Una dintre cele mai frecvente provocări pentru persoanele cu policitemie vera (PV) este mâncărimea pielii.
Poate fi ușor enervant sau poate face aproape imposibil să te gândești la altceva. Din fericire, medicamentele și tratamentele pot ajuta la calmarea mâncărimilor PV.
Este posibil să fie necesar să încercați câteva tratamente fotovoltaice înainte de a găsi ceea ce funcționează pentru dvs. Citiți mai departe pentru câteva idei.
De ce PV provoacă mâncărime la nivelul pielii?
Nu se știe exact de ce PV provoacă mâncărimea pielii. Mâncărimea pielii este un simptom comun al altor tipuri de cancer de sânge.
Cercetările au arătat că persoanele cu PV tind să aibă niveluri mai ridicate de mastocite în sânge.
Mastocitele sunt implicate în răspunsul alergic al sistemului imunitar. Ele eliberează histamine, care provoacă simptome alergice, inclusiv mâncărimi ale pielii.
Este posibil ca nivelurile ridicate de celule sanguine din PV să declanșeze crearea mai multor mastocite. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă.
Transpirații nocturne și mâncărime PV
Multe persoane cu PV prezintă, de asemenea, transpirații nocturne - un simptom comun al multor tipuri de cancer de sânge. Transpirația pe suprafața pielii vă poate face să mâncați mai mult.
Iată câteva sfaturi pentru a face față transpirațiilor nocturne:
- Păstrați-vă dormitorul rece. Poate doriți să deschideți ferestrele sau să utilizați un ventilator. Așezarea unui prosop umed pe frunte vă poate ajuta.
- Aveți o rutină liniștită înainte de culcare. Unii oameni observă că exercițiile fizice prea aproape de culcare provoacă mai multe transpirații nocturne. De asemenea, puteți încerca să practicați yoga blândă sau meditație înainte de culcare.
- Îmbracă-te ușor pentru pat. Evitați să purtați haine strânse la pat. Țesăturile respirabile, cum ar fi bumbacul, sunt cele mai bune.
Tratamente pentru mâncărime PV
Mai multe medicamente eliberate pe bază de rețetă și produse fără prescripție medicală (OTC) ajută la ameliorarea mâncărimii PV.
Tratamentul recomandat de medicul dumneavoastră va depinde de gravitatea și frecvența simptomelor dumneavoastră. Unele opțiuni pentru a vă calma mâncărimea pielii includ:
- Acid acetilsalicilic. Multe persoane cu PV iau zilnic doze mici de aspirină pentru a subția sângele. Aspirina poate ajuta, de asemenea, la reducerea mâncărimii.
- Antihistaminice. Aceste medicamente reduc histamina din corpul dvs., care este responsabil pentru o varietate de răspunsuri alergice, inclusiv mâncărimi ale pielii. Medicul sau farmacistul vă poate recomanda medicamentul OTC sau medicamentul eliberat pe bază de rețetă potrivit pentru dumneavoastră.
- Antidepresive. Un grup de medicamente eliberate pe bază de rețetă numite inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) poate fi de ajutor. Contactul regulat cu echipa de asistență medicală vă asigură că aveți tipul și doza potrivite pentru dvs.
- Terapia cu lumină UV (fototerapie). Terapia cu lumină UV poate fi utilă pentru multe afecțiuni ale pielii, inclusiv mâncărime PV. Se face într-un cadru supravegheat din punct de vedere medical, deoarece prea mult UV poate face pielea să se simtă mai rău.
- Interferon alfa. Acest medicament face adesea parte din tratamentul PV și poate fi destul de eficient pentru ameliorarea mâncărimii pielii. Nu este clar de ce ajută.
Sfaturi despre stilul de viață pentru a gestiona mâncărimea pielii
Pielea uscată are senzația de mâncărime. O rutină zilnică de hidratare ajută la adăugarea lubrifierii și la menținerea umezelii în piele pentru a reduce mâncărimea.
Căutați o loțiune sau o cremă de piele fără parfum, făcută pentru pielea sensibilă. Aplicați după baie sau duș pentru a bloca umezeala. S-ar putea să vă fie de ajutor în special pe vreme rece.
Faceți tot posibilul pentru a evita zgârierea, care dăunează pielii și o poate face să mănânce. Uneori acest lucru se poate simți imposibil.
Dacă te prinzi zgâriind, încearcă să respiri profund pentru a-ți lua mintea de pe disconfort până când poți face ceva în acest sens. Aplicați crema hidratantă și o cârpă rece cât mai curând posibil.
Următoarele strategii de viață ajută, de asemenea, la gestionarea mâncărimii pielii:
- Îmbracă-te confortabil. Țesăturile moi și îmbrăcămintea lejeră sunt mai puțin susceptibile de a vă irita pielea. Evitați etichetele zgârieturi sau cusăturile care provoacă mai multă iritare.
- Bea suficiente lichide. A rămâne hidratat este important pentru sănătatea pielii. Consumul de multe lichide vă ajută pielea să reziste la mai multă umiditate.
- Rămâi confortabil activ. Excesul de umiditate pe piele vă poate face să vă mâncați. Alegeți activități care se simt bine pentru corpul dvs. și purtați haine largi care elimină transpirația.
- Păstrați unghiile tăiate. Păstrați unghiile scurte și netede pentru a preveni deteriorarea pielii.
Declanșatoare de evitat
Contactul cu apa este unul dintre cele mai frecvente declanșatoare pentru persoanele cu PV.
Apa caldă sau caldă tinde să fie mai proastă, dar chiar și apa rece poate face mâncărimea pielii. Urmărirea simptomelor vă ajută să restrângeți factorii declanșatori specifici.
Următoarele recomandări vă pot ajuta:
- Evitați dușurile fierbinți sau băile.
- Nu utilizați căzi cu hidromasaj.
- Luați dușuri și băi mai scurte și mai puțin frecvente.
- Folosiți săpunuri blânde, fără parfum.
- Uscați pielea (nu frecați).
- Folosiți loțiune imediat după baie sau duș.
- Alegeți produse pentru piele fără parfum și fără alcool.
Când să vedeți un medic
Este întotdeauna important să vă mențineți echipa medicală la curent cu modul în care vă simțiți. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați:
- o creștere semnificativă a mâncărimii PV
- mâncărime care afectează o zonă mai mare a corpului
- strategiile normale pe care le folosiți pentru a vă gestiona mâncărimea nu mai funcționează
- deschide răni de la zgâriere atât de mult
- orice altă schimbare în sănătatea ta
De luat masa
Mâncărimea pielii este un simptom comun al PV. Medicamentele și terapia UV pot ajuta. De asemenea, puteți reduce mâncărimea prin:
- aplicarea regulată a cremei hidratante pe piele
- evitând apa fierbinte
- îmbrăcându-se confortabil
Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați o modificare a simptomelor. Vă pot ajuta să găsiți alte strategii pentru a vă simți mai bine.