Sloane spune că o regulă bună este să dureze de trei ori mai mult pentru a ajunge la sexul oral efectiv, după cum crezi că trebuie.
Poziția contează?
Misionar oral - cu partenerul primitor pe spate - este un fav de cunnilingus.
Dacă acest lucru este incomod pentru gât, propuneți o pernă sub șoldurile partenerilor pentru a le ridica. Sau, cereți-i să-și tragă vagabonul până la marginea patului și să îngenuncheze în fața lor.
Facesitting și 69 (sau inclinat 69) sunt alte opțiuni. „Asigurați-vă că vă simțiți amândoi confortabili, astfel încât să vă puteți bucura în mod corespunzător”, spune Struyk.
Haine sau fără haine?
A-i tachina pe partenerul tău prin lenjeria intimă și a linge de-a lungul cusăturilor este fierbinte. Și dacă clitorisul partenerului dvs. este foarte sensibil, aceasta poate fi chiar preferința lor.
Cu toate acestea, probabil că veți dori în cele din urmă lenjeria intimă.
Și pentru asta? S-ar putea să întrebați „pot să le scot?” sau „Ești pregătit ca eu să te gust?”
Odată ce ați primit consimțământul, continuați și smulgeți-le!
Bine, intru. Acum ce?
Pentru început, mulți oameni sunt conștienți de vulve.
În timp ce majoritatea oamenilor nu au L-O-V-E cu bucățile deschise, acum este momentul potrivit pentru a le oferi un compliment. Sunt frumoase? Miroase bine? Mori să le gusti? Anunță-i.
Acum, că le-ați apreciat verbal corpul, încercați câteva dintre aceste tehnici.
Ce fac cu limba mea?
Cunnilingus nu este un joc unic. Experimentați cu diferite ritmuri, presiuni, poziții și mișcări pentru a găsi ceea ce se simte bine pentru partenerul dvs. actual.
„Începeți cu o presiune largă și ușoară și apoi continuați de acolo”, sugerează Struyk.
Câteva tehnici de încercat:
- sus si jos
- cercuri în sensul acelor de ceasornic
- cercuri în sens invers acelor de ceasornic
- parte în parte
- pulsând într-un singur loc
- infasoara-ti gura in jurul clitului si uşor a suge
Un lucru de reținut: nu toată lumea se bucură de stimulare directă, deci este posibil să ajungeți undeva foarte aproape - dar nu direct pe - clitorisul însuși.
Cum să-mi țin dinții departe de drum?
În realitate, chomperii tăi sunt mai puțin o problemă decât ai putea crede. Îngrijorat? Conduceți cu limba și creați o ușoară carcasă în jurul colților cu buzele.
Pot să iau acest lucru pe teritoriul de lucru?
Desigur! Atâta timp cât partenerul tău îți dă undă verde. Pur și simplu nu mergeți din spate în față - acest lucru poate introduce bacterii din anus în vaginul / vulva partenerului dvs., ceea ce poate crește riscul de infecție.
Ce fac cu mâinile mele?
Nu fi timid, poți mânca absolut cu mâinile - atâta timp cât partenerul tău acceptă acest lucru.
„De ce să-i lași agățați când ai putea să-l atingi pe [partenerul tău] în altă parte și să-i stimulezi și mai mult?” spune Struyk.
Unele opțiuni: Utilizați-le pentru a modifica și șicana sfarcurile partenerului dvs., pentru a pătrunde în gaura din față sau din spate a partenerului sau pentru a ține șoldurile partenerului în loc în timp ce vă răsfrânge împotriva sărutului.
Ar trebui să încerc penetrarea?
Doar dacă partenerul tău comunică că ar dori să faci asta.
Cum pot adăuga jucării sexuale în mix?
Indiferent dacă le țineți, partenerul dvs. le ține sau le introduceți, Sloane spune că vibratoarele, dildo-urile și dopurile de inserție ale punctului G pot îmbunătăți experiența.
Ar trebui să mă opresc aici? Ce fac în continuare?
Nu există nicio modalitate de a ști în prealabil cât timp veți fi acolo, dacă vor avea orgasm sau ce veți face după ce vă lingeți. Păstrați aceste sfaturi în buzunarul din spate și mergeți cu fluxul!
De unde știu dacă ar trebui să continui?
Dacă partenerul tău geme sau îți ține capul pe loc, este probabil să nu vrea să te oprești. Atâta timp cât vă bucurați, continuați să faceți exact ceea ce faceți.
„Nu lăsați entuziasmul să vă facă să mergeți mai repede sau mai greu, deoarece acest lucru poate distruge ritmul de simțire pe care l-ați stabilit”, spune Sloane.
Sau dacă vor să fac altceva?
Indiferent dacă drăguțul tău a atins punctul culminant sau nu, dacă te trage înapoi la fața lor sau te îndepărtează, s-ar putea să fie gata.
Verificați ce doresc în continuare. O ședință de răcire? Sex penetrant? Un masaj la spate?
Amintiți-vă: Doar pentru că le-ați dat cap, nu înseamnă că ei vă datorează cap. K?
Dar când totul este spus și făcut?
Totul este gata? Spune-i huiduielului tău cât de mult ți-a plăcut să mergi asupra lor.
De asemenea, fierbinte: lasă-i să se guste pe buzele tale în timp ce le spui cât de mult iubești aroma lor.
Linia de jos
Cunnilingusul poate aduce distracție intimă în dormitor. Așa că mergeți mai departe, sărutați-i pe celelalte buze!
Gabrielle Kassel este scriitoare de wellness cu sediul în New York și antrenor CrossFit Level 1. A devenit o persoană de dimineață, a încercat provocarea Whole30 și a mâncat, beat, periat, spălat cu, și scăldat cu cărbune - totul în numele jurnalismului. În timpul liber, poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor, apăsând pe bancă sau dansând pe stâlpi. Urmați-o pe ea Instagram.
.jpg)
-different-for-kids.jpg)
