Vaginul are gust ca, bine, vagin
Cei mai mulți proprietari de vulve au fost învățați că vaginele lor sunt icky, grosolane, puturoase și ciudate.
Deci, dacă sunteți interesat să vă schimbați gustul vaginului, știți acest lucru: un vagin sănătos nu are gust de flori, o briză proaspătă de vară sau de vanilie. Are gust de vagin.
Și care poate fi dulce sau acru, metalic, ascuțit sau condimentat, amar sau acid.
Poți schimba efectiv gustul?
Depinde.
Când pH-ul vaginal este întrerupt, acesta poate provoca o infecție precum vaginoza bacteriană (BV), tricomoniaza sau o infecție cu drojdie, care va face ca vaginul dvs. să aibă un gust ca un vagin infectat.
Adică, poate avea gust de pește putred, carne stricată sau matzah, de exemplu.
Tratarea și absolvirea infecției va elimina orice gust neobișnuit și, prin urmare, va schimba destul de puțin aroma bucăților.
Dar, dacă aveți un vagin sănătos, orice faceți pentru ca gustul vaginului dvs. să fie „mai bun” va avea doar un efect foarte mic, spune Michael Ingber, MD, medic specialist urolog certificat de bord și specialist în medicină pelviană la Centrul pentru sănătatea femeilor specializate din New Jersey.
De fapt, Ingber spune că lucrul care îți afectează cel mai mult gustul vaginului este locul în care te afli în ciclul tău. Nu ai control asupra acestui lucru.
Când menstruați, sângele vă va oferi vaginului un gust metalic. Când ovulați, eliberarea mucusului cervical poate avea ca rezultat un gust ușor mosc.
Puteți face ceva pentru a îmbunătăți gustul?
„Ceea ce mănânci și bei joacă un rol în ceea ce intră în secrețiile tale de mucoasă”, spune Ingber. Schimbați gustările și puteți schimba mirosul și gustul vaginal. Dar nu copleșitor, spune el.
Dar „îmbunătăți”? Ei bine, asta este subiectiv.
Nu au existat cercetări care să asocieze diferite alimente cu gusturi vaginale diferite. Dar rapoartele anecdotice sugerează că alimentele condimentate puternic vă pot face să gustați, bine, mai picante, în timp ce sparanghelul și grâul de iarbă vă pot face să gustați mai ierboase.
Alte alimente care vă pot afecta sensibil gustul includ:
- usturoi și ceapă
- alimente și băuturi zaharoase
- lactat
- carne rosie
Terapeutul sexual Angela Watson (alias Doctor Climax) spune: „O regulă bună este că orice aliment care modifică mirosul transpirației sau pipiului va modifica și secrețiile din vagin, care vor avea un impact asupra gustului”.
Dar spălările, dușurile și alte produse de „igienă”?
Treceți chiar lângă acești bebeluși în magazinul de droguri sau al magazinelor alimentare.
Una dintre (multe) superputerile vaginului este că este o mașină de autocurățare. Și unul bun.
Într-adevăr nu trebuie să spălați sau să vă spălați interiorul vaginului cu spălături, dușuri sau alte produse de igienă. Dacă faceți acest lucru, vă puteți arunca pH-ul și poate duce la infecție.
„Un vagin sănătos nu miroase ca o floare și orice produs care îl face să miroasă ca una este probabil dăunător”, spune Ingber.
Vaginul are un mediu natural acid, care permite bacteriilor bune să #ThriveAndSurvive în timp ce distruge bacteriile rele. Multe dintre aceste spălări conțin glicerină și alte zaharuri care hrănesc bacteriile rele, permițându-le să crească și să se înmulțească.
„O creștere excesivă a unor bacterii rele, cum ar fi Gardnerella bacterii sau Tricomoniaza bacteriile, pot duce la BV și pot duce la un miros de pește, care este anormal și un semn al unui vagin nesănătos ”, spune Ingber.
BV și alte infecții necesită în mod obișnuit tratament cu antibiotice.
Mai poți face ceva?
Orice lucru bun pentru sănătatea ta este, în general, bun și pentru netherbits. Aceasta include:
- consumul de fructe și legume dense în nutrienți
- bând mult H2O
- a dormi destul
- gestionarea nivelurilor de stres
- exercitarea regulată
Cu toate acestea, există câteva alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă sprijini sănătatea vulvei.
(Curățați ușor) in afara a vulvei tale
Din nou: într-adevăr nu ar trebui să faci curățenie interior vaginul.
