Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Pentru că frumusețea nu trebuie să rupă banca.
Îmi place privirea din culise la ceea ce vedetele mele preferate folosesc în rutina lor de îngrijire a pielii. În același timp, îmi dau seama că aș sapa mult prea adânc în buzunare dacă aș urma o rutină identică.
De multe ori mă uit cu dor la produsele de înfrumusețare și încerc să justific o risipire, dar ajung mereu să simt că ritualurile de frumusețe ale influențatorilor nu sunt la îndemâna mea.
Adevărul este că poți crea o rutină de înfrumusețare cu alternative accesibile, la fel de eficiente ca mavenul tău de frumusețe preferat.
Tot ce aveți nevoie este un pic de informații și ceva creativitate.
„Utilizarea produselor de îngrijire a pielii face parte din îngrijirea de sine”, spune dr. Monica Li, dermatolog și instructor clinic din Vancouver, la Universitatea din Columbia Britanică. „Dar utilizarea produselor de îngrijire a pielii care sunt susținute de știință cu ingrediente bazate pe dovezi este punctul cel mai important.”
Dr. Katie Beleznay, dermatolog și instructor clinic cu sediul în Vancouver, la Universitatea din Columbia Britanică, spune că, deși mărcile de îngrijire a pielii de ultimă generație pot investi mai mult în cercetare și pot pune un accent mai mare pe eleganța ambalajului, aceleași ingrediente active pot fi găsite în unele mărci populare de pe piața de masă.
Aceasta înseamnă că produsele de înfrumusețare cu costuri mai mari pot avea niste merite care justifică diferența de preț. Totuși, este adesea posibil să găsiți o alternativă cu costuri mai mici, care să ofere beneficii similare doar cu un pic de cercetare.
Frumusețea nu trebuie să fie scumpă. Există o mulțime de alternative cu costuri mai mici, care oferă rezultate similare fără a sparge banca.
Schimburi de frumusețe la prețuri reduse1. Dr. Barbara Sturm Picături Antipoluare
Când am aflat prima dată despre picăturile anti-poluare, tot ce m-am putut gândi la cât de mult am avut nevoie de ele.
Nu numai că îmi expun în mod regulat pielea la razele dăunătoare de înaltă energie (HEV) produse de ecranul meu, dar îmi petrec și mult timp afară absorbind razele ultraviolete (UV) dăunătoare și poluanții din mediu.
Slavă Domnului că sunt disponibile opțiuni cu costuri mai mici.
Swap: The Better Skin Co. Ser anti-poluare Super Shield
Aceste picături anti-poluare sunt o apărare naturală împotriva poluării particulelor de mediu și a daunelor cauzate de lumina UV.
Acestea sunt alimentate de horehoundul alb de plante medicinale și combină proprietățile curative ale turmericului cu proprietățile liniștitoare ale aloe.
Poate oferi pielii un ten tineresc și o strălucire sănătoasă.
Swap: e.l.f Beauty Shield Vitamina C Ser de prevenire a poluării
Pentru o opțiune și mai accesibilă, luați în considerare acest ser ușor, fabricat cu antioxidanți, vitamina C și vitamina E.
Antioxidanții lucrează pentru a vă proteja pielea de poluarea mediului în timp ce întinerește.
Reduce liniile fine, luminează tonul pielii și lasă în urmă un ten strălucitor.
2. Reforma retinolului Shani Darden
Retinolul este considerat un ingredient de aur pentru îngrijirea pielii din mai multe motive: Beleznay spune că retinolul poate ajuta la tratarea acneei, a porilor înfundați, la îmbunătățirea texturii, a liniilor fine și la uniformizarea tonului pielii - nu este de mirare că este pe multe liste de influențatori ai frumuseții.
Dr. Shreya Andric, un dermatolog din Sydney, cu sediul în Australia, sugerează utilizarea acestui produs timpuriu ca măsură preventivă. Ea sfătuiește să o integrezi încet în rutina de îngrijire a pielii pentru a permite pielii tale să se adapteze.
Andric subliniază, de asemenea, că retinolul trebuie aplicat numai noaptea, deoarece retinolul face pielea mai sensibilă la soare. Protecția solară trebuie aplicată în timpul zilei.
Nu aveți nevoie de un produs retinol scump. Cu o utilizare adecvată, aceste proprietăți anti-îmbătrânire și reînnoire a pielii pot fi capturate în descoperirile de retinol cu costuri mai mici.
Swap: Serul Retinol LISTA INKEY
Serul Retinol LISTA INKEY este formulat cu 1% retinol stabil și 0,5% retinoid granactiv pentru reînnoirea pielii.
