Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Este frecventă o erupție la stres?
Toată lumea se confruntă cu stresul din când în când, iar stresul poate avea un efect asupra mai multor sănătăți emoționale. Stresul poate provoca, de asemenea, simptome fizice, cum ar fi o erupție cutanată, care vă poate amplifica stresul.
Din fericire, o erupție provocată de stres nu este, în general, îngrijorătoare. De fapt, poate fi adesea tratat cu ușurință acasă.
Dacă aveți o afecțiune a pielii preexistentă, cum ar fi psoriazisul sau rozaceea, puteți constata, de asemenea, că stresul vă agravează simptomele. Dacă se întâmplă acest lucru, stresul este considerat un factor declanșator.
Vă explicăm cum să identificați o erupție la stres și cel mai bun mod de a trata una.
Cum arată o erupție pe stres?
Erupțiile provocate de stres iau adesea forma stupilor, numiți, de asemenea, fâșii sau urme. Urticaria poate apărea oriunde pe corp. Zonele afectate de stupi sunt în general roșii, crescute și umflate. Aceste zone pete pot fi la fel de mici ca un vârf de creion sau la fel de mari ca o farfurie pentru cină.
Uneori, aceste patch-uri se pot conecta pentru a forma panglici și mai mari. Aceste mărunțișuri pot varia în mărime de la mai puțin de un centimetru până la plasturi mari care acoperă zone întinse ale pielii.
Urticaria poate apărea, de asemenea, ca o umflare generală a pielii care se dezvoltă într-un singur loc al corpului. Această secțiune de umflare poate dispărea și poate apărea în altă parte.
Zonele afectate de stupi vor mânca probabil. Este posibil să aveți, de asemenea, o senzație de furnicături sau arsură atunci când atingeți zonele afectate.
Un singur stup dispare în general în aproximativ 24 de ore. Dar noi stupi se pot forma pe măsură ce stupii vechi dispar. Dacă aveți mai multe urticarie, este posibil să aveți aceste simptome timp de aproximativ șase săptămâni. Aceasta este considerată o criză de urticarie acută.
Deși mai puțin frecvente, simptomele dvs. pot persista peste șase săptămâni. Dacă se întâmplă acest lucru, stupii tăi sunt considerați cronici.
Ce cauzează o erupție la stres?
Urticaria este adesea rezultatul reacției sistemului imunitar la un alergen. Urticaria poate fi cauzată și de alți factori, cum ar fi o infecție virală, alte boli sau un factor declanșator de mediu. Stresul este considerat a fi un factor declanșator de mediu.
Cele mai frecvente alergene alimentare includ:
- nuci
- arahide
- Laptele vacii
- soia
- ouă
- grâu
- fructe de mare
Alți alergeni notabili sunt polenul, parul pentru animale de companie și medicamente precum penicilina.
Alte declanșatoare de mediu includ:
- temperaturi calde și reci
- lumina soarelui
- apă
- exercițiu
Când sunteți stresat, nu este neobișnuit să experimentați o erupție legată de o afecțiune a pielii existentă. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul dumneavoastră eliberează substanțe chimice suplimentare, cum ar fi neuropeptide și neurotransmițători, atunci când sunteți stresat.
Aceste substanțe chimice pot schimba modul în care corpul tău răspunde la diferite funcții. Această modificare a răspunsului poate provoca inflamații, sensibilitate și alte disconforturi asupra pielii.
Cum se tratează o erupție pe stres
Uneori, stupii pleacă singuri fără tratament. În caz contrar, afecțiunea poate fi în general tratată acasă. Cel mai frecvent tratament pentru urticarie este un antihistaminic fără prescripție medicală (OTC). Antihistaminicele pot ameliora simptomele precum mâncărimea.
Antihistaminicele OTC obișnuite includ:
- difenhidramina (Benadryl)
- cetirizină (Zyrtec)
- fexofenadină (Allegra)
- loratadină (Claritin)
Cumpărați online antihistaminice OTC.
De asemenea, puteți găsi ușurare utilizând o compresă rece pe zonele afectate. Înmuierea într-o baie rece sau un duș răcoros poate ajuta, de asemenea.
Dacă simptomele se agravează sau durează mai mult de șase săptămâni, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Urticaria care durează peste șase săptămâni este considerată cronică și poate dispărea sau nu singură în decurs de un an.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre următoarele tratamente pentru urticarie severă sau cronică:
- antihistaminice cu rezistență la prescripție medicală
- corticosteroizi, cum ar fi prednison (Deltasone)
- antibiotice, cum ar fi dapsone (Aczone)
- un tip de medicament injectabil, cum ar fi omalizumab (Xolair)
- alte medicamente care combat roșeața și umflarea
Dacă aveți umflături ale buzelor sau feței, probleme de respirație sau respirație șuierătoare, trebuie să solicitați asistență medicală imediată. Acestea pot fi complicații care pun viața în pericol și este posibil să aveți nevoie de o injecție cu epinefrină pentru tratament.
