Prezentare generală
Scleroza multiplă (SM) este o boală cronică. Deteriorează mielina, o substanță de protecție grasă care înfășoară celulele nervoase. Când celulele nervoase sau axonii dvs. sunt expuși la daune, este posibil să aveți simptome.
Cele mai frecvente simptome ale SM includ:
- dificultate cu echilibrul și coordonarea
- vedere neclara
- tulburări de vorbire
- oboseală
- durere și furnicături
- rigiditate musculară
Ca urmare a pagubelor, impulsurile electrice ale corpului nu se pot mișca la fel de ușor prin nervii expuși pe cât ar putea prin nervii protejați. Simptomele SM pot deveni mai grave în timp, pe măsură ce deteriorarea se agravează.
Dacă ați primit recent un diagnostic de SM, este posibil să aveți întrebări cu privire la viitorul pentru dvs. și familia dumneavoastră. Luând în considerare scenariile „dacă” ale unei vieți cu SM vă poate ajuta să vă pregătiți pentru ceea ce urmează și să vă planificați schimbările potențiale.
MS se va înrăutăți?
SM este de obicei o boală progresivă. Cel mai frecvent tip de SM este SM recidivant-remitent. Cu acest tip, este posibil să aveți perioade de simptome crescute, cunoscute sub numele de recidive. Apoi, veți avea perioade de recuperare numite remisiune.
MS este totuși imprevizibil. Rata cu care SM progresează sau se înrăutățește este diferită pentru toată lumea. Încercați să nu vă comparați și experiența dvs. cu a altcuiva. Lista posibilelor simptome ale SM este lungă, dar este puțin probabil să le experimentați pe toate.
Un stil de viață sănătos, inclusiv o dietă bună, exerciții fizice regulate și odihnă adecvată, poate ajuta la încetinirea progresiei SM. Îngrijirea corpului dumneavoastră vă poate ajuta să prelungiți perioadele de remisie și să faceți mai ușor de manipulat perioadele de recidivă.
Îmi voi pierde capacitatea de a merge?
Nu toată lumea cu SM își va pierde capacitatea de a merge. De fapt, două treimi dintre persoanele cu SM sunt încă în stare să meargă. Dar este posibil să aveți nevoie de un baston, de cârje sau de un walker care să vă ajute să mențineți echilibrul atunci când vă deplasați sau să vă odihniți când sunteți obosit.
La un moment dat, simptomele SM pot determina dvs. și echipa dvs. de furnizori de servicii medicale să luați în considerare un scaun cu rotile sau alt dispozitiv de asistență. Aceste ajutoare vă pot ajuta să vă deplasați în siguranță fără să vă faceți griji cu privire la căderea sau rănirea.
Va trebui să nu mai lucrez?
S-ar putea să vă confruntați cu noi provocări la locul de muncă ca urmare a SM și a efectului pe care acesta îl poate avea asupra corpului dumneavoastră. Aceste provocări pot fi temporare, cum ar fi în timpul unei perioade de recidivă. De asemenea, pot deveni permanente pe măsură ce boala progresează și dacă simptomele nu dispar.
Dacă veți putea continua să lucrați după un diagnostic depinde de câțiva factori. Aceasta include starea generală de sănătate, severitatea simptomelor și ce tip de muncă faceți. Dar multe persoane cu SM pot continua să lucreze fără a-și schimba cariera sau a schimba locul de muncă.
Poate doriți să vă gândiți să lucrați cu un terapeut ocupațional în timp ce vă întoarceți la muncă. Acești experți vă pot ajuta să învățați strategii pentru a face față simptomelor sau complicațiilor datorate locului dvs. de muncă. De asemenea, aceștia se pot asigura că sunteți în continuare capabil să vă îndepliniți sarcinile de serviciu.
Voi putea în continuare să fac lucrurile care îmi plac?
Un diagnostic de SM nu înseamnă că trebuie să trăiești o viață sedentară. Mulți medici își încurajează pacienții să rămână activi. În plus, unele studii au arătat că persoanele cu SM care urmează un program de exerciții fizice își pot îmbunătăți calitatea vieții și capacitatea de a funcționa.
Totuși, poate fi necesar să faceți ajustări la activitățile dvs. Acest lucru este valabil mai ales în perioadele de recidivă. Un dispozitiv de asistență, cum ar fi un baston sau cârje, poate fi necesar pentru a vă ajuta să vă mențineți echilibrul.
Nu renunțați la lucrurile preferate. Rămâneți activ vă poate ajuta să păstrați o perspectivă pozitivă și să evitați stresul excesiv, anxietatea sau depresia.
Mai pot face sex?
Intimitatea sexuală poate fi departe de mintea ta după un diagnostic de SM. Dar la un moment dat, s-ar putea să vă întrebați cum boala vă afectează capacitatea de a fi intim cu un partener.
SM vă poate afecta răspunsul sexual și dorința sexuală în mai multe moduri. Este posibil să aveți libido mai scăzut. Este posibil ca femeile să aibă lubrifierea vaginală redusă și să nu poată ajunge la orgasm. Bărbații se pot lupta, de asemenea, pentru a obține erecția sau pot găsi ejacularea dificilă sau imposibilă. Alte simptome ale SM, inclusiv modificări senzoriale, pot face sexul incomod sau mai puțin plăcut.
Cu toate acestea, vă puteți conecta în continuare cu persoana iubită în moduri semnificative - fie printr-o conexiune fizică sau emoțională.
Care sunt perspectivele SM?
Efectele SM variază foarte mult de la persoană la persoană. Ceea ce experimentați poate fi diferit de ceea ce experimentează o altă persoană, astfel încât viitorul dumneavoastră cu SM poate fi imposibil de prezis.
În timp, este posibil ca diagnosticul dvs. specific de SM să ducă la o scădere treptată a funcției. Dar nu există o cale clară către dacă sau când veți ajunge la acel punct.
Deși nu există un remediu pentru SM, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil medicamente pentru a vă reduce simptomele și a întârzia progresia. Au existat multe tratamente mai noi în ultimii ani care produc rezultate promițătoare. Începerea tratamentului devreme poate ajuta la prevenirea leziunilor nervoase, care ar putea încetini dezvoltarea de noi simptome.
De asemenea, puteți ajuta la încetinirea ratei handicapului, menținând un stil de viață sănătos. Faceți exerciții fizice regulate și mâncați o dietă sănătoasă pentru a vă îngriji corpul. De asemenea, evitați fumatul și consumul de alcool. Grija pentru corpul dumneavoastră cât mai bine vă poate ajuta să rămâneți activ și să vă reduceți simptomele cât mai mult timp posibil.
La pachet
După un diagnostic de SM, este posibil să aveți zeci de întrebări despre cum va arăta viitorul dumneavoastră. În timp ce evoluția SM poate fi dificil de prezis, puteți lua măsuri acum pentru a reduce simptomele și a încetini progresia bolii. Învățarea cât de mult puteți despre diagnosticul dvs., tratamentul imediat și modificările stilului de viață vă pot ajuta să vă gestionați în mod eficient SM.
