Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Deși sodiul este esențial pentru viață și este necesar pentru o serie de funcții corporale, mulți oameni trebuie să evite consumul de alimente bogate în sodiu din mai multe motive.
De exemplu, persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă (CHF), boli de rinichi și hipertensiune arterială, pot fi nevoiți să restricționeze aportul de sodiu pentru a controla simptomele și a preveni complicațiile.
În funcție de nevoile unei persoane, furnizorii de asistență medicală pot prescrie diete care limitează aportul de sodiu la mai puțin de 2-3 grame (2.000-3.000 mg) pe zi.
Deși acest lucru poate să nu pară atât de restrictiv, poate fi destul de dificil să pregătiți mese care să respecte aceste recomandări.
Este și mai dificil să găsești servicii de livrare a meselor care să ofere opțiuni cu conținut scăzut de sodiu, în special pentru cei cu diete cu restricție de sodiu necesară din punct de vedere medical.
Cu toate acestea, unele servicii de livrare a meselor oferă mese care sunt adecvate celor care au diete cu conținut scăzut de sodiu.
Serviciile de livrare a meselor din această listă furnizează între 600 și 800 mg de sodiu pe porție și oferă mese nutritive și bine echilibrate.
Iată cele mai bune 4 servicii de livrare a meselor cu conținut scăzut de sodiu.
Opțiunile Healthline ale celor mai bune servicii de livrare a meselor cu conținut scăzut de sodiu
Bucătărie magică
Magic Kitchen este un serviciu de livrare a meselor care satisface o varietate de nevoi dietetice și condiții medicale, făcând compania o alegere excelentă pentru persoanele care trebuie să urmeze o dietă săracă în sodiu.
Serviciul oferă mese congelate complet pregătite, inclusiv mic dejun, prânz, cină, desert și gustări. Clienții pot alege dintr-un meniu À la Carte sau din Mese complete.
Atunci când aleg meniul à la carte, clienții pot comanda exact ceea ce le place și pot combina felurile principale, preparatele și deserturile în funcție de preferințe. Meniul Complete Meals oferă mâncăruri cu intrările și părțile laterale ambalate într-un singur recipient.
Magic Kitchen oferă un meniu cu conținut scăzut de sodiu, care conține mese care oferă mai puțin de 700 mg de sodiu pe porție, deși site-ul web afirmă că majoritatea meselor conțin mai puțin de 500 mg pe porție.
Magic Kitchen oferă, de asemenea, un meniu pentru boli renale cronice (CKD). Aceste mese prietenoase cu CKD conțin mai puțin de 700 mg de sodiu, cantități mici de potasiu și fosfor și cantități reduse până la moderate de proteine, cu mai puțin de 25 de grame de proteine pe porție.
Preț: mesele Magic Kitchen variază între 11,70 USD - 14 USD pe masă.
BistroMD
BistroMD este un plan de livrare a meselor creat de medic, care oferă mese complet pregătite, congelate rapid, care sunt gata de încălzit și mâncat.
Clienții pot alege dintre peste 150 de mese pe săptămână, făcând din BistroMD o alegere bună pentru cei care preferă să încerce mâncăruri noi în mod regulat.
Compania oferă un meniu complet, care include micul dejun, prânzul și cina, precum și un meniu exclusiv pentru prânz și cină. Clienții pot alege între un program de 5 sau 7 zile.
Mesele din programul sănătos pentru inimă ale BistroMD conțin mai puțin de 600 mg de sodiu și au un conținut scăzut de grăsimi saturate, ceea ce face ca programul să fie o alegere bună pentru cei cu diete cu restricție de sodiu de 2 sau 3 grame.
Potrivit site-ului web BistroMD, mesele din programul sănătos pentru inimă sunt concepute pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale și pentru a genera pierderea în greutate.
Planurile de masă BistroMD vin, de asemenea, cu sprijin nelimitat de la o echipă de dieteticieni înregistrați, care îi pot ajuta pe cei care au întrebări cu privire la nevoile lor alimentare.
În plus, BistroMD rulează un serviciu de livrare a meselor numit SilverCusine, care oferă, de asemenea, un meniu cu conținut scăzut de sodiu, care oferă mese cu mai puțin de 600 mg de sodiu pe porție.
Preț: programele complete de mese de 7 zile încep de la 142,46 USD.
Mesele mamei
CUMPĂRĂ ACUM LA MESELE MAMEI
Mesele mamei este un serviciu de livrare a meselor specializat în oferirea de mese adecvate pentru persoanele care trăiesc cu afecțiuni de sănătate, inclusiv CKD, diabet și boli de inimă.
Serviciul oferă chiar și un meniu în piure pentru persoanele cu probleme de înghițire.
