Penisul tău este unic
Penisurile vin în diferite forme, dimensiuni și culori.
Unele sunt groase, altele sunt subțiri, iar altele sunt între ele. Pot fi oriunde de la cel mai pal roz la cel mai profund violet. Și pot indica în sus, în jos sau în lateral.
Mulți oameni își fac griji cu privire la modul în care arată penisul lor, dar într-adevăr nu există „normal”. Singurul „normal” din afară este ceea ce este normal pentru tine.
Aveți îndoieli? Aruncați o privire la aceste imagini cu penisuri reale pentru a obține o idee despre cât de variate pot fi și citiți mai departe pentru a afla despre diferite sfaturi și trucuri pentru forma dvs.
Care este circumferința medie?
Unele cercetări sugerează că penisul mediu are o circumferință de 3,66 inci (9,31 centimetri) când este flacid și de 4,59 inci (11,66 centimetri) când este erect.
Contează într-adevăr lungimea și circumferința potențialilor parteneri?
Da și nu. Ca și în cazul oricărei caracteristici, totul se reduce la preferință.
Unii oameni pot obține mai multă plăcere din penisurile mai lungi sau mai groase, la fel cum alții pot prefera un partener cu un penis mai scurt sau mai subțire.
Ceea ce contează cel mai mult este că vă simțiți confortabil în propria piele. Îmbrățișarea mărimii și formei tale te poate ajuta să te simți mai încrezător în sexualitatea ta și îți permite să fii cu adevărat în acest moment.
Cum să-ți condimentezi viața sexuală
Poziția și punctul de intrare pot avea un impact direct asupra sensibilității și plăcerii. Luați în considerare schimbarea lucrurilor! S-ar putea să constatați că vă aduce satisfacția generală a dvs. și a partenerului dvs.
Schimbați poziția
Anumite poziții permit o penetrare mai profundă, stimulând mai mulți nervi pentru ambii parteneri.
Incearca asta:
- Luați niște perne. Puneți-le sub fundul partenerului și ridicați-le picioarele pe umeri în timp ce intrați.
- În timpul actului sexual, cereți-i partenerului să țină coapsele apropiate. Acest lucru poate face canalul vaginal mai îngust.
- Fă-o în cățeluș. Puneți-vă partenerul să se ridice pe mâini și pe genunchi și să intre din spate. Acest lucru vă permite atât să controlați mișcarea, cât și viteza.
- Îngenunchează pentru bandoleer. Puneți-vă partenerul să se întindă pe spate și să ridice picioarele în sus cu genunchii spre piept. Îngenunchează în fața lor, punându-le picioarele pe piept și spatele lor pe picioare, în timp ce intri.
Luați în considerare anal
Dacă nu faceți deja sex anal, ar putea fi util să aduceți acest lucru la cunoștința partenerului.
Anusul este mai strâns decât canalul vaginal, iar penetrarea poate oferi mai multă stimulare pentru amândoi.
Rețineți acest lucru:
- Lubrifierea este o necesitate. Folosiți lubrifiant pe bază de apă pentru a preveni orice deteriorare a anusului.
- Poziția ta contează. Mulți oameni consideră că este util să se așeze pe burtă în timp ce partenerul lor intră în spate. Câinele este o altă poziție confortabilă.
- Începeți mic. Nu vizați penetrarea completă a penisului în prima rundă. Începeți cu un deget și mergeți de acolo.
Luați-vă timp și opriți-vă dacă devine inconfortabil. Tu și partenerul tău s-ar putea să constați că este nevoie de timp pentru a te obișnui cu senzația, așa că ascultă-ți corpurile și verifică-te unul cu celălalt în timpul.
Perfecționează-ți tehnica orală
Dacă descoperiți că este dificil să vă aduceți partenerul la orgasm prin penetrare, luați în considerare stimularea orală a clitorisului sau a anusului.
Incearca asta:
- Mișcă-ți limba. Mergeți în cerc, în sus și în jos, sau lateral.
- Explorați cu degetele înainte de a intra totul. Mergeți încet și acordați atenție modului în care partenerul dvs. răspunde. Întrebați-i unde le place să fie atinși.
- Dublați cu degetele și limba. Păstrați limba în mișcare în timp ce glisați ușor un deget sau două înăuntru.
Joaca-te cu Jucarii
Jucăriile sexuale pot oferi stimulare suplimentară. Le puteți adăuga în timpul preludiului sau alături de evenimentul principal - oricare ar fi acesta!
Luați în considerare una dintre acestea:
- o vibrație portabilă pentru a stimula clitorisul sau anusul
- un inel vibrator al penisului pentru a vă stimula ambele organe genitale
- un dop mic sau margele anale pentru a vă pregăti pentru penetrare ulterioară
Cum să vă măriți circumferința
Dacă doriți să vă măriți circumferința, discutați cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală despre cum vă simțiți.
Ei pot discuta despre opțiunile dvs. pentru extindere și pot răspunde la orice întrebări pe care le aveți.
