Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
A te delecta cu o față este unul dintre micile luxuri ale vieții. Dar odată cu pandemia care obligă spa-urile din întreaga națiune să se închidă și riscul de a dezvolta COVID-19 încă se conturează, o față la domiciliu este următoarea cea mai bună alegere.
Din fericire, o multitudine de produse și dispozitive de îngrijire a pielii face ca parcurgerea feței acasă să fie o plimbare în parc.
Noaptea este un moment minunat pentru a începe. "În timpul zilei, pielea este într-un mod mai protector, dar noaptea, pielea este mai relaxată și începe modul de reparare, astfel încât să poată accepta cu ușurință un plus de dragoste", spune Renée Rouleau, estetician celebru și fondatoare a liniei sale omonime de îngrijire a pielii.
Iată cum vă puteți răsfăța cu o față DIY.
Fie că este vorba de un regim de îngrijire a pielii dovedit, de cât de des vă spălați părul sau de produsele cosmetice care vă interesează, frumusețea este personală.
De aceea, ne bazăm pe un grup divers de scriitori, educatori și alți experți pentru a ne împărtăși sfaturile cu privire la orice, de la modul în care aplicația produsului variază până la cea mai bună mască de foi pentru nevoile dvs. individuale.
Vă recomandăm doar ceva ce ne place cu adevărat, așadar, dacă vedeți un magazin care leagă un anumit produs sau marcă, să știți că echipa noastră a făcut o cercetare aprofundată.
Pasul 1: Curăță
Pentru a maximiza fiecare pas, ideea este de a începe cu o ardezie curată. Regula generală este că, dacă purtați machiaj, ar trebui să utilizați mai întâi o loțiune de curățare sau ulei. Apoi, curățați din nou cu un gel cu spumă ușoară sau un detergent exfoliant pentru a elimina reziduurile.
„Emolienții folosiți la machiaj sunt eliminați mai eficient cu alți emolienți”, spune Rouleau.
Începeți mai întâi prin masarea loțiunii sau a uleiului pe pielea uscată. Apoi, udați vârfurile degetelor și masați-o a doua oară.
Pentru a clăti, Jennifer Swisher, estetician la SkinCeuticals SkinLab de Dr. Roth din Texas, recomandă utilizarea unui prosop din microfibră pentru a oferi o acțiune de ridicare și pentru a vă asigura că totul se desprinde.
Apoi, curățați din nou cu un gel fără sulfat, cu spumă redusă, cu componente hrănitoare. Aceste componente nu vă vor usca pielea.
„Bariera pielii tale este codificată genetic pentru a produce o anumită cantitate de ulei. Dacă îl elimini complet, îți trimiți mesajul greșit pe piele pentru a produce mai mult ulei și atunci creezi dezechilibre în pielea ta ”, spune Stevie McCord, estetician și fondator al Urban Alchemy Lab din Texas.
Dacă aveți pielea grasă, poate doriți să optați pentru un produs de curățare, cum ar fi Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, care ajută la eliminarea excesului de ulei.
Pentru pielea uscată, emulsia de curățare cu infuzie de vitamine Renée Rouleau curăță fără a dezlipi pielea.
Și pentru pielea normală, CeraVe Renewing SA Cleanser exfoliază ușor în timp ce îndepărtează uleiul și murdăria.
Pasul 2: Exfoliați
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii și vă asigură că restul produselor pe care le aplicați sunt absorbite corespunzător.
Există câteva tipuri diferite de exfolianți:
- Exfoliantele fizice includ produse precum exfoliantele faciale, instrumentele de microdermabraziune la domiciliu sau lamele de dermoplanare.
- Exfolianții chimici se referă la acizi, cum ar fi lactic sau glicolic, care ajută la dizolvarea celulelor moarte ale pielii.
Pentru un tratament facial ideal la domiciliu, Rouleau recomandă utilizarea ambelor fizice și exfolianți chimici, începând mai întâi cu un exfoliant acid (încercați Masca Drac Elefant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA)
După ce a lăsat-o să acționeze timp de aproximativ 10 minute, ea recomandă să o urmăriți cu un exfoliant fizic „pentru a vă asigura că eliminați efectiv celulele moarte ale pielii”. Încercați Tata Harper Regenerating Cleanser sau SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.
