Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Protocolul cosului
Toată lumea primește coșuri și, probabil, aproape toți au primit dorința de a-l face.
Deși poate fi tentant să stoarceți pur și simplu un cos pentru a încerca să scăpați de el, dermatologii descurajează puternic această abordare. De ce? Apariția unui cos incorect poate crește riscul de infecție și cicatrici.
Există un mod adecvat de a extrage un cos, pe care îl vom aborda în acest articol. Rețineți că această procedură este cel mai bine efectuată de un medic într-un mediu steril.
Tipuri de cosuri
Cele mai multe cosuri se formează deoarece celulele pielii care vă înconjoară foliculii de păr se lipesc între ele. Acest lucru poate crea un dop dur care vă blochează porii. Mai multe lucruri pot declanșa această reacție în pielea ta, inclusiv:
- hormoni
- reactii alergice
- bacterii
- uleiuri naturale
Rezultatul este un por care se înfundă cu ulei, puroi sau sebum și o zonă inflamată a pielii. Iată trei tipuri comune de pete:
- Punctele negre sunt pori deschiși înfundați de ulei și celule moarte. Uleiul și celulele care vă acoperă porii se înnegresc atunci când sunt expuse la aer, oferind punctelor negre aspectul lor tipic negru.
- Punctele albe sunt asemănătoare punctelor negre, dar sunt acoperite de pielea ta. Puteți vedea o bucată de piele care acoperă dopul alb, dur, care vă înfundă porii.
- Pustulele sunt pete de acnee mai adânci, care sunt mai greu de extras. Ele sunt de obicei roșii și inflamate. Pustulele pot fi cauzate de alergii, hormoni, bacterii sau o altă afecțiune a pielii.
Când un por se înfundă sau se formează un coș sub piele, foliculii de păr se pot umple cu puroi sau sebum (ulei). În cele din urmă, foliculul pilos poate exploda, rupând înfundarea din pori și începând procesul de vindecare.
Acesta este mecanismul natural al corpului dvs. pentru a face față porilor înfundați și acneei. Când deschideți singur un cos, este posibil să declanșați acest proces de vindecare și să scăpați de cos în timp ce sunteți la el. Dar există și riscuri implicate.
Ar trebui să pop?
Ca regulă generală, nu trebuie să încercați niciodată să vă scoateți singur coșul.
Dacă încercați să scoateți un cos și ajungeți să vă rupeți bariera pielii, riscați cicatrici permanente ale acneei. Dacă cosul dvs. conține puroi infectat, apariția unui cos poate răspândi bacteriile în alți foliculi de pori și păr și poate crea un focar de acnee mai mare.
Apăsarea unui coș poate întârzia, de asemenea, procesul natural de vindecare a corpului, ceea ce înseamnă că ceea ce se intenționează a fi o „soluție rapidă” sfârșește prin a vă oferi o pată care durează și mai mult.
Dacă încercați să scoateți un coș și nu reușiți, puteți împinge conținutul coșului mai departe sub stratul de piele. Acest lucru vă poate înfunda și mai mult porii, poate face acneea mai vizibilă sau poate declanșa inflamații sub piele.
Cu toate acestea spuse, unii oameni nu sunt în măsură să reziste tentației de a arunca un coș de îndată ce văd că apare un cap alb. Dacă aveți de gând să scoateți un coș din când în când, urmați acești pași.
Tehnica potrivită
Tehnica pentru a scoate un cos diferă ușor în funcție de tipul de pată pe care îl aveți.
Cum să scapi de punctele negre
Medicamente topice fără prescripție medicală, cum ar fi acidul salicilic sau peroxidul de benzoil, pot fi aplicate punctului negru pentru a slăbi dopul înainte de a încerca să-l deschideți.
Spălați-vă bine mâinile, apoi aplicați presiunea pe ambele părți ale porilor înfundați folosind degetele. Cu puțină presiune, capul negru ar trebui să iasă.
Cum să scapi de punctele albe
Sterilizați un ac cu alcool și înțepați ușor pielea unde porii sunt înfundați. Apoi extrageți capul alb în același mod ca și un punct negru.
După ce ați utilizat un medicament anti-prescripție astringent sau pentru acnee și v-ați spălat bine mâinile, aplicați presiune pe ambele părți ale porului înfundat pentru a extrage dopul.
Cum să scapi de pustule
Pustulele sunt adânci sub straturile pielii și sunt dificil de extras. Folosind o compresă caldă, puteți încerca să vă deschideți porii și să apropiați iritantul / înfundarea de suprafața pielii. Tratamentele fără prescripție medicală ar putea funcționa, de asemenea.
În general, totuși, este mai bine să nu încercați să scoateți singur o pustulă.
Alte remedii
Îndepărtarea coșurilor nu este singura modalitate de a vă curăța pielea.
- Remediile fără prescripție medicală care conțin acid salicilic sau peroxid de benzoil pot fi utilizate zilnic pentru a elimina erupțiile și a clarifica porii.
- O compresă rece sau gheață poate fi utilizată pentru a ameliora durerea și umflarea din chisturi, noduli și pustule.
- Compresele calde pot fi de asemenea aplicate pentru a slăbi murdăria și bacteriile și pentru a accelera vindecarea porilor înfundați.
- Clarificatorii naturali, cum ar fi alcoolul diluat și uleiul de arbore de ceai, pot funcționa ca agenți astringenți pentru a se usca și a îndepărta saboții cauzați de sebum.
Găsiți medicamente fără prescripție medicală pentru acnee și ulei de arbore de ceai online.
Prevenirea acneei
Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a preveni viitoarele izbucniri. Iată câteva:
- Respectați regimul de tratament al acneei.
- Lasă-ți pielea să se vindece natural cât de des poți.
- Folosiți un detergent ușor pentru a vă spăla fața de două ori pe zi.
- Curățați-vă întotdeauna corpul și fața cu săpun antibacterian după antrenamente.
- Ține-ți mâinile departe de față, mai ales când folosești suprafețe comune, cum ar fi cele de la școală, la serviciu și în transportul public.
- Dacă sunteți femeie, discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea pilulelor contraceptive. Unii oameni folosesc pastile contraceptive pentru a ajuta la controlul acneei cauzate de fluctuația hormonilor.
- Retinoizii topici și izotretinoinele orale (Accutane) pot gestiona și preveni erupțiile.
Căutați săpun antibacterian? Nu mai căuta!
Când să vedeți un medic
Dacă aveți focare frecvente, acnee chistică dureroasă sau acnee care nu pare să dispară niciodată, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
Acneea care vă lasă cicatrici pe piele, nu dispare cu remedii fără prescripție medicală sau vă face să vă simțiți inconfortabil și conștient de sine, ar trebui tratată de un dermatolog.
Aceștia pot prescrie un tratament local sau oral, o terapie în cabinet, modificări dietetice sau de stil de viață sau o combinație a tuturor, în funcție de severitatea acneei.
Linia de jos
Nu este niciodată o idee minunată să îți faci propriile coșuri. Riscul de infecție, cicatrici și întârzierea vindecării este mult mai mare atunci când luați lucrurile în propriile mâini. Dacă ocazional simți că trebuie să tratezi un cos apăsând, asigură-te că urmezi tehnica adecvată.
Asigurați-vă că vă curățați mâinile și sterilizați toate instrumentele pe care intenționați să le folosiți pentru a vă scoate cosul. Dacă tot apariți focare, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente eliberate pe bază de rețetă și alte tratamente pentru acnee.
