Ce cauzează acumularea scalpului și cum îl pot trata?

Ce este acumularea scalpului?

Dacă găsiți fulgi de piele moartă în păr sau pe umeri, s-ar putea să credeți că aveți mătreață, o afecțiune cunoscută și sub denumirea de dermatită seboreică.

Este o afecțiune obișnuită care poate provoca descuamarea pielii scalpului. Dar este, de asemenea, posibil să aveți de-a face cu altceva.

Alte afecțiuni, cum ar fi psoriazisul, eczema și acumularea scalpului, au simptome similare, dar cauze diferite care necesită tratamente diferite pentru rezolvare.

Acumularea scalpului poate provoca adesea un scalp descuamat. Este o afecțiune ușor de tratat. Împărtășește multe dintre aceleași simptome ca mătreața.

În loc de descuamare cauzată de inflamație, cu acumularea scalpului, descuamarea este cauzată de o acumulare de lucruri care pot provoca fulgi precum:

• produse de îngrijire a părului
• Celulele pielii
• sudoare
• uleiuri
• o combinație a substanțelor enumerate anterior

Acumularea scalpului poate cauza căderea părului?

Pe scurt: da. Acumularea scalpului poate provoca căderea părului dacă nu este tratată, iar pielea moartă, uleiul și transpirația vă înfundă foliculii de păr. Acest lucru poate duce la o afecțiune incomodă numită foliculită.

Foliculita provoacă inflamații ale foliculilor de păr care uneori duc la infecție. Cazurile severe de foliculită pot provoca răni cruste care nu par să se vindece. Aceste răni pot provoca pierderea permanentă a părului și cicatrici.

Dacă vă întrebați dacă acumularea scalpului vă cauzează scalpul descuamat, iată ce trebuie să știți.

Ce cauzează acumularea scalpului?

Există diferite cauze ale acumulării scalpului. Este important să știți cu cine aveți de-a face.

Acest lucru vă va ajuta să găsiți tratamentul potrivit. De asemenea, vă va oferi informațiile necesare cu privire la cea mai bună prevenire a descuamării scalpului în viitor.

Acumularea naturală și acumularea de produse sunt cele două cauze principale ale acumulării scalpului.

Acumularea naturală

Acumularea naturală a scalpului implică mai mulți factori.

Celule moarte ale pielii

Celulele pielii care îți acoperă corpul mor constant și recresc. Când vor muri, ar trebui să renunțe. Unele noi ar trebui să crească pentru a le înlocui pe cele vechi.

Dar pentru unii oameni, celulele moarte ale pielii nu se varsă suficient de repede și acest lucru poate duce la o acumulare a scalpului. O acumulare de celule moarte ale pielii va provoca, de obicei, o mulțime de fulgi să cadă de pe scalp.

Sebum

Scalpul produce un ulei natural, ceros numit sebum din glandele de sub piele. Unii oameni produc mai mult din acest ulei decât alții.

Sebul joacă un rol important în protejarea pielii de infecții și în menținerea umezelii. Cu toate acestea, atunci când corpul produce prea mult sebum, se poate acumula pe scalp.

Sudoare

Pe lângă sebum și pielea moartă, pielea capului produce transpirație. Acest lucru se poate adăuga și la acumularea scalpului.

Unii oameni transpiră în mod natural mai mult decât alții. Dacă ești deosebit de activ, s-ar putea să transpiri mai mult decât majoritatea oamenilor. Un scalp transpirat cauzează adesea părul gras și poate emite un miros neplăcut.

Acumularea produsului

Reziduurile din produsele pentru păr sunt cealaltă cauză probabilă a acumulării scalpului.

Multe produse pentru păr conțin substanțe ceroase care se pot lipi de păr și de scalp dacă nu sunt bine clătite când le spălați.

Exemplele includ:

• șampoane
• balsamuri
• creme de coafat, uleiuri, geluri și spume

Cum să scapi de acumularea scalpului

Dacă aveți de-a face cu acumularea scalpului, există o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a reduce fulgii, disconfortul și mirosul pe care le poate provoca.

Unele opțiuni includ:

Găsirea șamponului și balsamului potrivit pentru tipul dvs. de păr

Dacă doriți să alegeți șamponul care poate ajuta la reducerea acumulării scalpului, este important să luați în considerare tipul de păr. Șampoanele sunt vândute în numeroase formulări:

• par mediu
• păr uscat și deteriorat
• păr gras
• curațare profundă
• bebelus
• medicamentat

Dacă nu sunteți sigur care șampon este cel mai potrivit pentru tipul dvs. de păr, aruncați o privire la lista de ingrediente. Cu cât un ingredient este mai mare pe listă, cu atât este mai abundent într-un șampon.