Dacă erupția cutanată este legată de o afecțiune preexistentă, cum ar fi psoriazisul sau rozaceea, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei vă pot evalua regimul curent de tratament și pot face ajustări dacă este necesar.
Ce altceva ar putea fi această erupție?
Este posibil să confundați erupția la stres cu alte afecțiuni comune ale pielii. Acestea includ:
- erupție pe căldură
- pitiriazis rosea
- rozacee
- dermatită de contact
- eczemă
Iată ce trebuie să știți:
Erupție cutanată
Dacă locuiți sau lucrați în condiții calde și umede, este posibil să vă confruntați cu erupții pe căldură. Acest lucru se întâmplă atunci când porii tăi se blochează și transpirația nu poate scăpa.
Cea mai comună formă de erupție pe căldură, miliaria crystallina, provoacă umflături clare sau albe. Miliaria rubra poate provoca mici umflături roșii care mănâncă asemănător stupilor.
Spre deosebire de unele cazuri de urticarie, erupția termică aproape întotdeauna se curăță singură. De obicei, dispare în câteva zile. Consultați-vă medicul dacă începeți să experimentați:
- frisoane
- febră
- durere
- puroi scurgându-se din umflături
Pitiriazis rosea
Pitiriazisul roșu este un tip comun de erupție cutanată care deseori dispare de la sine. De obicei, începe cu un petic mare de piele roșie, ridicată. Acest „plasture mamă” sau „plasture herald” poate fi înconjurat de mici umflături roșii numite „plasturi fiice”, care sunt de obicei de formă ovală. Uneori se mai numește și erupție de pom de Crăciun.
Nu este clar ce cauzează această erupție, dar este cel mai frecvent în primăvară și toamnă. Poate fi sau nu mâncărime.
Pitiriazisul rosu se estompează de obicei fără tratament în șase până la opt săptămâni. În acest timp, puteți utiliza un medicament OTC anti-mâncărime, cum ar fi difenhidramina (Benadryl) sau cetirizina (Zyrtec) pentru a vă ușura simptomele.
Obțineți medicamente anti-mâncărime OTC aici.
Dacă simptomele se agravează sau persistă, consultați medicul. Este posibil să recomande un medicament anti-mâncărime cu prescripție medicală.
Rozacee
Rozaceea este o altă afecțiune comună a pielii. În funcție de tip, cauzează adesea umflături mici, roșii - uneori umplute cu puroi - pe piele. Pielea se poate îngroșa în aceste zone.
Erupția acoperă de obicei obrajii, nasul și fruntea, dar poate implica și alte zone ale feței. Aceste umflături pot apărea timp de săptămâni până la luni înainte de a dispărea și a apărea din nou mai târziu.
Deși rozaceea poate afecta pe oricine, este cea mai frecventă la femeile de vârstă mijlocie care au pielea deschisă. Nu există nici un remediu pentru rozacee, astfel încât tratamentele se concentrează pe tehnici de gestionare. Aceasta include purtarea unei protecții solare cu spectru larg și hidratarea frecventă.
Dacă credeți că aveți rozacee, consultați-vă medicul. Ei pot pune un diagnostic și pot prescrie medicamente pentru a ajuta la reducerea roșeaței.
Medicamentele eliberate pe bază de rețetă includ:
- medicamente topice, cum ar fi:
- brimonidină (Mirvaso)
- acid azelaic (Azelex)
- metronidazol (Metrogel)
- antibiotice orale, cum ar fi:
- doxiciclină (monodoxă)
- tetraciclină (Diabeclină)
- minociclina (Minocin)
- izotretinoină (Claravis, Accutane)
Dermatita de contact
Dermatita de contact este de obicei o afecțiune acută care determină apariția pe piele a unei erupții roșii, mâncărime. Este posibil să aveți, de asemenea, umflături sau vezicule, umflături și sensibilitate.
Cauza exactă a dermatitei de contact variază de la persoană la persoană, deși se dezvoltă după ce intră în contact cu ceva care declanșează iritații nealergice sau o reacție alergică pe piele.
Cauzele frecvente includ:
- săpunuri
- șampoane
- produse cosmetice
- parfumuri
- Bijuterii
- plante, cum ar fi iedera otravitoare
- loțiuni
- detergent de rufe
Deși este util să identificați cauza exactă a dermatitei dvs. de contact, există pași pe care îi puteți lua pentru a trata această erupție generală.
