Ce este curcuma?
Curcuma cu condimente a fost considerată de multă vreme de multe culturi ca folosind atât medicamente, cât și pentru gătit - este un condiment primar în curry.
De sute de ani, este recunoscut pentru efectele sale antimicrobiene, antiinflamatoare, antioxidante și antitumorale.
Potrivit unui studiu din 2016, dovezile timpurii indică faptul că produsele și suplimentele de curcumină / curcumină, atât orale, cât și topice, pot oferi beneficii terapeutice pentru sănătatea pielii. Curcumina este o componentă principală a turmericului.
Proprietățile antibacteriene ale turmericului și acneea
O cauză care contribuie la acnee este bacteriile cunoscute sub numele de Propionibacterium acnes, cele mai abundente bacterii de pe pielea umană.
Adesea, pentru tratarea acneei severe, sunt prescrise antibiotice precum eritromicina și clindamicina - în combinație cu acid azelaic. Cu toate acestea, pe măsură ce rezistența la medicamente crește, cercetătorii testează continuu noi agenți antimicrobieni.
O posibilitate de cercetare este curcumina. Un articol din 2013 indică faptul că curcumina are activitate antibacteriană împotriva mai multor bacterii - inclusiv P. acnes - atunci când este combinat cu acid lauric.
Proprietățile antiinflamatorii și acneea turmericului
Mai multe studii preliminare confirmă faptul că curcumina din curcuma poate reduce inflamația oamenilor și, potrivit unui articol din 2017, „cercetările sugerează că curcumina poate ajuta la gestionarea condițiilor oxidative și inflamatorii”.
Deși există unele indicații că proprietățile antiinflamatorii ale turmericului ar putea fi eficiente și în cazul acneei, nu au existat studii clinice importante privind capacitatea sa de a ajuta la îmbunătățirea sau vindecarea acneei.
Tratarea acneei cu curcuma
Susținătorii turmericului pentru tratarea acneei sugerează atât aplicații orale, cât și aplicații topice. Consumul oral urmează de obicei trei metode:
- gătit cu curcuma ca condiment care îmbunătățește aroma
- bând un ceai de curcuma
- luând un supliment de curcuma
Rețineți că curcumina poate interacționa cu unele medicamente și nu este recomandată persoanelor cu afecțiuni ale vezicii biliare. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga curcuma la planul de tratament al acneei.
Dacă alegeți să utilizați curcuma local - cum ar fi într-o mască de față - discutați cu dermatologul dvs. despre riscurile unei reacții alergice la curcumină. Alegeți un produs comercial făcut din curcuma. Discutați, de asemenea, despre potențialul de a dezvolta o sensibilitate la condiment în timp.
Curcuma și dermatita de contact
O erupție roșie mâncărime cauzată de contactul direct cu un alergen sau iritant este cunoscută sub numele de dermatită de contact. Deși erupția cutanată poate fi destul de inconfortabilă, dermatita de contact nu este contagioasă sau pune viața în pericol.
Potrivit unei revizuiri din 2015, 11 studii separate demonstrează că curcumina din turmeric este un alergen și poate provoca dermatită de contact. Testați pentru alergie, punând o zonă de mărime de 10 centimetri a produsului pe antebraț. Dacă nu aveți nicio reacție în 24 de ore, este puțin probabil să aveți o reacție alergică.
Curcuma și colorarea pielii
Curcuma are o culoare galben intens, care conferă pudrei de curry nuanța sa distinctivă. De fapt, una dintre utilizările originale ale turmericului a fost pentru moartea țesăturilor.
Împreună cu pânza, curcuma poate pata și alte lucruri, cum ar fi:
- pielea ta
- unghiile tale
- portelan, precum chiuveta si cada
- blaturi, în special marmură
- bucate
Deși în cele din urmă puteți obține pata din majoritatea articolelor, este posibil să fie necesare câteva spălări.
La pachet
Curcuma are reputația de a trata o serie de afecțiuni, inclusiv acneea.
Deși există unele indicații că curcumina din curcuma ar putea fi un tratament eficient pentru acnee, nu există dovezi actuale. Există totuși dovezi că are capacitatea de a irita și de a pata pielea.
Pentru a înțelege complet eficacitatea turmericului în dermatologie, sunt necesare studii suplimentare.
Dacă vă gândiți să adăugați curcuma la tratamentul acneei, discutați cu un dermatolog. Ele vă pot oferi informații despre situația dvs. particulară. De asemenea, pot recomanda opțiuni de tratament pentru cele mai bune și mai consistente rezultate.
