Este o zi de sâmbătă însorită la ferma familială Hux din Durham, Carolina de Nord. Dove, o capră albă ca zăpada, privește printr-un gard cu lanț, în timp ce Junior, cu burta mare și barba lungă, se așează lângă spate, așteptând să înceapă yoga.
Ședința de yoga de capră este o strângere de fonduri pentru Fundația Națională pentru Psoriazis și ideea lui Julie Greenwood, care a trăit cu artrită psoriazică de 3 decenii.
Fiica ei, Nora Yechou, în vârstă de 18 ani, a aflat recent că are și ea condiția - făcând misiunea de strângere de fonduri a lui Greenwood și mai personală.
„Îmi fac griji atât de multe despre ceea ce se întâmplă cu Nora în viitor”, spune Greenwood. „La 52 de ani, viața mea nu arată așa cum mă așteptam să arate. Din fericire, am prins-o pe Nora devreme și am început-o să ia medicamente ”.
Intră caprele
Porțile se deschid și Dove se împiedică, nefiind sigur unde să meargă. Junior, care obișnuia să stea cu oamenii, iese în evidență și analizează grupul. Face o direcție spre un loc însorit între picioarele cuiva, ceea ce se întâmplă să facă o tetieră perfectă pentru capra asertivă.
Cufundat sub bărbia lui Junior, participantul nu poate face yoga serioasă, dar asta nu contează.
Yoga este pretenția - ghemuitul cu capre este adevăratul motiv pentru care toată lumea este aici.
„Este atât de pașnic”, spune Greenwood. „Este doar un mod atât de minunat de a fi cu natura - de a vedea și de a mângâia caprele, de a auzi gâștele și caii. Este atât de liniștitor, chiar dacă nu mă simt dispus să fac prea multă yoga ”.
În curând, aproape toți participanții se întind peste o capră, cu mâinile întinse pentru a mângâia burtica sau spatele, în timp ce Amanda Huxley, managerul fermei și instructorul de yoga, explică regulile de bază.
„Părul lung trebuie să fie în coadă de cal. Orice bijuterii periculoase trebuie îndepărtate. Caprele îl vor mânca și vrem să le păstrăm în siguranță ”, spune ea.
„Caprele vor face pipi sau caca pe tine în timpul ședinței, așa că dacă vezi că se întâmplă asta, simți-te liber să te îndepărtezi. Este ușor să îndepărtați peletele, dar dacă aveți nevoie de ajutor, ridicați mâna. ”
Avertismentul ei nu pare să uimească pe nimeni. Oamenii sunt doar încântați să fie cu animalele de la fermă câteva ore - chiar dacă este vorba de puțină caca.
„Cantitatea de alintări, dragoste și acceptare pe care o simt echilibrează tot ceea ce i-ar putea face pe cei care nu sunt obișnuiți să fie inconfortabili”, spune Huxley.
O condiție neînțeleasă
Experiența lui Yechou cu artrita psoriazică arată de ce evenimente precum sesiunea de yoga de capră sunt importante pentru creșterea gradului de conștientizare a acestei afecțiuni.
A început să observe simptome de psoriazis pe scalp la vârsta de 15 ani. Un an mai târziu, Yechou a început să aibă dureri la încheietura mâinii și la gât, dar medicii au respins simptomele ei.
„Primul doctor s-a concentrat asupra programului meu de somn și a spus lucruri de genul:„ Acesta este un loc ciudat pentru a avea psoriazis ”, spune Yechou. „Plângeam la ieșire. Ea a minimizat totul. Am fost acolo pentru că mă durea ”.
În cele din urmă a fost direcționată către o clinică de durere, unde i s-au administrat medicamente pentru a ușura disconfortul, dar nu a primit niciun diagnostic pentru cauza durerii.
Yechou spune că au existat câteva zile în care a simțit nevoia să nu mai ia medicamentele pentru a dovedi că durerea este reală.