De asemenea, se hidratează cu squalane.
Această formulare cu eliberare lentă funcționează pentru a minimiza iritația pe care retinolul obișnuit o poate provoca. Vă va lăsa pielea să pară mai fermă și mai strânsă.
Swap: Retinoidul granactiv obișnuit 2 la sută în Squalane
Acest produs este fabricat din 2% retinoid granactiv, o formulare avansată care funcționează pentru a oferi același beneficiu ca și retinolul obișnuit, fără iritare.
Pentru oricine caută tehnologii avansate de îngrijire a pielii la prețuri rezonabile, The Ordinary ar putea fi doar marca pentru dvs.
Acest produs poate reduce semnele de îmbătrânire în timp ce este mai blând cu pielea decât alte produse cu retinol.
3. Indie Lee’s Meditation Facial Mist
Ai vreodată nevoie doar de o reîmprospătare rapidă în timpul zilei? Ceva pe care îl poți sprita oricând, oriunde?
Nu mai căuta! Aceste produse alternative vă vor calma pielea și vor promova bunăstarea.
Schimb: ceață de apă hidratantă Jowae
Acest spray hidratant pentru față combină parfumul blând al răcoritorului hidrolat de floare Sakura cu antioxidantul Lumifenoli pentru a crea ceața perfectă.
Acest spray hidratant se va absorbi rapid și uniform în pielea ta, lăsându-te să te simți proaspăt și revitalizat.
Îmbunătățiți hidratarea pielii cu o ceață delicată și bucurați-vă de parfumul proaspăt al florilor în același timp.
Swap: Spray facial Mario Badescu cu Aloe, ierburi și apă de trandafiri
Această ceață florală pentru față combină proprietățile hidratante și răcoritoare ale extractului de trandafir și proprietățile calmante ale aloe cu proprietățile antioxidante ale extractului de gardenie.
Adăugarea de extract de cimbru ajută la clarificarea și creșterea tenului, permițând pielea re-energizată.
Miroase și ceresc.
4. Gel de față special de curățare Dermalogica
„Scopul curățării pielii este de a îndepărta resturile și mirosurile de pe pielea noastră”, spune Thomas Beachkofsky, un dermatolog din Florida. Beachkofsky explică faptul că produsele de curățare fără săpun ar putea fi mai bune pentru cei cu antecedente de piele sensibilă sau eczeme.
Atunci când caută un produs de curățare, Li împărtășește faptul că formulările care sunt echilibrate și blânde cu pH sunt mai susceptibile de a fi compatibile pentru utilizare în toate tipurile diferite de piele. Ea subliniază că aceste caracteristici pot fi găsite în opțiunile de curățare accesibile, care sunt disponibile pe scară largă pentru public.
Swap: Spectro Jel Cleanser
Fără săpun și fără parfum, acest demachiant cu gel va elimina bacteriile și impuritățile fără a irita pielea.
Sunt disponibile diferite formulări pentru tipurile de piele cu tendință de uscare, uscată sau combinată.
Neiritant și echilibrat cu pH, ridică ușor uleiul și murdăria pentru un finisaj curat.
Schimb: Vanicream Gentle Face Cleanser
Spumă acest produs de curățare fără ulei, fără săpun pe piele pentru a elimina eficient bacteriile, machiajul și iritanții.
Nu conține coloranți, lanolină, parabeni și formaldehidă.
Această formulare nu vă va înfunda porii și vă va lăsa pielea moale și curată.
5. Indie Lee’s Purifying Face Wash
O simplă spălare a feței care îndepărtează ușor machiajul împreună cu impuritățile este o necesitate. Aceste ape de curățare micelare sunt simple, non-iritante și rentabile.
Schimb: apă micelară Bioderma Sensibio H20
Această formulare de apă micelară oferă o modalitate ușoară de a curăța și îndepărta impuritățile.
Această formulare este eficientă în îndepărtarea machiajului, delicată pentru ochi și perfectă pentru pielea sensibilă.
Andric este un fan al acestui produs datorită eficienței sale în demachierea și recomandă utilizarea acestuia ca prim pas într-o rutină de curățare dublă.
Schimbați: Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water
Faceți ca apa micelară să funcționeze mai inteligent, nu mai greu.
Acest produs de curățare este puternic pentru îndepărtarea murdăriei și a machiajului, lăsând în același timp pielea purificată și revigorată.
6. Cremă de față Indie Lee Superfruit
Un bun hidratant facial este esențial pentru toate regimurile de îngrijire a pielii. Cu toate acestea, hidratantul facial potrivit este extrem de individual.
