Prezentare generală
Cannabidiolul (CBD) este unul dintre mai mulți compuși activi găsiți în planta de canabis.
Deși CBD a stabilit beneficii pentru anumite condiții de sănătate mintală, cercetătorii încă încearcă să înțeleagă efectele sale asupra stărilor comportamentale și neurologice.
Nu este clar dacă CBD sau uleiul de CBD pot ajuta la ameliorarea simptomelor tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).
Iată ce trebuie să știți despre beneficiile potențiale, efectele secundare și multe altele.
Ce spune cercetarea
Cercetările privind CBD ca tratament ADHD sunt rare. O mare parte din ceea ce știm provine din cercetări privind canabisul în ansamblu și nu CBD ca un compus izolat.
Managementul simptomelor
Consumul de canabis și ADHD sunt ambele asociate independent cu atenția afectată, inhibarea și funcționarea.
Din această cauză, mulți cercetători teoretizează că consumul de canabis ar agrava simptomele ADHD existente. Cu toate acestea, nu există dovezi care să susțină sau să contrazică acest lucru.
Un studiu din 2016 a explorat relația dintre ADHD, depresie și consumul de marijuana la studenți. Deși cercetătorii au stabilit că unii studenți foloseau marijuana pentru a face față simptomelor depresive, efectul său general asupra acestor simptome nu era clar.
Un studiu din 2013 privind subtipurile ADHD și consumul de canabis a oferit, de asemenea, rezultate interesante. După colectarea datelor de la 2.811 consumatori actuali de canabis, cercetătorii au descoperit că persoanele care au consumat canabis zilnic s-au auto-raportat simptome de hiperactivitate-impulsivitate atunci când nu consumă canabis.
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege cu adevărat ce beneficii, dacă există, ar putea aduce CBD în gestionarea ADHD.
Tulburare de utilizare a substanțelor
Alte cercetări privind canabisul și ADHD se concentrează pe ADHD ca factor de risc pentru dezvoltarea tulburării consumului de substanțe.
Un studiu din 2014 a evaluat consumul de canabis și simptomele ADHD la 376 de studenți.
Cercetătorii au descoperit că atât problemele actuale de neatenție, cât și problemele de neatenție din copilărie au fost asociate cu consumul mai sever de canabis și dependență.
De asemenea, au descoperit că participanții care au demonstrat un comportament hiperactiv-impulsiv în timp ce copiii au început să consume canabis mai devreme decât participanții care nu au făcut-o.
Un studiu separat din 2017 a evaluat 197 de studenți din aceeași categorie de vârstă. S-a analizat mai larg rolul impulsivității la adulții tineri cu ADHD și factorii de risc pentru consumul abuziv de alcool și droguri.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că tinerii cu ADHD au mai multe șanse să consume alcool și droguri recreative.
Cum funcționează CBD
Când consumați ulei de CBD, compușii se angajează cu doi receptori din corpul dumneavoastră. Acești receptori, cunoscuți sub numele de receptor cannabinoid tip 1 (CB1) și tip 2 (CB2), au un efect direct asupra anumitor părți ale corpului.
CB1 este mai abundent în creier și este direct legat de epilepsie. CB2 este mai abundent în sistemul imunitar. Este legat de durere și inflamație.
Compușii din CBD par să-ți declanșeze corpul să utilizeze mai mult din canabinoizii pe care îi produce în mod natural.
Creșterea în utilizarea canabinoizilor naturali poate duce la o serie de beneficii, inclusiv anxietate scăzută și hiperactivitate redusă.
Efectele secundare ale tratamentelor tradiționale ADHD
Medicamentele tradiționale ADHD se împart în două categorii: stimulente și nestimulante.
Medicația stimulantă pentru ADHD este cu acțiune rapidă și este utilizată pe scară largă. De fapt, 70 până la 80 la sută dintre copiii americani diagnosticați cu ADHD văd simptomele lor scăzând atunci când utilizează acest tip de medicamente.