Dacă nu aveți deja un medic primar, instrumentul Healthline FindCare vă poate ajuta să găsiți un medic în zona dvs.
Intindere manuala
Întinderea manuală vă poate ajuta penisul să fie temporar mai gros sau mai lung.
Pentru a întinde manual:
- Strângeți-vă capul penisului.
- Trageți penisul în sus. Întindeți-l timp de 10 secunde.
- Trageți penisul spre stânga încă 10 secunde, apoi spre dreapta.
- Repetați de două ori pe zi timp de 5 minute la rând.
Sau încercați acest lucru:
- Strângeți-vă capul penisului.
- Trageți penisul în sus.
- Apăsați simultan pe baza penisului.
- Țineți timp de 10 secunde.
- Repetați, trăgând penisul spre stânga și exercitând presiune pe partea dreaptă a bazei penisului.
- Repetați, trăgând penisul spre dreapta și făcând presiune pe partea stângă a bazei penisului.
- Repetați o dată pe zi timp de 2 minute.
Sau încercați „jelqing”:
- Faceți o formă de O cu degetul arătător și degetul mare.
- Puneți acest gest O la baza penisului.
- Faceți O mai mic, astfel încât să puneți o presiune ușoară pe arborele penisului.
- Mutați degetul și degetul mare în sus capul penisului încet spre vârf. Eliberați o anumită presiune dacă vă doare.
- Repetați o dată pe zi timp de 20 până la 30 de minute.
Întinderea dispozitivului
Unele dispozitive pot fi folosite și pentru a vă întinde manual penisul.
Puteți încerca o pompă pentru penis pentru mărirea temporară:
- Puneți penisul în interiorul camerei umplute cu aer a pompei.
- Sugeți aerul din cameră cu mecanismul pompei pentru a vă trage sângele în penis și a-l face să se ridice.
- Păstrați inelul sau clema inclusă pe penis pentru a rămâne erect pentru sex sau masturbare timp de până la 30 de minute.
- După activitatea sexuală, scoateți inelul.
Sau încercați un dispozitiv de tracțiune pentru câștiguri pe termen lung (mai mult pentru lungime decât pentru circumferință):
- Puneți penisul în partea de jos a dispozitivului.
- Folosiți cele două crestături de pe celălalt capăt pentru a vă asigura capul penisului.
- Fixați tubul de silicon al dispozitivului în jurul axului penisului.
- Luați capetele tubului de silicon din partea inferioară a dispozitivului și scoateți penisul afară. Nu mai trageți dacă simțiți durere sau disconfort.
- Lăsați penisul să rămână întins astfel timp de 4 până la 6 ore pe zi.
Terapia hormonală
Dacă aveți un dezechilibru hormonal, injecțiile sau medicamentele orale vă pot ajuta.
Luați în considerare verificarea nivelurilor dacă aveți și:
- libidoul scăzut
- modificări ale dispoziției
- dificultăți în amintirea lucrurilor
- creștere neașteptată în greutate
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să determinați ce vă cauzează simptomele și dacă terapia hormonală este potrivită pentru dvs.
Injecții
Procedura Shafer de lățime și circumferință (S.W.A.G.) este o tehnică de injecție ambulatorie care utilizează seringi umplute cu umplutură de țesut moale, cum ar fi acidul hialuronic, pentru a crește circumferința penisului.
Un curs de trei până la cinci injecții este utilizat pentru a face penisul tău cu până la 68% mai mare.
Unii chirurgi plastici și facilități chirurgicale estetice oferă injecții la fel de liber ca și cum ar fi injectate materiale de umplutură pentru față, buze și alte părți ale corpului.
Înainte de a face o programare, faceți câteva cercetări online pentru a găsi o facilitate care:
- este autorizat
- angajează chirurgi plastici autorizați de stat
- are recenzii bune
Interventie chirurgicala
Operația dispozitivului Penuma poate avea succes în creșterea lungimii și circumferinței. Aproape 84% dintre persoanele care au suferit această intervenție chirurgicală declară că sunt mulțumite de rezultatele lor.
Această procedură constă în implantarea unui dispozitiv în formă de semilună sub pielea penisului și peste două bucăți de țesut spongioase, cilindrice, care se umplu cu sânge atunci când devin greu. Fiecare Penuma este conceput pentru a se potrivi penisului dvs.
Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există unele riscuri. Și deoarece această procedură este oferită doar de un singur medic, este posibil ca rezultatele raportate să nu fie pe deplin exacte.
Discutați cu furnizorul dvs. actual de asistență medicală înainte de a face o programare. Vă pot ajuta să decideți dacă aceasta este cea mai bună opțiune pentru dvs.
Discutați cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală
Dacă sunteți îngrijorat de dimensiunea sau circumferința penisului, faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Ei pot răspunde la orice întrebări pe care le aveți și vă pot ajuta să vă simțiți mai în largul lor.
Dacă doriți să explorați extinderea, furnizorul dvs. poate discuta despre tehnici de întindere și, dacă este necesar, vă poate adresa unui specialist.