Mesele din planul cu conținut scăzut de sodiu conțin mai puțin de 600 mg sodiu pe porție. De asemenea, au un conținut scăzut de grăsimi saturate pentru a îndeplini orientările nutriționale ale American Heart Association.
Mesele din planul renal al companiei conțin mai puțin de 700 mg de sodiu pe porție și sunt sărace în potasiu și fosfor.
Site-ul site-ului Mom’s Meals afirmă că mesele care favorizează renal sunt concepute pentru persoanele cu boală renală în stadiul final (ESRD), dar pot fi utilizate și de cei cu boală renală în stadiul 3 sau 4.
Mesele sunt complet pregătite și refrigerate, nu congelate. Pur și simplu trebuie reîncălzite înainte de a mânca.
În plus față de opțiunea de plată pe cont propriu, mesele mamei participă la companiile de asigurări de sănătate care oferă un beneficiu de masă plătit, astfel încât s-ar putea să aveți ocazia de a primi mesele mamei la un cost mic sau deloc.
Preț: pentru plata auto, mesele încep de la 6,99 USD pe masă. Mâncărurile în piure, fără gluten și renale costă 7,99 USD pe masă.
Cos pentru soare
Sunbasket este o companie populară certificată de livrare a meselor organice.
Spre deosebire de celelalte companii din această listă, Sunbasket nu livrează mese gata pregătite complet.
În schimb, Sunbasket livrează truse de masă chiar la ușa ta. Acestea includ ingrediente pre-porționate și instrucțiuni de rețetă pentru a crea mese delicioase.
Majoritatea meselor durează aproximativ 30 de minute pentru a se pregăti, ceea ce face din Sunbasket o alegere inteligentă pentru persoanele cărora le place să gătească, dar au un timp limitat de pregătire a meselor.
Sunbasket nu oferă un plan de masă cu conținut scăzut de sodiu, dar mesele companiei sunt mult mai scăzute în sodiu decât alte servicii de livrare a seturilor de masă.
Majoritatea meselor Sunbasket conțin mai puțin de 800 mg pe porție. În plus, mesele din meniul pentru diabet conțin mai puțin de 700 mg de sodiu pe porție.
Deoarece gătiți masa atunci când utilizați Sunbasket, aveți opțiunea de a lăsa sarea adăugată sau de a reduce cantitatea de ingrediente sărate, cum ar fi sosurile, pentru a vă menține aportul de sodiu și mai mic.
Sunbasket oferă, de asemenea, o varietate de produse cu conținut scăzut de sodiu, inclusiv fulgi de ovăz, supe și bare. Puteți adăuga și porții suplimentare de proteine.
Preț: Mesele încep de la 10,99 USD pe porție.
Cum să alegi
Când căutați un serviciu de livrare a meselor cu conținut scăzut de sodiu, există câteva lucruri de luat în considerare.
Dacă aveți o afecțiune care necesită un anumit aport de macro și micronutrienți, cel mai bine este să lucrați cu un furnizor de asistență medicală calificat, care poate oferi sfaturi dietetice.
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate sugera să urmați o dietă care conține o cantitate specifică de sodiu. De exemplu, unei persoane cu insuficiență cardiacă i se poate cere să își limiteze aportul de sodiu la 2 grame sau mai puțin pe zi.
Persoanele cu boli de rinichi pot fi nevoite să restricționeze sodiul, precum și potasiul, fosforul și proteinele, în funcție de gravitatea bolii.
Acest lucru se poate complica destul de mult, deci poate fi util să primiți sfaturi de la un furnizor de asistență medicală sau un dietetician înregistrat. Vă pot ajuta să alegeți un serviciu de livrare a meselor care să răspundă nevoilor dvs. specifice.
În plus, este important să luați în considerare dacă doriți să luați mese care nu necesită pregătire sau dacă preferați să vă înscrieți la un serviciu de livrare a kitului de masă care necesită o gătit ușor.
Costul este un alt factor de luat în considerare, deoarece prețurile variază considerabil între serviciile de livrare a meselor.
În cele din urmă, aruncați întotdeauna o privire la meniu înainte de a vă înscrie pentru un serviciu de livrare a meselor pentru a vă asigura că compania oferă mese care vi se par atrăgătoare.
Linia de jos
Unii oameni trebuie să urmeze diete cu conținut scăzut de sodiu pentru a controla o stare de sănătate, în timp ce alții preferă pur și simplu mesele cu conținut scăzut de sare.
Indiferent de motiv, atunci când căutați un serviciu de livrare a meselor cu conținut scăzut de sodiu, este important să luați în considerare factori precum restricțiile alimentare, costul, timpul de pregătire și ofertele de meniu.
.jpg)
.jpg)
