Prezentare generală
Boala inflamatorie intestinală (IBD) este o colecție de boli inflamatorii care afectează tractul digestiv. Simptomele IBD includ crampe severe, balonare și diaree. Aceste simptome pot fi dureroase și perturbatoare pentru viața ta de zi cu zi.
În ultimii ani, a existat un interes tot mai mare în încercarea de a controla aceste simptome cu canabidiolul (CBD), un compus activ găsit în Cannabis sativa plantă.
Spre deosebire de celălalt compus activ al plantei, tetrahidrocanabinolul (THC), CBD nu are proprietăți psihoactive. Aceasta înseamnă că nu te ridică. Cu toate acestea, CBD are unele calități terapeutice. A fost utilizat pentru a ajuta la ameliorarea afecțiunilor, de la dureri cronice și anxietate la efectele secundare ale cancerului.
Deși cercetarea este limitată și rezultatele studiului sunt mixte când vine vorba de eficacitatea CBD, pare a fi în general sigură pentru adulți. În plus, persoanele cu IBD raportează îmbunătățiri ale simptomelor și calității vieții după ce au utilizat-o.
Sunt necesare mai multe cercetări clinice pentru a determina dacă CBD poate trata în mod eficient simptomele IBD. Între timp, CBD nu trebuie considerat un înlocuitor pentru tratamentul IBD mai cuprinzător și tradițional.
Continuați să citiți pentru a afla despre diferitele forme de CBD, ce tipuri pot fi utilizate pentru a atenua potențial simptomele IBD și cum să determinați doza. De asemenea, vom examina riscurile potențiale și efectele secundare.
Diferitele forme de CBD
În timp ce noile metode de livrare a CBD apar pe piață aproape zilnic, majoritatea se încadrează în următoarele categorii:
Utilizarea CBD pentru a gestiona simptomele IBD
Cele două boli principale care intră sub umbrela IBD sunt boala Crohn și colita ulcerativă.
Crohn are tendința de a provoca zone neuniforme de țesut inflamat, de obicei în peretele intestinului subțire. Colita ulcerativă se formează de obicei lângă rect și se răspândește în colon, cunoscut și ca intestinul gros.
Deși există alte diferențe între cele două afecțiuni, acestea împărtășesc simptome comune, inclusiv:
- diaree
- durere abdominală
- sânge în scaune
- pierdere în greutate
- oboseală
- lipsa poftei de mâncare
Unele dintre aceste simptome pot fi ameliorate prin utilizarea CBD.
Un mic studiu a constatat că uleiul de CBD, administrat sub formă de pilule, poate ajuta la ameliorarea simptomelor bolii Crohn. Alte cercetări sugerează că CBD poate ajuta la reducerea inflamației cauzate de colită.
Ce forme să utilizați
Formele de CBD pe care le puteți utiliza pentru a ameliora potențialele simptome ale IBD includ:
- Pastile și capsule. Utilizarea zilnică a pilulelor CBD poate ajuta la menținerea simptomelor IBD la distanță.
- Vapare. Vaporizarea CBD poate fi utilă pentru aparițiile bruște ale IBD.
- Alimente. Aceste bomboane sau bomboane de ciocolată sunt opțiuni bune pentru cei care au probleme cu înghițirea pastilelor.
- Uleiuri și tincturi. Acestea sunt de obicei plasate sub limbă și se absorb rapid în fluxul sanguin. La fel ca alimentele, acestea sunt o opțiune bună pentru persoanele care au probleme cu înghițirea pastilelor.
- Creme și loțiuni pentru piele. Cremele topice sunt concepute mai mult pentru tratarea problemelor articulare și a afecțiunilor pielii, cum ar fi eczemele.
Ce tipuri de CBD sunt cele mai bune pentru IBD?
Există trei tipuri principale de CBD pe care le puteți lua în considerare pentru tratamentul IBD. Dar este posibil ca nu toate tipurile să fie potrivite pentru dvs.
CBD cu spectru complet
CBD cu spectru complet conține toți compușii din canabis, inclusiv THC în cantități diferite. De obicei vine în uleiuri, tincturi, ulei de vapare, produse alimentare și creme.
Conform legii, produsele CBD cu spectru complet pot conține doar 0,3% THC. Cu toate acestea, produsele CBD nu sunt reglementate la fel de strict ca medicamentele standard, astfel încât cantitatea reală de THC poate varia considerabil de la produs la produs.
CBD cu spectru larg
La fel ca CBD cu spectru complet, CBD cu spectru larg conține alți compuși din planta de canabis. Cu toate acestea, tot THC a fost eliminat. Acest tip este mai puțin popular și se vinde de obicei sub formă de ulei.
Izolat de CBD
Izolatul de CBD este CBD pur. De obicei derivă din plante de cânepă și nu conține alți compuși. Vine sub formă de ulei sau tinctură, precum și produse mici sub formă de pulbere care pot fi consumate.
