Vremurile incerte sunt un teren propice pentru dezinformare.
Se poate părea că ați fost inundat de teorii ale conspirației în ultima vreme.
Fie că este vorba de COVID-19 sau de fraudă electorală, ele par să fie peste tot. Rețelele sociale, televiziunea și chiar conversațiile cu prietenii și cei dragi par saturate de dezinformare.
Un sondaj online efectuat în mai 2020 în 2.501 de adulți din Anglia a constatat că 25% dintre respondenți cred teorii nedovedite ale conspirației COVID-19.
Un sondaj din ianuarie 2021 a 1.239 de alegători americani a constatat că 77% dintre respondenții republicani cred că a existat fraude electorale pe scară largă, în ciuda instanțelor care au decis altfel.
Adevărul este că teoriile conspirației nu sunt nimic nou.
În 2003, la 40 de ani de la moartea fostului președinte John F. Kennedy, un sondaj ABC News a arătat că 70% dintre oameni credeau în continuare că asasinarea este rezultatul unui complot mai mare și că asasinul condamnat Lee Harvey Oswald nu acționa singur .
La scurt timp după debarcarea lunară din 1969, au început să circule teoriile că totul a fost pus în scenă.
Dar așa cum am văzut cu revolta de pe Capitol Hill pe 6 ianuarie, teoriile conspirației nu sunt doar idei nedovedite (sau infirmate).
Permiterea circulației conspirațiilor poate avea consecințe mortale. Cinci oameni, inclusiv un ofițer de poliție, au murit atunci când insurecționiștii au încercat lovitura de stat la Capitol.
Este firesc și de înțeles să te simți supărat, frustrat sau întristat de aceste evenimente. Experții ne îndeamnă să facem un pas înapoi și să analizăm de ce oamenii cred teoriile conspirației și să analizăm propriile noastre vulnerabilități, în special în perioade incerte.
„Când oamenii se simt amenințați și scăpați de sub control, este firesc să vrei să simți mai mult control și să aduci ordinea la întâmplare recurgând la teoriile conspirației”, spune John Cook, dr. Fondator al site-ului Skeptical Science și co-autor al „The Manualul teoriei conspirației. ”
Asta nu înseamnă că ar trebui să permitem continuarea teoriilor conspirației sau că persoanele care încalcă legea în numele acestor teorii nu ar trebui să se confrunte cu consecințe.
Dar experții spun că, făcând un pas înapoi și evaluând ceea ce face ca aceste teorii să pară plauzibile pentru anumite persoane, putem să ne angajăm într-un dialog mai productiv.
De asemenea, ne putem proteja de a purta conversații despre teoriile conspirației în detrimentul sănătății noastre mentale.
De ce cred oamenii teoriile conspirației?
Anumite experiențe de viață și trăsături de personalitate îi fac pe oameni mai predispuși să cumpere reclamații frauduloase.
Iată ce spun datele și experții despre factori care contribuie la narațiuni nedovedite sau nedezvoltate.
Ei cred că beneficiază de teoria conspirației
Vrei vreodată ca ceva să fie adevărat atât de rău? Cu toții o facem din când în când. Dar pentru unii oameni, a crede o minciună este mai bine decât a înfrunta realitatea.
O revizuire a cercetării din 2017 a constatat că oamenii care se implică în teoriile conspirației cred că beneficiază social și existențial de pe urma lor.
De exemplu, cineva poate prefera cu tărie ca un anumit candidat politic să câștige alegeri, deoarece crede că persoana respectivă îi va păstra în siguranță fizică și financiară. Este posibil ca alți oameni să nu vrea să creadă că schimbările climatice sunt reale, deoarece lucrează sau investesc în industria cărbunelui.
„Vor să creadă în cauza lor și să lupte pentru cauza lor, chiar dacă mintea lor rațională le spune că nu este ceva în care cred”, spune Carla Marie Manly, dr., Psiholog clinician specializat în frică, mass-media și impactul psihologic al probleme precum teoriile conspirației asupra psihicului.
„Uneori, oamenii se bazează pe o teorie pentru că sunt de acord cu cauza care stă la baza lor”, spune ea.
Ei pot găsi, de asemenea, o legătură socială cu oameni cu aceeași idee, care se simte ca un alt beneficiu. Aceasta este uneori denumită diferențe „în grup” versus „în afara grupului”. Oamenii au tendința de a se identifica cu ideile deținute de cei pe care îi văd similari cu ei înșiși.
