1. Ce legătură are oxitocina cu dragostea?
Cercetătorii dintr-un studiu din 2012 au descoperit că cuplurile din primele etape ale atașamentului romantic au avut niveluri semnificativ mai ridicate de oxitocină decât omologii lor neatașați.
Dar oxitocina este legată de mai mult decât de o nouă iubire. De asemenea, este eliberat în timpul activității sexuale și este legat de intensitatea orgasmelor.
O analiză din 2013 a rezumat toate efectele posibile de îmbunătățire a relației cu oxitocina. Unele dintre acestea includ:
- încredere
- uitându-se
- empatie
- amintiri de relații pozitive
- fidelitate
- comunicare pozitivă
- prelucrarea indicilor de legătură
2. Ce este mai exact oxitocina?
Oxitocina este un hormon care acționează ca un neurotransmițător. Are un rol important în reproducere.
La femei, hormonul declanșează travaliul și eliberarea laptelui matern. La bărbați, oxitocina ajută la mișcarea spermei.
3. Corpul tău produce oxitocină în mod natural?
Oxitocina este un hormon natural. Este produs de hipotalamus - o regiune mică la baza creierului - și secretat de glanda pituitară din apropiere.
4. Cum este legată de dopamină și serotonină?
Oxitocina, dopamina și serotonina sunt adesea denumite „hormonii noștri fericiți”.
Când sunteți atras de o altă persoană, creierul dvs. eliberează dopamină, nivelul de serotonină crește și se produce oxitocină. Acest lucru vă face să simțiți un val de emoție pozitivă.
5. Cum poate oxitocina să vă afecteze pozitiv emoțiile?
O analiză a cercetării sugerează că oxitocina are un impact pozitiv asupra comportamentelor sociale legate de:
- relaxare
- încredere
- stabilitate psihologică generală
De asemenea, sa demonstrat că hormonul scade nivelul de stres și anxietate atunci când este eliberat în anumite părți ale creierului.
6. Cum poate oxitocina să vă afecteze pozitiv comportamentele?
Oxitocina vă poate ajuta corpul să se adapteze la o serie de situații emoționale și sociale diferite.
Oxitocina intranazală a fost direct legată de o comunicare îmbunătățită între partenerii romantici - în special în timpul argumentelor.
Cercetările din 2010 arată, de asemenea, că oxitocina intranasală poate ajuta persoanele cu autism să înțeleagă mai bine și să răspundă la indicii sociale.
7. Care este relația dintre oxitocină și maternitate?
Oxitocina joacă mai multe roluri importante în maternitate.
Muncă
Hormonul semnalează uterul să se contracte, începând travaliul. Ajută la deplasarea procesului de-a lungul creșterii producției de hormoni înrudiți. După naștere, ajută uterul să revină la dimensiunea sa anterioară.
Alăptarea
Când un bebeluș se blochează pe sânul mamei sale, acesta declanșează eliberarea de oxitocină. Acest lucru semnalează corpului să dea jos laptele pentru bebeluș.
Legătură
Studiile efectuate la oameni și animale cu privire la efectele oxitocinei asupra legăturii mamă-copil au descoperit că mamele cu niveluri mai ridicate sunt mai predispuse să se angajeze în comportamente afective de creștere, inclusiv:
- verificarea frecventă a copilului
- atingere afectuoasa
- cântând sau vorbind cu bebelușul într-un anumit fel
- comportamente de îngrijire și scăldat
Unele cercetări sugerează că bebelușii care primesc acest tip de părinți experimentează un impuls de oxitocină care îi face să caute mai mult contact cu mama lor, consolidându-și în continuare legătura.
Aceste efecte nu se limitează la mame biologice. Cercetătorii dintr-un studiu din 2014 au descoperit că oxitocina are un efect similar la mamele adoptive și la părinții adoptivi.
8. Poate produce oxitocina un efect similar în ceea ce privește paternitatea?
Există dovezi că părinții stimulează și eliberarea de oxitocină la tați.
Un studiu din 2010 a constatat că tipuri specifice de interacțiune între tată și copil au dus la niveluri mai ridicate de oxitocină. Aceasta include direcționarea atenției bebelușului către anumite obiecte și încurajarea copilului să exploreze.
9. Există vreun adevăr în efectul propus de oxitocină asupra fidelității?
Legătura dintre oxitocină și fidelitate poate începe cu capacitatea hormonului de a face bărbații să-și vadă partenerii ca fiind mai atrăgători decât alte femele familiare și necunoscute.
Cercetările din 2012 sugerează că hormonul poate influența bărbații pentru a păstra o distanță socială mai mare de femeile străine atractive.
Acest lucru se poate datora influenței oxitocinei asupra căilor de recompensă. Angajarea în contact social sau sexual cu partenerul dvs. romantic vă poate crește nivelul de oxitocină, creând o buclă de comportament.
Cu cât petreci mai mult timp cu partenerul tău, cu atât produci mai mult oxitocină; cu cât produci mai multă oxitocină, cu atât îți poți dori mai mult partenerul.
Un studiu efectuat la animale pe 2014 a constatat că tratamentul cu oxitocină a redus comportamentele asociate cu infidelitatea, în special la femeile care au preferat să interacționeze social cu partenerul lor masculin în locul străinilor de sex opus. Se crede că oxitocina scade noutatea interacțiunii cu un străin.
10. De ce afectează diferit bărbații și femelele?
Oxitocina afectează diferit bărbații și femeile, în special în contextele sociale.
Acest lucru se poate datora faptului că hormonul acționează diferit la amigdala masculină și feminină. Aceasta este porțiunea creierului dvs. responsabilă pentru emoție, motivație și recompensă.
De exemplu, oxitocina poate influența modul în care femeile identifică cine să se împrietenească și cum să tindă la aceste relații. Hormonul poate juca un rol în modul în care bărbații identifică relațiile competitive și navighează în răspunsul de luptă sau fugă.
11. Are vreo utilizare medicală?
Oxitocina poate fi injectată pentru a induce sau îmbunătăți contracțiile în timpul travaliului. Poate fi, de asemenea, utilizat pentru a reduce sângerările după naștere sau avort.
Un studiu din 2017 a constatat că oxitocina poate ajuta la tratarea autismului și a altor afecțiuni de dezvoltare și psihiatrice care afectează interacțiunea socială.
Este explorat ca un posibil tratament pentru depresia postpartum, deși un studiu a constatat că oxitocina sintetică poate crește de fapt riscul de depresie postpartum și tulburări de anxietate.
Cercetările privind oxitocina ca posibil tratament pentru tulburările de consum de alcool și substanțe sunt în curs de desfășurare.
12. Există dezavantaje de luat în considerare?
Deși oxitocina poate îmbunătăți legătura, aceasta poate încuraja favoritismul și prejudecățile. Acest lucru poate duce la formarea de grupuri „in” și „out”.
Hormonul a fost, de asemenea, legat de sentimente de invidie și necinste. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin aceste implicații.
Nu este clar de ce efectele sale variază în natură sau cine poate avea mai multe șanse să experimenteze efecte negative. Acest lucru poate depinde de alți factori, cum ar fi tulburările psihiatrice de bază.
Linia de jos
Deși are un rol demonstrat în multe dintre lucrurile bune pe care le simțim și le experimentăm, rolul oxitocinei în comportamentul uman este mult mai complex. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege ce poate face acest hormon puternic.
