Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Prezentare generală
Erupția cutanată este o afecțiune dureroasă a pielii care apare adesea pe timp cald. Simptomele erupției pe căldură includ grupuri mici de umflături mici și ridicate pe pielea roșie și iritată. O senzație de piele, arsură sau mâncărime poate, de asemenea, să însoțească erupția de căldură.
Erupția termică este, de asemenea, cunoscută sub numele de căldură spinoasă, erupție transpirativă sau miliaria rubra.
Deși poate apărea oriunde pe corp, erupția cutanată apare adesea în jurul pliurilor pielii, inclusiv:
- în gât
- lângă inghinală
- sub brațe
Erupția de căldură apare atunci când porii sudoripari sunt blocați de transpirația excesivă. Este cel mai probabil să aveți erupție pe căldură dacă locuiți într-un climat cald și umed. Bebelușii sunt deosebit de susceptibili de a suferi de erupție pe căldură, mai ales dacă sunt supra-îmbrăcați.
De cele mai multe ori, erupția pe căldură nu este gravă. De multe ori dispare de la sine la temperaturi reci. Cu toate acestea, poate fi foarte incomod. Se poate agrava dacă transpirația excesivă continuă.
Să aruncăm o privire la mai multe moduri în care puteți calma erupția termică acasă.
Remedii la domiciliu pentru erupții cutanate
Există multe remedii casnice pentru erupția cutanată. Unele vă calmează pielea sau o răcoresc, în timp ce altele reduc inflamația și mâncărimea în timp ce previn infecția.
Este important să nu vă zgâriați erupția. Zgârierea poate duce la mai multă iritare și, eventual, la o infecție.
Băi reci și dușuri
Erupția termică se calmează de obicei după răcirea pielii. Scăldatul în apă rece poate ajuta în acest sens. Spălarea ușoară a pielii poate, de asemenea, desfunda porii. Acest lucru este crucial, deoarece porii înfundați contribuie la erupția termică.
Asigurați-vă că vă uscați corect pielea după scăldat. Pielea lăsată umedă se poate irita.
Ventilatoare și aparate de aer condiționat
În timp ce pielea vă vindecă, evitați transpirația excesivă și aerul umed. Ventilația este importantă pentru a lăsa erupția cutanată să se usuce și să rămână la rece. Stați într-o cameră cu aer condiționat sau utilizați un ventilator.
Haine ușoare, care absorb umezeala
Pe măsură ce pielea se vindecă singură, este esențial să evitați îmbrăcămintea care vă irită pielea sau vă face să transpirați mai mult. Îmbrăcămintea ușoară și ușoară care elimină umezeala vă poate ajuta să vă vindecați pielea fără să o iritați.
Căutați anumiți poliester și alte țesături sintetice concepute pentru fitness și activități sportive. Acestea vor fi potrivite în special pentru eliminarea umezelii.
Bumbacul, deși nu este o țesătură care elimină umezeala, este destul de respirabil. Poate fi și confortabil de purtat.
Pachete de gheață sau cârpe reci
Compresele reci sunt excelente pentru calmarea pielii iritate. Cârpele de față înmuiate în apă rece sau gheața înfășurată într-o cârpă pot reduce durerea și iritarea asociate cu erupția pe căldură.
Aplicați o cutie de gheață învelită într-un prosop pe erupție. Iată mai multe informații despre realizarea propriei comprese reci.
Ovaz
Făina de ovăz este eficientă în reducerea mâncărimilor și inflamațiilor. Acest lucru îl face un remediu util la domiciliu pentru erupții cutanate și o serie de alte afecțiuni ale pielii.
Puneți 1 sau 2 căni de fulgi de ovăz într-o baie călduță și înmuiați timp de 20 de minute. Asigurați-vă că apa nu este fierbinte, astfel încât să nu vă iritați în continuare pielea.
De asemenea, puteți face o pastă cu fulgi de ovăz și apă și o puteți aplica pe piele. Se amestecă 1 parte de fulgi de ovăz cu 1 parte de apă și se amestecă până se formează o pastă.
Încercați calmant fulgi de ovăz coloidal. Cumpărați-l aici.
Antihistaminice
Antihistaminicele fără prescripție medicală - indiferent dacă sunt topice sau orale - pot ameliora mâncărimea asociată cu erupția pe căldură. Dacă dați un antihistaminic unui copil, asigurați-vă că discutați cu medicul pediatru sau farmacistul despre tipurile cele mai bune.
Lemn de santal
Cercetările sugerează că lemnul de santal este un antiinflamator și analgezic, ceea ce înseamnă că poate reduce durerea. Pulberea de lemn de santal amestecată cu puțină apă și aplicată pe erupție poate reduce senzația de arsură, dureroasă asociată cu erupția de căldură.
Se amestecă 2 părți de pulbere de lemn de santal cu 1 parte de apă pentru a face o substanță pastelată. Înainte de a-l aplica pe erupția cutanată, testați-l pe un petic mic de piele neîntreruptă. Dacă nu aveți nicio reacție după o oră, ar trebui să o puteți aplica pe erupție fără alte probleme.
Cumpărați pulbere de lemn de santal.
