Mușchiul vastus intermedius este situat de-a lungul porțiunii superioare a femurului, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de osul coapsei. Acest mușchi acoperă partea din față a femurului și partea laterală a femurului. Este direct dedesubt și se termină la nivelul mușchiului rectus femural, care face parte din grupul de mușchi cvadriceps.
Mușchiul este strâns legat de mușchiul vastus medialis și poate părea atașat de mușchiul respectiv. Când rectul femural se flectează, o zonă mică este vizibilă între cei doi mușchi. Cei doi mușchi se mișcă într-o linie contiguă, dar fiecare este un mușchi separat.
Este greu să întindeți mușchiul datorită poziției sale în cvadriceps; exercițiile de extensie a șoldului sunt ineficiente și terapia prin masaj nu poate ajunge la mușchi. Persoanele cu tensiune musculară vastus intermedius sau alte probleme pot necesita intervenții chirurgicale speciale pentru a repara daunele sau li se pot prescrie exerciții specifice pentru a rezolva progresiv orice tulpini.