În plus, două rețete și trei instrumente pentru a vă ajuta
Mergeți în orice magazin de înfrumusețare în căutarea unei creme de ochi nou-nouțe și veți intra într-o gamă amețitoare de opțiuni. Între mărci, ingrediente, beneficii pretinse - și dezavantaje potențiale, cum ar fi costul - poate fi mult de luat în considerare.
Ar putea părea că cremele pentru ochi au marcat câteva sută dolari sunt un pariu sigur, dar dacă există ceva ce știm despre crema de ochi, un răspuns sfânt Graal a sosit încă.
În plus, știința din spatele cercurilor și ridurilor care se estompează nu este încă acolo.
Dar este posibil să nu fie necesar să alegeți între frumusețe și contul dvs. bancar. Acest lucru se datorează faptului că unii experți în îngrijirea pielii și bricolajii pricepuți au pus în rețetă cremele de ochi de casă - și, în unele cazuri, știința se acumulează.
„Experimentarea cu produse de casă poate părea intimidantă, dar dacă ești cineva căruia îi place să știe exact ce îți pui pe piele, a-ți crea propria ta poate fi o soluție minunată”, spune Allie Renee, artistul de machiaj din Los Angeles.
„În plus, a face asta singur înseamnă că este foarte personalizabil. Și ca un avantaj suplimentar, reduceți cantitatea de deșeuri pe care o produceți! ”
Găsiți aceste ingrediente naturale acasă, în dulapul sau frigiderul dvs.
1. Congelați cuburi de gheață de cafea
Cercetările au arătat că cofeina face mai mult decât crește creierul tău atunci când apare un termen limită - stimulează, de asemenea, circulația atunci când este aplicat pe zona ochilor și are proprietăți antioxidante care pot ajuta la reducerea riscului ridurilor și chiar la protejarea împotriva deteriorării ulterioare a radicalilor liberi.
Prin înghețarea java în cuburi de gheață, puteți să vă răciți în mod convenabil capacele, în timp ce constrângeți vasele de sânge, reducând umflarea și luminând pielea obosită.
2. Folosiți pungi de ceai verde
Cafeaua nu este singura băutură bogată în antioxidanți care se folosește ca tratament sub ochi. Ceaiul verde este o altă bază de bucătărie bogată în cofeină, care poate ajuta la calmarea inflamației atunci când este aplicată pe capacele umflate.
„Ajută la protejarea pielii de factorii de stres ai mediului și poate ajuta la întărirea și strângerea pielii datorită cofeinei prezente”, spune Renee. Încercați să înmuiați tampoane de bumbac într-un preparat răcit sau aplicați pungi de ceai rece direct în zona ochilor.
3. Luați capsule de vitamina E
Acest nutrient important găsit în alimente precum nucile și cartofii dulci nu este doar esențial pentru sănătatea ochilor atunci când este absorbit prin alimente - este, de asemenea, un puternic protector sub ochi atunci când este aplicat local.
„Este deosebit de uimitor și universal!” Spune Renee. „Este un antioxidant puternic care are proprietăți hidratante și anti-îmbătrânire, precum și promovează vindecarea, ajutând la regenerarea celulară.”
Cercetările au arătat că aplicarea topică a antioxidantului (care se găsește sub formă de ulei sau capsulă) poate proteja împotriva îmbătrânirii fotografice și reduce la minimum inflamația.
4. Se amestecă câteva vitamine K
Unul dintre cei mai răspândiți luptători ai cercului întunecat natural cunoscuți de cercetători este această vitamină solubilă în grăsimi, care s-a dovedit a fi un luptător eficient pentru hiperpigmentare atunci când este utilizată împreună cu retinol (vitamina A).
„Este uimitor când este adăugat la o cremă sau ser sub ochi, deoarece are proprietăți de coagulare și vindecare a sângelui [și poate] ajuta la reducerea apariției ridurilor în timp”, spune Renee. „Războinicul cercului întunecat!”
În timp ce ingredientul se găsește pe scară largă în produsele de înfrumusețare fără prescripție medicală, este derivat în mod natural din alimente precum broccoli și varză de Bruxelles.
În plus față de încorporarea mai multor acele verdeturi energetice în dieta dvs., poate doriți să încercați să amestecați o formulare cumpărată de magazin cu cafea - un studiu din 2015 a constatat că aplicarea tampoanelor de cofeină care conțin vitamina K a arătat îmbunătățiri semnificative în cercurile întunecate.
5. Calmează-te cu ulei de cocos
Deși nu va combate cercurile, uleiul de cocos a fost promovat ca o soluție pentru liniile fine și pielea uscată sub ochi.
