Descriere asma
El asma este o boală inflamatorie cronică care afectează capacitatea de respirație. El asma suele ser desencadenada por o combinație de factori ambientali și ereditari.
Los síntomas del asma apar atunci când las vías respiratorias spre los pulmones comienzan a hincharse y contraerse. Los síntomas varían y pueden ser apenas perceptibles, graves sau chiar pot pune în risc la viață.
El asma poate afecta a persoane de toate las edades, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (National Heart Lung and Blood Institute). Pero es más probable que se desarrolle durante la niñez.
Es important señalar que los síntomas del asma pueden variar de inexistentes a graves in the same person. Este posibil să treci mult timp fără síntome și apoi să ai atașe de asma periódicos. O puedes tener síntomas de asma a diario, solo por la noche o solo después de hacer ejercicio.
Segui Colegiul American de Alergii, Asma și Inmunología (Colegiul American de Alergii, Astm și Imunologie), asma afectează 26 de milioane de persoane în Statele Unite. Muchas personas no son diagnosticadas due to that sus síntomas son leves. Si crees que tienes síntomas de asma, program o cita cu medicul tau pentru care te fac testele de detectie a asmei.
Mai multe informații: ¿Asma o bronquitis?
Primeros síntomas
Ya sea que tengas tu prima aparición de asma o hayas sido asmatic durante mulți ani, este posibil să experimentezi următoarele sintome:
Tos
Una tos persistente es un síntoma común de asma. La tos puede ser seca o húmeda (con mucosidad). Podría empeorar por the night o after de hacer ejercicio.
Una tos seca cronica sin altor síntomas de asma poate fi asma variante de la tos.
Sibilancias
Las sibilanțele son un silbido care se produc atunci când exhalas. Este rezultatul aerului pe care îl formează forțat prin conducte de aer străin și constrânși. Las sibilancias son un síntoma reconocible de asma, pero si solo tienes sibilancias no significa que tengas asma. De asemenea, poate fi un síntom de alte probleme de sănătate, ca și boala pulmonară obstructivă cronică (EPOC), insuficiență cardiacă congestivă (ICC) și neumonie.
Sigue leyendo: Diferențe între el asma și EPOC: Cum să știu diferența
Dificultad para respirar
Puede ser difícil respirar porque las vías respiratorias se inflaman y se contraen. La mucosidad puede llenar estos conductos estrechos y empeorar la constricción de las vías respiratorias. La dificultate pentru respirația poate genera sentimente de ansamblu, care pot fi dificile și mai mult la respirație.
Opresión en el pecho
A medida that the muscles that rodean las vías respiratorias se contraen, podrías feel a opresión in el pecho. Esto puede sentirse como si alguien estuviera apretando una cuerda alrededor de la parte superior del torso. La opresión en el pecho puede dificultar la respiración y provocar sentimientos de ansiedad.
Fatiga
În timpul unui atac de asma, nu ajunge suficient oxigen la pulmoni. Esto significa que la sangre y los músculos reciben menos oxígeno. Esa lipsa de oxigen produce fatiga. Si tus síntomas de asma empeoran durante la night (asma nocturna) y tienes dificultad para conciliar el sueño, es probable que te sientas cansado durante el día.
Aleteo nazal
El aleteo nasal se produce atunci când se învață și se lasă fosele nazale în timpul respirației A menudo, este un semn de dificultate pentru respirare. Este síntoma del asma es más frecuente en niños pequeños y lactantes.
Suspiros
Los suspiros son una respuesta fisiológica natural când pulmonele se extind până la capacitatea maximă. Son una inspiración profunda cu o expirație prelungită. Debit a cărui asma poate restrânge el flujo de aer spre corp, este posibil ca suspiciuni pentru care el exces de aer între sau salga de corpul tău.
Ansiedad
La ansia poate desena un atac de asma. În plus, poate fi un síntoma de un atac de asma. Cuando las vías respiratorias comienzan a estrecharse, el pecho se torna rígido y se dificulta la respiración. Aceste síntomas pot genera ansia. La imprevisibilidad de los ataques de asma este un alt factor care poate genera ansia. Atravesar o situație estresantă poate desena síntomas del asma în unele persoane.