„Avem această mentalitate tribală în care vrem să facem parte dintr-un grup”, spune Manly. „La un nivel foarte primitiv, ne face să ne simțim în siguranță ... simțim că nu suntem singuri și că facem parte din ceva mai mare decât noi înșine, unde oamenii ne înțeleg și îi înțelegem”.
O problemă este că a crede într-o teorie a conspirației de multe ori dă înapoi și dăunează unei persoane social și existențial. Politicienii de pe ambele părți ale culoarului au condamnat revoltatorii de pe Capitol Hill, de exemplu.
În ciuda acestui fapt, oamenii pot rămâne dedicați să creadă teoria.
„Pentru unii oameni, este o chestiune de mândrie”, spune Manly. „Există anumite persoane care, până la sfârșitul amar, vor ține ceva care nu este adevărat, deoarece nu vor să creadă că greșesc”.
Vor să se simtă deștepți
A avea informații sau cunoștințe pe care nimeni altcineva nu le poate face în mod natural să ne simțim unici. Un studiu din 2017 indică faptul că persoanele care cred în teoriile conspirației trebuie să se simtă unice cunoscând „informații rare”.
„Veți vedea că [dorința] de a fi superior”, spune Manly. „Ai sentimentul că ești ridicat deasupra celorlalți oameni, că știi ceva mai mult. Este ideea: „Sunt în cunoștință de cauză și tu nu știi”. ”
Manly crede că acesta este un comportament învățat. Aceasta înseamnă că oamenii pot învăța în timp că susținerea acestor credințe îi face să se simtă importanți. Acest lucru întărește tendința de a cumpăra credințe similare în viitor.
„Este posibil ca un tată să fi avut întotdeauna nevoie să aibă dreptate”, spune Manly. „Copilul respectiv va învăța de la părintele respectiv, va fi crescut dacă va avea informații rare.”
Nivelul de educație al unei persoane poate juca un rol în ceea ce privește dacă este mai probabil să creadă o teorie a conspirației, potrivit unui studiu din 2016. A constatat că nivelurile mai scăzute de educație se corelează cu o probabilitate mai mare de a crede în teoriile conspirației.
„În mod ideal, unul dintre lucrurile pe care le învățăm în învățământul superior este gândirea critică”, spune Manly.
Pe de altă parte, oamenii cu studii postuniversitare cred și împing și teoriile conspirației. Pot fi chiar mai greu de argumentat, deoarece sunt prea încrezători în poziția lor.
Avocații Sidney Powell și Rudy Giuliani au apărat și perpetuat, de exemplu, cererile de fraudă electorală.
Cook crede că, cu cât o persoană este mai educată, cu atât poate fi mai dificil să o readuci la realitate sau chiar să poarte o conversație sănătoasă cu ei despre convingerile lor.
„Nu este condus de cunoștințe sau inteligență; este condus de ideologie, credințe și identitate ", spune el. „Ceea ce înseamnă asta este că, pe măsură ce o persoană devine mai educată, își dezvoltă mai multe abilități pentru a putea nega mai abil.”
Este posibil să aibă o busolă morală diferită
Unii oameni simt că participă la eforturile de atenuare COVID-19, cum ar fi purtarea unei măști și limitarea contactului cu persoanele din gospodăria dvs. este o obligație morală de a vă menține în siguranță.
Unii ar putea considera, de asemenea, că luarea de măsuri pentru stoparea schimbărilor climatice, inclusiv reducerea consumului de combustibili fosili, este, de asemenea, o obligație morală de a face lumea mai sigură pentru generațiile viitoare.
Pe de altă parte, unii oameni apreciază libertățile individuale ca un imperativ moral. Acest lucru le poate diminua sentimentul de responsabilitate față de preocupările colective.
Un studiu din 2020 realizat pe 245 de români a indicat faptul că persoanele care se confruntau cu ideea teoriei conspirației cu privire la măsurile de distanțare fizică pentru a preveni răspândirea COVID-19 au experimentat o mai mare decuplare morală și intoleranță la incertitudine.
Un puternic sentiment de individualism a fost un predictor major la cei care nu cred că COVID-19 este o problemă și nu iau măsurile de precauție recomandate, spune Cook.
