Ce este refluxul acid și GERD?
Refluxul acid se întâmplă atunci când conținutul din stomac se deplasează în sus în esofag. Se mai numește regurgitare acidă sau reflux gastroesofagian.
Dacă aveți simptome de reflux acid mai mult de două ori pe săptămână, este posibil să aveți o afecțiune cunoscută sub numele de boală de reflux gastroesofagian (GERD).
Potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale (NIDDK), GERD afectează aproximativ 20% din persoanele din Statele Unite. Dacă nu este tratată, uneori poate provoca complicații grave.
Simptome GERD
Refluxul acid poate provoca o senzație de arsură inconfortabilă în piept, care poate radia în sus spre gât. Acest sentiment este adesea cunoscut sub numele de arsuri la stomac.
Dacă aveți reflux acid, s-ar putea să dezvoltați un gust acru sau amar în partea din spate a gurii. De asemenea, vă poate determina să regurgitați alimente sau lichide din stomac în gură.
În unele cazuri, GERD poate provoca dificultăți la înghițire. Uneori poate duce la probleme de respirație, cum ar fi tuse cronică sau astm.
Cauze GERD
Sfincterul esofagian inferior (LES) este o bandă circulară de mușchi la capătul esofagului. Când funcționează corect, se relaxează și se deschide când înghiți. Apoi se strânge și se închide din nou după aceea.
Refluxul acid se întâmplă atunci când LES nu se strânge sau nu se închide corect. Acest lucru permite sucurilor digestive și altor conținuturi din stomac să se ridice în esofag.
Opțiuni de tratament GERD
Pentru a preveni și ameliora simptomele GERD, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să vă schimbați obiceiurile alimentare sau alte comportamente.
Ar putea sugera, de asemenea, să luați medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi:
- antiacide
- Blocanții receptorilor H2
- inhibitori ai pompei de protoni (IPP)
În unele cazuri, acestea ar putea prescrie blocante mai puternice ale receptorilor H2 sau IPP. Dacă GERD este severă și nu răspunde la alte tratamente, ar putea fi recomandată intervenția chirurgicală.
Unele medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală pot provoca reacții adverse. Aflați mai multe despre medicamentele disponibile pentru tratarea GERD.
Chirurgie pentru GERD
În majoritatea cazurilor, modificările stilului de viață și medicamentele sunt suficiente pentru a preveni și ameliora simptomele GERD. Dar, uneori, este nevoie de o intervenție chirurgicală.
De exemplu, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală dacă modificările stilului de viață și medicamentele singure nu v-au oprit simptomele. De asemenea, ar putea sugera o intervenție chirurgicală dacă ați dezvoltat complicații ale GERD.
Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale disponibile pentru tratarea GERD. Faceți clic aici pentru a citi despre procedurile pe care medicul dumneavoastră le-ar putea recomanda.
Diagnosticarea GERD
Dacă medicul dumneavoastră suspectează că ați putea avea GERD, acesta va efectua un examen fizic și vă va întreba despre orice simptome pe care le-ați experimentat.
Ar putea utiliza una sau mai multe dintre următoarele proceduri pentru a confirma un diagnostic sau pentru a verifica dacă există complicații ale GERD:
- înghițire de bariu: după ce ați băut o soluție de bariu, imagistica cu raze X este utilizată pentru a vă examina tractul digestiv superior
- endoscopie superioară: un tub flexibil cu o cameră mică este filetat în esofag pentru a-l examina și a colecta un eșantion de țesut (biopsie), dacă este necesar
- manometrie esofagiană: un tub flexibil este filetat în esofag pentru a măsura puterea mușchilor esofagieni
- monitorizarea pH-ului esofagian: un monitor este introdus în esofag pentru a afla dacă și când pătrunde acidul stomacal în el
GERD la sugari
Aproximativ două treimi dintre copiii de 4 luni au simptome de GERD. Până la 10% dintre bebelușii de 1 an sunt afectați de aceasta.
Este normal ca bebelușii să scuipe mâncare și să vărsă uneori. Dar dacă bebelușul dvs. scuipă alimente sau vărsături frecvent, ar putea avea GERD.
