Criticii spun că a te angaja într-o mișcare senzuală înseamnă a fi subjugat. Nu sunt de acord.
Jennifer era pe punctul de a împlini 60 de ani când a venit la studioul meu de pole dance. Cu două săptămâni înainte, ea mi-a scris un e-mail.
„Am ezitat să încerc o clasă de dans de stâlpi, îngrijorată de ce ar crede ceilalți despre mine”, a scris ea. „Dar am fost îngrijorat de ceea ce cred oamenii despre mine de prea mult timp și acum aș vrea să mă înscriu.”
În studio, face trei pași mici și se ridică de pe podea.Părul ei argintiu se mătură larg, suspendat în aer.
Când degetele de la picioare se ating înapoi pe podea, râde. Se crapă ca fulgerul pe betonul spațiului industrial al studioului.
Sar în sus și în jos în pantalonii mei fierbinți de unicorn, întinzându-mi brațul spre ea, pentru un high-five. Palmele noastre ne plesnesc, iar ea mă atrage pentru o îmbrățișare.
"Am reusit!?" exclamă ea.
"Noi am facut." Zâmbesc înapoi.
Aceasta este munca mea, o afacere pe care am visat să o construiesc timp de 5 ani după ce am devenit avocat la startup-uri din scena tehnologică din San Francisco.
În calitate de dansator profesionist de competiție, instructor și proprietar al a două studiouri, întâlnesc sute de oameni în fiecare lună care își propun să învețe dansul de pole-uri.
Există multe motive pentru care oamenii încearcă polul. Unii vin pentru un antrenament excelent sau pentru că un prieten i-a târât. Pentru unii, este curiozitate pură.
Alții încearcă pentru că au auzit că dansul cu stâlpi este o putere. Și au dreptate.
Pentru mine și alte mii de oameni care iubesc acest sport ciudat și nebun în care ne aruncăm în jurul unei piese de oțel inoxidabil de 45 de milimetri, dansul cu stâlpi are magie.
Este pole dance feminist?
Mulți oameni cred că dansul recreațional al polului este întruchiparea a tot ceea ce nu este în regulă cu pozitivitatea sexuală.
Criticii spun că este obiectiv, prea căsătorit cu istoria polului de dezbrăcare pentru a fi considerat artă sau sport. Cel puțin în lumea polului, am crezut că am evoluat dincolo de aceste critici, ajungând chiar să onorăm striperii care au îndurat greutăți și au pregătit calea pentru sportul nostru.
Apoi, J.Lo pole a dansat în spectacolul său de pauză din Super Bowl din 2020. Dezbaterea cu privire la puterile de dans de poli a revenit brusc în centrul atenției.
Unii critici spun că a te angaja într-o mișcare senzuală înseamnă a fi subjugat și lipsit de putere de aceasta. Nu sunt de acord.
Dansul pe poleole m-a ajutat pe mine și pe mulți dintre studenții mei să redefinească - în termenii noștri - ce înseamnă sexualitatea pentru noi. Trebuie să decidem ce ne simte bine, ce ne face să ne simțim în viață.
Este un stil de mișcare care ajută mulți oameni să ne amplifice propria forță internă. Michael Pope, student la dansul polelor și flexibilitatea, spune: „Pentru mine, activitatea fizică a fost un canal de descoperire de sine și creștere”.
Sport, fitness, mișcare, dans: toate aceste lucruri au ajutat în mod istoric oamenii să-și găsească o forță pe care nu știau că o au.
Adesea, această forță se revarsă în alte domenii ale vieții. Am văzut studenții găsind curajul de a încerca o mișcare riscantă a polului, doar pentru a traduce acel curaj în a cere o majorare sau în a-și începe propria afacere.
Odată ce studenții găsesc această forță în ei înșiși, nu mai pleacă.
Ce diferențiază polul
O mare diferență între dansul cu pole-uri și alte sporturi este destul de evidentă: dansatorii nu poartă prea mult.
Polul cere ca elevii să se privească în oglindă în timp ce practică. Pe măsură ce își dezvoltă forța în trucurile lor și fluiditatea în dansul lor, de multe ori trec de la a-și critica corpurile la „Uau, uite ce poate face corpul meu!”
„Uau” se întâmplă cu polițiștii de toate formele și dimensiunile. Accentul „wow” este pus pe capacitatea de a stăpâni mișcările tehnice și de a arăta minunat în timp ce o faci, indiferent de tipul de corp.