Iată o listă a tipurilor de păr și a principalelor ingrediente de șampon pe care ar trebui să le căutați în fiecare:

• par gras: sampoane cu laurilsulfati sau sulfosuccinate, care actioneaza pentru indepartarea sebumului din par
• par mediu-uscat: sampoane cu sulfati de lauret, care indeparteaza putin sebum din par
• păr uscat sau deteriorat: șampoane cu sarcozine, ammonioesteri, alcanolamide, lauraminopropionat de sodiu, agave de iederă și silicon, care curăță părul fără a îndepărta mult sebum și nu îl vor usca

Dacă aveți pielea sensibilă, ar trebui să evitați șampoanele care conțin:

• formol
• parabeni

Spălare regulată și temeinică

Dacă utilizați produse de îngrijire a părului, este, de asemenea, important să vă spălați părul în mod regulat și temeinic pentru a scăpa de acumulare. Poate doriți să îl spălați în fiecare zi sau la câteva zile, în funcție de tipul de păr.

Unii sugerează anecdotic că părul mediu spre uleios poate fi spălat la fiecare 1-2 zile, în timp ce părul uscat până la deteriorat poate fi spălat la fiecare 3 până la 4 zile.

Cum arată o spălare temeinică?

Iată câteva sfaturi pentru a preveni acumularea și a vă menține părul curat:

• Clătește-ți părul complet înainte de a adăuga șampon. Șamponul se adună mai bine pe părul ud și, de asemenea, se răspândește mai ușor, ceea ce vă permite să utilizați mai puțin produs.
• Mai întâi amestecați șamponul cu apă. Înainte de a vă freca șamponul pe păr și pe scalp, vă recomandăm să încercați să adăugați puțină apă. Acest lucru vă ajută să vă răspândiți mai ușor și reduce cantitatea de șampon pe care o utilizați.
• Folosiți apă călduță pentru prima clătire. Apa caldă ajută la deschiderea părții exterioare a fiecărui păr (cuticula), astfel încât șamponul să poată pătrunde în interior și să elimine cel mai bine murdăria și uleiul. Acest lucru ajută și balsamurile și produsele să funcționeze mai bine.
• Concentrați-vă asupra scalpului. Capetele părului sunt mai susceptibile de a se usca de la șamponare și sunt de obicei cele mai curate părți ale părului. Concentrați-vă pe șamponarea scalpului, deoarece acest proces vă va curăța cel mai eficient părul fără a-l usca.
• Fii delicat. Evitați să vă spălați dur părul cu o mișcare înainte și înapoi sau circulară, deoarece acest lucru poate provoca ruperea. Spălați-vă ușor de la rădăcini până la capătul părului cu degetele și palmele. Nu frecați scalpul cu unghiile, deoarece acest lucru poate provoca leziuni care se transformă în cruste și răni incomode.
• Puneți balsam numai la capete. Scalpul nu are nevoie de mai multă cremă hidratantă. Adăugarea balsamului la scalp va provoca doar mai multe acumulări. În schimb, concentrați-vă pe punerea balsamului pe capetele dvs., care au cea mai mare umiditate.

oțet de mere

Nu există dovezi științifice că oțetul de mere poate reduce acumularea scalpului. Cu toate acestea, există cercetări care arată că poate ucide bacteriile.

Nu există suficiente cercetări care să sugereze că acest lucru poate preveni foliculita scalpului, o infecție a foliculilor de păr ai scalpului.

Unii sugerează anecdotic că clătirea părului cu oțet de mere diluat cu apă poate ajuta la distrugerea bacteriilor care pot duce la această complicație.

Există unele dovezi că oțetul de mere poate, de asemenea, să beneficieze sănătatea părului în alte moduri.

Păstrați părul încurcat

Periajul zilnic al părului vă poate ajuta să vă mențineți părul încurcat. Acest lucru poate reduce și rupe acumularea scalpului. O perie cu păr este un instrument excelent pentru a menține părul fără încurcături.

Potrivite pentru toate tipurile de păr, periile de păr sunt fabricate fie din fire naturale (de mistreț), fie din fire sintetice care ajută la distribuirea uleiurilor mai uniform pe tot părul. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la reducerea acumulării scalpului.

