Cum să-l ajuți pe copilul tău să dea lovitura de degetul mare

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Din momentul în care își descoperă pentru prima dată degetele și degetele de la picioare (conștient sau nu), mulți bebeluși au fascinația de a-și suge degetele mari. Este posibil să fi lăsat chiar și o întâlnire cu ultrasunete în timpul sarcinii cu o fotografie granulată a micuțului tău, care se auto-liniștește în uter.

Sigur, era drăguț pe atunci - dar acum copilul tău are 3 sau 4 ani și a-i determina să nu mai suge degetul mare pare la fel de ușor ca să-i convingi că ceașca albastră este la fel de bună ca cea roșie. Cu alte cuvinte, nu se va întâmpla niciodată.

Între timp, prietenii bine intenționați, membrii familiei și chiar străinii de la magazin alimentar vă avertizează că lăsați copilul să suge degetul mare prea mult timp poate duce la o grămadă de probleme orale și dentare. Grozav.

Relaxează-te, mamă sau tată. Copilul tău nu va merge la facultate, sugându-și degetul mare. Dar este adevărat că poate fi o idee bună să-l ajuți pe micuțul tău să-și lase obiceiul la un moment dat. Și dacă v-ați hotărât că acum este momentul, iată cum să-l opriți - plus tot ce trebuie să știți despre suptul degetului mare.

Strategii pentru a-ți ajuta copilul să renunțe la obiceiul de a suge degetul mare

Deși majoritatea copiilor nu mai aspiră degetul mare înainte de a intra la grădiniță, știi cel mai bine copilul tău - și dacă simți că au nevoie de puțină intervenție suplimentară, există o mulțime de strategii și produse care te pot ajuta.

Aceste strategii funcționează cel mai bine pentru copiii mai mari care doresc să se oprească.

Deschideți un dialog

Unii copii pur și simplu nu își dau seama că sugerea degetului mare este un obicei pe care ar trebui să-l depășească. Întrebați-l pe copilul dvs. - mai degrabă într-un mod curios decât condamnator, de ce își aspiră degetul mare. Se simte bine? Știu chiar că o fac? Mai pot face ceva (cum ar fi îmbrățișarea unui iubitor sau numărarea lentă până la trei) care să-i facă să se simtă la fel de bine?

Aflați despre suptul degetului mare împreună

Dacă copilul dvs. primește majoritatea sfaturilor sale de viață de la Daniel Tiger (sau Peppa Pig sau Paw Patrol), este posibil să doriți să atingeți resursa respectivă. Urmăriți o emisiune TV în care un personaj trebuie să înceapă un obicei, apoi discutați cu copilul dvs. despre cum să facă același lucru.

De asemenea, puteți citi o carte, cum ar fi Thumbs Up, Brown Bear sau I Can Do It - I Don't Need My Thumb.

Aplica oja amara

De asemenea, o strategie utilizată pentru bătăile agresive de unghii, lustruirea cu gust neplăcut aplicată pe degete poate descuraja un fraier.

Dar unii experți nu recomandă această abordare, deoarece nu este mai frumos o modalitate de a sparge obiceiul copilului. Dar pentru copiii care sunt motivați să se oprească și au nevoie doar de un memento rapid pentru a nu suge, un gust din aceste lucruri îi poate ține pe drumul cel bun. De asemenea, este discret și nu interferează cu mișcarea.

Respectați tiparele de supt degetul mare

Dacă observați că copilul dvs. suge degetul mare înainte de culcare, este posibil să aibă nevoie doar de un alt mod de a se relaxa și de a se pregăti pentru somn. Poate doriți să încercați să oferiți o ceașcă caldă de lapte sau un ceai de plante sigur pentru copii, înainte de spălarea dinților pe timp de noapte.

Dacă observați că își deschid degetul mare în gură de fiecare dată când sunt anxioși, supărați sau triști, ajutați-i să caute un alt mecanism de coping - cum ar fi o activitate de atenție - pentru a înlocui suptul degetului mare.

Oferiți recompense și stimulente

Sistemele de recompense pot fi dificile: nu funcționează pentru toți copiii și, atunci când o fac, poate fi greu să le eliminați treptat. Totuși, unii copii sunt extrem de motivați de o reprezentare vizuală a progresului lor (cum ar fi stickere sau jetoane mici) și de oportunitatea de a câștiga premii sau privilegii pentru fiecare zi în care merg fără să-și tragă degetul mare.

Rețineți că copiii - ca toți, într-adevăr - pot fi destul de buni în a ascunde un comportament la care nu vor să renunțe.

Corelate: Crearea unei diagrame de comportament

Folosiți o protecție pentru degete

Există multe kituri disponibile online concepute pentru a preveni fizic copilul de a-și suge degetul mare. Unele sunt din plastic, în timp ce altele seamănă mai mult cu mănușile flexibile.

În plus, acestea nu conțin substanțe chimice și sunt în general protejate pentru copii, astfel încât copilul dvs. să nu le poată elimina. Dezavantajele sunt că sunt foarte vizibile și pot îngreuna copilul să-și folosească mâna pentru a se juca sau a se hrăni singur.

Stabiliți reguli sau limite

A-i spune copilului că își poate suge degetul mare doar atunci când este în pat sau în timp ce se uită la televizor este o modalitate bună de a elimina treptat obiceiul fără a-l transforma într-o luptă pentru putere. Copilul tău încă trebuie să o facă, dar sperăm că o va face nevoie este din ce în ce mai puțin în timp.

