Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Dacă urmăriți tendințele de frumusețe, probabil ați auzit de ceramide. Acest ingredient popular pentru îngrijirea pielii este susținut că menține pielea hidratată prin susținerea funcției sale de barieră.
Consultați etichetele mărcilor preferate de îngrijire a pielii și este posibil să observați un alt ingredient în multe dintre aceleași produse: fitosfingozina. Este de fapt un bloc de ceramide.
După ce știți să îl căutați, veți observa fitosfingozină în tot felul de produse de îngrijire a pielii - de la creme și tonere la machiaj și măști. Iată ce trebuie să știți despre fitosfingozină, inclusiv ce face și unde o puteți găsi.
Fie că este vorba de un regim de îngrijire a pielii dovedit, de cât de des vă spălați părul sau de produsele cosmetice care vă interesează, frumusețea este personală.
De aceea, ne bazăm pe un grup divers de scriitori, educatori și alți experți pentru a ne împărtăși sfaturile cu privire la orice, de la modul în care aplicația produsului variază până la cea mai bună mască de foi pentru nevoile dvs. individuale.
Vă recomandăm doar ceva ce ne place cu adevărat, așadar, dacă vedeți un magazin care leagă un anumit produs sau marcă, să știți că echipa noastră a făcut o cercetare aprofundată.
Ce este fitosfingozina și de ce este bună pentru piele?
Numele sună foarte științific, dar fitosfingozina este de fapt doar o lipidă sau un tip de grăsime.
Se găsește în mod natural în stratul exterior al pielii, precum și în multe plante și animale.
Când este adăugată la produsele de îngrijire a pielii, fitosfingozina îmbunătățește funcția de barieră a pielii. O barieră puternică a pielii protejează corpul de alergeni și iritanți și ajută la blocarea umezelii.
„Fitosfingozina este considerată un precursor al ceramidelor, care sunt grăsimea dominantă care umple crăpăturile dintre celulele pielii”, spune Joshua Zeichner, MD, directorul cercetărilor cosmetice și clinice la departamentul de dermatologie al Spitalului Muntele Sinai. Cu alte cuvinte, fitosfingozina se combină cu alte lipide pentru a forma ceramidă.
Deoarece fitosfingozina are și antimicrobiene și are proprietăți antiinflamatorii, este utilă în tratarea afecțiunilor precum acneea, adaugă Zeichner.
Unele cercetări pe animale sugerează că acțiunile antiinflamatorii ale derivaților de fitosfingozină ar putea chiar face ingredientul eficient în tratarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii.
„Fitosfingozina este utilizată în produsele de îngrijire a pielii pentru a trata o varietate de afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczemele”, spune Zeichner.
Unde se găsește?
Nu veți găsi creme sau pastile cu fitosfingozină ca unic ingredient. Este listat alături de alte ingrediente care reconstruiesc barierele, cum ar fi ceramidele și acidul hialuronic, în seruri hidratante, creme, tonere și machiaj.
Zeichner recomandă crema hidratantă CeraVe, care conține un amestec de fitosfingozină, ceramide și acid hialuronic pentru a ajuta la repararea stratului exterior al pielii și la hidratarea pielii. „Acesta este un hidratant universal, fără parfum, care poate fi folosit pe corp și chiar pe față”, spune Zeichner.
Iată câteva alte produse disponibile pentru îngrijirea pielii care conțin fitosfingozină:
- Toner de echilibrare a pielii Paula’s Choice: Cu fitosfingozină, hialuronat de sodiu și ceramide, acest toner zilnic ușor asigură o hidratare ușoară menită să echilibreze pielea grasă.
- bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Matifier Primer: Dezvoltat pentru pielea predispusă la acnee, acest primer de machiaj conține zinc, sulf și argilă pentru a ajuta la curățarea porilor și fitosfingozină pentru a stimula apărarea pielii împotriva bacteriilor.
- Mască Jet Lag de vineri de vară: această mască hidratantă are fitosfingozină, ceramide și vitamina C. care stimulează barierele. Aplicați timp de 10 minute și clătiți.
- Cremă de ochi C-Tango Drum Elephant: Antioxidanți care luminează pielea, inclusiv vitamina C și peptide, se combină cu fitosfingozină, ceramide și hialuronat care măresc umiditatea pentru a îmbunătăți aspectul pielii obosite sub ochi.
Precauții
Fitosfingozina este considerată sigură pentru toate tipurile de piele. „Produsele care conțin fitosfingozină pot fi utilizate zilnic”, spune Zeichner. "Este un ingredient calmant și hidratant care nu va duce la iritarea pielii și poate fi combinat cu alte produse."
Dacă pielea dvs. devine roșie, arde sau înțepă când încercați orice produs de îngrijire a pielii, ar trebui să-l spălați imediat, adaugă Zeichner.
Linia de jos
Fitosfingozina este un tip de grăsime care apare în mod natural în celulele pielii. Este adesea adăugat serurilor, cremelor, tonerelor și machiajului pentru a susține funcția de barieră a pielii. Având atât proprietăți antimicrobiene, cât și antiinflamatorii, este util în tratarea acneei și a afecțiunilor inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczemele.
Deși fitosfingozina este delicată și considerată sigură pentru toate tipurile de piele, ar trebui să încetați utilizarea oricărui produs nou de îngrijire a pielii care vă irită pielea.
Colleen de Bellefonds este o jurnalistă de sănătate și wellness din Paris, cu peste un deceniu de experiență, scriind și editând în mod regulat pentru publicații, inclusiv WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com și CleanPlates.com. Găsește-o pe Twitter.
