Scleroză multiplă
Scleroza multiplă (SM) este o tulburare progresivă mediată de imunitate, care determină corpul unei persoane să atace în mod eronat sistemul nervos central (creier, măduva spinării, nervul optic).
Când o persoană are SM, sistemul nervos central (SNC) se inflamează acut. Această inflamație dăunează nervilor prin uzarea stratului protector de mielină care izolează fibrele nervoase și facilitează transmiterea semnalelor nervoase centrale.
După ce se deteriorează suficient mielul și fibrele nervoase, transmisia semnalelor se întrerupe și poate fi chiar oprită complet. Ca urmare a acestei degenerări, se dezvoltă o varietate de simptome debilitante.
Dureri articulare indirecte
Leziunile nervoase și musculo-scheletice asociate cu SM duc la dureri progresive care pot lăsa o persoană cu o varietate de simptome, cum ar fi:
- oboseală
- rigiditate musculară
- pierderea echilibrului
- senzație fizică afectată (strângere, furnicături sau amorțeală)
- dificultate de vorbire
- disfuncție sexuală
Cele două tipuri de dureri ale persoanelor cu experiență în SM sunt durerile nervoase și durerile musculo-scheletice. Ambele tipuri contribuie indirect la dureri articulare și dureri ale corpului. În timp ce SM nu afectează în mod direct articulațiile, aceasta afectează și alte zone care pot duce la dureri articulare și corporale. De exemplu:
- O pierdere de energie duce la decondiționarea fizică, ducând la slăbirea și vulnerabilitatea mușchilor.
- O pierdere a echilibrului și a rigidității membrelor are ca rezultat o mers inegal care afectează articulațiile.
- O postură slabă are ca rezultat o presiune dureroasă la nivelul spatelui inferior.
- Spasmele musculare frecvente afectează mobilitatea și flexibilitatea generală care susțin articulațiile.
Durerea articulară indirectă asociată cu SM este de obicei mai severă în jurul șoldurilor și spatelui, precum și a picioarelor. Energia, postura, flexibilitatea și echilibrul joacă un rol important în durerea articulară.
Deși nu există nici un remediu pentru scleroza multiplă, există modalități de a gestiona și atenua durerea prin utilizarea de medicamente, kinetoterapie și modificări ale stilului de viață.
Managementul durerii articulare MS
Potrivit Asociației Sclerozei Multiple din America, aproximativ 50 la sută dintre oameni identifică durerea ca un simptom major după ce au fost diagnosticați cu SM și aproximativ 48 la sută dintre oameni declară că au dureri cronice.
În timp ce toată lumea cu SM suferă durere diferit, există câteva remedii generale, terapii și medicamente care pot fi utilizate pentru a găsi ceea ce este potrivit pentru dvs.
Unele metode de zi cu zi pe care le puteți utiliza pentru a îmbunătăți simptomele durerilor articulare și musculare includ:
- exercițiu ușor
- stretching / yoga
- postura fortificatoare cu perne
- pachete de compresie la cald și la rece
- modificări pozitive ale stilului de viață, cum ar fi oprirea fumatului și pierderea în greutate
În plus, mulți oameni se descurcă bine cu terapia fizică pentru a ajuta la gestionarea rigidității, echilibrului, spasticității și spasmelor. Un terapeut fizic poate ajuta la identificarea problemelor cu mușchii slabi sau strânși care pot duce la dureri articulare în SM.
Kinetoterapeutul vă poate învăța exerciții de întindere și întărire care vor îmbunătăți durerea articulară. Un terapeut fizic poate, de asemenea, să evalueze problemele de mers și chiar să recomande modificări care vă vor ajuta să mergeți mai bine și să vă stresați mai puțin articulațiile.
Medicament
Când vine vorba de medicamente, nervii supraestimulați cu SM sunt tratați în mod obișnuit cu medicamente antiepileptice, antidepresive triciclice și medicamente anti-spasticitate.
Opioidele pot fi prescrise în cazuri mai extreme, dar analgezicele nu sunt la fel de eficiente în tratarea simptomelor SM și sunt, în general, evitate.
Durerile musculare pot fi tratate cu relaxante musculare, iar durerile articulare pot fi tratate eficient cu antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).
Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră orice modificare a tratamentului sau a planului de gestionare a durerii.
La pachet
Echilibrul, energia și problemele musculare sunt foarte frecvente în SM, iar leziunile nervoase și musculo-scheletice pot contribui la dezvoltarea articulațiilor dureroase și a mușchilor dureroși.
Cu combinația potrivită de terapie fizică, medicamente și modificări ale stilului de viață, vă puteți gestiona SM și o viață plăcută, bogată în plumb.