Praf de copt
Bicarbonatul de sodiu (bicarbonat de sodiu) poate calma mâncărimea pielii. Este, de asemenea, ceva ce majoritatea dintre noi avem în cămară. Acest lucru îl face un remediu excelent la domiciliu pentru erupții cutanate și alte afecțiuni ale mâncărimii pielii.
Adăugați 3 până la 5 linguri de bicarbonat de sodiu într-o baie călduță și înmuiați timp de aproximativ 20 de minute.
Aloe vera
Aloe vera este un antiinflamator și antiseptic care poate răci pielea în timp ce previne infecțiile. Acest lucru poate ajuta la calmarea umflăturilor și a durerii. Utilizați gel de aloe vera direct pe erupția pe căldură pentru a ameliora disconfortul.
Găsiți gel de aloe vera aici.
Pudră de talc fără parfum
Pudra de talc reduce transpirația prin absorbția transpirației. La rândul său, acest lucru asigură blocarea porilor.
Utilizați pudră de talc neparfumată, deoarece parfumurile vă pot irita pielea. Aplicați puțin pe zonele predispuse la transpirație, cum ar fi axile, spatele genunchilor și coapsele interioare. Acoperiți pielea și lăsați-o să se așeze ca și cum ar fi un deodorant antiperspirant.
Cumpărați pudră de talc fără parfum.
Neem
Neem (margosa) poate fi utilizat pe mai multe erupții cutanate. Cercetările au arătat că are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare. Cu toate acestea, studiile la om sunt limitate.
Pudra de Neem poate fi combinată cu apă pentru a face o pastă. Această pastă poate fi aplicată pe erupție cutanată, lăsată să acționeze câteva minute și spălată. Pudra de Neem poate fi adăugată și la o baie călduță.
Găsiți pudră de talc aici.
Loțiune de calamină
Loțiunea de calamină are o serie de beneficii pentru piele, în parte deoarece conține oxid de zinc. Poate ajuta la tratarea erupțiilor termice prin calmarea mâncărimilor. Îndepărtați o loțiune de calamină pe erupția cutanată folosind un tampon de bumbac. Reaplicați după cum este necesar.
Obțineți loțiune de calamină.
Sare Epsom
Sarea Epsom (sulfat de magneziu) are o serie de beneficii revendicate pentru sănătate. O baie călduță, cu o ceașcă sau două de sare Epsom, poate ameliora mâncărimea, conform relatărilor anecdotice.
Dacă îi oferiți unui copil o baie de sare Epsom, asigurați-vă că nu înghite apă. Când este consumată oral, sarea Epsom este un laxativ. În exces, poate provoca diaree.
Cumpărați sare Epsom.
Cremă de hidrocortizon
Crema cu hidrocortizon poate fi utilizată pentru ameliorarea erupției termice. Este disponibil fără prescripție medicală la orice farmacie și poate fi aplicat o dată sau de două ori pe zi pentru a calma mâncărimea.
Deși îl puteți folosi pe termen scurt pe pielea bebelușului, nu îl aplicați sub scutec. Ar putea irita și mai mult pielea.
Cât va dura recuperarea?
Cu condiția să nu existe complicații, erupția termică ar trebui să dispară în câteva zile de la începerea tratamentului la domiciliu.
Rata de dispariție depinde de cât de severă a fost inițial erupția cutanată și de tratarea ei eficientă. Dacă erupția cutanată se agravează după câteva zile, poate fi necesar să discutați cu un furnizor de servicii medicale.
Când să vedeți un medic
Deși există o serie de remedii eficiente la domiciliu pentru erupții cutanate, este posibil să aveți nevoie de îndrumarea unui medic dacă apar complicații.
Luați copilul sau bebelușul la medic imediat dacă au:
- febră
- Durere de gât
- dureri musculare
- orice alte simptome asemănătoare gripei
De asemenea, contactați medicul dumneavoastră dacă erupția cutanată nu dispare în decurs de o săptămână de la începerea tratamentului.
Dacă pareți să dezvoltați o erupție cutanată după ce ați început orice medicament nou, solicitați și sfatul medicului.
Consultați-vă medicul dacă erupția cutanată pare infectată. Simptomele pielii infectate includ:
- puroi
- izvorând
- fluid alb sau gălbui
- durere crescută
- umflătură
Simptomele asemănătoare gripei pot însoți și pielea infectată.
De luat masa
Deoarece erupția pe căldură apare atunci când corpul dvs. se supraîncălzește și transpira, puteți preveni erupțiile pe căldură rămânând rece.
Pentru a preveni erupțiile pe căldură, luați următoarele măsuri de precauție în zilele toride:
- Stați în zone răcoroase cu aer condiționat.
- Bea multa apa.
- Nu purtați straturi de îmbrăcăminte excesive.
- Evitați prea mult efort fizic.
- Luați dușuri reci sau băi.
Părinții trebuie să se asigure că copiii și bebelușii rămân răcoroși, hidratați și îmbrăcați confortabil. În general, experții recomandă copiilor să poarte doar un strat de îmbrăcăminte în plus decât adulții.
Asigurați-vă că schimbați frecvent și scutecul bebelușului. Umezeala poate contribui la erupția la căldură.
