Cum să vă dați seama dacă zona dvs. vaginală este sănătoasă cu un autoexamen

Efectuarea unui autoexamen vaginal acasă vă poate ajuta să vă familiarizați cu propriul corp, deoarece toate vaginele sunt diferite. De asemenea, vă poate ajuta să identificați modificările și anomaliile.

Chiar dacă este dificil să-ți dai seama dacă vaginul tău este „sănătos” printr-un autoexaminare la domiciliu, poți urmări semne precum scurgeri anormale, negi genitale sau răni.

Totuși, un autoexaminare nu ar trebui să înlocuiască o vizită la ginecolog. Un ginecolog vă poate verifica simptomele bolilor cu transmitere sexuală (BTS) și poate efectua un test Papanicolau pentru a depista cancerul de col uterin.

Iată care sunt simptomele pe care le puteți urmări și discuta cu un ginecolog la următoarea dvs. întâlnire.

Cum ar trebui să arate un vagin

Vaginul tuturor va arăta ușor diferit în ceea ce privește culoarea, forma și dimensiunea. De aceea, „sănătos” poate arăta ușor diferit pentru toată lumea. Înainte de a face un autoexamen, veți dori să vă familiarizați cu anatomia generală.

Labia majora (buzele exterioare)

Pliurile exterioare ale vulvei sunt uneori cunoscute sub numele de „buze mari”. Sunt falduri mari, cărnoase de țesut. Scopul lor este de a proteja și închide organele genitale externe. Labiile majore pot fi acoperite de păr pubian, care crește de obicei în timpul pubertății.

Labia minora (buzele interioare)

Labia minora, sau buzele mici, se găsesc chiar în interiorul labiilor majore. Poate fi de dimensiuni mici sau de până la 2 inci lățime. De obicei, este de culoare roz, din cauza cantității bogate de vase de sânge din această zonă.

Deschiderea vaginală

Deschiderea vaginului este situată între uretra și anus. Aici iese sângele în timpul menstruației și unde un copil este născut în timpul nașterii. De asemenea, penisul intră în timpul actului sexual.

Este posibil să vedeți himenul, o membrană subțire care se întinde ușor, înconjurând deschiderea vaginului.

Clitoris

Clitorisul este o proeminență mică sau un nod care se află între labiile majore și capătul superior al vaginului. Este extrem de sensibil la atingere și la sursa stimulării sexuale pentru multe femei.

Simptomele unei afecțiuni medicale

Veți dori să fiți conștienți de orice modificare a vulvei sau a vaginului interior. Dacă vedeți ceva care vă îngrijorează sau observați un nou simptom, faceți o întâlnire cu un ginecolog sau un furnizor de asistență medicală.

BTS

Unele simptome comune ale bolilor cu transmitere sexuală includ:

• descărcare neobișnuită, care poate avea un miros puternic sau urât, sau să aibă o culoare galbenă sau verde
• umflarea în jurul vulvei
• mâncărime
• mici umflături roșii
• răni deschise

Dacă observați oricare dintre aceste simptome, raportați-le imediat unui medic.

Mâncărime

Mâncărimea poate fi un simptom al aftei, al unei BTS sau al unei infecții. De asemenea, se poate datora eczemelor sau a unei alte afecțiuni a pielii. Dacă vă simțiți mâncărime, consultați un medic.

Răni, umflături sau pete

Este posibil să vedeți sau să simțiți răni, umflături sau pete în sau în jurul zonei vaginale. Acestea pot fi dureroase sau este posibil să nu le simțiți deloc. Leziuni și noduli pot fi simptome ale unei BTS.

Cauzele de bulgări, creșteri sau umflături ar putea fi cauzate de mai multe motive, inclusiv etichete ale pielii, virusul papilomului uman (HPV) sau un chist. Este important să raportați imediat orice răni, umflături sau pete către un medic.

Cum să autoexaminăm interiorul unui vagin

Pentru a efectua un autoexaminare acasă, vă recomandăm să utilizați următoarele:

• oglindă
• pernă
• lanterna mica
• mănuși pentru mâini
• schema vulvei

Urmați acești pași când sunteți gata să începeți autoexamenul:

1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun sau puneți mănuși. Îndepărtați hainele de sub talie.
2. Sprijină perna în fața unui perete. Așezați-vă cu spatele pe pernă și îndoiți genunchii. Picioarele tale ar trebui să fie lângă fese. Deschideți genunchii pentru a începe. Încercați să vă mențineți mușchii pelvini relaxați. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți confortabil.
3. Țineți oglinda în fața zonei pelvine. Poate fi necesar să utilizați lanterna pentru a vedea mai bine.
4. Dacă este prima dată când efectuați examenul, vă recomandăm să vă referiți la o diagramă a vulvei. Puteți începe să identificați diferite zone și cum arată ele atunci când vă aflați în poziții diferite sau când sunteți excitat sexual. Examinați vulva pentru a găsi mici tăieturi, răni sau bulgări.
5. Apoi, întindeți ușor buzele vaginale cu o mână și țineți lanterna sau oglinda cu cealaltă. De asemenea, puteți susține oglinda și puteți străluci lumina, dacă este mai ușor de văzut.
6. Introduceți ușor un deget în vagin. Interiorul se poate simți similar cu acoperișul gurii. Dacă simțiți răni sau creșteri de-a lungul peretelui vaginal, consultați un medic.
7. Îndepărtați ușor degetul și priviți scurgerea vaginală. Dacă observați o culoare neobișnuită sau un miros neplăcut, consultați un medic.
8. Căutați orice alte umflături, bulgări sau modificări neobișnuite. Acum puteți închide genunchii și ridicați-vă în picioare.

Amintiți-vă, aspectul vulvei dvs. se poate schimba ușor pe parcursul lunii. Dacă observați modificări care vă îngrijorează, aduceți-le la următoarea întâlnire ginecologică.

Când și cât de des să efectuați un autoexamen

Puteți efectua un autoexamen de câte ori o dată pe lună. Totuși, nu doriți să faceți autoexamenul în timp ce menstruați.

Dacă doriți să fiți consecvenți, puteți seta o dată pe calendar în funcție de ciclul lunar. De exemplu, alegeți o zi pe lună în săptămâna următoare perioadei dvs. așteptate.

Când să vedeți un medic

Aveți grijă la următoarele simptome. Este posibil să le observați înainte sau în timpul unui autoexamen.

• mâncărime
• roşeaţă
• iritație în și în jurul vaginului
• sângerare
• descărcare anormală care are un miros urât
• descărcarea este de culoare galbenă, verde sau maro

Veți dori să raportați aceste simptome unui medic. Aceștia pot face un examen pelvian sau pot lua o probă de urină sau de sânge pentru a determina ce vă cauzează simptomele.

La pachet

Un autoexamen vaginal este un mod inteligent de a-ți cunoaște corpul. Veți fi mai familiarizat cu aspectul vaginului și veți putea identifica simptomele evidente ale unei probleme.

Totuși, un autoexamen nu înlocuiește un control ginecologic anual. Dacă ceva se simte oprit, puteți vedea un medic mai devreme sau mai des, după cum este necesar.