Janet Cee, instructor de dans cu pole-uri, spune: „Un lucru care face diferit pole-ul este ușurința cu care poți observa și simți un sentiment de realizare. Fie că este vorba de un picior exterior sau de un X de fier, toate mișcările arată ca lucruri pe care corpul uman nu ar trebui să le poată face! Multe alte sporturi nu au acel factor wow. ”
Julie, studentă la dansul polului, spune: „Pentru mine, polul s-a vindecat profund pentru PTSD pe care îl am în ceea ce privește traumele sexuale pe care le-am experimentat în primii ani de maturitate. Nu am ajuns la pol fără putere, ci că am cerut permisiunea eu insumi, nu altcineva, pentru a-mi revendica puterea. Ceea ce fac atunci studiourile de pole dance și pole este să vă ofere spațiul pentru a vă găsi propria putere în interiorul vostru. ”
Julie nu este singură.
Am auzit multe povești de la oameni care au experimentat violență sexuală în viața lor vorbind despre modul în care fizicitatea senzuală a polului i-a ajutat să-și revendice o parte din ei înșiși care se simțiseră furată anterior.
În acest sens, dansul recreativ al stâlpilor poate fi un vas care îi ajută pe oameni să-și găsească propria forță și iubirea de sine, un lucru probabil îngropat, dar foarte viu în adâncul nostru.
Este vorba despre oameni
În timp ce mulți văd dansul cu stâlpi ca pe ceva de încercat odată la o petrecere a burlacilor, mulți își dedică ani de viață antrenamente săptămânale, chiar zilnice, pentru acest sport.
Unii rămân cu pole-ul pentru că se antrenează pentru o competiție de dance pole. Unii rămân să pună noi trucuri. Mulți rămân pentru că, la fel ca și pentru mine, studioul pole se simte ca acasă.
Am crescut într-o biserică în care membrii se vedeau în fiecare săptămână, iar comunitatea polului îmi umple inima așa cum obișnuia biserica. Aceștia sunt oamenii mei, cei care se bucură să-și atârne corpurile cu capul în jos în aer.
Unul dintre cele mai importante aspecte ale dansului cu stâlpi, dincolo de bucuria mișcării, este că este o comunitate de oameni care împărtășesc dragostea pentru un sport care este încă departe de a fi acceptat cultural.
Mulți dansatori competiționali de agrement evită să o menționeze. Nu postează videoclipuri sau imagini cu ei înșiși pole dance sau vorbesc despre pole dance foarte deschis.
În schimb, ei spun că merg la cursuri de gimnastică sau dans când oamenii întreabă.
Comunitatea de polițiști este strâns legată, deoarece se încred în reciproc să păstreze spațiu, adesea în liniște sau în intimitate, într-o lume care trăiește cu voce tare. Să te polonezi cu ceilalți înseamnă să ai încredere în ei cu ceva intim.
Să lucrezi cu un instructor de dans de stâlpi înseamnă să ai încredere în ei să te ridice literalmente în aer și să te protejeze de căderea în cap.
Ridicarea, observarea și atingerea de încredere, consensuală, reprezintă o mare parte din ceea ce face comunitățile polare atât de strânse.
Totuși, dansul de stâlpi și comunitatea de dans de stâlpi mă învață lucruri noi în fiecare zi.
Dă-i o rotire
Dacă vă simțiți nervos când încercați pole dance, iată câteva sfaturi și trucuri care au funcționat pentru alții:
- Recrutează un prieten. Mulți elevi își iau prima clasă cu un prieten, un coleg de muncă ... unii chiar aduc un părinte!
- Încercați să luați o lecție privată. Majoritatea studiourilor oferă cursuri private de pole dance rezervabile online sau prin e-mail.
- Amintiți-vă, majoritatea studenților noi sunt nervoși. Nu ești singur dacă te simți timid. Vă ajută să vă amintiți că oamenii sunt, de obicei, atât de concentrați pe încercarea de a afla că, de obicei, nu vă urmăresc. În majoritatea orelor, suntem cu toții împreună!
- Încercați o clasă virtuală. Există o mulțime de cursuri online axate pe podea pe care le puteți încerca din confortul și intimitatea propriei case. Mulți trec în revistă elementele de bază ale fluxului redus, care este mișcarea inspirată de pol. Verificați fluxul live al studioului meu pentru a încerca unul!
Aproape toată lumea este puțin nervos prima dată. Nu lăsați acest lucru să vă împiedice să experimentați ceea ce acest sport unic are de oferit.
Amy Bond este scriitoare, proprietar de întreprinderi mici și dansatoare de polițe cu sediul în San Francisco, CA. În prezent, ea scrie un memoriu numit „Becoming California”. Când nu dansează pe pol sau scrie, își petrece timpul liber pledând pentru solicitanții de azil în calitate de avocat pro bono.
.jpg)