Această bază obișnuită de bucătărie a fost numită „superaliment” pentru proprietățile sale nutritive, dar concentrația sa ridicată de acizi grași cu lanț mic îl face, de asemenea, o soluție de înfrumusețare care reduce inflamația, care poate fi aplicată cu atenție pe sub ochi pentru o umiditate suplimentară.
6. Blocați umezeala cu ulei de măsline
Deoarece acest ingredient obișnuit de gătit este bogat în vitamine liposolubile (inclusiv E și K, descrise mai sus), poate fi bun pentru hidratarea acasă sub ochi.
Nu există cercetări solide care să susțină eficacitatea sa asupra cearcănelor și ridurilor, dar tamponarea puțin pe pielea umedă poate ajuta la blocarea umezelii.
7. Îndepărtați cu aloe vera
Dacă aveți acasă o plantă de aloe vera, puteți încerca să aplicați o parte din conținutul frunzelor suculente pe pielea uscată (inclusiv părțile delicate de sub ochi).
Cercetările au arătat că planta este plină de vitamine, minerale, enzime și acizi grași și are proprietăți antiinflamatorii care ar putea ajuta la umflare.
8. Masează cu ulei de arnica
Dacă nuanța albăstruie de sub ochi se datorează vaselor de sânge dilatate, o puțină de arnica poate ajuta. S-a demonstrat că formularea topică de ulei a plantei îmbunătățește aspectul vânătăilor și al altor boli ale pielii.
Rețete de casă cu creme pentru ochi
Dacă sunteți gata să vă încercați mâna cu crema de ochi de casă, luați în considerare această rețetă de la Renee, care spune că ajută la iluminarea pielii sub ochi:
Se amestecă toate ingredientele împreună și se aplică dimineața și noaptea.
- 1 linguriță. ulei de vitamina E
- 1 linguriță. ulei esențial de lavandă
- 1 linguriță. ulei esențial de arnica
- 1 linguriță. vitamina K
Atenție: în timp ce uleiurile esențiale pot dura până la 3 ani, cel mai bine este să faceți un lot proaspăt în fiecare săptămână pentru a evita contaminarea și dezvoltarea bacteriilor. Aruncați imediat dacă apare iritație.
Creați-vă propriile tampoane anti-umflare sub ochi:
- Se fierbe 2 cani de apa.
- Adăugați 2 pungi de ceai verde în apă și lăsați să se răcească.
- Înmuiați bucățile de bumbac în soluție.
3 instrumente pentru a spori eficacitatea
Acum, că știi ce ingrediente pot ajuta la schimbarea aspectului sub ochii tăi, s-ar putea să te întrebi cum să le aplici pentru beneficiul maxim. Aveți câteva opțiuni:
Degetele tale
Cel mai simplu instrument de aplicare este chiar la îndemână ... literalmente.
„Dacă îți folosești degetele, îți recomand să îți folosești degetele mijlocii pentru a vă bate din colțul interior până în colțul exterior”, spune Renee.
Experții vă recomandă adesea degetul mijlociu sau al patrulea, deoarece aveți mai puțin control asupra presiunii, ceea ce înseamnă că puteți fi mai blând cu această zonă sensibilă.
Gua sha
Această terapie alternativă naturală stimulează microcirculația țesuturilor moi prin răzuire ușoară.
Rolele și răzuitoarele Gua Sha sunt destinate să ajute la creșterea fluxului de sânge și la reîmprospătarea pielii sub ochi și, deși nu există cercetări reale care să indice eficacitatea lor în acel tărâm, mulți oameni jură pe instrumente.
„Utilizarea unui Gua Sha poate ajuta la reducerea cearcănelor, a umflăturilor și a pielii ferme”, spune Renee. „Utilizarea acestui instrument poate ajuta la calmarea, stimularea și tonificarea pielii delicate sub ochi.”
Rolele reci de piatră
Rolele fabricate din jad și alte materiale, cum ar fi trandafirul și ametistul, au apărut în magazinele de produse cosmetice, promițând reducerea ridurilor și colagenul stimulat.
Nu există prea multe științe dificile pentru a susține afirmațiile, dar unii oameni consideră că netezirea produselor cu o rolă pare să ajute ingredientele să pătrundă în piele și să stimuleze fluxul sanguin pentru un finisaj roz.
Michelle Konstantinovsky este un jurnalist din San Francisco, specialist în marketing, scenarist și absolvent al UC Berkeley Graduate School of Journalism. A scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru puncte de vânzare precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.
