De la zăpadă și lumini scânteietoare până la cacao fierbinte și onesies drăguțe și confortabile, iarna este un moment magic - mai ales cu un nou-născut - dar poate fi stresant pentru noii părinți.
La urma urmei, păstrarea copilului în siguranță la frig este dificilă. Acestea fiind spuse, nu este imposibil. Există zeci de moduri de a-l proteja pe cel mic în această iarnă.
Iată tot ce trebuie să știți despre siguranța pe vreme rece.
Este sigur să-ți iei copilul afară iarna?
Răspunsul scurt este da: bebelușii pot ieși afară iarna. Cu toate acestea, călătoriile ar trebui să fie limitate - în ceea ce privește distanța și durata - deoarece bebelușii nu sunt încă capabili să-și regleze temperatura corpului.
Nou-născuții, copiii mici și copiii mici nu au, de asemenea, grăsime corporală și au dimensiuni corporale mai mici. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, acest lucru înseamnă că pot pierde căldura mai repede decât adulții.
Evitați temperaturile sub -15 grade Fahrenheit. Verificați întotdeauna viteza vântului și răcirea vântului. Păstrați excursiile în aer liber limitate la 15 minute sau mai puțin și cunoașteți semnele de avertizare ale degerăturilor și hipotermiei. Aveți grijă la tremurarea, tremurarea și / sau pielea roșie sau cenușie.
Pe de altă parte, trebuie să verificați periodic copilul pentru a vă asigura că nu sunt prea fierbinți, deoarece supraîncălzirea poate duce la erupții cutanate, disconfort și - în unele cazuri - la creșterea riscului de sindrom de moarte subită a sugarului sau SIDS.
Institutele Naționale de Sănătate subliniază că riscul SIDS este mai mare în lunile mai reci, din cauza pachetelor grele care pot determina supraîncălzirea copiilor. Scenariul ideal este să-ți păstrezi micuțul rece, dar confortabil. Evitați îmbrăcămintea și păturile grele și urmați instrucțiunile de somn în siguranță.
Ce ar trebui să poarte bebelușii iarna?
Ce ar trebui să poarte bebelușul dvs. iarna depinde de locul în care se află și de ceea ce vor face. Dacă, de exemplu, bebelușul dvs. va rămâne în interior, ar trebui să fie suficient un dormitor cu mânecă lungă. Cu toate acestea, regula generală este că bebelușul dvs. ar trebui să poarte același lucru pe care l-ați purta confortabil, plus un strat.
Haine pentru casa
După cum sa menționat, dacă bebelușul dvs. rămâne în interior și dacă casa este caldă, un strat este, în majoritatea cazurilor, suficient, deși poate doriți să adăugați șosete și / sau mănuși de bumbac pentru a-și menține extremitățile calde.
Luați în considerare temperatura din interiorul casei și reglați îmbrăcămintea lor după cum este necesar. În cazul în care încălzitorul dvs. este exploziv, ar putea fi fericiți doar cu o cămașă sau o cămașă. Dar, dacă purtați pijamale din flanelă și o pătură caldă pentru a rămâne prăjit cu încălzitorul pe jos, s-ar putea să se descurce mai bine cu o pijama mai groasă, cu picioarele, deasupra unei cămăși.
Haine pentru zăpadă și / sau cărucior
Dacă bebelușul tău va fi în cărucior și / sau zăpadă pentru o perioadă prelungită de timp, vrei să te asiguri că sunt cât se poate de confortabili.
Mai multe straturi subțiri le vor menține calde și uscate. O pălărie își poate (și își va) proteja capul, iar costumele și paltoanele impermeabile sunt o opțiune bună dacă bebelușul dvs. va fi expus elementelor. De asemenea, se recomandă mănuși, șosete și botine.
Se pot cumpăra și huse pentru cărucioare; cu toate acestea, veți dori să fiți conștienți de cât de insultat este acoperirea respectivă. Dacă păstrează căruciorul cald, poate doriți să îndepărtați câteva straturi de îmbrăcăminte pentru a evita supraîncălzirea.
Haine pentru mașină
Îmbrăcarea copilului pentru scaunul auto poate părea dificilă. La urma urmei, Academia Americană de Pediatrie recomandă evitarea costumelor de zăpadă și a hainelor de iarnă atunci când bebelușul tău este legat.
Motivul pentru aceasta este siguranța scaunului auto. Când costumul de zăpadă sau haina sunt purtate pe scaun, curelele nu pot fi fixate strâns pe corpul bebelușului. În caz de accident, haina s-ar putea comprima, iar copilul dumneavoastră ar putea aluneca din curelele mai slabe, suferind răni grave.
Alegeți straturi subțiri, strânse, cum ar fi colanți și / sau jambiere în locul hainei voluminoase. Adăugați pantaloni și un top mai cald, ca un pulover sau o cămașă din fleece, și nu uitați de șosete, pălării, botine și mănuși.