Dar trebuie să vă spălați vulva (bucățile exterioare). Vulva include:
- clitoris
- glugă clitoriană
- labiile interioare
- labiile exterioare
Deci, cum îți speli vulva? Apă. Asta este.
Folosiți degetele sau un prosop curat pentru a vă despărți labiile. Bateți ușor / curățați / frecați în jurul pliurilor cu apă caldă.
Acest lucru va împiedica celulele moarte ale pielii, descărcarea și alte fluide corporale uscate să se acumuleze în colțurile vulcanului, explică Watson.
Această acumulare albă și gooey este de obicei vinovată dacă vaginul tău miroase (sau are un gust) mai neplăcut decât de obicei.
În plus, va spăla orice transpirație care s-a uscat după exerciții fizice sau o activitate riguroasă, care poate face ca vaginul să aibă un gust sărat.
Poartă chiloți de bumbac
Bumbac = respirabil. Și cercetările arată că proprietarii de vulve care poartă pantaloni respirabili au rate mai mici de BV în comparație cu cei care poartă lenjerie de corp din materiale sintetice.
Evitați fumatul și reduceți alcoolul
Dacă ai ajuns vreodată la sală după o noapte de băut și fumat, știi că alcoolul și tutunul îți schimbă parfumul transpirației. Același lucru este valabil și pentru parfumul vulvei tale. Ambele te vor face să miroși mai acru, amar sau învechit decât de obicei.
Folosiți jucării sexuale neporoase
Materialele poroase au găuri microscopice minuscule pe care bacteriile pot urca și locui. Deci, în timp ce jucăriile sexuale din materiale poroase pot introduce bacterii noi care modifică pH-ul, cauzând infecții, jucăriile sexuale neporoase nu vor.
Hidrat
„Când nu te hidratezi, totul se concentrează. De aceea, urina ta miroase mai puternic când ești deshidratat ”, spune Ingber. „Același lucru este valabil și pentru mirosul vaginal.”
Renunță la oricine căruia nu-i place cum gusti
Dacă huiduielului tău îi place, de obicei, să meargă în centrul orașului, dar într-o zi (frumos) menționează că ai un gust diferit, poate vrei să apelezi la furnizorul tău de asistență medicală.
Dar dacă vă întâlniți în prezent cu cineva care face în mod constant comentarii disprețuitoare despre aroma dvs. sau îl folosește ca scuză nu pentru a-ți da cap, aruncă-i. Ca si ieri.
Există ceva care ar putea agrava gustul?
Din nou, un vagin infectat va avea gust și miros ca un vagin infectat.
Orice lucru care se amestecă cu pH-ul natural al vaginului și, prin urmare, duce la infecție, va face ca vaginul să aibă un gust mai rău.
Lucrurile care se pot amesteca cu pH-ul vaginal includ:
- spălare în interiorul vaginului
- folosind săpunuri parfumate acolo jos
- folosind prezervative aromate în timpul sexului penetrant
- încorporând mâncarea în jocul sexual oral
- lăsând un tampon sau o cană prea mult timp
- folosind săpunuri și detergenți puternic parfumați
Este vreodată un miros un semn de ceva mai mult?
Uneori. Știi parfumul semnăturii vaginului tău. Când apare o schimbare, observați.
O schimbare de aromă sau miros indică adesea o infecție. Mai ales dacă există simptome însoțitoare, cum ar fi o modificare a descărcării sau mâncărime. Consultați un furnizor de asistență medicală pentru a afla ce se întâmplă.
Ingber observă că, uneori, schimbarea mirosului este pur și simplu un semn că cineva a început menopauză.
"În timpul menopauzei, nivelul de estrogen scade și poate determina pH-ul vaginal să devină mai bazic și, prin urmare, gustul și mirosul diferit", spune el.
Linia de jos
Există câteva modificări ale stilului de viață care vor fi bune pentru starea generală de sănătate a vulvei și vă pot face gustul vaginal mai ușor.
Dar „există o variație imensă în gusturile vaginale sănătoase și nu există un gust sănătos corect sau ideal al vaginului”, spune Watson. Deci, atâta timp cât vaginul este sănătos, are un gust A-OK!
Singura dată când ar trebui să vă îngrijoreze gustul vaginului dvs. este dacă s-a schimbat recent sau dacă aveți alte simptome.
Gabrielle Kassel este o scriitoare de sex și wellness din New York și trainer CrossFit Level 1. A devenit o persoană de dimineață, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, beat și periat cu cărbune - totul în numele jurnalismului. În timpul liber, poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor și romane de dragoste, apăsând pe bancă sau dansând pe stâlpi. Urmați-o pe ea Instagram.