De asemenea, puteți face una sau alta, în funcție de tipul de piele.
„Cineva cu pielea mai grasă poate scăpa de exfoliere de patru sau cinci ori pe săptămână”, spune McCord. „Cineva cu pielea mai uscată ar trebui să se exfolieze mult mai puțin, aproximativ o dată pe săptămână.”
Pasul 3: Steam
Acum, că lucrați cu pielea proaspăt exfoliată, puteți aburi cu un abur acasă, cum ar fi aburul facial Dr. Dennis Gross Skincare Pro sau LONOVE Nano Ionic Facial Steamer.
Aburirea oferă mai multe avantaje.
„Încălzește temperatura internă a pielii și dilată ușor porii. Acest lucru face ca uleiurile întărite din pori (aka punctele negre) să se topească puțin, ceea ce face extracțiile mai ușor de efectuat ”, spune Rouleau. „De asemenea, crește fluxul de sânge către piele și este foarte hidratant, deoarece aduce multă umiditate pielii.”
Directii
- Umpleți un castron cu cald sau fierbinte - dar nu fierbere - apă.
- Așezați un prosop deasupra capului și plasați-vă deasupra vasului, la aproximativ 6-8 inci distanță.
- Bucurați-vă timp de 5-10 minute înainte de a vă mângâia ușor fața, de a face extracții și de a urma cu o mască de față hidratantă.
Acestea fiind spuse, dacă aburiți, este important să urmăriți rapid cu produse hidratante, cum ar fi o mască sau o extracție (mai multe despre aceasta mai jos).
„Nu vrei niciodată să lași pielea goală după abur, deoarece se va strânge și vei pierde toată umezeala”, adaugă Rouleau.
Aburul ar putea să nu fie potrivit pentru cei cu probleme ale pielii, cum ar fi melasma. Dacă nu sunteți sigur dacă aburul este cel mai bun pas pentru pielea dvs., consultați un dermatolog.
Dacă sunteți abur acasă, faceți-l doar timp de 5-10 minute. Mai mult decât atât și riscați deshidratarea.
Pasul 4: extrageți
Dacă vă gândiți să vă extrageți propriile puncte negre, este important să o faceți corect pentru a preveni deteriorarea pielii și a porilor.
Directii
- Dacă utilizați un instrument de extragere, urmați instrucțiunile producătorului.
- Dacă folosiți degetele, spălați-vă bine mâinile.
- Înfășurați degetele în hârtie igienică sau igienică.
- Așezați degetele în jurul comedoului și strângeți o dată.
- Schimbați poziționarea pentru a preveni marcarea pielii sau cauza inflamației și strângeți a doua oară.
- Dacă nu iese nimic, mergi mai departe.
- Dab cu un tratament topic acnee.
Pasul 5: Mască
Există mai multe tipuri de măști, inclusiv:
- Gel. Măștile cu gel, precum Masca de dormit Glow Recipe Watermelon Glow, se răcesc și calmează pielea și sunt bune pentru toate tipurile de piele - în special pentru cele cu roșeață și rozacee.
- Lut. Măștile de argilă, cum ar fi masca Origines Original Retexturing Skin with Rose Clay, sunt deosebit de bune pentru pielea grasă și porii înfundați. Argila ajută la extragerea impurităților din piele. „Dacă se usucă și se sparge într-un milion de bucăți, înseamnă că masca este prea puternică”, spune Rouleau. „Căutați o mască hidratantă cu ingrediente hrănitoare pentru piele.”
- Cremă. Măștile cremă, cum ar fi FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, sunt de obicei o consistență grea. Sunt minunate pentru tipurile de piele mai uscată, care au nevoie de mai multe lipide, uleiuri și componente hrănitoare.
- Măști de foi. Măștile de foi, cum ar fi Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, sunt de obicei gel, infuzate cu hidratare pe bază de apă. Aceste măști sunt, de asemenea, excelente pentru tipurile de piele uscată.