„Am făcut asta și partea din spate a gâtului meu a început să se umfle și am simțit că există un cuțit în gâtul meu”, spune ea. „[Mi-am dat seama că] acest lucru este real, acest lucru este valabil și cred că și mama mea a văzut asta. Am stat în pat toată ziua. A fost nenorocit ”.
Greenwood a fost frustrat. Participantă la conferințe de artrită psoriazică la acea vreme, ea a vorbit despre simptomele fiicei sale, cerând răspunsuri specialiștilor.
„Știam că trebuie să o ducem la ceva, altfel avea să aibă daune permanente. Am avut atâtea intervenții chirurgicale pentru a repara daunele și nu vreau asta pentru Nora ", spune Greenwood.
Au găsit în cele din urmă un dermatolog care și-a dat seama că Yechou avea artrită psoriazică.
Dar găsirea unui tratament s-a dovedit la fel de frustrantă ca obținerea unui diagnostic. A trebuit să încerce câteva opțiuni diferite pentru a găsi una care să fie atât eficientă, cât și acoperită de asigurarea ei de sănătate.
Acum, ea are „durere zi de zi, dar nu este niciodată foarte rea și nu durează atât timp cât a fost înainte”.
„Încă mai am psoriazis invers, care mă doare destul de mult, dar nu am pete de psoriazis vizibil, fapt pentru care sunt foarte recunoscător”, spune ea.
Greenwood este ușurată de faptul că fiica ei a găsit un tratament relativ rapid în comparație cu ceea ce a trecut.
„Când am fost diagnosticat pentru prima dată, nu existau medicamente biologice. Aveam 23 de ani, iar medicul mi-a dat un analgezic narcotic și metotrexat. M-a speriat și am refuzat să le iau. Am petrecut 10 ani pe lucruri precum ibuprofen sau Celebrex. ”
Lipsa tratamentului l-a lăsat pe Greenwood, care a suferit recent o operație de fuziune a încheieturii mâinii, cu leziuni articulare permanente.
După ce un tratament pe care îl folosise de mai mulți ani a încetat să mai funcționeze, Greenwood s-a întors acum la tabla de desen pentru a găsi un medicament nou pentru a controla o erupție. De curând, și-a luat concediu de la locul de muncă ca planificatoare de evenimente la o mare companie de software și îi afectează sănătatea mintală.
„M-am luptat cu depresia, cu atât mai mult cu cât am părăsit locul de muncă”, spune Greenwood. „Cred că găsirea terapeutului potrivit este cel mai mare lucru - a permite oamenilor să ajute, să accepte ajutorul oamenilor. Terapeutul meu spune: „Spune-l cu voce tare” și, pentru mine, a fost o mare parte din el ”.
O altă piesă importantă? Caprele de la ferma familială Hux.
Făcând diferența
Sesiunea de yoga de capră de astăzi va aduce 1.000 USD pentru Fundația Națională pentru Psoriazis - o creștere de 200 USD față de ultimul eveniment organizat de Greenwood. S-ar putea să nu pară prea mult, dar Kris Bockmier, directorul operațiunilor pe teren al organizației, spune că eforturile la nivel de bază fac o mare diferență.
„Voluntarii noștri înseamnă totul pentru noi”, spune Bockmier. „Evenimentele DIY pe care voluntarii noștri le fac pentru noi sunt la fel de importante ca oricare dintre celelalte evenimente pe care le facem. Vă puteți imagina dacă am avea o sută de voluntari care să facă un eveniment și să strângă bani pentru noi, așa cum a făcut Julie? ”
Dar pentru mamă și fiică, este vorba de mai mult decât banii: yoga de capră scânteie bucurie, chiar și în zilele în care artrita psoriazică face articulațiile dureroase și mișcarea o provocare.
„Îmi place că nu înseamnă„ Fă yoga! ”, Spune Yechou. „Este opțional yoga - cu capre - astfel încât să puteți face ceea ce trebuie să faceți, ceea ce vă simțiți bine, ceea ce vă este ușor de făcut”.
