De ce arde oamenii tămâie?
Tămâia este o substanță care emite fum. Este fabricat din materiale naturale care pot fi arse pentru a crea un fum aromat și aromat.
Diferite tipuri de tămâie au parfumuri și materiale diferite. Câteva exemple sunt cedru sau trandafir. Unele sunt realizate cu rășini, în timp ce altele sunt realizate cu pulberi.
Tămâia este folosită pentru a împrospăta parfumul spațiilor interioare, în scopuri spirituale, pentru sănătate și multe altele.
Ca orice altceva care emite fum, fumul de tămâie va fi inhalat atunci când îl utilizați. Recent, au existat unele anchete cu privire la modul în care tămâia afectează negativ sănătatea. Să aruncăm o privire mai atentă.
Din ce este făcută tămâia?
Tămâia este de obicei făcută din materiale mai ales naturale. Primele tămâii create au fost realizate din materiale aromatice precum salvie, rășini, uleiuri, lemn și altele.
De-a lungul timpului, s-au adăugat mai multe materiale la tămâie pentru a-și spori parfumul, capacitatea de a arde și pentru a ține împreună materialele de amestec de tămâie.
Veți avea nevoie de o sursă de flacără pentru a utiliza majoritatea tipurilor de tămâie, cum ar fi o brichetă sau chibrituri. Capătul tămâiei - care poate fi con, stick, rotund sau altul - este aprins cu flacără pentru a arde și a emite fum.
Fumul eliberat este conceput pentru a avea un miros dulce și plăcut. De asemenea, poate conține particule ușor de inhalat, ceea ce înseamnă că poate avea posibile efecte asupra sănătății.
Ce spune cercetarea despre tămâie?
Multe culturi ard tămâie în scopuri igienice și chiar spirituale. Cu toate acestea, cercetările recente arată că ar putea exista unele dezavantaje pentru sănătate.
Cancer
Tămâia conține un amestec de ingrediente naturale și nenaturale care creează particule mici, inhalabile. Un studiu din 2009 a confirmat că unele dintre aceste particule erau cancerigene, ceea ce înseamnă că ar putea provoca cancer.
Acest studiu a constatat, de asemenea, o asociere între riscul crescut de cancer și utilizarea tămâiei. Majoritatea acestor tipuri de cancer au fost carcinoame ale căilor respiratorii superioare sau carcinoame pulmonare.
Un alt studiu a constatat că inhalarea tămâiei ar putea fi mai canceroasă decât fumatul unei țigări. Cu toate acestea, acest studiu a fost realizat numai pe celule animale in vitro.
Mulți compuși toxici și iritanți au fost detectați în fum alături de compușii săi aromatici, ceea ce înseamnă că ar putea crea și alte efecte asupra sănătății. Acești compuși includ:
- hidrocarburi poliaromatice
- benzen
- carbonilii
Astm
Particulele din fumul de tămâie conțin nu numai agenți cancerigeni, ci și iritante. Acest lucru înseamnă că ar putea duce la o serie de boli respiratorii, cum ar fi astmul.
Un studiu a evaluat peste 3.000 de școlari pentru astm, simptome de astm și arsuri de tămâie. Chestionarul a arătat că există o asociere între tămâie, astm și simptome asmatice, cum ar fi respirația șuierătoare.
De asemenea, a arătat o asociere între utilizarea tămâiei și o nevoie crescută de medicamente pentru astm.
Inflamaţie
Studiile sugerează că fumul de tămâie poate declanșa, de asemenea, inflamații cronice în organism.
Un studiu a arătat că poate provoca inflamații nu numai în plămâni, ci și în ficat. Studiul a fost limitat deoarece s-a făcut numai pe animale. Această inflamație a fost cauzată de procesarea de către organism a particulelor în metaboliți, care au provocat și stres oxidativ.
Metabolism
Compușii din fumul de tămâie pot afecta, de asemenea, metabolismul. Un studiu efectuat pe șobolani a arătat că a avut un impact negativ asupra metabolismului și greutății. A provocat în mod vizibil pierderi de greutate nedorite și a scăzut nivelul colesterolului bun.
