.jpg)
O conductă de sare este un inhalator care conține particule de sare. Țevile de sare pot fi utilizate în terapia cu sare, cunoscută și sub numele de haloterapie.
Haloterapia este un tratament alternativ pentru respirația aerului sărat care, conform dovezilor anecdotice și a unor susținători ai vindecării naturale, poate ușura:
- afecțiuni respiratorii, cum ar fi alergii, astm și bronșită
- condiții psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia
- afecțiuni ale pielii, cum ar fi acnee, eczeme și psoriazis
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre țevile de sare, dacă pot sau nu ameliorarea anumitor condiții de sănătate și cum să le utilizați.
Țevi de sare și BPOC
Există afirmații că haloterapia este un tratament viabil pentru BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică).
BPOC este o boală pulmonară caracterizată prin fluxul de aer obstrucționat. Este cauzată de expunerea pe termen lung la particule și gaze iritante, adesea de la fumatul de țigări.
Dacă ați fost diagnosticat cu BPOC, aveți un risc crescut de a dezvolta afecțiuni precum cancer pulmonar și boli de inimă.
Un studiu din 2007 a concluzionat că terapia cu inhalatoare de sare uscată poate sprijini tratamentul medical primar al BPOC, îmbunătățind toleranța la efort și calitatea vieții.
Cu toate acestea, studiul a indicat, de asemenea, că nu exclude posibilitatea unui efect placebo și sugerează că sunt necesare studii clinice suplimentare. Nu au existat studii de când s-a constatat că inhalatoarele de sare au fost eficiente.
Conducte de sare și astm
Fundația pentru astm și alergie din America (AFFA) sugerează că este puțin probabil ca haloterapia să vă îmbunătățească astmul.
AFFA indică, de asemenea, că haloterapia este „probabil sigură” pentru majoritatea persoanelor cu astm. Cu toate acestea, deoarece reacțiile pot varia pentru diferite persoane, acestea sugerează că pacienții cu astm evită haloterapia.
Funcționează inhalatoarele de sare?
American Lung Association (ALA) sugerează că terapia cu sare poate oferi ameliorarea anumitor simptome ale BPOC prin subțierea mucusului și facilitarea tusei.
Acestea fiind spuse, ALA indică faptul că nu există „descoperiri bazate pe dovezi care să creeze îndrumări pentru pacienți și medici cu privire la tratamente precum terapia cu sare”.
Un studiu din 2013 privind efectul a 2 luni de haloterapie asupra pacienților cu bronșiectazii care nu aveau fibroză chistică a indicat faptul că terapia cu sare nu a afectat nici testele funcționale pulmonare, nici calitatea vieții.
O revizuire din 2013 publicată în Jurnalul internațional al bolii pulmonare obstructive cronice a găsit dovezi insuficiente pentru a recomanda includerea haloterapiei pentru BPOC.
Revizuirea a sugerat că sunt necesare studii de înaltă calitate pentru a determina eficacitatea terapiei cu sare pentru BPOC.
Tipuri de terapie cu sare
Terapia cu sare este de obicei administrată umedă sau uscată.
Terapia cu sare uscată
Haloterapia uscată este asociată cu peșteri de sare naturale sau artificiale. O peșteră de sare creată de om este o zonă rece, cu umiditate scăzută, cu particule microscopice de sare eliberate în aer de către un halogenerator.
Țevile de sare și lămpile de sare se bazează de obicei pe haloterapie uscată.
Terapia cu sare umedă
Terapia cu sare umedă se bazează pe soluții saline, utilizând:
- scruburi de sare
- băi de sare
- rezervoare de plutire
- nebulizatoare
- soluții de gargară
- neti pots
Cum se folosește o țeavă de sare
Iată cum puteți utiliza o țeavă de sare:
- Dacă inhalatorul de sare nu vine preumplut cu sare, așezați cristale de sare în camera din partea de jos a țevii de sare.
- Respirați prin deschiderea din partea superioară a țevii de sare, atrăgând încet aerul infuzat de sare adânc în plămâni. Mulți susținători ai conductelor de sare sugerează să respirați prin gură și afară prin nas.
- Mulți susținători ai conductelor de sare sugerează să țineți aerul sărat timp de 1 sau 2 secunde înainte de a expira și să utilizați conducta de sare timp de 15 minute în fiecare zi.
Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza o țeavă de sare sau orice altă metodă de terapie cu sare.
Himalaya și alte tipuri de sare
Mulți susținători ai inhalatoarelor de sare sugerează utilizarea sării din Himalaya, pe care o descriu ca o sare foarte pură, fără poluanți, substanțe chimice sau toxine.
De asemenea, sugerează că sarea din Himalaya conține 84 de minerale naturale găsite în corpul tău.
Unii susținători ai haloterapiei sugerează utilizarea cristalelor de sare antice de halită din peșterile sărate din Ungaria și Transilvania.
Originile terapiei cu sare
La mijlocul anilor 1800, medicul polonez Feliks Boczkowski a observat că minerii de sare nu aveau aceleași probleme respiratorii prevalente la alți mineri.
Apoi, la mijlocul anilor 1900, medicul german Karl Spannagel a observat că pacienții săi au îmbunătățit starea de sănătate după ce s-au ascuns în peșterile sărate în timpul celui de-al doilea război mondial.
Aceste observații au devenit baza credinței că haloterapia poate fi benefică pentru sănătate.
La pachet
Există o cantitate justă de dovezi anecdotice pentru a susține beneficiile haloterapiei. Cu toate acestea, există și o lipsă de studii de înaltă calitate care au fost puse în aplicare pentru a determina eficacitatea acestuia.
Haloterapia poate fi administrată printr-o serie de metode, inclusiv:
- conducte de sare
- băi
- scruburi de sare
Înainte de a încerca o țeavă de sare sau orice tip de tratament nou, consultați medicul pentru a vă asigura că este sigur în funcție de nivelul curent de sănătate și de medicamentele pe care le luați.
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
.jpg)
