Migrena este o afecțiune neurologică care cauzează de obicei dureri de cap dureroase, de obicei pe o singură parte a capului. Durerile de cap de migrenă sunt adesea însoțite de greață, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet.
Aceste simptome pot interfera cu viața de zi cu zi și, în unele cazuri, pot dura câteva zile. Așadar, nu este o surpriză faptul că există un mare interes în găsirea unor opțiuni de tratament eficiente.
Recent, s-au speculat că piercing-urile daith pot ajuta la ameliorarea migrenei.Dar ce este mai exact un piercing și poate ajuta la tratarea sau prevenirea atacurilor de migrenă?
Un piercing daith este un piercing al pliului cartilajului aflat chiar deasupra intrării canalului urechii. În prezent, nu există studii de cercetare care să confirme că piercing-urile daith pot atenua durerea migrenă dincolo de dovezile anecdotice.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre piercing-urile daith și migrenă, plus alte metode care vă pot ajuta să vă gestionați simptomele.
Care este legătura dintre piercing-urile daith și migrenă?
Conexiunea dintre piercing și ameliorarea migrenei este legată de acupunctură, o abordare antică bazată pe medicina chineză pentru tratarea diferitelor afecțiuni prin declanșarea punctelor specifice ale corpului cu ace.
Acupunctura este un tratament alternativ popular pentru durerile de cap și migrenă, iar urechea are anumite puncte de presiune utilizate în acupunctura modernă.
Piercing-urile Daith pentru ameliorarea migrenei au câștigat popularitate la mijlocul anilor 2010. Susținătorii acestui tratament au susținut că piercing-ul daith activează un punct de presiune care poate ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei.
Punctele de presiune din ureche se află în locații foarte specifice și ar trebui identificate de un acupuncturist instruit pentru a se asigura că piercing-ul se află în locul potrivit. Chiar și atunci, nu există dovezi științifice care să sugereze că piercing-urile daith sunt eficiente în tratarea simptomelor migrenei.
Ce spune cercetarea?
Într-un studiu de caz din 2017, simptomele migrene ale participantului s-au ameliorat după ce au primit un piercing. Cercetătorii au ajuns la concluzia că sunt necesare mai multe studii clinice pentru a lega procedura de ameliorarea migrenei.
Dar cercetătorii au avertizat, de asemenea, cu privire la riscurile piercing-urilor daith și la posibilitatea ca ameliorarea simptomelor să fie rezultatul efectului placebo.
Efectul placebo apare atunci când sunteți supus unui tratament inactiv și, prin urmare, aveți mai puține simptome. Aceasta este o afecțiune psihologică și beneficiile tratamentului inactiv se epuizează de obicei în timp.
Într-un alt studiu, cercetătorii au analizat o serie de tratamente alternative pentru durerile de cap cronice zilnice.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că lipsa dovezilor privind eficacitatea piercing-urilor daith pentru dureri de cap sau migrenă le-a împiedicat să le recomande. Autorii acestui studiu au grupat alte tratamente din această categorie, inclusiv reflexoterapie, aromoterapie și hidroterapie.
Este un piercing daith sigur?
Piercingurile Daith vizează pliul cartilajului chiar deasupra canalului urechii. Toate piercing-urile prezintă un anumit risc, dar piercing-urile din cartilaj sunt adesea mai riscante decât piercing-urile lobului urechii.
Piercing-urile Daith pot avea multe complicații, cum ar fi:
- infecţie
- sângerare
- umflătură
- cicatrici
- durere persistentă
- dezvoltarea unui abces
- posibila îndepărtare a cartilajului infectat
- agravarea simptomelor migrenei
De asemenea, punctul de perforare se află într-o locație foarte precisă și poate fi dificil de străpuns. De asemenea, poate fi foarte dureros.
Dacă decideți că un piercing daith merită riscul, căutați un piercer autorizat pentru a face acest lucru pentru dvs. După aceea, asigurați-vă că păstrați locul de perforare curat până când se vindecă.
Există alte terapii alternative pentru simptomele migrenei?
Cercetările au arătat că există o serie de alte terapii alternative care pot ajuta la simptomele migrenei. Unii pot chiar ajuta la reducerea frecvenței atacurilor de migrenă.
Acupunctura
Acupunctura a fost folosită de mai mulți ani pentru a trata o gamă largă de dureri, inclusiv migrenă. Studiile sugerează că poate fi o terapie eficientă.
Auriculoterapie
O altă opțiune este auriculoterapia. Acesta este un tip de acupunctură axat pe ureche.
Practicanții acestei terapii pot folosi ace, semințe sau propriile degete pentru a aplica presiune asupra anumitor puncte de pe ureche. Cercetările sugerează că această terapie poate fi eficientă pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
Meditaţie
Recent, cercetările au arătat, de asemenea, că meditația mindfulness poate ajuta la reducerea intensității durerii și poate fi o opțiune bună de tratament pentru persoanele care trăiesc cu migrenă.
Biofeedback
Biofeedback-ul este o terapie care vă ajută să vă acordați corpul și să vă ajustați în consecință.
Măsurați răspunsurile din corpul dvs., cum ar fi cât de tensionați sunt mușchii dvs. sau alte reacții la stres. Apoi, puteți învăța cum să vă relaxați sau să vă reduceți reacția la stres, într-un efort de a ameliora simptomele migrenei.
Suplimente alimentare și multe altele
Unele suplimente alimentare pot ajuta, de asemenea, la simptomele migrenei. Acestea includ:
- butterbur
- magneziu
- riboflavină
Studiile au arătat, de asemenea, că ghimbirul poate fi util în tratarea durerilor de migrenă.
Care sunt opțiunile convenționale de tratament pentru migrenă?
Unele dintre cele mai populare tipuri de tratamente convenționale pentru migrenă includ:
- analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene, acetaminofen (Tylenol) sau cele care vizează în mod specific migrenele
- medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi triptani, ergoți, steroizi, beta-blocante, antidepresive și medicamente anti-convulsive
- medicamente injectabile administrate de un medic
Linia de jos
Până în prezent nu există cercetări care să indice că piercing-urile daith pot ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei. Acest tip de piercing poate fi dificil de realizat și poate avea ca rezultat o infecție și alte efecte secundare.
Dacă doriți să încercați o terapie alternativă care să vă ajute atacurile de migrenă, vă recomandăm să căutați tratamente care sunt susținute de cercetare. Unele opțiuni includ acupunctura, auriculoterapia, meditația mindfulness sau biofeedback-ul.
De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre metodele convenționale care pot ajuta la ameliorarea durerii de migrenă.
