Ce ar putea provoca o durere ascuțită a picioarelor care vine și se duce

Medicii numesc durerea piciorului care apare și trece prin claudicație intermitentă.

Există mai multe cauze potențiale de claudicație intermitentă, dintre care majoritatea se datorează fluxului sanguin afectat. Cu toate acestea, cauza poate fi cauzată de ceva din interiorul arterei sau ceva din afara acesteia.

În timp ce durerea este rareori o urgență medicală, ar trebui să solicitați asistență medicală imediată dacă durerea este severă sau nu credeți că circulați la picior.

Continuați să citiți pentru a afla despre cauzele potențiale și tratamentul durerii intermitente la picioare.

Cauzele potențiale ale durerii intermitente a piciorului

Următoarele sunt câteva cauze potențiale ale durerilor ascuțite, care provin și dispar.

Boala arterelor periferice

Boala arterelor periferice (PAD) este o cauză frecventă a durerii intermitente a piciorului. Afecțiunea se datorează aterosclerozei sau îngustării arterelor. În timp ce această afecțiune vă poate afecta corpul oriunde, vă poate afecta piciorul sau picioarele.

Cum se simteUnde apareDureri ascuțite, de la picior, care se înrăutățesc la urcarea scărilor sau la mers. Alte simptome includ amorțeală, durere sau senzație de greutate la nivelul mușchilor picioarelor. Durerea dispare de obicei când te odihnești. Durerea poate apărea oriunde în picioare, inclusiv coapsele, fesele, vițeii sau picioarele. Puteți observa, de asemenea, că aveți răni sau răni care se vindecă lent, un picior care se simte mai rece la atingere decât celălalt sau unghiile de la picioare care cresc mai lent pe un picior decât pe celălalt.

Neuropatie diabetică

Neuropatia diabetică poate provoca dureri ascuțite, de tragere pe picior sau picioare din cauza leziunilor cronice cauzate de diabet.

Cum se simteUnde apareDurerea arzătoare sau provocatoare care vine și trece și nu este de obicei legată de activitate. Neuropatia diabetică poate provoca dureri la nivelul picioarelor și picioarelor. Dacă aveți, este important să vă verificați în mod regulat picioarele pentru a nu găsi răni, deoarece neuropatia diabetică vă poate afecta capacitatea de a simți când aveți un traumatism.

Sindromul compartimentului de efort cronic

Sindromul cronic al compartimentului de efort este o plângere frecventă la 30% dintre sportivii cu dureri de picior.

Sportivii care se angajează în activități repetitive, precum ciclismul, alergarea sau înotul pot dezvolta sindromul compartimentului cronic.

Cum se simteUnde apareDurere cu exerciții fizice care de obicei dispare atunci când o persoană încetează să mai exercite. Este posibil să aveți amorțeală, probleme la mișcarea piciorului sau să vă vedeți mușchii umflați de mișcare. Partea frontală a picioarelor inferioare sau a mușchilor gambei sunt de obicei locațiile afectate.

Boala chistică adventitială

Boala chistică adventitială este o afecțiune rară care afectează arterele (și uneori venele) din picior sau picioare.

Majoritatea persoanelor care suferă de această afecțiune au dureri de picioare care apar și dispar fără factori de risc pentru PVD sau PAD, cum ar fi:

• Diabet
• a fi supraponderal
• fumat

Condiția determină acumularea unui chist în picior, care poate apăsa pe arterele din picioare, ceea ce afectează fluxul sanguin.

Cum se simteUnde apareDureri puternice, ascuțite, care vin și pleacă. Nu sunt întotdeauna legate de activitate. Majoritatea bolii chistice adventitiale apare în artera popliteală a piciorului inferior. Cu toate acestea, este posibil ca o persoană să poată dezvolta starea oriunde în picior.

Blocarea arterei poplitee

Sindromul compartimentului de efort cronic are o mulțime de simptome comune cu prinderea arterei poplitee. Acest lucru face dificil să se facă diferența dintre cele două condiții.