Sunt necesare mai multe studii pentru a explora dacă acest lucru se poate întâmpla și oamenilor.
Sanatatea inimii
La fel ca astmul și cancerul, fumul de tămâie a fost, de asemenea, asociat cu un risc crescut de boli de inimă.
Într-un studiu realizat pe peste 60.000 de cetățeni din Singapore, expunerea pe termen lung la tămâie în casă a fost legată de decesele provocate de sistemul cardiovascular. Cercetătorii cred că acest lucru poate fi legat și de efectele fumului asupra metabolismului.
Există probleme cu cercetarea?
Cercetări recente sugerează că există pericole pentru sănătate trecute cu vederea în tămâie. Cu toate acestea, consumatorii ar trebui să fie, de asemenea, prudenți cu privire la ceea ce spun studiile.
De exemplu, studiul care afirmă că fumul de tămâie poate fi mai rău decât fumul de țigară a fost realizat de cercetătorii care au lucrat pentru o companie de tutun. Acest lucru ar fi putut contribui la o anumită părtinire, care ar fi putut avea un efect asupra rezultatelor. Mărimile eșantionului utilizate pentru finalizarea studiului au fost, de asemenea, destul de mici.
De asemenea, studiul a comparat fumul de la tămâie la țigări ca și când ar avea aceeași expunere. Dar, din moment ce fumul de țigară este inhalat mai direct decât tămâia, este puțin probabil ca tămâia să aibă efecte oriunde în apropierea celor din studiu. Fumul de țigară are, de asemenea, un contact mai mare cu plămânii decât fumul de tămâie.
Există multe tipuri diferite de tămâie care conțin ingrediente diferite. Au fost studiate doar anumite tipuri, astfel încât aceste rezultate nu pot fi aplicate fiecărui tip de tămâie.
În cele din urmă, studiile care studiază populațiile în legătură cu cancerul, astmul, bolile de inimă și utilizarea tămâiei nu fac decât să observe o asociere între acestea. Nu arată că tămâia a cauzat niciuna dintre aceste boli, ci doar că există o corelație.
Ce spun experții?
Experții au interpretat cercetările privind fumul de tămâie și riscurile sale pentru sănătate. Ei recomandă consumatorilor să ia aceste riscuri în serios.
Agenția pentru Protecția Mediului din Statele Unite (EPA) subliniază că arderea tămâiei poate crește într-adevăr riscurile unor anumite probleme de sănătate. Acest lucru este valabil mai ales dacă se face în interior, unde fumul este cel mai probabil să fie inhalat.
Potrivit APE, riscurile includ:
- cancer
- astm
- dermatită de contact
APE nu a spus ce sumă și cât de mult ar putea contribui la acest risc sau orice limitări ale cercetării de până acum.
Ce poți încerca în afară de tămâie?
Fumul de tămâie poate prezenta riscuri pentru sănătate, dar există câteva alternative.
Acestea nu sunt legate de riscuri crescute de probleme de sănătate sau riscurile sunt minime. Fiecare poate fi folosit pentru a îmbunătăți parfumul unui spațiu interior în diferite moduri:
- pete, cum ar fi cu salvie
- difuzoare de ulei
- lumânări fără fitile cu plumb
- dezodorizante naturale de casă
Linia de jos
Tămâia este folosită de mii de ani cu multe beneficii. Cu toate acestea, studiile arată că tămâia poate prezenta pericole pentru sănătate.
Tămâia nu este considerată oficial un risc major pentru sănătatea publică comparabil cu fumatul de tutun. Utilizarea corectă pentru a minimiza riscurile nu a fost încă explorată. Nici amploarea pericolelor sale nu a fost explorată, deoarece studiile de până acum sunt limitate.
Reducerea sau limitarea consumului de tămâie și expunerea la fum vă pot ajuta să vă reduceți riscul. Deschiderea ferestrelor în timpul sau după utilizare este o modalitate de a reduce expunerea.
În caz contrar, puteți explora alternative la tămâie dacă sunteți îngrijorat de riscuri.
-for-your-face.jpg)
.jpg)