Síntomas de un ataque de asma
Primeras señales de advertencia de un ataque de asma
No todas las personas que padecen asma experimentan ataques de asma, pero hay síntomas tempranos de un ataque de asma. Între ei:
- tos severa
- sibilancias
- dificultate pentru respirare
- opresión en el pecho
- fatiga
- picazón
- nerviosism
- iritabilitate
Morminte Síntomas
Dacă un atac de asma este sever, poate fi o urgență pe care o poartă în risc la viață. Un adult o copil care sufra un atac de asma trebuie să acuze la sala de urgențe și medicamente de rapid alivio nu funcționează într-un plajă între 10 și 15 minute o și se manifestă alguno de la următoarele sintome ale asmei:
- cambio de color en labios, rostro o uñas (azules o grises), que es un síntoma de cianosis
- dificultad extrema para respirar que hace que el cuello y el pecho sean “succionados” con cada respiración
- dificultad para hablar o caminar
- confuzie mentală
- ansia extrema provocată de dificultatea pentru respirat
- fiebre de 100 ° F (37.7 ° C) o mai mare
- dolor de pecho
- pulso acelerado
El treatment adequado y the decisions of the style of life can ayudarte a control the asma. Reconocer los síntomas y sus patrones vă permite să planificați răspunsul dumneavoastră înainte de fiecare síntoma și ataque. Saber esto puede darte confianza when experimentes síntomas.
Factori de risc del asma
Ejercicio y asma
El ejercicio puede tener varios efectos sobre el asma.
Dacă te exerciți în aer liber, mulți factori ambientali pot restrânge vii respiratorii. Dacă ai asma, de asemenea, corespunde riscului de suferință broncoconstricție indusă de exercițiul (BIE).
El ejercicio puede reduce tu síntomas de asma la îmbunătăți sănătatea de inimă și pulmoni. También disminuye la gravedad de la constriction of the vías respiratorias. El Colegio Americano de Medicina Deportiva y la Sociedad Torácica Americana recomiendan activitatea aerobică de intensitate mică a moderată pentru persoanele cu asma. Acest lucru include activități precum caminar, corecție, senderism, andar în bicicleta și folosiți o mașină electrică. Son ideales the activities that augmentan your frequence cardíaca during more of 20 to 30 minutes, five days in the week.
Asma en lactantes
Los bebés son especialmente susceptibles a los síntomas del asma porque tienen vías respiratorias more small. Los niños menores de 5 años suelen experimentar infecciones respiratorias, lo that can do that presenten síntomas de asma with more fréquence that the adultos. El síntoma más común en los bebés son las sibilancias con infecciones respiratorias.
Alte simptome exclusive ale lactanților includ și:
- dificultate pentru a succiona sau veni
- un cambio en los sonidos del llanto
- cianosis, care se caracterizează printr-o culoare albastră palidă în cara, los labios o las uñas
- interacțiune minoră cu părinții
Cualquiera de estos síntomas se consideră o urgență medicală și este necesar un tratament imediat.
Asma en niños
Los niños pequeños muestran muchos de los síntomas de asma care experimentează los bebés. Los niños también pueden toser, tener dificultad para respirar y experimentar resfríos en el pecho con frecuencia. Pero estos síntomas podrían no siempre indicar asma. Si los síntomas persisten o empeoran due to humo o alérgenos as the caspa de las mascotas, un copil putea avea asma.
Segun un studiu de 2014 de copii cu asma, copiii au fost mai mult propuși la o notă de senzație de opresiune în pecho. Los padres fueron más propensos a notar sibilancias. Este important ca copiii majori de 8 ani să ia un diario al sintezilor de asma. Acest registru va îmbunătăți comunicarea între părinți și hijos cu asma. Anotar detalii de la síntomele lor pot ajuta copiii să recunoască asma și comunică la sângele lor síntomas mai rapid.
Cuándo consult a un médico
Dacă tu un membru al familiei tale experimentează prima apariție a simptomelor de asma, consultație la medicul tău. El o ella ar putea referi la un specialist. De asemenea, trebuie să vizitați un medic atunci când experimentează síntomas mai puțin grave și ceea ce are pentru îmbunătățirea asmei nu este funcționând.
Când căutați atenție medicală pentru asma, medicul dumneavoastră poate clasifica gravitația bolii și selectați cel mai bun tratament. Dado that the grade de tu asma can change with the time, is important consultar a un doctor cu regularitate pentru ajustarea tratamentului în consecință.
Si crees que tú o un membru de tu familia está sufriendo un ataque de asma, llama al 911 o a serviciilor de urgență locale, o ve a sala de urgențe mai multe căutare.
P:
¿Cuáles son algunos consejos para reducir de mejor manera los desencadenantes de mi asma? ¿Qué puedo hacer en mi vida diaria?
R:
El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre afirma că las alergias y las infecciones virales son los desencadenantes more comunes de los ataques de asma. Los siguientes son algunos consejos para controlar mejor tu asma.
- Conoce qué te provoca sibilancias. Saber y evita aquello que te causa alergia es una excelente manera de control los brotes de asma.
- Trata tus alergias. Se constată cu tratamentul tău contra alergiei, în special în timpul perioadei de alergii.
- Vacunate. Las enfermedades respiratorias as the influenza, the neumonía y la tos ferina can prevenirse by the vacunación.
- Haz ejercicio. Fíjate como meta 30 minute de exercițiu cinci zile la săptămâna pentru a controla mai bine el asma.
Consultați articolul în engleză