Alte semne și simptome potențiale ale GERD la sugari includ:
- refuzul de a mânca
- probleme de înghițire
- bâlbâială sau sufocare
- eructări umede sau sughițuri
- iritabilitate în timpul sau după hrănire
- arcuindu-și spatele în timpul sau după hrănire
- scădere în greutate sau creștere slabă
- tuse recurentă sau pneumonie
- dificultăți de somn
Multe dintre aceste simptome se găsesc și la bebelușii cu cravată, o afecțiune care le poate îngreuna consumul.
Dacă bănuiți că bebelușul dvs. ar putea avea GERD sau o altă afecțiune de sănătate, faceți o programare la medicul lor. Aflați cum să recunoașteți GERD la sugari.
Factori de risc pentru GERD
Anumite condiții vă pot crește șansele de a dezvolta GERD, inclusiv:
- obezitate
- sarcina
- hernie hiatală
- tulburări ale țesutului conjunctiv
Unele comportamente din stilul de viață vă pot crește riscul de GERD, inclusiv:
- fumat
- mâncând mese mari
- culcat sau culcat la scurt timp după ce a mâncat
- consumul anumitor tipuri de alimente, precum alimente prăjite sau condimentate
- consumul anumitor tipuri de băuturi, cum ar fi sifon, cafea sau alcool
- folosind medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina sau ibuprofenul
Dacă aveți oricare dintre acești factori de risc, luarea măsurilor pentru a le modifica vă poate ajuta să preveniți sau să gestionați GERD. Aflați mai multe despre ceea ce vă poate crește șansele de a experimenta acest lucru.
Complicațiile potențiale ale GERD
La majoritatea oamenilor, GERD nu provoacă complicații grave. Dar, în cazuri rare, poate duce la probleme de sănătate grave sau chiar care pun viața în pericol.
Complicațiile potențiale ale GERD includ:
- esofagită, o inflamație a esofagului
- strictură esofagiană, care se întâmplă atunci când esofagul tău se îngustează sau se strânge
- Esofagul Barrett, care implică modificări permanente ale căptușelii esofagului
- cancer esofagian, care afectează o mică parte din persoanele cu esofag Barrett
- astm, tuse cronică sau alte probleme de respirație, care pot apărea dacă respirați acid stomacal în plămâni
- eroziune a smalțului dinților, afecțiuni ale gingiilor sau alte probleme dentare
Pentru a vă reduce șansele de complicații, este important să luați măsuri pentru prevenirea și tratarea simptomelor GERD.
Dieta și GERD
La unii oameni, anumite tipuri de alimente și băuturi declanșează simptome ale GERD. Declanșatoarele dietetice obișnuite includ:
- alimente bogate în grăsimi
- mancaruri picante
- ciocolată
- fruct citric
- ananas
- roșie
- ceapă
- usturoi
- mentă
- alcool
- cafea
- ceai
- sifon
Declanșatoarele dietetice pot varia de la o persoană la alta. Aflați mai multe despre declanșatoarele obișnuite ale alimentelor și despre cum să evitați agravarea simptomelor.
Remedii la domiciliu pentru GERD
Există mai multe modificări ale stilului de viață și remedii la domiciliu care pot ajuta la ameliorarea simptomelor GERD.
De exemplu, ar putea ajuta:
- renunță la fumat
- pierde excesul de greutate
- mâncați mese mai mici
- mestecați gumă după ce mâncați
- evitați să vă culcați după ce mâncați
- evitați alimentele și băuturile care vă declanșează simptomele
- evitați să purtați haine strânse
- practica tehnici de relaxare
Unele remedii pe bază de plante ar putea, de asemenea, să ofere ușurare.
Plantele utilizate în mod obișnuit pentru GERD includ:
- muşeţel
- rădăcină de lemn dulce
- rădăcină de marshmallow
- ulm alunecos
Deși este nevoie de mai multe cercetări, unii oameni declară că se confruntă cu ameliorarea refluxului acid după ce au luat suplimente, tincturi sau ceaiuri care conțin aceste ierburi.
