10 utilizări pentru Vicks VapoRub și știința (sau lipsa științei) din spatele lor

Vicks VapoRub este un unguent mentolat fabricat de producătorul american de îngrijire casnică și personală Procter & Gamble.

Formulat inițial de farmacistul din Carolina de Nord, Lunsford Richardson, pentru a trata crupul fiului său, balsamul a fost de aproximativ 125 de ani.

Oamenii încă inventează utilizări pentru aceasta - unele dintre ele fiind susținute de științe solide, iar altele care sunt (până acum) ne studiate.

Ce este Vicks VapoRub?

Procter & Gamble enumeră următoarele ingrediente active în Vicks VapoRub:

• camfor (4,8%)
• mentol (2,6 la sută)
• ulei de eucalipt (1,2%)

De asemenea, conține mai multe ingrediente inactive care pot fi responsabile pentru unele dintre utilizările sale populare:

• ulei de cedru
• ulei de nucsoara
• petrolatum
• timol
• ulei de terebentină

Balsamul are un miros puternic de mentol și o textură asemănătoare jeleului de petrol.

Utilizări care au un anumit sprijin științific

Medicii, cercetătorii și producătorul produsului l-au recomandat pe Vicks VapoRub în următoarele scopuri.

Ameliorarea congestiei

Vicks VapoRub nu este un decongestionant. Mai degrabă, vapori puternici de mentol și camfor creează o senzație de răcire în pasajele nazale care declanșează receptorii din creier pentru a simți că respirați mai deschis.

Într-un studiu din 2010 care a implicat 138 de copii cu infecții ale căilor respiratorii superioare, părinții au raportat că Vicks VapoRub a ajutat la ameliorarea simptomelor nocturne, permițându-le copiilor lor un somn mai bun.

Ameliorarea tusei

Institutul Național de Sănătate (NIH) enumeră camforul, uleiul de eucalipt și mentolul ca inhibitori ai tusei.

Cu toate acestea, un cuvânt de precauție: Vicks VapoRub nu este recomandat dacă tusea dvs. are multe flegme sau este cronică, cum ar fi astmul sau emfizemul.

Producătorul vă recomandă să urmați acești pași pentru a maximiza eficacitatea simptomelor de răceală:

1. Frecați un strat de Vicks VapoRub numai pe piept și pe gât.
2. Puneți o cârpă caldă și uscată deasupra capului în timp ce stați în poziție verticală sau în picioare.
3. Slăbiți orice îmbrăcăminte din jurul pieptului și gâtului, astfel încât vaporii să se ridice în zona nasului.
4. Repetați, dacă este necesar, de până la trei ori într-o perioadă de 24 de ore.

Nu pe nas

Medicii vă recomandă să evitați să vă puneți Vicks VapoRub pe, în sau în jurul nasului. Camforul poate fi absorbit prin membranele mucoase și este toxic, în special pentru copii mici și bebeluși.

• Food and Drug Administration (FDA) prevede că niciun produs fără rețetă nu poate conține peste 11% camfor.
• Nu utilizați niciodată Vicks VapoRub la copii cu vârsta sub 2 ani.
• Vicks VapoRub poate deteriora corneea, așa că țineți-o departe de ochi.

Mușchii dureroși liniștitori

NIH descrie atât camforul, cât și mentolul ca analgezice topice sau analgezice pe care le freci pe piele.

Medicii de la Clinica Mayo spun că produsele care conțin camfor și mentol pot crea o senzație puternică de răcire care poate anula temporar capacitatea ta de a simți durerea mușchilor și articulațiilor dureroase.

Produse similare, cum ar fi Biofreeze, care conține 4% mentol activ, au contribuit la reducerea durerii asociate sindromului de tunel carpian, potrivit cercetărilor.

Tratarea ciupercilor unghiilor de la picioare

Un studiu din 2011 a testat eficacitatea Vicks VapoRub împotriva ciupercilor de la picioare. Un total de 18 persoane au aplicat unguentul pe unghiile de la picioare pe o perioadă de 48 de săptămâni.

Cinci participanți au fost vindecați total de infecția fungică la sfârșitul perioadei de tratament. Zece au văzut o îmbunătățire distinctă, iar cinci nu au văzut deloc schimbări.

Nu sunteți sigur de utilizarea Vicks VapoRub pe ciuperca unghiilor de la picioare? Iată câteva alte remedii de încercat.

Alte utilizări pe care oamenii le raportează le funcționează

Deși există puține sau deloc cercetări care să susțină următoarele utilizări ale lui Vicks VapoRub, unii oameni au spus că au încercat-o cu rezultate favorabile.

Vergeturile decolorate

Vergeturile sunt linii violet, roșu sau alb care apar pe piele după o perioadă de creștere rapidă. Apar cel mai adesea în jurul pubertății și sarcinii.

Cercetătorii nu au găsit dovezi că vreo cremă sau loțiune topică este eficientă în reducerea vergeturilor. Cu toate acestea, unii oameni raportează succes în decolorarea vergeturilor folosind Vicks VapoRub.

Dacă doriți un remediu sigur, vă recomandăm să încercați unul dintre aceste trei tratamente:

• microdermabraziune
• ace (injectarea colagenului sub piele)
• terapia cu laser

Antrenarea animalelor de companie

Unii oameni cred că parfumul puternic al lui Vicks VapoRub poate împiedica animalele de companie să urineze sau să zgârie mobilierul din casa ta.