"Există multe ingrediente în aceste produse și o singură mărime nu se potrivește tuturor", explică Beachkofsky, adăugând că este întotdeauna recomandată o formulare fără parfum.
La selectarea cremelor hidratante faciale, Li întărește importanța identificării ingredientelor bazate pe dovezi, cum ar fi ceramidele și acidul hialuronic.
„Ceramidele sunt o componentă importantă a unei bariere robuste a pielii, protejându-ne de microbi și insultele de mediu, în timp ce acidul hialuronic ajută la păstrarea umidității pentru a menține suprafața pielii sănătoasă și hidratată”, spune Li.
Andric adaugă că s-a demonstrat că vitamina B3 (niacinamida) ajută la menținerea funcției și integrității barierei pielii.
Verificați aceste două hidratante accesibile, care conțin ingrediente bazate pe dovezi.
Schimb: Hidratant facial La Roche-Posay Double Repair
Acest hidratant pentru față este fabricat cu niacinamidă, ceramidă-3, apă termală prebiotică și glicerină.
Această formulare funcționează pentru repararea și completarea pielii, menținerea unui biom sănătos și creșterea ceramidelor pentru a oferi o piele hidratată și radiantă.
În plus, SPF 30 protejează împotriva razelor UV dăunătoare, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la adăugarea unei protecții solare la rutină.
Swap: Loțiune hidratantă zilnică Cetaphil cu acid hialuronic
Acest hidratant facial neiritant, ușor, se răspândește ușor pe piele și permite o hidratare rapidă.
Această loțiune este formulată cu acid hialuronic, un puternic agent anti-îmbătrânire și hidratant. Această formulare este blândă, hipoalergenică și noncomedogenă (ceea ce înseamnă că nu vă va înfunda porii), o alegere perfectă pentru pielea sensibilă.
7. Luciu de ulei de buze umed Kosas
Un luciu bun de buze ne poate oferi un strop de culoare și un pic de strălucire.
Aceste produse cu luciu de buze sunt eficiente din punct de vedere al costurilor și atrag atenția asupra zâmbetului dvs., oferind în același timp hidratare.
Swap: Glossier Gloss Glossier
Disponibil în trei nuanțe, acest luciu de buze de lungă durată va oferi o strălucire instantanee.
Formulat cu vitamina E și ulei de jojoba, acest luciu de buze oferă o gamă de la o culoare vie la o strălucire limpede până la o strălucire holografică.
În tot acest timp, îți lasă buzele moi și netede fără aplicare frecventă. Este și vegan!
Swap: Ser cu bomboane tari
Acest ser pentru buze vă va răsuci vizibil buzele și le va oferi o strălucire superbă.
Formularea se hidratează cu acid hialuronic pentru a da un impuls buzelor. Acest produs este disponibil într-o gamă largă de nuanțe pentru a se potrivi aproape oricui.
8. Laneige Lip Glowy Balm
Balsamurile de buze colorate sunt alternativa perfectă pentru ruj, în special în zilele toride de vară. Aceste balsamuri îți vor înmuia buzele, oferindu-ți în același timp pofta perfectă de pigment.
Swap: Suet de buze Neutrogena MoistureShine
Acest balsam de buze vă va oferi buzelor o strălucire liniștitoare și o strălucire cu aspect sănătos.
SPF 20 protejează buzele de razele UV dăunătoare, în timp ce castravetele, mușețelul și glicerina se hidratează ușor.
Acest produs este disponibil în patru nuanțe diferite pentru a se potrivi dispoziției sau ținutei dvs., așa că nu ezitați să aplicați și să vă exprimați!
Swap: Burt’s Bees Squeezy Tinted Balm
Acest balsam hidratant pentru buze este fabricat din ingrediente naturale și este disponibil în patru nuanțe diferite. Textura este netedă și cremoasă și oferă o stropire perfectă de culoare.
9. Protecție solară nevăzută de Supergoop
Andric, Beleznay, Beachkofsky și Li sunt de acord că protecția solară este o componentă vitală a oricărui regim de îngrijire a pielii.
„Indiferent de tipul de piele pe care îl aveți, protecția solară este cel mai important pas, nu numai pentru prevenirea deteriorării solare și a cancerelor de piele care rezultă, ci și pentru anti-îmbătrânire”, explică Andric.
Ca de obicei, prețul nu înseamnă beneficii sporite. Dacă cunoașteți criteriile pentru o protecție solară bună, este posibil să găsiți un produs bun la prețuri ieftine.
„Un produs bun de protecție solară ar trebui să aibă un spectru larg (acoperă UVA și UVB), să aibă acel SPF minim și să fie rezistent la apă”, spune Beleznay. „Se recomandă un SPF minim de 30, dar poate fi mai mare, mai ales dacă petreceți o zi la plajă.”
