Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Retinolul este un clasic de aur pentru cea mai bună piele, dar iată de ce știința spune că ar trebui să începi să te uiți la bakuchiol.
Oricine a cercetat cum să trateze liniile fine, erupțiile sau petele întunecate a întâlnit probabil cuvântul cheie în știința îngrijirii pielii: retinolul.
Dacă nu ați făcut-o, retinolul este ingredientul de îngrijire a pielii pentru a inversa semnele îmbătrânirii. Dezavantajele acesteia? Este destul de dur pe piele și, odată ce începeți să-l utilizați, pielea vă poate obișnui și nu va mai avea beneficii incrementale. Acest lucru înseamnă că, în cele din urmă, pentru a obține aceleași rezultate uniforme, puteți crește doar cu puterea aplicației. Sună ca un angajament intens al pielii.
Dar a existat un nou ingredient care face furori ca sora blândă a retinolului, care lucrează magie la fel de puternică. Bakuchiol (pronunțat buh-KOO-chee-all) este un extract de plante pe care publicațiile de frumusețe îl numesc o alternativă naturală, mai puțin iritantă și vegană.
Dar ar putea fi, de fapt, la fel de puternic și benefic ca ingredientul de bază al dermatologilor? Cu ajutorul experților și științei, am explorat.
În primul rând, ce este exact retinolul și de ce funcționează?
Retinolul este OG al îngrijirii pielii pentru eliminarea ridurilor, a liniilor fine și a pielii plictisitoare. Este a treia cea mai puternică formă de retinoid, un derivat al vitaminei A, care promovează reînnoirea celulelor pielii și stimulează producția de colagen.Cercetările arată că 12 săptămâni de aplicare pot avea ca rezultat o piele mai fină, mai fermă și cu aspect mai tânăr.
Înțeles: preocupările tale? Acoperit!
Retinoidul se îmbunătățește:
- textură
- ton
- nivelurile de hidratare
- hiperpigmentarea și deteriorarea soarelui
- apariția acneei și erupții
Tipuri de retinoizi Există cinci tipuri de retinoizi, toate care au diferite grade de eficacitate. Retinolul este a treia cea mai puternică opțiune fără prescripție medicală, în timp ce tretinoina și tazarotenul sunt disponibile numai pe bază de rețetă.
Cu toate acestea, deși este o opțiune favorabilă pentru loturi - și vrem să spunem multe - al oamenilor, poate fi, de asemenea, prea dur pentru cei cu pielea sensibilă.
Studiile arată că efectele secundare pot fi la fel de grave precum arsurile, scalarea și dermatita. Și cu un ingredient care își pierde eficiența în timp, nu este o veste bună pentru persoanele care trebuie să aplice în mod constant. Aceste dezavantaje au dus la popularitatea bakuchiolului.
Este reală fanfara din jurul bakuchiol?
Următorul bakuchiol este un extract de plante despre care se spune că a fost folosit în medicina restaurativă chineză și indiană de ani de zile.
„Este un antioxidant găsit în semințele și frunzele plantei Psoralea Corylifolia”, Explică dr. Debra Jaliman, profesor asistent în departamentul de dermatologie de la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai. „Studiile au arătat că bakuchiolul ajută la prevenirea liniilor fine și a ridurilor și ajută la pigmentare, elasticitate și fermitate.”
„Funcționează prin aceiași receptori pe care îi folosește retinolul, motiv pentru care mulți se referă la acesta ca o alternativă naturală a retinolului”, spune dr. Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai.
Este clar că aceste rezultate similare sunt motivul pentru care oferă retinolului o fugă pentru banii săi.
Dar ce îi oferă cu adevărat avantajul bakuchiolului? Ei bine, așa cum am menționat anterior, este o alternativă naturală, ceea ce înseamnă că nu numai că nu este atât de iritant, ci este o opțiune excelentă pentru cei care fac cumpărături vegane, curate și având în vedere afecțiunile pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis sau dermatită.
"Bakuchiol nu este un derivat al vitaminei A și, prin urmare, nu este la fel de iritant ca acel ingredient", spune dermatologul Dr. Purvisha Patel. Și un mic studiu confirmă acest lucru: într-un studiu cu 44 de participanți, cei care au folosit retinol au raportat o textură a pielii mai dureroasă și mai dură.
Ar trebui să faceți schimbarea?
Se rezumă la o persoană, la nevoile lor de îngrijire a pielii și chiar la opiniile personale despre frumusețe.
„[Bakuchiol] are avantajul de a nu provoca iritații”, spune Zeichner, care observă că nu există nici un dezavantaj grav în utilizarea bakuchiol. „Cu toate acestea, nu este clar dacă este cu adevărat la fel de eficient ca retinolul tradițional”.
Jaliman crede că „nu veți obține aceleași rezultate ca retinolul”. Și Patel este de acord. O revizuire din 2006 arată că retinolul a fost studiat din 1984 și a fost testat cu mult mai mulți participanți decât bakuchiol.
S-ar putea să utilizați deja retinol. Dacă utilizați un produs care promite că va netezi liniile fine, este probabil că există deja ceva retinol în el. Cu toate acestea, dacă nu este promovat pe etichetă, probabil că nu este un procent puternic și probabil în partea de jos a listei de ingrediente.
„Deocamdată nu există multe date cu [bakuchiol] și ar putea fi promițătoare”, spune Patel. „Retinolul, totuși, este un ingredient încercat și adevărat care oferă ceea ce promite în concentrațiile [în care] este dat. Deci, deocamdată, retinolul este [încă] standardul de aur pentru un ingredient sigur și eficient în îngrijirea pielii, care ajută la reducerea liniilor fine și a ridurilor. ”
Pentru a rezuma
Nu este rău să folosiți bakuchiol, mai ales dacă aveți o piele sensibilă sau aveți o rutină serioasă cu mai multe prescripții topice. „Poate fi [de asemenea] utilizat ca produs de bază”, adaugă Zeichner.
Iar pentru cei cu pielea mai rezistentă, puteți totuși să vă amestecați și să vă potriviți, în funcție de produsele pe care le alegeți. „După ce pielea ta se aclimatizează, poți adăuga retinol în regim în viitor. În unele cazuri, puteți utiliza atât bakuchiol, cât și retinol împreună pentru beneficii suplimentare. ”
La urma urmei, ingredientele sunt mai asemănătoare decât diferite, nu una este superioară celeilalte. „Similar”, subliniază Jaliman, este cuvântul cheie pe care îl folosesc majoritatea experților atunci când compară cele două. Cu produsele potrivite, este posibil să nu fie nevoie să alegeți unul sau altul.
Pentru acumulatorii de seruri ca noi, este vorba despre cele mai bune știri de frumusețe vreodată.
Se amestecă și se potrivesc pentru regimul de piele preferat:
- Sunteți nou în retinol? Încercați First Aid Beauty FAB Skin Lab Ser Retinol 0,25% concentrat pur (58 USD), Paula's Choice Resist Barrier Moisturizer (32 USD) sau Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (22 USD)
- Căutați bakuchiol? Încercați Ao Skincare # 5 Reparați rejuvenating Night Tratament Hidratant (90 USD), Biossance Squalane + Ser fito-retinol (39 USD) sau Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum (58 USD)
Emily Rekstis este o scriitoare de frumusețe și stil de viață din New York, care scrie pentru multe publicații, inclusiv Greatist, Racked și Self. Dacă nu scrie la computer, probabil că o veți găsi urmărind un film cu mafia, mâncând un burger sau citind o carte de istorie din New York. Vedeți mai multe despre munca ei site-ul eisau urmează-o Stare de nervozitate.