Tamponând o cantitate mică de produs în zona pe care doriți să o protejați, vă puteți ține animalul la distanță, dar asigurați-vă că animalul nu poate linge sau mesteca unguentul de pe suprafață.

Nu puneți niciodată Vicks VapoRub direct pe pielea animalului dvs. de companie. Camforul este toxic pentru animale. Poate provoca o reacție a pielii și, în cantități suficient de mari, poate provoca convulsii și chiar moarte.

Vindecarea pielii aspre pe tocuri

Dermatologii recomandă vaselina ca hidratant, mai ales atunci când este utilizat pe pielea umedă, deoarece împiedică evaporarea umezelii.

Acest lucru poate explica de ce unii oameni au găsit Vicks VapoRub util pentru vindecarea pielii aspre de pe picioare și tocuri.

Dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a susține afirmațiile anecdotice despre utilitatea sa ca tratament pentru pielea uscată și caloasă de pe picioare.

Respingerea țânțarilor

Conform unor cercetări mai vechi, uleiul de camfor găsit în Vicks VapoRub respinge anumite specii de țânțari. Produsele care conțin mentol sunt eficiente și împotriva țânțarilor, relatează cercetări mai recente.

Cu toate acestea, în timp ce uleiurile naturale pot oferi o oarecare apărare, dacă doriți cu adevărat să țineți țânțarii departe, DEET și picaridina sunt în continuare cei mai puternici respingători.

Tratarea petelor acneice

Bloggerii de frumusețe au promovat utilizarea lui Vicks VapoRub ca un tratament spot peste noapte pentru a micșora cosurile.

Mai multe dintre ingredientele din Vicks VapoRub s-au dovedit a fi eficiente în vindecarea petelor, dar alte ingrediente pot înrăutăți acneea.

De exemplu, dermatologii au recomandat ulei esențial de camfor ca tratament pentru acnee. Dar un alt ingredient din Vicks VapoRub - vaselina - poate provoca erupții.

Academia Americană de Dermatologi recomandă utilizarea produselor cu vaselină pe pielea cu tendință acneică.

Dacă doriți să profitați de proprietățile antiinflamatorii ale camforului, unii bloggeri de frumusețe recomandă să amestecați câteva picături de ulei esențial de camfor cu un ulei purtător precum jojoba și să-l tamponați pe o pată.

Ameliorarea durerilor de cap

Unele studii mici au arătat că gelurile și unguentele care conțin mentol au fost eficiente pentru ameliorarea durerilor de cap atunci când au fost aplicate pe baza craniului.

Cu toate acestea, cantitatea de mentol din produsele testate a fost mult mai mare (6% și 10%) decât cantitatea de mentol din Vicks VapoRub (2,6%).

Până în prezent, nu există studii care să susțină utilizarea Vicks VapoRub pentru tratarea durerilor de cap.

Avertismente și precauții

Oficialii din domeniul sănătății și producătorul produsului spun că nu ar trebui să utilizați Vicks VapoRub:

• pe copii sub 2 ani
• pe răni deschise
• sub bandaje strânse

Alte avertismente de siguranță includ următoarele:

• Păstrați Vicks VapoRub în siguranță, la îndemâna copiilor.
• Nu încălziți Vicks VapoRub înainte de al utiliza, deoarece poate provoca arsuri.
• Nu mâncați și nu înghițiți niciodată Vicks VapoRub. Ingredientele sunt toxice atunci când sunt ingerate.
• Au existat cazuri când Vicks VapoRub a provocat deschiderea pielii de sub nas.
• Au existat cazuri rare când utilizarea pe termen lung sau excesivă a Vicks VapoRub a cauzat o formă rară de pneumonie.
• Dacă tusea sau durerea musculară durează mai mult de o săptămână, consultați medicul dumneavoastră.

Linia de jos

Vicks VapoRub este un produs de bază pentru dulapuri pentru medicamente de mai bine de 125 de ani. Deși nu este listat ca decongestionant, există studii solide în spatele utilizării produsului pentru a obține o ușurare a nasului înfundat sau a tusei.

Există, de asemenea, dovezi că camforul, uleiul de eucalipt și mentolul din unguent îl fac o alegere bună pentru ameliorarea durerilor musculare și articulare. Și cel puțin un studiu a constatat că funcționează pentru eliminarea infecțiilor fungice la nivelul unghiilor de la picioare.

Vicks VapoRub este, de asemenea, o alegere populară pentru persoanele care încearcă să estompeze vergeturile, să vindece pielea aspră, să trateze durerile de cap și să țină departe insectele în aer liber.

A fost încercat ca tratament pentru acnee, dar alte produse pot funcționa la fel de bine fără a risca iritarea pe care o pot provoca unele dintre ingredientele sale.

Unii oameni au folosit unguentul puternic parfumat pentru a împiedica animalele de companie să urineze sau să zgârie mobilierul, dar fiți atenți folosind această metodă de antrenament. Ingredientele din Vicks VapoRub pot fi periculoase pentru animale.

Vicks VapoRub este în general sigur pentru utilizare la copiii mai mari și la adulți. Nu îl utilizați la copii cu vârsta sub 2 ani, deoarece le poate provoca probleme grave de sănătate.