Odată ce bebelușul este fixat pe scaun, așezați o haină sau o pătură peste curele în loc de între bebeluș și curele. Puteți oricând să vă adaptați pentru confort după ce bebelușul dvs. este înfipt în siguranță în mașina caldă.
Haine pentru culcare
Când vine vorba de culcare, greșeala din partea prudenței este cea mai bună. Adevărul este că bebelușii dorm mai bine când sunt mai reci. De asemenea, reduce riscul lor de SIDS.
Pijamalele cu picioare sunt o alegere bună, la fel ca și body-urile. Învelișurile și sacii de somn pot fi folosite pentru bebelușii mai mici dacă camera este pe partea rece și / sau dacă bebelușul dvs. preferă confortul unui înveliș.
Totuși, nu uitați că păturile nu trebuie utilizate înainte de vârsta de 12 luni.
Cât de cald ar trebui să păstrezi camera bebelușului tău?
Temperatura ideală pentru casa ta (și camera bebelușului) variază, în funcție de ceea ce poartă - și de nivelul tău de confort. Cu toate acestea, majoritatea medicilor pediatri recomandă păstrarea termostatului undeva între 68 și 72 de grade.
Motivul? Menținerea camerei copilului la această temperatură îi va împiedica să se supraîncălzească și să reducă riscul de SIDS.
Cum poți să-ți păstrezi copilul în siguranță când ești în timpul iernii?
Cel mai bun mod de a-ți proteja copilul de elemente este să-i îmbraci corespunzător. Păstrarea lor acoperită și îmbrăcată bine va ajuta la menținerea în condiții de siguranță și căldură. Dar există alte linii directoare importante de urmat în lunile de iarnă.
Purtarea bebelușului
Purtarea bebelușului este o modalitate excelentă de a-l menține cald pe micuț în lunile de iarnă. La urma urmei, îți poți purta bebelușul în haina ta, dacă este suficient de mare. Acest lucru vă permite să fiți conștienți de confortul și căldura lor.
Cu toate acestea, dacă vă purtați bebelușul în timpul iernii, veți dori să fiți atenți în mod deosebit la condiții. Suprafețele înghețate, trotuarele și drumurile pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră și a copilului dumneavoastră în caz de cădere.
De asemenea, veți dori să vă asigurați că le păstrați fața liberă și că nu permiteți eșarfelor, jachetelor sau altor articole să blocheze fluxul liber de aer către cel mic.
Siguranța scaunului auto
Respectarea instrucțiunilor de siguranță a scaunelor auto este imperativă în orice moment, dar mai ales iarna. De ce? Deoarece, așa cum am menționat anterior, articolele de îmbrăcăminte pufoase sau pufoase pot (și vor) să se aplatizeze în timpul unui accident - și acest lucru ar putea face ca bebelușul să fie aruncat de pe scaun și din mașină.
Pentru o siguranță optimă a scaunelor de îngrijire, este important să:
- Evitați articolele de îmbrăcăminte voluminoase.
- Asigurați-vă că curelele sunt strânse și așezate corespunzător.
- Păstrați scaunul auto al bebelușului în interior atunci când nu îl folosiți. Acest lucru vă va permite o mulțime de timp pentru a le închide în siguranță, fără a pierde căldura corpului.
Distanța și durata totală
Nou-născuții și copiii mici nu ar trebui să fie expuși elementelor mai mult de 15 minute la rând, așa că planificați în consecință. Luați pauze și, dacă sunteți afară, asigurați-vă că găsiți adăpost de mai multe ori pe oră.
Cum trebuie să ai grijă de pielea bebelușului tău iarna?
Vremea rece poate fi dură pentru pielea bebelușului, dar nu vă temeți: există numeroase produse concepute pentru a vă menține bebelușul moale și suplu chiar și în lunile de iarnă.
- Loțiunile rehidratează pielea delicată și acționează ca o barieră.
- Cremele hidratante păstrează umezeala și opresc frigul de a afecta pielea. Spălările ușoare ale corpului pot fi, de asemenea, utile, mai ales că multe „amestecuri pentru bebeluși” conțin ingrediente menite să umple și să rehidrateze pielea.
- Untul de karité și căldura uscată pot avea un impact uriaș asupra catifelării pielii bebelușului.
De asemenea, poate doriți să reduceți numărul de băi pe care bebelușul le face, deoarece băile lungi și fierbinți pot cauza de fapt uscăciune și iritații.
La pachet
În timp ce îngrijirea bebelușului dvs. în timpul iernii vine cu provocări speciale, adevărul este că - cu puțină previziune, puțină îngrijire și o mulțime de straturi - chiar și cei mai tineri membri ai familiei dvs. se pot bucura în acest sezon.