Cu toate acestea, medicamentele stimulante nu sunt lipsite de efecte secundare. Acestea includ:
- apetit slab
- pierdere în greutate
- durere de cap
- modificări ale dispoziției
- insomnie
- gură uscată
Deși medicamentele nestimulante sunt mai puțin susceptibile de a provoca reacții adverse, acestea sunt totuși posibile. Acestea pot include:
- apetit slab
- pierdere în greutate
- durere de cap
- modificări ale dispoziției
- stomac deranjat
- greaţă
- ameţeală
- oboseală
Medicamentele stimulante și nestimulante sunt numai pe bază de rețetă. Va trebui să consultați un medic și să vă supuneți periodic examinărilor pentru a continua utilizarea.
Efectele secundare ale CBD
CBD s-a dovedit a fi bine tolerat la doze de până la 1.500 de miligrame (mg) pe zi. Datorită mai multor factori, poate dura de la 20 de minute la două ore până când îi simțiți efectele.
Efectele secundare ale CBD pot include stomac deranjat, somnolență sau modificări ale poftei de mâncare sau ale greutății.
Într-un studiu, s-a demonstrat că extractul de canabis bogat în CBD crește riscul de toxicitate hepatică la șoareci. Cu toate acestea, șoarecii din acest studiu au primit doze mari de CBD.
CBD poate interacționa cu o serie de suplimente diferite, medicamente eliberate pe bază de rețetă sau medicamente fără prescripție medicală (OTC).
CBD, la fel ca grapefruitul, interferează și cu enzimele care sunt vitale pentru metabolismul medicamentelor. Înainte de a utiliza CBD, verificați dacă vreunul dintre suplimentele sau medicamentele dvs. vine cu un „avertisment de grapefruit”.
CBD și uleiul de CBD pot fi disponibile fără prescripție medicală în locațiile în care sunt disponibile legal.
Cum se utilizează uleiul de CBD
Uleiul de CBD este de obicei administrat prin ingestie orală sau vapare.
CBD oral este considerat mai puțin probabil să provoace efecte secundare, astfel încât începătorii ar putea dori să înceapă aici. Puteți pune câteva picături de ulei sub limbă, puteți lua capsule de CBD sau chiar puteți mânca un tratament cu infuzie de CBD.
Inhalarea CBD, fie prin fumat, fie prin vapare, vă oferă compusul în sânge mai repede decât alte metode. Cu toate acestea, comunitatea medicală este din ce în ce mai îngrijorată de vapare și dacă este sigură.
În acest moment, nu există linii directoare oficiale cu privire la modul de utilizare a uleiului CBD pentru tratarea simptomelor tradiționale ADHD, cum ar fi hiperactivitatea, agitația și iritabilitatea.
Cercetătorii au studiat dozele pentru simptome asociate, cum ar fi anxietatea. Deși sunt necesare mai multe cercetări, un studiu din 2018 sugerează că o singură doză de 300 mg poate fi suficientă pentru a reduce anxietatea.
Dacă sunteți nou în CBD, ar trebui să începeți cu cea mai mică doză posibilă. Creșterea treptată a dozelor vă va permite corpului să se obișnuiască cu uleiul și să vă reducă riscul de efecte secundare.
Efecte secundare potențiale și riscuri ale uleiului de CBD
Unii oameni pot prezenta stomac deranjat sau somnolență atunci când încep să ia ulei de CBD. Începând cu o doză mai mică vă poate ajuta să reduceți riscul pentru aceste reacții adverse.
Alte efecte secundare pot depinde de modul în care utilizați uleiul de CBD.
Vaping-ul, de exemplu, poate provoca leziuni pulmonare care pot deveni severe. Acest lucru poate duce la tuse cronică, respirație șuierătoare și alte dificultăți de respirație care pot duce la moarte.
Datorită descoperirilor recente ale Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) cu privire la vapare sau alte metode de inhalare a CBD și a produselor conexe, este posibil ca inhalarea să nu fie cea mai sigură metodă de utilizat. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți astm sau orice alt tip de boală pulmonară.
Dacă nu sunteți sigur cu privire la efectele secundare potențiale ale uleiului de CBD sau la modul în care corpul dumneavoastră le poate trata, discutați cu medicul dumneavoastră.
Puteți da CBD copiilor?
Doar câteva studii sau studii au examinat utilizarea CBD la copii. Acesta este rezultatul stigmatizării asociate cu marijuana, compusul său psihoactiv tetrahidrocanabinol (THC) și CBD.
