Este posibil să fi auzit expresia „dormi cu un ochi deschis”. Deși este de obicei menționată ca o metaforă despre protejarea ta, te poți întreba dacă este de fapt posibil să dormi cu un ochi deschis și unul închis.
De fapt, există o varietate de afecțiuni medicale care pot face imposibilă închiderea ochilor când dormiți. Unele dintre acestea pot duce la somn cu un ochi deschis și cu un ochi închis.
Cauzele somnului cu un ochi deschis
Există patru motive principale pentru care ați putea dormi cu un ochi deschis.
Somn unihemisferic
Somnul unihemisferic este atunci când o jumătate din creier doarme în timp ce cealaltă este trează. Se întâmplă mai ales în situații de risc, când este necesar un fel de protecție.
Somnul unihemisferic este cel mai frecvent la anumite mamifere acvatice (astfel încât să poată continua să înoate în timp ce dorm) și la păsări (astfel încât să poată dormi pe zboruri migratoare).
Există unele dovezi că oamenii au somn unihemisferic în situații noi. În studiile de somn, datele arată că o emisferă cerebrală este în somn mai puțin profund decât cealaltă în prima noapte a noii situații.
Deoarece jumătate din creier este treaz în somnul unihemisferic, ochiul din partea laterală a corpului pe care o controlează emisfera trează a creierului poate rămâne deschis în timpul somnului.
Efectul secundar al operației de ptoză
Ptoza este atunci când pleoapa superioară cade peste ochi. Unii copii se nasc cu această afecțiune. La adulți, rezultă din mușchii levatorului, care susțin pleoapa, întinzându-se sau separându-se. Acest lucru poate fi cauzat de:
- îmbătrânire
- leziuni oculare
- interventie chirurgicala
- tumora
Dacă pleoapa dvs. cade suficient pentru a vă limita sau bloca vederea normală, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a strânge mușchiul levator sau pentru a atașa pleoapa de alți mușchi care pot ajuta la ridicarea pleoapei.
O complicație potențială a intervenției chirurgicale cu ptoză este supracorecția. Vă poate determina să nu puteți închide pleoapa care a fost corectată. În acest caz, puteți începe să dormi cu un ochi deschis.
Acest efect secundar este cel mai frecvent în cazul unui tip de intervenție chirurgicală de ptoză numită fixare frontală. De obicei, se face atunci când aveți ptoză și funcție musculară slabă.
Acest efect secundar este de obicei temporar și se va rezolva în termen de 2 până la 3 luni.
Paralizia lui Bell
Paralizia lui Bell este o afecțiune care provoacă slăbiciune bruscă și temporară a mușchilor feței, de obicei doar pe o parte. De obicei are un debut rapid, evoluând de la primele simptome la paralizia unor mușchi faciali în câteva ore până la câteva zile.
Dacă aveți paralizia lui Bell, aceasta va face ca jumătatea afectată a feței dvs. să cadă. De asemenea, vă poate îngreuna închiderea ochiului pe partea afectată, ceea ce poate duce la somn cu un ochi deschis.
Cauza exactă a paraliziei lui Bell este necunoscută, dar este cel mai probabil legată de umflarea și inflamația nervilor faciali. În unele cazuri, o infecție virală o poate provoca.
Simptomele paraliziei lui Bell dispar de obicei pe cont propriu în câteva săptămâni până la 6 luni.
Urgență medicalăDacă aveți o cădere bruscă pe o parte a feței, sunați la 911 sau la serviciile locale de urgență sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență.
Mușchii pleoapelor deteriorate
Unele afecțiuni pot deteriora mușchii sau nervii unei pleoape, ceea ce poate duce la somn cu un ochi deschis. Acestea includ:
- chirurgie tumorală sau de eliminare a tumorii
- accident vascular cerebral
- traumatism facial
- anumite infecții, cum ar fi boala Lyme
Dormind cu un ochi deschis față de ambii ochi deschiși
Dormitul cu un ochi deschis și dormitul cu ambii ochi deschiși pot avea cauze similare. Toate cauzele potențiale ale somnului cu un ochi deschis enumerate mai sus vă pot determina, de asemenea, să dormiți cu ambii ochi deschiși.
