Când părul tău se simte ca paie, de obicei se datorează lipsei de umiditate. Tratamentul depinde de obicei de ceea ce cauzează lipsa de umiditate a părului.
În acest articol, vom examina cauzele frecvente ale părului uscat și fragil și ce puteți face pentru a remedia problema.
De ce părul meu este atât de uscat și fragil?
Părul asemănător paiului este adesea rezultatul neglijării obișnuite a îngrijirii părului, cum ar fi acestea:
- folosind instrumente de uscare și coafare (uscătoare, fiare de călcat, role electrice, fiare plate) la o temperatură prea mare
- folosind prea des instrumente de uscare și coafare pe bază de căldură
- șamponând prea des
- folosind un șampon cu ingrediente dure, cum ar fi sulfații, care se usucă pentru tipul dvs. de păr
- să nu folosiți un balsam suficient de des sau unul conceput pentru tipul dvs. de păr
- fără a include o mască de păr hidratantă în rutina de îngrijire a părului
- nefiind suficient de blând atunci când desfaceți părul ud
- să nu mâncați o dietă care să conțină suficiente vitamine și minerale necesare pentru a susține sănătatea părului
- având părul vopsit sau retusat prea des
- nu aveți părul tăiat suficient de des, rezultând capetele despicate
- nu vă protejați părul de soare cu o pălărie sau nu utilizați produs care protejează împotriva razelor UV
- expunerea părului în anumite medii, cum ar fi un climat cald și uscat sau aerul rece și uscat care poate apărea odată cu schimbarea anotimpurilor
- supraexpunerea părului la substanțe chimice, cum ar fi petrecerea mult timp într-o piscină
Părul de paie ar putea fi o problemă medicală?
Părul uscat și fragil ar putea fi o indicație a unei probleme medicale, cum ar fi:
- Hipotiroidism: Când glanda tiroidă nu produce suficient hormon tiroidian, unul dintre primele simptome poate fi părul uscat și fragil.
- Hipoparatiroidism: Când corpul dumneavoastră nu produce suficient hormon paratiroidian, este posibil să aveți un deficit de calciu, ceea ce duce la părul uscat și fragil.
- O tulburare de alimentație: Multe tulburări de alimentație duc la malnutriție, care poate duce la părul uscat și fragil.
Cum se repară părul uscat și fragil
Primul pas în repararea părului de tip paie este să vă adresați rutinei de îngrijire a părului. Vă recomandăm să vă ajustați comportamentul și produsele pe care le utilizați. De exemplu:
- încercați să reduceți setarea de căldură a instrumentelor de uscare și coafare a părului și să le utilizați mai rar
- selectați un șampon adecvat tipului dvs. de păr și reduceți frecvența șamponării
- alege un balsam adecvat tipului tău de păr și folosește-l des
- protejează-ți părul de razele UV ale soarelui și de alți factori de mediu, purtând o pălărie, eșarfă sau altă acoperire a capului
- reglați-vă dieta pentru a include alimente nutriționale care susțin părul sănătos
Dacă nu vedeți rezultate din modificările stilului de viață și ale produselor, faceți o programare pentru a vedea un medic de îngrijire primară sau un dermatolog. Este posibil să aibă alte sugestii cu privire la îngrijirea părului. S-ar putea, de asemenea, să testeze condițiile medicale care stau la baza.
La pachet
Dacă părul tău se simte ca paiul, cel mai probabil este o problemă cu umezeala.Acest lucru poate fi de obicei reparat prin schimbarea produselor obișnuite pentru păr și a rutinei de îngrijire a părului.
Dacă modificările produsului și stilului de viață nu rezolvă problema, consultați medicul sau dermatologul. Acestea pot testa potențialele afecțiuni medicale, cum ar fi hipotiroidismul sau hiperparatiroidismul.
