Refluxul acid apare atunci când acidul stomacului curge înapoi (sau refluxurile) în esofag, tubul conectându-vă gâtul la stomac.
GERD (boala de reflux gastroesofagian) este o afecțiune frecventă în care aveți frecvent reflux de acid.
Aproximativ 20 la sută dintre americani sunt afectați de GERD, potrivit Institutului Național pentru Diabet și Boli Digestive și Renale. Pentru majoritatea, GERD este mai rău noaptea, recunoscut ca arsuri la stomac (o senzație de arsură în piept), adesea după ce ați mâncat.
Mulți oameni simt, de asemenea, disconfortul refluxului acid dimineața.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ceea ce ar putea fi cauza arsurilor la stomac dimineața și ce puteți face pentru a trata și preveni.
Arsuri la stomac dimineața
Un studiu din 2009 a inventat sintagma „reflux al creșterii” atunci când rezultatele au indicat că 48,7% dintre participanți (toți cu GERD) au avut un eveniment de reflux acid în primele 20 de minute după ce s-au trezit dimineața.
Cel mai frecvent simptom al refluxului acid este arsurile la stomac. Alte simptome includ:
- regurgitare a acidului cu gust acru care revine în gură sau gât
- disfagie atunci când mâncarea durează mai mult pentru a înghiți, însoțită de senzația că alimentele se lipesc în esofag
- greaţă
- dureri în piept
- răgușeală sau durere cronică în gât
- tuse seacă
Când să vedeți un medic
Luați în considerare programarea unui medic sau gastroenterolog dacă:
- luați medicamente fără prescripție medicală (OTC) de mai multe ori pe săptămână
- simptomele GERD sunt frecvente sau severe
Dacă nu aveți deja un gastroenterolog, puteți răsfoi medicii din zona dvs. prin intermediul instrumentului Healthline FindCare.
Obțineți asistență medicală de urgență dacă durerea toracică este însoțită de:
- dificultăți de respirație
- dureri de braț
- durerea maxilarului
Aceștia pot fi indicatori ai unui atac de cord.
Ce trebuie să faceți cu privire la refluxul acid
Puteți lua anumite măsuri pentru a evita trezirea cu reflux acid, inclusiv:
- Dormiți cu corpul ridicat de la talie în sus, ridicând capătul patului de 6 până la 9 inci.
- Nu mai mânca cu 3 ore înainte de a merge la culcare.
- Stați departe de alimentele care cauzează în mod obișnuit refluxul acid, cum ar fi cafeaua, ciocolata, usturoiul, ceapa și menta.
Medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente, cum ar fi:
- inhibitori ai pompei de protoni (medicamente pentru a bloca producția de acid și a vă vindeca esofagul) primul lucru dimineața, cu aproximativ 30 de minute înainte de micul dejun
- Antiacide OTC care pot oferi o ameliorare rapidă prin neutralizarea acidului gastric
- Blocante ale receptorilor H2 (medicamente pentru reducerea producției de acid)
Factori de risc pentru GERD
Este posibil să aveți un risc mai mare de reflux acid dacă:
- aveți obezitate
- fum
- bea alcool
- au o hernie hiatală
- luați medicamente care slăbesc sfincterul esofagian inferior
Greață și indigestie dimineața
Dacă aveți greață dimineața, este posibil să nu fie reflux acid. Greața ar putea fi cauzată și de:
- anxietate
- comotie cerebrală sau leziuni cerebrale
- constipație
- intoxicație alimentară
- calculi biliari
- gastroenterită
- gastropareză
- Mahmureală
- scăderea zahărului din sânge
- foame
- ulcer peptic
- picurare postnasală
- sarcina
La pachet
Deși majoritatea persoanelor cu reflux acid prezintă simptomele noaptea și adesea după o masă mare, mulți oameni au simptome de reflux acid în orele dimineții.
Pentru a vă trata refluxul acid, există o serie de acțiuni autodirecționale pe care le puteți întreprinde, cum ar fi ridicarea capătului patului și evitarea alimentelor declanșatoare de reflux acid.
Există, de asemenea, multe tratamente medicale, cum ar fi inhibitorii pompei de protoni și blocanții receptorilor H2.
-thread-lift.jpg)