De asemenea, puteți crea o mască grozavă acasă cu ingrediente precum iaurt, miere, fulgi de ovăz, avocado și papaya.
Masca perfectă pentru tine depinde de tipul tău de piele. Dar, indiferent de tipul la care ajungeți, lăsați-l timp de 10-20 de minute, apoi îndepărtați-l cu un prosop umed.
Pasul 6: Tratează
Serurile sunt tratamente excelente pentru anumite probleme ale pielii, cum ar fi ridurile și pigmentarea. Serurile conțin ingrediente active, cum ar fi niacinamida, antioxidanți, peptide, vitaminele A, C și E și chiar retinoli topici.
Pentru probleme de pigmentare, optați pentru un ser de vitamina C, cum ar fi Serul Ole Henriksen Banana Bright Vitamina C.
Pentru pielea uscată, roșie sau fulgi, încercați un ser cu peptide și niacinamidă, cum ar fi Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
În ceea ce privește ridurile, acestea sunt cel mai bine vizate cu retinoli sau fito-retinoli, cum ar fi Serul Biossance Squalane + Ser fito-retinol.
Pasul 7: Hidratează-te
După un ser, aplicați un strat bun din crema hidratantă preferată pentru a bloca totul.
Dacă pielea dvs. este grasă, puteți opta pentru o loțiune ușoară, cum ar fi Loțiunea hidratantă Clinique Dramatically Different.
Dacă pielea este uscată, s-ar putea să încercați o cremă mai grea, cum ar fi Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream sau Kiehl’s Ultra Facial Cream.
Pasul 8: masează
Incorporarea unui mic masaj în fața ta nu numai că te simți grozav, dar ajută și la creșterea circulației și a drenajului limfatic. Acest lucru poate avea ca rezultat un ten roșu, dezumflat.
De asemenea, poate reduce matitatea și iritarea pielii, potrivit Swisher.
Dacă vrei să-ți folosești degetele, poți. Dar, aceasta este, de asemenea, o oportunitate excelentă de a vă îndepărta praful Herbivore Jade Facial Roller sau DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool și asociați-l cu un ulei facial frumos pentru o înflorire finală (gândiți-vă la acesta ca la un strat de acoperire pentru hidratantul dvs.).
„Lucrați din mijloc și mergeți întotdeauna în mișcare în sus”, spune McCord. „Dacă veți lucra în jurul ochilor, trebuie să vă asigurați că aveți suficient produs în jurul lor. Cu siguranță nu doriți să trageți zona respectivă, deoarece țesutul din jurul ochilor este mult mai subțire ".
Dacă pielea ta este mai grasă, s-ar putea să fii precaut cu privire la utilizarea unui ulei pe partea superioară a cremei hidratante, dar McCord o recomandă, „pentru că ajută de fapt la echilibrarea producției de sebum [tău]”.
Pentru pielea grasă, McCord recomandă ulei de jojoba sau susan, în timp ce uleiul de cocos, borage, măceș sau avocado sunt opțiuni excelente pentru cei cu pielea uscată. Dacă pielea ta este puțin între ele? Nu puteți greși niciodată cu tămâie sau ulei de marula.
Nu în ultimul rând, tamponează-te cu puțină cremă de ochi, cum ar fi Fresh Crème Ancienne Eye Cream, în jurul ochilor.
Linia de jos
Cu produsele potrivite și pașii potriviți în ordinea corectă, vă puteți oferi acasă un facial luxos de calitate spa.
Mellanie Perez este redactorul echipei de wellness de la Healthline. Când nu acoperă toate lucrurile despre sănătate, frumusețe și wellness, ea poate fi găsită făcând pizza de la zero, încercând o nouă rutină de antrenament, citind romane de ficțiune, descoperind piese noi pe Spotify și călătorind prin lume. Născută în Puerto Rico, ea se străduiește prin viață, fredonând cântece de salsa sub respirație și luptându-se cu nevoia cea mai neîncetată de a se ridica și a se răsuci.
.jpg)