Dormitul cu ambii ochi deschiși poate apărea și din cauza:
- Boala Graves, care poate provoca umflarea ochilor
- unele boli autoimune
- Sindromul Moebius, o afecțiune rară
- genetică
Dormitul cu un ochi deschis și dormitul cu ambii ochi deschisi duc la aceleași simptome și complicații, cum ar fi oboseala și uscăciunea.
A dormi cu ambii ochi deschiși nu este neapărat mai grav, dar complicațiile pe care le poate provoca se întâmplă la ambii ochi în loc de unul, care pot fi mai grave.
De exemplu, uscăciunea severă pe termen lung poate provoca probleme de vedere. Dormitul cu ambii ochi deschiși poate provoca probleme de vedere la ambii ochi în loc de unul singur.
Multe dintre cauzele somnului cu ochii deschiși sunt tratabile. Cu toate acestea, condițiile care sunt mai susceptibile să ducă la somn cu un singur ochi deschis, cum ar fi paralizia lui Bell, sunt mai susceptibile de a se rezolva singure decât multe dintre condițiile care duc la somn cu ambii ochi deschiși.
Simptomele somnului cu un ochi deschis
Majoritatea oamenilor vor simți simptomele legate de ochi ale somnului cu un ochi deschis chiar în ochiul care rămâne deschis. Aceste simptome includ:
- uscăciune
- ochi roșii
- senzația că e ceva în ochiul tău
- vedere încețoșată
- sensibilitate la lumină
- senzație de arsură
De asemenea, este posibil să nu dormiți bine dacă dormiți cu un ochi deschis.
Care sunt complicațiile somnului cu un ochi deschis?
Majoritatea complicațiilor somnului cu un ochi deschis provin din uscăciune. Când ochiul nu se închide noaptea, nu poate rămâne lubrifiat, ceea ce duce la un ochi cronic uscat. Acest lucru poate duce apoi la:
- zgârieturi pe ochi
- deteriorarea corneei, inclusiv zgârieturi și ulcere
- infecții oculare
- pierderea vederii, dacă este lăsată netratată mult timp
Dormitul cu un ochi deschis vă poate face să fiți foarte obosit în timpul zilei, deoarece nu veți dormi la fel de bine.
Cum se tratează simptomele cauzate de somnul cu ochii deschiși
Încercați să utilizați picături pentru ochi sau unguente pentru a vă ajuta ochiul să rămână lubrifiat. Acest lucru va reduce majoritatea simptomelor pe care le puteți avea. Cereți medicului dumneavoastră o rețetă sau o recomandare.
Tratamentul care vă va împiedica să dormiți cu un ochi deschis depinde de cauză. Corticosteroizii pot ajuta la paralizia lui Bell, dar de obicei se rezolvă de la sine în câteva săptămâni până la câteva luni. Efectele secundare ale intervenției chirurgicale de ptoză și somnul unihemisferic dispar de obicei de la sine.
În timp ce așteptați rezolvarea acestor condiții, puteți încerca să vă lipiți pleoapele cu bandă medicală. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă arăta cel mai sigur mod de a face acest lucru.
De asemenea, puteți încerca să adăugați o greutate pleoapei pentru a o închide. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o greutate externă care se va lipi pe exteriorul pleoapei.
În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a rezolva problema. Există două tipuri de intervenții chirurgicale:
- operație la nivelul mușchiului levator, care vă va ajuta să vă mișcați pleoapa și să vă închideți normal
- implantarea unei greutăți în pleoapă, care vă ajută să vă închideți complet pleoapa
La pachet
Dormitul cu un ochi deschis este rar, dar este posibil. Dacă vă treziți cu un ochi foarte uscat și nu vă simțiți bine odihniți, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să vă recomande un studiu de somn pentru a vedea dacă dormiți cu un ochi deschis și vă pot ajuta să vă ușurați dacă este cazul.