„Este similar cu ceea ce vedem în legătură cu negarea climei. Ei apreciază individul în locul comunității ”, spune el.
De exemplu, oamenii vor să mănânce la restaurantul lor preferat fără ca guvernul să le spună că nu pot. Aceștia pot fi, de asemenea, frustrați de dificultățile financiare ca urmare a pierderii de locuri de muncă sau de afaceri.
Studiul din 2020 menționat mai sus sugerează sublinierea distanțării fizice, deoarece relevantă din punct de vedere moral poate ajuta oamenii să urce la bord cu eforturi de atenuare.
Dacă cineva crede că COVID-19 este o păcăleală, acest lucru devine mai dificil, mai ales când vă amintiți că oamenii care au încredere în teoriile conspirației asupra faptelor doresc adesea să se simtă inteligenți și unici.
„Veniți dintr-o paradigmă care spune:„ Mă simt așa. Acestea sunt convingerile mele. Vă înțeleg convingerile, dar când suntem împreună, vă deranjează să veniți un pic mai mult spre ai mei, astfel încât să mă simt în siguranță? Nu spun că te înșeli, dar mă simt mai confortabil dacă porți o mască ”, spune Manly.
Această abordare poate ajuta persoana iubită să simtă că îți face o favoare. Dacă le pasă de tine, ar putea fi mai înclinați să se clintească. De asemenea, evită argumentele despre ceea ce este adevărat sau nu.
De exemplu, a spune „Cercetarea spune că purtarea măștii ajută la reducerea răspândirii COVID-19” poate pune pe cealaltă persoană în defensivă, făcându-i să simtă că încercați să o depășiți.
Alte modalități de a gestiona teoriile conspirației din viața ta
Vremurile sunt incerte, făcând lumea coaptă pentru răspândirea teoriilor conspirației.
De asemenea, rețelele sociale oferă oamenilor o platformă și te fac mai predispus să vezi și să afli că cineva pe care îl cunoști crede idei false. Este tentant să vrei să corectezi persoana, mai ales dacă ții la ea.
Înainte de a vă angaja cu cineva pentru a-l convinge că afirmațiile lor sunt nefondate, întrebați-vă ce veți obține din asta.
„Uită-te la situație și la plată”, sugerează Manly. „Ce speri să câștigi?”
Poate doriți să vizitați un părinte care nu este de acord cu severitatea COVID-19, dar nu vă simțiți confortabil dacă refuză să stea afară și să poarte o mască.
Poate că o cunoștință de liceu postează pe Facebook reclamații de fraudă electorală și doriți să furnizați cel puțin surse credibile contrare în caz că altcineva care ar putea lua în considerare aceste credințe trece prin trecut.
Dacă ați decis să continuați și să angajați persoana într-un dialog, experții vă sugerează să abordați abordarea pe baza relației dvs. cu persoana respectivă.
Indiferent de cât de aproape sunteți de cineva, experții sugerează să intrați în conversație știind că probabil nu le veți răzgândi.
„Odată ce oamenii încep să coboare în gaura iepurelui și să creadă teoriile conspirației, unul dintre rezultate este că dezvoltă o suspiciune atât de importantă de informații, în special din surse principale, încât orice informație care le infirmă teoria conspirației este interpretată ca făcând parte din teoria conspirației ”, spune Cook.
De exemplu, oamenii pot spune: „Mass-media obișnuită a vrut ca Trump să piardă, așa că, desigur, nu raportează despre discrepanțele electorale”.
Intrarea într-o conversație cu așteptări scăzute vă poate ajuta sănătatea mintală. Cook face acest lucru atunci când un negator al schimbărilor climatice îi pune o întrebare sau face un comentariu în timpul prezentărilor sale.
„Voi răspunde la întrebarea lor, dar recunosc, de asemenea, din punct de vedere mental, lipsa probabilității de a se răzgândi”, spune el. „Vă oferă un calm zen. Încercarea de a schimba mintea unei persoane a cărei minte nu poate fi schimbată poate fi frustrantă și poate duce la furia ta ".
Dacă este un membru al familiei sau un prieten apropiat
Dacă aveți deja o relație stabilită și de încredere cu cineva, încercați să vă aplecați în aceasta atunci când deschideți dialogul.