Beleznay recomandă aplicarea de protecție solară zilnic pentru un efect maxim. Aplicați după alte produse de îngrijire a pielii, dar înainte de machiaj.
Beachkofsky subliniază că pentru a primi efectele complete ale protecției solare, este crucială aplicarea și reaplicarea corespunzătoare.
Verificați aceste două creme de protecție solară la prețuri accesibile.
Swap: CeraVe Loțiune hidratantă pentru față SPF 30
Această cremă hidratantă eficientă cu SPF 30 conține ingrediente precum acid hialuronic, niacinamidă și ceramide.
Acest produs se va hidrata fără a înfunda porii, oferind în același timp o acoperire largă împotriva razelor UVA și UVB dăunătoare.
Dacă aveți nevoie de mai mult pentru a vă convinge de eficacitatea acestui produs, Fundația pentru cancerul de piele îl recomandă ca produs de protecție solară.
Schimbați: Aveeno Protect + Hidratează protecția solară SPF 70
Această protecție solară se folosește ca o loțiune și ca un protector solar. Această formulare nu conține ulei și nu irită fața și corpul.
Cu SPF 70, acest produs are o acoperire largă împotriva razelor UVA și UVB și, în același timp, hidratează cu ovăz antioxidant.
10. Oribe Signature Conditioner
Dacă aveți părul uscat, este vital să investiți în produse care ajută la readucerea umezelii. Luați în considerare aceste balsamuri de păr la prețuri accesibile.
Swap: Balsam Kristin Ess Signature
Acest balsam este potrivit pentru toate tipurile de păr și vă va lăsa părul strălucitor.
Formula mătăsoasă fără greutate este concepută pentru a netezi vârfurile despicate și a hidrata părul.
Este fără sulfat și vă netezește și înmoaie încuietorile, toate protejând în același timp de factorii de stres ai mediului. Nu lasă mult de dorit!
Swap: OGX Renewing + Ulei de argan din Maroc
Acest balsam folosește ulei de argan pentru a revigora, întări și hrăni părul.
Reparează părul uscat și deteriorat, lăsându-l elegant, strălucitor și neted.
Sfaturi pentru cumpărături rentabile
Identificarea alternativelor cu costuri mai mici poate necesita o muncă și o cercetare. Andric recomandă păstrarea simplă cu ingrediente active.
Uită-te la ingredientele active
Ingredientele active sunt cele care fac cea mai mare parte a muncii pentru a obține rezultate.
Alegeți mărci de renume
Atunci când caută produse la o farmacie, Beleznay vă sugerează să căutați mărci de încredere și să găsiți produsele potrivite pentru nevoile dvs. unice.
Unele mărci de farmacii de renume pentru îngrijirea pielii includ Aveeno, CeraVe, Cetaphil, La Roche-Posay, Vichy și Neutrogena. Acestea oferă o gamă largă de produse pentru piele și înfrumusețare la un preț bun.
Rămâneți cu elementele de bază
Dacă aveți un buget restrâns, este important să acordați prioritate elementelor esențiale.
„Bazele unei rutine de îngrijire a pielii constau într-o cremă hidratantă, demachiantă și protecție solară”, explică Li. Fiecare dintre aceste produse are multe opțiuni accesibile și accesibile.
„Dacă nu altceva, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă păstrați pielea curată și protejată de radiațiile ultraviolete”, spune Beachkofsky.
El observă că cele mai bune rezultate nu au adesea nimic de-a face cu prețul, ci cu cât de bine sunt respectate recomandările pentru produse.
„O mai bună conformare duce în general la rezultate mai bune!” el spune.
Li adaugă că îmbunătățirile vizibile în urma unei rutine consistente de îngrijire a pielii necesită de obicei 3 până la 4 luni, astfel încât răbdarea este esențială.
Linia de fund
Deși produsele de înfrumusețare scumpe pot fi un plus frumos pentru rutina ta de înfrumusețare, ele nu sunt singurele produse disponibile.
Există alternative cu costuri mai mici disponibile, care sunt mai bune pentru portofelul dvs. și nu compromit calitatea.
Este nevoie doar de un pic de cercetare pentru a identifica produsul rentabil, potrivit pentru dvs.
Azra Chatur, BScPharm, este un scriitor independent cu sediul în Edmonton, Canada. Pasionată de scris, se străduiește să își folosească cunoștințele de farmacie bazate pe dovezi pentru a promova sănătatea și bunăstarea. Conectează-te cu ea pe LinkedIn.
.jpg)