Până în prezent, Epidiolex este singurul produs CBD aprobat de Food and Drug Administration (FDA). Epidiolex este un medicament eliberat pe bază de rețetă utilizat pentru tratarea formelor rare și severe de epilepsie. Este aprobat pentru utilizare atât la copii, cât și la adulți.
Majoritatea rapoartelor despre CBD la copii sunt studii de caz sau anecdote individuale raportate de către medici sau cercetători.
De exemplu, un raport din 2013 le-a cerut părinților din California să completeze un sondaj pe Facebook despre oferirea de canabis îmbogățit cu CBD copilului lor pentru a trata epilepsia. Nouăsprezece părinți au raportat că i-au administrat copilului lor. Efectele secundare au inclus somnolență și oboseală.
Într-un sondaj similar din 2015 pe Facebook, 117 părinți ai copiilor cu epilepsie au raportat că au administrat în condiții de siguranță produse CBD la copilul lor. Acești părinți au raportat îmbunătățiri în somn, vigilență și dispoziție cu utilizarea regulată a CBD.
La fel ca aceste sondaje, multe dintre mărturiile individuale referitoare la utilizarea CBD la copii se concentrează asupra celor cu epilepsie. Unele rapoarte s-au concentrat pe afecțiuni precum autismul și tulburarea de stres posttraumatic (PTSD).
Deoarece dovezile sunt anecdotice și CBD nu a fost studiat în mod specific pentru a trata ADHD la copii, cel mai bine este să discutați cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră înainte de a-i oferi copilului dumneavoastră CBD.
Te va ridica?
CBD nu este același lucru cu marijuana medicinală.
Deși uleiurile de CBD sunt fabricate din canabis, ele nu conțin întotdeauna THC. THC este componenta care îi face pe utilizatori să se simtă „înalți” sau „pietrați” atunci când fumează marijuana.
Produsele CBD izolate și cu spectru larg de CBD nu conțin THC, deci nu vor provoca efecte psihoactive. Produsele CBD cu spectru complet derivate din cânepă conțin o cantitate foarte mică de THC (0,3 la sută sau mai puțin), deci nu vor provoca nici efecte psihoactive.
Produsele CBD cu spectru complet derivate din marijuana pot conține THC în cantități mai mari. Cu toate acestea, chiar dacă selectați un produs cu spectru complet care conține o proporție mare de THC, este posibil să nu experimentați niciun efect psihoactiv. Un studiu din 2010 a constatat că CBD poate contracara THC, inhibând efectele sale psihoactive.
Este legal?
Deși produsele CBD sunt disponibile pe scară largă, ele nu sunt întotdeauna legale. Asigurați-vă că sunteți la curent cu legile locale, de stat sau federale înainte de a căuta produsul.
Multe tipuri de CBD provin din produse de cânepă. Din cauza facturii agricole din 2018, produsele din cânepă sunt legale în Statele Unite dacă conțin mai puțin de 0,3% THC. THC este unul dintre ingredientele active din marijuana.
CBD derivat din marijuana este legal numai în anumite state. Acest lucru se datorează faptului că aceste produse pot conține urme de THC.
Deși CBD este mai puțin restricționat la nivel internațional, unele țări pot avea legi care reglementează utilizarea acestuia.
Discutați cu un medic sau un alt furnizor de asistență medicală
Sunt necesare mai multe cercetări înainte ca uleiul de CBD să devină o opțiune convențională de tratament pentru ADHD, dar merită să discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți interesat. Acestea vă pot ajuta să vă sfătuiască cu privire la doza adecvată, precum și la orice cerințe legale.
Dacă decideți să încercați ulei de CBD, tratați-l așa cum ați face orice alt instrument pentru gestionarea simptomelor. Poate dura ceva timp pentru a lucra și poate fi necesar să vă ajustați doza pentru a se potrivi mai bine nevoilor dumneavoastră.
CBD este legal?Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3% THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt încă ilegale în conformitate cu unele legi de stat. Produsele CBD derivate din marijuana sunt ilegale la nivel federal, dar sunt legale în conformitate cu unele legi de stat. Verificați legile statului dvs. și cele ale oriunde călătoriți. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt aprobate de FDA și pot fi etichetate inexact.