Încercați să jucați roluri

Dacă copilul tău are un animal de pluș sau o jucărie preferată, folosește-l în avantajul tău! Fa-te ca Teddy vrea sa nu mai suga degetul mare. Întrebați-l pe copilul dvs. dacă îl poate ajuta pe Teddy dând un bun exemplu și oferind sugestii.

Folosiți memento-uri vizuale

Un copil motivat să nu mai suge degetul mare, dar uită tot timpul, poate beneficia de un memento vizual. Încercați să legați un arc sau o bandă elastică în jurul degetului mare (nu prea strâns!) Sau să puneți un tatuaj temporar pe partea din spate a mâinii, astfel încât să-și amintească să se oprească înainte de a începe chiar.

Folosiți un dop de mână

Această bretelă flexibilă se atașează de cotul copilului dvs. și previne flexarea, astfel încât să nu-și poată îndoi brațul suficient pentru a-și aduce mâna la gură. Dacă obișnuința copilului dvs. este severă, acesta poate fi singurul instrument care vă ajută - dar poate, de asemenea, să limiteze mișcarea lor atât de mult încât să se simtă frustrat.

Adu-i la dentist

Este posibil ca copilul dvs. să aibă nevoie de o lovitură de la cineva alte decât tine (nu o lua personal) pentru a lovi definitiv obiceiul de a suge degetul mare. Faceți o întâlnire cu medicul dentist și rugați-l pe profesionist să discute cu micuțul dvs. despre îngrijirea bună a gurii și a dinților.

Majoritatea cabinetelor stomatologice pediatrice au o mulțime de resurse educaționale colorate, potrivite pentru copii - și, cel puțin, pot fi capabili să vă liniștească mintea dacă obiceiul interferează cu dezvoltarea orală a copilului dumneavoastră.

Știați?

Știați că suptul degetului mare în uter poate fi un semn timpuriu al mâinii viitoare? E adevarat!

Într-un studiu din 2005, cercetătorii au urmărit 75 de copii care au fost văzuți sugându-și degetele mari în uter. Au descoperit că toți bebelușii care și-au supt degetele mari erau acum dreptaci (la vârsta de 10-12 ani). Două treimi dintre bebelușii care și-au supt degetele mari stângi erau stângaci.

De ce copiii suge degetele mari

În mod clar, ar putea exista ceva instinctual în dorința unui bebeluș de a prefera un deget mare decât celălalt - dar de ce bebelușii le suge deloc?

Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, toți bebelușii se nasc cu o nevoie intensă de a suge. Și acesta este un lucru bun, deoarece suptul este modul în care bebelușii mănâncă din sân sau din biberon.

Bebelușii consideră că senzația de supt este liniștitoare și mulți continuă să o facă în afara sesiunilor de hrănire. În timp ce unii bebeluși și copii mici preferă să utilizeze suzete pentru a-și satisface nevoile de supt, alți bebeluși consideră că degetele sau degetele sunt cele mai bune - și cele mai disponibile! - instrument pentru auto-calmare.

Când este timpul să te oprești

Majoritatea părinților care au îngrijorări cu privire la suptul degetului mare sunt îngrijorați că va provoca leziuni pe termen lung dinților, gurii sau maxilarului copilului lor. Având în vedere mai ales costul tratamentelor ortodontice, aceste temeri sunt complet de înțeles!

Din fericire, American Dental Association (ADA) afirmă că majoritatea copiilor vor opri suptul degetului mare pe cont propriu între 2 și 4 ani. Și chiar și după vârsta de 4 ani, medicii nu recomandă părinților să încerce agresiv să oprească comportamentul, deoarece exercitarea unei presiuni prea mari asupra copilului dumneavoastră poate avea efectul opus.

Iată mai multe vești bune: dacă copilul tău își aspiră degetul mare rar - ca la culcare - sau își ține degetul pasiv în gură, spre deosebire de suptul puternic, nu există un risc mare de efecte secundare pe termen lung.

Poate chiar să beneficieze sistemul lor imunitar: un studiu din 2016 sugerează că copiii care suge degetele mari primesc atât de multă expunere la microbi obișnuiți de uz casnic încât le poate reduce riscul de alergii și astm. (Aceasta nu este o lumină verde pentru copilul tău să lingă masa de la fast-food-ul local, dar este totuși liniștitor.)

Pe de altă parte, în cazul în care copilul tău este un aspirator viguros sau consistent, poate vrei să faci un plan pentru eliminarea treptată a comportamentului. ADA spune că copiii care își aspiră degetele mari peste vârsta de 6 ani (când intră dinții permanenți) pot perturba creșterea gurii și alinierea dinților.

Autorii unui raport de caz sugerează că ruperea obișnuinței poate opri sau inversa multe dintre problemele asociate cu suptul degetului mare, deși unii copii vor necesita în continuare corecție ortodontică chiar și după ruperea obiceiului.

Linia de jos

Este sfârșitul lumii dacă copilul tău încă își suge degetul mare când are 4 ani? Nu - dar poate fi totuși stresant pentru tine ca părinte, mai ales dacă comportamentul continuă după ce copilul tău a intrat la grădiniță.

Dacă te străduiești să-ți ajuți copilul să renunțe la obiceiul de a suge degetul mare (sau te întrebi dacă suptul degetului mare poate fi legat de probleme mai profunde cu stresul sau anxietatea), apelează medicul copilului tău și ia-ți o programare. Îți pot evalua gura copilului, pot vorbi cu acesta despre motivele pentru care sunt sugeți degetul mare și te pot îndrepta pe amândoi către pasul următor.