Manly sugerează să spui ceva de genul:
„Mă simt îngrijorat că am văzut această postare [sau implicare]. Mă îngrijorează pentru că _____. Dacă sunteți interesat, ce zici să vă trimit câteva cercetări pe care le-am găsit? Putem vorbi despre asta sau doar îl puteți lua în considerare. ”
Lui Manly îi place această abordare, deoarece nu este o provocare și lasă mingea în terenul celeilalte persoane, dacă vor să discute în continuare. Nu îi numiți „prost”, „nebun” sau orice altceva care poate închide conversația.
„Este foarte ușor”, spune ea. „Cu cât sunt mai flexibili, cu atât au mai multe șanse să adopte o conversație despre asta.”
Dacă este un prieten pe Facebook cu care nu vorbești în mod regulat
Rețelele sociale ne pot ajuta să rămânem conectați cu vechii prieteni și cunoscuți. De asemenea, ne deschide ușa să le vedem gândurile despre evenimentele actuale și teoriile conspirației.
Probabil ați parcurs câteva sau ați văzut fire lungi în care oamenii se certă înainte și înapoi. Manly sugerează să nu mergi atât de departe.
„Încercarea de a schimba părerea cuiva, mai ales într-un forum public, nu va merge bine”, spune ea. „Acum sunt în public, iar miza este mai mare dacă se dovedește că este greșită. Avem un timp suficient de greu, deoarece oamenii recunosc că facem greșeli în privat. În public, este mai greu, mai ales dacă au o stimă de sine scăzută. "
Manly recomandă să spui: „Mulțumesc că mi-ai împărtășit asta. Mă rog să mă deosebesc din cauza XYZ ”.
„Lasă asta”, sfătuiește ea.
Când să tai oamenii
Vremurile sunt stresante. În mod fundamental, dezacordul cu familia și prietenii cu privire la ceea ce înseamnă realitatea poate agrava lucrurile. Dacă credințele cuiva drag vă afectează negativ sănătatea mintală, puteți stabili limite.
„Dacă există ceva care este un subiect fierbinte, aveți dreptul să spuneți„ Nu mă simt confortabil să vorbesc despre această problemă, așa că putem să-l lăsăm deoparte și să vorbim despre planurile noastre pentru acest an? ”, Spune Manly.
„Nu faceți referire la ele, spuneți-le:„ Nu este sănătos pentru mine. ”Ținând cont de asta, lucrați la propriile limite și modelând, fără să știți, limite sănătoase”, spune ea.
Dacă trec linia, Manly spune că depinde de tine să decizi câte șanse vrei să dai. Fiecare persoană are limite diferite. De asemenea, nu trebuie să le oferiți deloc șanse, mai ales dacă convingerile lor vă fac rău dvs. sau altora.
„Dacă vă simțiți în vreun fel nesigur pentru dvs. sau că v-a depășit granițele, puteți absolut [le tăia]”, spune Manly.„Cu toții trebuie să ne cunoaștem propria busolă morală.”
Ea sugerează să spună: „Este atât de greu pentru mine să mă îmbrățișez. Trebuie să fac un pas înapoi de la tine. ”
La pachet
Teoriile conspirației nu sunt noi, dar s-ar putea să pară că sunt peste tot chiar acum. Vremurile incerte oferă un teren propice pentru acest tip de dezinformare.
Este mai probabil ca oamenii să creadă teoriile conspirației dacă cred că beneficiază social sau existențial de pe urma lor. Chiar dacă nu beneficiază de ele, mândria poate împiedica luarea în considerare a altor perspective.
Oamenii care doresc să se simtă unici sau care sunt dezangajați moral în atenuarea unei probleme pot cumpăra, de asemenea, creanțe neacceptate, chiar dacă au un nivel de educație ridicat.
Înainte de a te angaja cu cineva care crede teoriile conspirației, întreabă-te dacă merită. Dacă este, răspundeți abordării dvs. în funcție de cât de bine le cunoașteți și înțelegeți că probabil nu le veți răzgândi.
Este în regulă să stabiliți limite sau să tăiați complet pe cineva dacă convingerile lor vă afectează sănătatea mintală și vă fac să vă simțiți nesiguri fizic sau emoțional.
Beth Ann Mayer este o scriitoare din New York. În timpul liber, o poți găsi pregătindu-se pentru maratoane și luptându-se cu fiul ei, Peter și cu trei furbaby.
-understand-how-it-feels-to-live-with-fibromyalgia.jpg)
.jpg)