Dar, în unele cazuri, remediile pe bază de plante pot provoca reacții adverse sau pot interfera cu anumite medicamente. Verificați potențialele beneficii și riscuri ale utilizării de remedii pe bază de plante pentru tratarea GERD.
Anxietate și GERD
Conform cercetărilor din 2015, anxietatea ar putea agrava unele dintre simptomele GERD.
Dacă bănuiți că anxietatea vă înrăutățește simptomele, luați în considerare discutarea cu medicul dumneavoastră despre strategii pentru ameliorarea acesteia.
Unele lucruri pe care le puteți face pentru a reduce anxietatea includ:
- limitează-ți expunerea la experiențe, oameni și locuri care te fac să te simți anxios
- practica tehnici de relaxare, cum ar fi meditație sau exerciții de respirație profundă
- ajustați-vă obiceiurile de somn, rutina de exerciții fizice sau alte comportamente în stilul de viață
Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți o tulburare de anxietate, s-ar putea să vă trimită la un specialist în sănătate mintală pentru diagnostic și tratament. Tratamentul pentru o tulburare de anxietate poate include medicamente, terapie de vorbire sau o combinație a ambelor.
Sarcina și GERD
Sarcina vă poate crește șansele de a experimenta reflux acid.Dacă ați avut GERD înainte de a rămâne gravidă, simptomele dvs. se pot agrava.
Modificările hormonale în timpul sarcinii pot determina mușchii esofagului să se relaxeze mai frecvent. Un făt în creștere poate exercita, de asemenea, presiune pe stomac. Acest lucru poate crește riscul ca acidul stomacal să pătrundă în esofag.
Multe medicamente care sunt utilizate pentru tratarea refluxului acid sunt sigure de luat în timpul sarcinii. Dar, în unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să evitați anumite antiacide sau alte tratamente. Aflați mai multe despre strategiile pe care le puteți utiliza pentru a gestiona refluxul acid în timpul sarcinii.
Astm și GERD
S-a raportat că mai mult de 75% dintre persoanele cu astm bronșic suferă și de GERD.
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege relația exactă dintre astm și GERD. Este posibil ca GERD să agraveze simptomele astmului. Dar astmul și unele medicamente pentru astm pot crește riscul de a suferi GERD.
Dacă aveți astm și GERD, este important să gestionați ambele afecțiuni. Citiți mai multe despre legăturile dintre aceste condiții și despre cum le puteți gestiona în mod eficient.
IBS și GERD
Sindromul intestinului iritabil (SII) este o afecțiune care vă poate afecta intestinul gros. Simptomele frecvente includ:
- durere abdominală
- balonare
- constipație
- diaree
Conform unei recenzii recente, simptomele legate de GERD sunt mai frecvente la persoanele cu IBS decât la populația generală.
Dacă aveți simptome atât de IBS, cât și de GERD, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să vă recomande modificări ale dietei, medicamentelor sau altor tratamente. Aflați mai multe despre legătura dintre aceste condiții și cum puteți găsi ușurare.
Consumul de alcool și GERD
La unele persoane cu GERD, anumite alimente și băuturi pot agrava simptomele. Acești factori declanșatori ai dietei pot include băuturi alcoolice.
În funcție de factorii declanșatori specifici, este posibil să beți alcool cu moderare. Dar pentru unii oameni, chiar și cantități mici de alcool declanșează simptome ale GERD.
Dacă combinați alcoolul cu sucuri de fructe sau alte mixere, aceste mixere ar putea declanșa și simptome. Descoperiți cum alcoolul și mixerele pot declanșa simptomele GERD.
Diferența dintre GERD și arsuri la stomac
Arsurile la stomac sunt un simptom comun al refluxului acid. Majoritatea oamenilor îl experimentează din când în când și, în general, arsurile la stomac ocazionale nu reprezintă un motiv de îngrijorare.
Dar dacă aveți arsuri la stomac mai mult de două ori pe săptămână, este posibil să aveți GERD.
GERD este un tip cronic de reflux acid care poate provoca complicații dacă nu este tratat. Aflați diferențele și legăturile dintre arsurile la stomac, refluxul acid și GERD.
.jpg)
