Când Angela Trimbur, cunoscută pentru rolurile sale de actorie din „The Good Place”, „The Final Girls” și multe altele, a fost diagnosticată cu cancer de sân în 2018, a aflat rapid valoarea conectării cu oameni care știu cum este.
Cursul ei de tratament a inclus 16 runde de chimioterapie, o mastectomie dublă și o intervenție chirurgicală de reconstrucție. Pentru că ea avea BRCA2 mutații genetice, care pot crește riscul de cancer ovarian, Trimbur i-a îndepărtat și ovarele pentru măsuri preventive.
„A fost o provocare în moduri majore cu care o persoană nu a trebuit să se confrunte niciodată și a fost dificil de empatizat complet cu excepția cazului în care tu însuți ai trecut”, spune ea.
Găsirea unor modalități creative de a rămâne conectat
A se sprijini pe cei mai apropiați și cei mai dragi ei l-a ajutat pe Trimbur din punct de vedere emoțional și mental, într-o perioadă în care ea avea cel mai mult nevoie.
„Am cerut întotdeauna sprijin; vulnerabilitatea era în modul pilot pentru mine. Tocmai am exprimat exact ceea ce ar fi de ajutor și, dacă cineva ar putea intensifica în acest fel pentru a ajuta, ar face-o ”, spune ea.
Este recunoscătoare că prietenii ei au participat la ritualuri personalizate pentru ea. În mijlocul tratamentelor sale de chimioterapie, când era cea mai slabă, a organizat o adunare de lectură tăcută la coloana ei înierbată a cimitirului preferat, unde un grup de prietene au venit și și-au demonstrat sprijinul citind independent, dar împreună.
„Am constatat că ceea ce personal m-a ajutat cel mai mult a fost să inventez modalități creative de a rămâne conectat în moduri care se simțeau intenționate, dar gestionabile”, spune Trimbur.
În timpul chimioterapiei, nu știa când se va simți plăcută pentru vizitatori, vorbi la telefon sau chat video, dar totuși dorea să rămână conectată. Ea a început să folosească aplicația de mesagerie video Marco Polo, care le permite oamenilor să trimită videoclipuri la propriul lor timp, fără a fi nevoie ca două persoane să se afle în același program.
„Este ceva frumos că nu trebuie să fii un ascultător activ. Nu trebuie să dai din cap și să folosești indicii backchannel. Poți doar să asculți pe deplin o persoană care vorbește și să fii prezent pentru a răspunde când poți ”, spune ea.
„Și pentru persoana care vorbește, este ca un monolog pentru ei într-un anumit sens, sau pur și simplu pur și simplu fără presiunea de a trebui să o facă corect sau să simtă că ceea ce spui poate să nu fie atât de interesant”, adaugă ea.
Crearea comunității din criză
Trimbur a decis să-și împărtășească călătoria pe Instagram ca o modalitate de a-și actualiza prietenii la fiecare pas al procesului ei și, de asemenea, de a aduce o voce celorlalte femei care trec prin același lucru.
„Alții din aceeași călătorie s-au simțit mai văzuți sau mai inspirați în luarea deciziilor actuale și i-au ajutat pe cei din afară să înțeleagă un pic mai mult ceea ce presupune totul”, spune ea.
Ea primește mesaje zilnic și se simte onorată să se conecteze cu supraviețuitorii, observând că îi dă scopul.
Când COVID-19 a lovit și pe măsură ce s-a instalat pandemia, Trimbur și-a dat seama că mulți prieteni se concentrau pe propria lor îngrijire, în timp ce se ocupau de nivelul emoțional și mental al coronavirusului.
„Toată lumea avea grijă de sine și creează granițe și, într-o anumită măsură, pe bună dreptate. Dar asta nu mi-a creat un spațiu pentru a mă descurca despre cancerul meu și despre ceea ce treceam și am început să mă simt foarte singură ”, spune ea.
După ce a încercat să se conecteze cu supraviețuitorii cancerului de sân prin intermediul grupurilor de Facebook și a simțit că este prea impersonală doar pentru a tasta lucruri pe un perete, a decis să creeze un grup de mesagerie video pe Marco Polo pentru un mod mai intim de a împărtăși cu o sora automată a celor cine a inteles.
Ea a împărtășit o legătură cu femeile cu care se conectase pe Instagram, iar grupul a crescut rapid, inclusiv femeile din toate etapele călătoriei lor împotriva cancerului.
„Plângem în aceste grupuri. Ne sărbătorim unii pe alții. Totul este foarte dulce. Deci, orice pot face pentru a-i ajuta pe ceilalți să-i facă să se simtă puțin mai puțin singuri și să le ofer o comunitate cu care să se conecteze, o voi face ”, spune Trimbur.
Privind înainte cu o nouă perspectivă
Când Trimbur a primit diagnosticul de cancer, nu era sigură dacă va simți pofta de a fi pe platou și a luat o pauză de la lucrările de pe ecran de la Hollywood.
„Când aveam energie, învățam și găzduiam încă ateliere de dans, ceea ce era foarte cathartic pentru mine. Nu am încetat niciodată să dansez, chiar dacă eram doar eu singur în sufrageria mea. Va fi întotdeauna felul meu de a rămâne pe linia mentală și sper să am mereu dans în cariera mea ”, spune ea.
Având în vedere că pandemia a împins Hollywood-ul într-un punct mort, ea încearcă să privească în partea bună.
„Știu că e greu să te simți chiar mai singur într-un moment în care vrei să te simți și mai puțin singur, să rămâi în carantină și să te distanți social, dar chiar cred că există un motiv mare pentru toate acestea. O lecție importantă. Poate că suntem meniți să învățăm să folosim acest timp într-un mod care se simte și mai profund ”, spune ea.
Pentru ea, a merge mai adânc înseamnă a scrie despre călătoria ei de cancer.
„Deci poate că voi fi autor într-o zi? Noile căi secrete ale vieții sunt interesante ”, spune Trimbur.
În timp ce încă lucrează la noua perspectivă pe care i-a oferit-o experiența ei, se simte schimbată în moduri mărețe.
„Am mai multă încredere că mă pot descurca cu surprize majore de viață, dar sunt încă în mijlocul câtorva intervenții chirurgicale. Tocmai mi-am scos ovarele ... și mă întristează această pierdere ”, spune ea.
De asemenea, a decis să-i fie îndepărtate implanturile mamare și să plătească.
„A avea ceva străin în corpul meu nu s-a simțit niciodată confortabil, la propriu și emoțional. Așa că încă fac jonglerii și sortez schimbări uriașe ”, spune Trimbur.
„Mulți supraviețuitori trec printr-o etapă PTSD după tratament, deci nu este ca dintr-o dată să avem toate răspunsurile la scopul vieții sau să-l vedem mai clar”, spune ea. „Poate că peste câțiva ani acest răspuns îmi va zbura de pe limbă și sper că o va face.”
Între timp, este recunoscătoare că cancerul a fost în spatele ei și, la asta, spune: „Bună scutire!”
Cathy Cassata este o scriitoare independentă, specializată în povești despre sănătate, sănătate mintală, știri medicale și oameni inspiraționali. Ea scrie cu empatie și acuratețe și are priceperea de a se conecta cu cititorii într-un mod perspicace și captivant. Citiți mai multe despre munca ei aici.
-to-do-a-dumbbell-chest-fly.jpg)