Aceasta include:
- aplicând cremă glucocorticosteroidă anti-mâncărime sau loțiune de calamină
- administrarea de medicamente anti-mâncărime OTC, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- îmbibându-se într-o baie rece de fulgi de ovăz
- evitând zgârierea
- folosind săpunuri ușoare fără coloranți sau parfumuri
Cumpărați loțiune de calamină aici.
Dacă simptomele persistă după una sau două săptămâni, consultați-vă medicul. Pot face un diagnostic, dacă este necesar, și pot prescrie medicamente cu rezistență la prescripție medicală.
Eczemă
Eczema este o afecțiune cronică care vă poate face și pielea roșie și mâncărime. Deși începe cel mai frecvent la copii, poate apărea la orice vârstă.
Eczema începe, în general, ca umflături mici, ridicate. Aceste umflături pot scurge lichide dacă sunt zgâriate. Erupția poate forma, de asemenea, zone îngroșate ale pielii - numite plăci - pe o zonă mai mare.
De asemenea, este posibil să aveți pete roșii în jurul dvs.:
- mâini sau încheieturi
- picioare sau glezne
- gât
- capul pieptului
- pleoapelor
- față, în special obraji
- scalp
- urechi
- pliul cotului
- genunchi, în general pe spate
Este posibil să vă puteți gestiona simptomele prin:
- aplicând o cremă glucocorticosteroidă anti-mâncărime sau o loțiune de calamină
- administrarea unui medicament oral anti-mâncărime, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- hidratant cel puțin de două ori pe zi
- luând o baie cu fulgi de ovăz
- folosind un umidificator
Cumpărați un umidificator online.
Consultați-vă medicul dacă simptomele persistă mai mult de una până la două săptămâni. Ei pot pune un diagnostic și pot prescrie medicamente.
Când să vă adresați medicului dumneavoastră
Dacă vă confruntați cu umflături care sunt mâncărime, inflamate și umflate, probabil că aveți urticarie. Stupenii pot fi adesea tratați acasă sau pot pleca singuri fără tratament.
Dacă umflăturile sunt dure sau sunt umplute cu puroi sau altceva decât lichid limpede, acestea pot fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente. Urticaria care apare odată cu descuamarea pielii sau vezicule poate fi un semn al unei reacții alergice grave.
Dacă dezvoltați o erupție cutanată sau urticarie după administrarea unui medicament, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți:
- o erupție asupra întregului corp
- o febră
- durere
- vezicule care scurg lichid galben sau verde
Dacă bănuiți că erupția cutanată este rezultatul unei afecțiuni preexistente pentru care căutați în prezent tratament, puteți beneficia de o consultație. Medicul dumneavoastră vă poate confirma suspiciunile și poate lua măsurile următoare corespunzătoare.
Contactați medicul dacă suspectați că erupția cutanată este cauzată de un alergen. Reacțiile alergice severe pot duce la anafilaxie, care necesită tratament medical imediat.
Outlook
Erupțiile cauzate de stres pot varia în ceea ce privește modul în care sunt tratate și cât durează. O erupție la stres cu urticarie va dispărea probabil cu timpul și tratamentele ușoare până la moderate.
Este posibil să trebuiască să consultați un medic pentru a trata afecțiunile pielii legate de stres, cum ar fi acneea, dermatita sau urticaria severă sau de lungă durată. Dacă aveți afecțiuni cronice, cum ar fi psoriazisul și rozaceea, ar trebui să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a elabora un plan de tratament adecvat pe care să îl utilizați pe termen lung.
Ce poți face acum
Dacă erupția cutanată este cauzată de stres, acesta poate fi un semn că trebuie să reduceți unii dintre factorii de stres din viața dumneavoastră.
Există multe metode pentru a vă ușura mintea și a vă ameliora stresul, inclusiv:
- mergând la terapie
- practicând meditație sau yoga
- exercitarea regulată
- făcându-și timp pentru hobby-uri personale, cum ar fi coacerea, dansul sau kickbox-ul
Odată ce identificați tehnici care vă ajută să vă relaxați și să vă reformulați perspectiva, este posibil să constatați că starea pielii se îmbunătățește.
Între timp, puteți încerca să utilizați medicamente OTC, după cum este necesar, pentru a atenua orice inflamație și iritare. Dacă simptomele persistă sau dacă credeți că sunt rezultatul unei afecțiuni de bază, consultați-vă medicul. Ei pot colabora cu dvs. pentru a determina următorii pași.
-family-doctors-and-internists.jpg)