Mulți oameni cu părul grosier preferă să-și spele părul când este ud. Acest lucru vă poate fi de ajutor, dar asigurați-vă că vă spălați părul în apă călduță și nu în apă rece, care poate contribui la frizare și rupere.

Când vă spălați părul, fiți blând. Periați de la capete până la scalp în secțiuni mici, care se termină la rădăcini.

Dacă intenționați să vă coafați părul, vă recomandăm să căutați o perie cu păr care să vă ajute să obțineți un anumit aspect. Unele opțiuni includ:

• perie pe bază de pernă sau „plată”: cea mai potrivită pentru părul fin, mai ales dacă intenționați să îl îndreptați.
• perie cu palete: excelentă pentru netezirea părului, mai ales dacă aveți păr gros
• perie rotundă: poate oferi părului o buclă dacă o utilizați în timp ce se usucă prin suflare (pentru bucle mai strânse, mergeți cu o perie mai mică și pentru bucle mai mari, mergeți cu o perie mai mare)
• perie aerisită: au găuri sau orificii de aerisire pe butoaie, care permit mai ușor aerului de la uscătorul dvs. să ajungă la păr în timp ce vă periați

Exfoliați-vă pielea capului

Probabil că sunteți familiarizat cu modul de exfoliere a pielii de pe brațe, picioare și alte părți ale corpului. Dar v-ați gândit vreodată să vă exfoliați pielea capului?

Se pare că exfolierea vă poate ajuta să reduceți acumularea scalpului dacă se face o dată sau de două ori pe săptămână.

Exfolierea scalpului este recomandată persoanelor sănătoase fără infecții active ale scalpului, cum ar fi pecingine, răni deschise sau păduchi.

Sunt disponibili numeroși exfolianți pentru scalp.

Ulei de lămâie

Cercetările sugerează că uleiul de lămâie poate fi un tratament eficient pentru mătreață. Dintre substanțele tonice pentru păr utilizate în studiu, s-a demonstrat că soluția care conține 10% lemongrass funcționează cel mai bine ca tratament pentru mătreață.

Puteți preveni acumularea scalpului?

Cel mai bun mod de a trata acumularea scalpului este să-l opriți înainte de a începe. Dacă sunteți predispus la acumularea scalpului, iată câteva măsuri preventive anecdotice pe care le puteți lua:

• Evitați utilizarea excesivă a produselor. Produsele pentru păr pot fi un instrument excelent pentru menținerea părului sănătos și stilat. Dar este posibil să ai prea multe lucruri bune. Când utilizați produse, aplicați-le cu ușurință și adăugați cât mai puțin la scalp posibil.
• Păstrați-vă părul sănătos. Protejați-vă părul de uscare. Aceasta înseamnă evitarea utilizării substanțelor chimice dure, cum ar fi îndreptările chimice.
• Mențineți o rutină sănătoasă a părului. Chiar dacă nu observați acumularea scalpului, periajul și spălarea regulată pot ajuta la prevenirea acumulării. Folosiți un șampon care funcționează cel mai bine pentru tipul dvs. de păr.
• Spălați-vă părul după exerciții. Când te antrenezi, transpiri prin scalp. Acest lucru poate contribui la acumularea scalpului dacă îl lăsați să stea. Preveniți acumularea spălându-vă părul după fiecare antrenament.

Când să vedeți un medic

Dacă acumularea scalpului vă împiedică să vă gestionați și să vă bucurați de păr, iar tratamentele la domiciliu nu funcționează, consultați un medic. Descrieți-vă simptomele și tratamentele pe care le-ați încercat.

Ei vor determina cauza și vor crea un plan de tratament care să răspundă cel mai bine nevoilor dumneavoastră. De exemplu, dacă aveți mătreață sau psoriazis al scalpului, aceștia vă pot recomanda șampoane pe bază de rețetă și produse topice.

La pachet

Acumularea scalpului este cauzată de acumularea a prea multe substanțe pe scalp. Poate fi ușor confundat cu mătreața, deoarece ambele condiții au unele dintre aceleași simptome.

Cu toate acestea, aceste condiții sunt diferite și necesită metode de tratament diferite.

Menținerea părului sănătos printr-o igienă bună și un regim adecvat de îngrijire a părului poate ajuta la prevenirea și tratarea acumulării scalpului.

Concentrați-vă pe reducerea atât a acumulării naturale, cât și a produselor. Apoi, folosiți sfaturile noastre pentru prevenire pentru a ajuta la menținerea unui scalp sănătos, fără fulgi.