Când am fost diagnosticat cu hepatită C, aveam 12 ani. Medicul meu mi-a explicat că, până când voi împlini 30 de ani, probabil că voi avea nevoie de un transplant de ficat sau voi muri.
Era 1999. Nu exista nici un remediu - doar un plan de tratament pe tot parcursul anului, cu o probabilitate redusă de succes și o mulțime de efecte secundare.
A existat speranța că se poate întâmpla un remediu în viața mea, iar în 2013, odată cu sosirea primei generații de antivirale cu acțiune directă (DAA), lumea mea s-a schimbat. Sosise un leac.
Mi-aș fi dorit să fi știut că în viitorul meu era un leac. Încercarea de a naviga în liceu a fost suficient de provocatoare pentru un adolescent fără a simți presiunea foarte reală a iminentei mele pierderi.
Nu s-a scăpat de realitatea diagnosticului, mai ales că mamei mele i s-a pus diagnosticul de hepatită C în același timp.
Privind în urmă, există o mulțime de lucruri pe care mi-aș dori să le știu în acest moment și care m-ar fi ajutat să mă ocup mai eficient de diagnosticul meu.
Cunoașterea bolii
Hepatita mea C a fost prinsă devreme, dar vindecarea nu a fost disponibilă până când nu intrasem deja în boala hepatică în stadiul final (ESLD). Mi-aș dori să fi știut cât de intensă va fi ESLD. Aș fi putut să mă mențin mai bine în formă pentru a ajuta la lupta împotriva pierderii musculare devreme.
Mi-aș dori să fi știut că virusul hepatitei C (VHC) este sistemic și că provoacă în primul rând boala hepatică hepatita C. Nu aveam idee cât de largă era VHC - că virusul ar putea interacționa cu creierul, tiroida și alte organe și ar putea provoca sau imita afecțiuni reumatoide, de la artrită și fibromialgie la crioglobulinemie.
Mă bucur că am învățat la o vârstă fragedă cum să folosesc castele de memorie, ancore și alte trucuri de memorie pentru a ajuta la lupta împotriva encefalopatiei hepatice, care se înrăutățește, pe măsură ce aveam 20 de ani.
Mi-aș dori să fi știut să fac mai multe cercetări mai devreme. Am început să fac multe cercetări despre hepatita C doar după al doilea tratament. Cunoașterea efectelor secundare potențiale și a diferitelor remedii ale acestora este un avantaj imens atunci când un medic decide un plan de îngrijire pentru dumneavoastră.
De exemplu, prin propriile mele cercetări am aflat că o dietă săracă în sare / bogată în proteine este cea mai bună pentru persoanele cu encefalopatie hepatică, ESLD, ascită și pierderea mușchilor.
Chiar știind acest lucru, atunci când mi-am revenit dintr-o comă aproape lipsită de sodiu, medicul rezident mi-a spus că o dietă bogată în sare / sărace în proteine ar fi mai bună pentru mine.
Acest sfat ar duce la o scurgere de 12 kilograme de lichid din stomacul meu din cauza ascitei, care ar arăta mai târziu că este septică și aproape că mă va ucide.
Găsirea specialiștilor potriviți
Mă bucur că am avut pe cineva care să mă ghideze în tratament și că am găsit în cele din urmă o echipă fantastică de medici. Când am fost diagnosticat, mi-aș dori să știu ce calități trebuie să caut la un specialist bun.
După ce am lucrat cu o serie de specialiști, am descoperit că preferința mea personală era pentru un absolvent de medicină mai recent, care înțelegea bine hepatita C și care era femeie.
Faptul că nu „faceți clic” cu specialiștii a dus adesea la diagnosticări greșite, sfaturi incorecte sau învechite și chiar agravarea rănilor prin utilizarea acelor de dimensiuni greșite.
Exerciții fizice și nutriție
Aș fi fost mai bine pregătit pentru pierderea musculară rezultată, făcând mai mult exercițiu de greutate și mâncând mai mult broccoli și somon - surse bune de calciu natural și, respectiv, vitamina D.
Bronzarea de câteva ori pe săptămână timp de aproximativ 20 de minute ar fi contribuit, de asemenea, la optimizarea absorbției vitaminei D, reducând în același timp șansele mele de melanom - un risc care acum a crescut datorită tratamentului meu pentru medicamente.
Mi-aș dori să fi știut că diureticele pot controla ascita, dar și că alimentele pot controla dezechilibrul electrolitic cauzat de combinația de ESLD și diuretice. Acest dezechilibru se poate întâmpla și fără diuretice, dar ele accelerează procesul.
După ani de explorare a alimentelor pe care aș putea să le mănânc, care să mă ajute să-mi gestionez simptomele, am ajuns la o combinație de arahide prăjite cu miere, caju prăjit nesărat, nuci macadamia prăjite nesărate, chipsuri de banane și, uneori, stafide sau migdale prăjite sărate.
Avea combinația potrivită de grăsimi, zaharuri, potasiu, magneziu și sodiu pentru a permite corpului meu să se regleze mai eficient.
Găsirea suportului de care aveți nevoie
Mi-aș dori să fi înțeles mai devreme Legea privind concediile medicale pentru familie și să o fi folosit atunci când am avut nevoie în timpul unuia dintre tratamentele mele anterioare. Era esențial să nu fiu concediat pentru absențe excesive când eram la al treilea tratament în timp ce lucram la un centru de asistență tehnică.
Mă bucur că am construit o rețea de asistență a prietenilor care locuiau în același complex de apartamente, astfel încât, când am devenit handicapat și a devenit greu să gestionez lucrurile, am avut prieteni capabili și disponibili să vă ajute.
Grupul meu de prieteni a devenit foarte apropiat. Legăturile emoționale puternice mi-au asigurat capacitatea de a reveni atunci când tratamentul a eșuat sau când encefalopatia hepatică mi-a făcut să vorbesc în cercuri.
De luat masa
Mi-aș dori să știu că sunt alții ca mine; mai mult, mi-aș dori să le pot cunoaște.
Din fericire, acum există o mulțime de grupuri online și linii de asistență, precum Help-4-Hep, pentru a vorbi cu alții cu hepatită C.
Datorită unor resurse de acest gen, lucrurile pe care aș dori să le știu ar putea deveni doar cunoștințe comune pentru alții.
Rick Jay Nash este un pacient și avocat al VHC, care scrie pentru HepatitisC.net și HepMag. El a contractat hepatită C în uter și a fost diagnosticat la vârsta de 12 ani. Atât el, cât și mama sa sunt acum vindecați. Rick este, de asemenea, un vorbitor activ și voluntar la CalHep, Lifesharing și American Liver Foundation. Urmăriți-l pe Twitter, Instagram și Facebook.
-and-smoking.jpg)