Cum se simteUnde apareDureri, crampe și senzații tensionate. Afecțiunea este foarte rară, afectând mai puțin de 1 până la 3,5 la sută dintre pacienții care se plâng de dureri de picioare legate de activitate. Amorțeala piciorului este mai probabil să indice prinderea arterei poplitee decât sindromul compartimentului de efort cronic. La vițel și de obicei provoacă cel mai mare disconfort în partea din spate a piciorului.

Tratarea durerilor de picioare acasă

Următoarele sunt câteva modalități care vă pot ajuta să tratați durerea intermitentă a piciorului acasă:

• Fă sport regulat. Deși exercițiile fizice pot contribui la unele dureri de picioare, ședințele de exerciții fizice de cel puțin două ori pe săptămână au contribuit la reducerea durerilor de mers și la creșterea distanței pe care o poate parcurge o persoană, potrivit unei revizuiri din 2017.
• Renunțe la fumat. Dacă fumați, se recomandă renunțarea. Fumatul este un factor de risc major pentru durerile ascuțite la mers. Fumatul poate provoca modificări ale vaselor de sânge și poate facilita coagularea sângelui, ceea ce poate contribui la durerea picioarelor.
• Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă. Alegerea unei diete sănătoase pentru inimă vă poate ajuta să vă mențineți greutatea și nivelul zahărului din sânge. Acest lucru poate ajuta la reducerea unora dintre factorii de risc care pot duce la PAD.
• Pregătirea încrucișată. Dacă durerea de picioare este legată de utilizarea excesivă a activității fizice, încercați o nouă activitate care este mai puțin repetitivă pe picioare și picioare, cum ar fi luarea unui curs de aerobic sau înotul.

Menținerea unei greutăți sănătoase și îngrijirea corpului dvs. pot ajuta la reducerea durerilor ascuțite, de tragere ori de câte ori este posibil.

Când să vedeți un medic

Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți următoarele simptome legate de durerea picioarelor:

• lipsa pulsurilor la nivelul gleznei sau a vârfului piciorului
• picior care se simte foarte rece la atingere
• picior care începe să pară albastru sau decolorat
• dureri severe de picioare care nu se ameliorează cu odihna

Aceste simptome pot indica faptul că vă confruntați cu un flux sanguin grav afectat și poate necesita o atenție de urgență. Dacă ignorați aceste simptome, vă puteți pierde degetele de la picioare sau picior din cauza lipsei fluxului sanguin.

Ar trebui să discutați cu un medic dacă aveți dureri cronice la picioare, chiar dacă dispare atunci când vă odihniți.

Un medic vă poate evalua circulația și posibilele cauze de bază. Tratarea durerilor de picioare este importantă pentru a reduce șansa ca nivelul de activitate să fie afectat negativ.

Un medic poate recomanda medicamente

Este posibil ca un medic să fie nevoit să prescrie medicamente pentru a reduce probabilitatea formării de noi cheaguri de sânge care vor afecta în continuare fluxul sanguin. Exemplele includ medicamente anti-trombocite, cum ar fi aspirina sau clopidogrelul (Plavix).

De asemenea, pot prescrie medicamente pentru a reduce durerile la picioare la mers, cum ar fi pentoxifilina sau cilostazolul.

Fluxul sanguin grav afectat poate necesita intervenție chirurgicală

Dacă o persoană a afectat grav fluxul sanguin în picioare sau medicamentele nu ajută, medicul poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru restabilirea fluxului sanguin.

Exemplele includ angioplastia, care implică introducerea unui balon mic pentru a deschide artera sau intervenția chirurgicală de bypass venos. Indicațiile pentru intervenția chirurgicală depind de obicei de cauza principală.

La pachet

Durerea ascuțită, intermitentă a picioarelor vă poate limita nivelul de activitate. Durerea care nu este legată de o vătămare sau nu provoacă un nivel constant de durere poate fi adesea tratată acasă cu anumite modificări ale stilului de viață.

Cu toate acestea, dacă durerea dvs. devine severă sau aveți simptome de circulație deficitară, solicitați asistență medicală imediată. Un medic vă poate diagnostica cauza durerii și vă poate recomanda opțiuni de tratament.