Ce spune cercetarea
O revizuire din 2018 a mai multor studii mici a constatat că uleiul de CBD cu spectru complet, care conținea THC, a contribuit la îmbunătățirea calității vieții și a ușurat unele simptome ale bolii Crohn.
Alte cercetări privind diferite forme de CBD au fost promițătoare în tratarea IBD. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii clinice mai mari, înainte ca mai mulți medici să se simtă încrezători în recomandarea acestui tratament.
Cum determinați doza?
Deoarece CBD este o opțiune de tratament relativ nouă, furnizorii de asistență medicală încă învață ce doze sunt atât sigure, cât și eficiente pentru diferite boli și persoane.
Într-un studiu al CBD pentru tratarea colitei ulcerative, participanții au luat 50 de miligrame (mg) de ulei de CBD de două ori pe zi pentru a începe, crescând până la 250 mg pe doză dacă a fost bine tolerată. Cei care au luat CBD au raportat îmbunătățiri mai mari ale calității vieții în comparație cu cei care au luat placebo, dar alte rezultate au fost mixte.
Alte cercetări privind dozajul sugerează că începeți cu aproximativ 40 mg și creșteți de acolo.
Ca și în cazul majorității medicamentelor, doriți să începeți cu cea mai mică doză care este încă eficientă. Puteți crește apoi la o doză mai puternică, dacă este necesar. Dozele mai mici ale majorității medicamentelor tind să aibă riscuri mai mici decât dozele mai mari.
Care sunt riscurile de a lua CBD?
Riscurile pe termen lung ale utilizării CBD nu au fost încă stabilite, deși cercetătorii colectează date în fiecare an.
De asemenea, este important să rețineți că FDA nu reglementează încă CBD și alte suplimente alimentare pentru puritate și siguranță. Aceasta înseamnă că există întotdeauna riscul să ingerați THC sau alți compuși pe care altfel i-ați evita.
Interacțiuni cu alte medicamente
Dacă luați warfarina anticoagulantă (Coumadin), CBD poate crește nivelul diluantului sanguin care circulă în corpul dumneavoastră. Acest lucru crește riscul apariției sângerărilor.
CBD poate crește și nivelul și activitatea altor medicamente. Asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră înainte de a lua CBD și alte medicamente.
Care sunt potențialele efecte secundare ale CBD?
Spre deosebire de THC, care prezintă o listă lungă de potențiale efecte secundare, CBD pare relativ sigur pentru majoritatea adulților. Unele reacții adverse posibile includ:
- greaţă
- oboseală
- iritabilitate
- modificări ale poftei de mâncare
- modificări de greutate
Alte remedii pentru IBD
A trăi cu IBD înseamnă, de obicei, modificarea dietei și a stilului de viață pentru a gestiona simptomele și a preveni apariția apariției.
Unele modificări dietetice frecvente includ:
- limitarea anumitor fructe și legume, cum ar fi prunele uscate, care pot crește cantitatea de scaun
- creșterea alimentelor bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi somonul, care pot ajuta la reducerea inflamației
- reducerea sau eliminarea consumului de alcool
- consumând mai multe mese mai mici pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât două sau trei mese mari
Pentru a afla ce alimente pot declanșa apariția bolilor de IBD, țineți un jurnal alimentar pentru a urmări ceea ce mâncați și când aveți probleme digestive.
Alte ajustări ale stilului de viață includ exerciții fizice regulate și nu fumatul.
Alăturarea la o comunitate IBD
S-ar putea să vă gândiți, de asemenea, să vă alăturați unei comunități online IBD, unde vă puteți conecta cu alții care înțeleg cum este să trăiți cu IBD. Citiți mai multe aici.
Când să vedeți un medic
Dacă aveți IBD, ar trebui să fiți sub îngrijirea unui medic. Medicamentele standard pentru IBD includ:
- aminosalicilați
- corticosteroizi, cum ar fi prednison
- imunomodulatori
- biologici (medicamente fabricate din celule vii)
În cazuri grave, poate fi necesară o intervenție chirurgicală dacă IBD a afectat grav o parte a tractului digestiv.
Dacă sunteți interesat să încercați CBD pentru a vă ameliora simptomele IBD, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
CBD este legal?
Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3% THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt încă ilegale în conformitate cu unele legi de stat. Verificați legile statului dvs. și oriunde ați călători. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt reglementate de FDA și pot fi etichetate inexact.
De luat masa
CBD primește din ce în ce mai multă atenție din partea celor cu IBD care caută ameliorarea simptomelor. De asemenea, atrage atenția furnizorilor de asistență medicală care văd compusul ca pe o nouă armă potențială în lupta împotriva acestei afecțiuni digestive dureroase.
CBD nu este reglementat de FDA și nu există studii clinice mari care să susțină utilizarea acestuia. Cu toate acestea, dacă căutați altceva care să completeze tratamentul actual al IBD, ar putea fi util să întrebați medicul dacă ați fi un candidat bun pentru a încerca CBD pentru ameliorarea simptomelor.